"स्तन क्यान्सर" भन्ने शब्द सुनेपछि सबैजना अलिकति डराउँछन्, हैन र? यो एकदमै सामान्य कुरा हो। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यसबारे पूर्ण रूपमा सचेत हुनु हो। किनभने त्यसपछि हामी चाँडै लक्षणहरू पहिचान गर्न र आवश्यक चिकित्सा सल्लाह प्राप्त गर्न सक्छौं। आज, हामी स्तन क्यान्सरका दुई धेरै सामान्य प्रकारहरू , डक्टल कार्सिनोमाको बारेमा कुरा गर्नेछौं। हामी यसबारे सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, डक्टल कार्सिनोमा एक प्रकारको क्यान्सर हो जुन स्तनको दूध नलीबाट सुरु हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ यसका पनि दुई मुख्य प्रकार छन्?
१. इन्भेसिभ डक्टल कार्सिनोमा (IDC): यसमा, क्यान्सर कोषहरू दूध नलीको भित्ताहरू भत्काएर वरपरका तन्तुहरूमा फैलिन्छन्।
२. डक्टल कार्सिनोमा इन सिटु (DCIS): यसमा, क्यान्सर कोषहरू दूधको नली भित्र हुन्छन् र अझै बाहिर फैलिएका हुँदैनन्।
यी दुई प्रकारका लक्षण, निदान र उपचार फरक छन्। पहिले सबैभन्दा सामान्य प्रकार, IDC को बारेमा कुरा गरौं।
इन्भेसिभ डक्टल कार्सिनोमा (IDC) भनेको के हो?
इन्भेसिभ डक्टल कार्सिनोमा (IDC) स्तन क्यान्सरको एक धेरै सामान्य प्रकार हो, जुन सबै स्तन क्यान्सरहरूको लगभग ८०% हो। यो दूध नलीको कोषहरूमा सुरु हुन्छ। तर यो त्यहाँ रोकिँदैन। कोषहरू बढ्छन्, नलीको भित्ताहरू तोड्छन्, र स्तन वरपरको स्वस्थ तन्तुमा फैलिन थाल्छन्। समयसँगै, यी क्यान्सर कोषहरू शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छन्।
IDC विकासको लागि जोखिम कारकहरू के के हुन्?
सबै स्तन क्यान्सरको सही कारण पत्ता लगाउन साँच्चै गाह्रो छ। यद्यपि, हामीलाई केही जोखिम कारकहरू थाहा छ। यी मध्ये केही हाम्रो जीवनशैलीसँग सम्बन्धित छन्, केही हर्मोन र पारिवारिक इतिहाससँग ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी मध्ये एक वा बढी जोखिम कारकहरू हुनुको अर्थ तपाईंलाई क्यान्सर हुनेछैन भन्ने होइन। र यी कुनै पनि कारक नभएको व्यक्तिलाई पनि क्यान्सर हुन सक्छ। यी बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ ताकि हामी हाम्रो जीवनशैलीमा गर्न सक्ने परिवर्तनहरू बारे सचेत हुन सकौं।
IDC र अन्य स्तन क्यान्सरका लागि पहिचान गरिएका केही सामान्य जोखिम कारकहरू तल दिइएका छन्।
| जोखिम कारक | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्ने आनुवंशिक भिन्नताहरू | BRCA1 र BRCA2 जस्ता जीन उत्परिवर्तनहरू परिवारबाट वंशानुगत रूपमा प्राप्त हुन्छन्। |
| पारिवारिक इतिहास | आमा वा बहिनी जस्ता नजिकको नातेदारलाई स्तन क्यान्सर भएको हुनु। |
| उमेर | ५५ वर्षको उमेर पछि जोखिम बढ्छ। |
| हर्मोनल प्रभावहरू | १२ वर्ष भन्दा पहिलेको यौवन, ५५ वर्ष पछि रजोनिवृत्ति, निस्सन्तान वा ३० वर्ष पछि पहिलो बच्चा जन्माउनु, रजोनिवृत्तिको लागि हार्मोनल जन्म नियन्त्रण विधिहरू र हार्मोन थेरापी लिनु। |
| जीवनशैली | मदिरा सेवन, मोटोपना, शारीरिक व्यायामको कमी र धूम्रपान। |
| अन्य कारकहरू | सानै उमेरमा छातीमा विकिरण थेरापी गराएको कारणले गर्दा स्तनको तन्तुको घनत्व बढेको थियो। |
IDC का लक्षणहरू के के हुन्?
IDC भएको व्यक्तिले यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ। हरेक पटक यी लक्षणहरू देखा पर्दा यो क्यान्सर हो भन्ने हुँदैन, तर यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, चेकअपको लागि तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- स्तनमा गाँठो: हातमा गाँठो जस्तो महसुस हुने गाँठो।
- छाला बाक्लो हुनु: स्तनको छालाको भाग बाक्लो भएको जस्तो महसुस हुनु।
- रातोपन वा दाग : स्तनको छाला रातो हुनु।
- सुन्निने: स्तनको आकार वा आकारमा परिवर्तनसँगै आउने सुन्निने।
- दुखाइ: स्तनमा पहिले नभएको नयाँ दुखाइ।
- छाला झिलिमिली हुनु: सुन्तला जस्तैस्तनको छालाका छिद्रहरू ठूलो र डुबेको अवस्था, सुन्तलाको बोक्रा जस्तै।
- स्तनको दूध नलीमा परिवर्तनहरू: नली भित्र पस्छ, दुख्छ, वा दूध बाहेक अन्य तरल पदार्थ चुहिन्छ (विशेष गरी रगतको रंगको)।
- काखीमा हुने गाँठो: काखीको क्षेत्रमा हुने गाँठो जुन हातले महसुस गर्छ।
- मासिक महिनावारी चक्रसँग सम्बन्धित नभएका परिवर्तनहरू: असामान्य परिवर्तनहरू जुन महिनावारी हुनुभन्दा पहिले हुने सामान्य परिवर्तनहरू भन्दा फरक हुन्छन्।
IDC कसरी निदान गरिन्छ? (निदान)
म्यामोग्राममा असामान्यता देखिएपछि सामान्यतया IDC को शंका गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, डाक्टरले शारीरिक परीक्षणको क्रममा गाँठो फेला पार्न सक्छन्।
१. म्यामोग्राम र अल्ट्रासाउन्ड: यी सबैभन्दा आधारभूत परीक्षणहरू हुन्। म्यामोग्रामले स्तनको एक्स-रे तस्वीर लिन्छ। अल्ट्रासाउन्डले स्तन भित्रको तन्तु र कुनै पनि गाँठोको राम्रो तस्वीर लिन ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।
२. बायोप्सी: यो त्यस्तो परीक्षण हो जसले क्यान्सर हो वा होइन भनेर १००% पुष्टि गर्छ। यहाँ, शंकास्पद गाँठोबाट सुईको मद्दतले तन्तुको एकदमै सानो टुक्रा लिइन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ। यो परीक्षण पछि मात्र हामी क्यान्सर कोषहरू छन् वा छैनन् भनेर निश्चित रूपमा थाहा पाउन सक्छौं।
यदि बायोप्सी रिपोर्टले क्यान्सर भएको पुष्टि गर्छ भने, डाक्टरले धेरै थप परीक्षणहरू गर्न आदेश दिनेछन्। यो क्यान्सर कति ठूलो छ र फैलिएको छ कि छैन भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनको लागि हो। यसको लागि `CT स्क्यान`, `PET स्क्यान`, `MRI` जस्ता परीक्षणहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
उपचारका विकल्पहरू के के छन्?
IDC को लागि धेरै उपचार विकल्पहरू छन्। तपाईंको डाक्टर र तपाईंको मेडिकल टोलीले तपाईंको लागि उत्तम उपचार योजना निर्धारण गर्नेछ। यसले क्यान्सरको चरण, यसको आकार, र यो हार्मोन रिसेप्टर-पोजिटिभ छ कि छैन भन्ने सहित धेरै कारकहरूलाई ध्यानमा राख्नेछ।
मुख्य उपचार विधिहरू यस प्रकार छन्:
- शल्यक्रिया:
- लम्पेक्टोमी: यसमा क्यान्सर भएको ट्युमर र यसको वरिपरिको थोरै मात्रामा स्वस्थ तन्तु मात्र हटाउनु समावेश छ।
- मास्टेक्टोमी: यो सम्पूर्ण स्तनको शल्यक्रिया हो।
- विकिरण थेरापी: शल्यक्रिया पछि बाँकी रहेका कुनै पनि क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न उच्च-ऊर्जा किरणहरू प्रयोग गरिन्छ।
- केमोथेरापी: यी शरीरभरि फैलिएका क्यान्सर कोषहरूलाई मार्न दिइने शक्तिशाली औषधिहरू हुन्। शल्यक्रिया अघि ट्युमरलाई साँघुरो पार्न वा पछि बाँकी रहेका कोषहरूलाई मार्न यी औषधिहरू दिइन्छ।
- हार्मोन थेरापी: यदि क्यान्सर हार्मोन-संवेदनशील (HR+) छ भने, एस्ट्रोजेन जस्ता हार्मोनको कार्यलाई रोक्ने औषधिहरू दिइन्छ।
- लक्षित थेरापी: यी औषधिहरूले क्यान्सर कोषहरूको वृद्धिलाई असर गर्ने विशिष्ट लक्ष्यहरूमा कार्य गर्छन्।
- इम्युनोथेरापी:यसले शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्छ, क्यान्सर कोषहरू पहिचान गर्न र नष्ट गर्न मद्दत गर्छ।
तपाईंलाई यी उपचारहरूको एक वा संयोजन सिफारिस गरिएको हुन सक्छ। यी उपचारहरूले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्। तर अब ती मध्ये धेरैलाई नियन्त्रण गर्ने तरिकाहरू छन्। त्यसैले आफ्नो डाक्टरसँग यसको बारेमा खुलेर कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
अब डक्टल कार्सिनोमा इन सिटु (DCIS) हेरौं।
हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, DCIS एक गैर-आक्रामक क्यान्सर हो जुन दूध नली बाहिर फैलिएको छैन। यो क्यान्सरको प्रारम्भिक चरण हो, वा चरण ० क्यान्सर हो।
DCIS आक्रामक नभए पनि, यदि उपचार नगरिएमा, भविष्यमा यो IDC जस्तै आक्रामक क्यान्सरमा विकसित हुने जोखिम हुन्छ। त्यसैले DCIS को निदान हुने बित्तिकै उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
DCIS को लक्षण र उपचार
DCIS भएका धेरैजसो मानिसहरूमा कुनै लक्षण हुँदैन। यो सामान्यतया म्यामोग्राम मार्फत निदान गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, स्तनमा गाँठो वा निप्पलबाट रगत बग्ने जस्ता लक्षणहरू देखिन सक्छन्।
DCIS को मुख्य उपचार शल्यक्रिया हो।
- लम्पेक्टोमी (ट्युमर मात्र हटाउने) प्रायः विकिरण थेरापी पछि गरिन्छ।
- केही विशेष अवस्थाहरूमा (जस्तै यदि DCIS स्तनभरि फैलिएको छ भने), मास्टेक्टोमी (सम्पूर्ण स्तन हटाउने) आवश्यक पर्न सक्छ।
DCIS को अवस्थामा केमोथेरापी सामान्यतया आवश्यक पर्दैन।
क्यान्सरको जोखिम कम गर्न हामी के गर्न सक्छौं?
हामी वंशाणुगत जस्ता केही जोखिम कारकहरूलाई परिवर्तन गर्न सक्दैनौं। यद्यपि, हाम्रो जीवनशैली परिवर्तन गर्नाले स्तन क्यान्सरको जोखिम केही हदसम्म कम गर्न सकिन्छ।
- मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्: मदिरा सेवन नगर्नु नै उत्तम हुन्छ।
- स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: मोटोपना एक जोखिम हो।
- सक्रिय रहनुहोस्: हप्तामा कम्तिमा १५० मिनेट हिड्ने वा दौडने जस्ता व्यायाममा संलग्न हुनुहोस्।
- धूम्रपानबाट बच्नुहोस्।
- सन्तुलित आहार खानुहोस्: तरकारी र फलफूलले भरिपूर्ण आहार अपनाउनुहोस्।
- आफ्ना बच्चाहरूलाई स्तनपान गराउनुहोस्: स्तनपानले स्तन क्यान्सरको जोखिम कम गर्ने पाइएको छ।
- आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्: आफ्नो परिवारको क्यान्सरको इतिहासको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। म्यामोग्राम जस्ता नियमित स्क्रिनिङहरू गराउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- IDC (इनभेसिभ डक्टल कार्सिनोमा) स्तन क्यान्सरको एक सामान्य प्रकार हो जुन दूध नलीबाट सुरु हुन्छ र वरपरका तन्तुहरूमा फैलिन्छ।
- DCIS (डक्टल कार्सिनोमा इन सिटु) प्रारम्भिक चरणको क्यान्सर हो जुन दूध नली बाहिर फैलिएको छैन।
- यी दुवै उपचारयोग्य अवस्था हुन्। महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तिनीहरूलाई चाँडै निदान गर्नु र उचित उपचार पाउनु हो।
- यदि तपाईंले आफ्नो स्तनमा कुनै असामान्य परिवर्तनहरू (गाँठो, दुखाइ, छालामा परिवर्तन) देख्नुभयो भने, आत्तिनु वा ढिलाइ नगर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर र नियमित स्वास्थ्य जाँच गराएर जोखिम कम गर्न सकिन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्