के तपाईंलाई कहिल्यै यस्तो लाग्छ? तपाईं कुराकानी गरिरहनुभएको छ, तर शब्दहरू मधुरो सुनिन्छन्, वा सायद तपाईंले टिभीमा निरन्तर आवाज बढाइरहनुभएको पाउनुहुन्छ। सायद तपाईंले मानिसहरूलाई पहिलेभन्दा धेरै पटक दोहोर्याउन भन्नु पर्ने हुन सक्छ। यी केवल सानातिना असुविधाहरू मात्र होइनन्; यी श्रवणशक्ति गुमाउनुको प्रारम्भिक संकेतहरू हुन सक्छन्। कृपया यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् वा यो बुढ्यौलीको सामान्य भाग हो भनेर नसोच्नुहोस्। यसबारे खुलेर कुरा गरौं। कारण चाँडै पहिचान गरेर र सही उपचार सुरु गरेर, तपाईं आफ्नो वरपरको संसारको सुन्दर आवाजहरूसँग जोडिन जारी राख्न सक्नुहुन्छ।
श्रवणशक्ति गुमाउनुका लक्षणहरू के के हुन्?
श्रवणशक्तिमा कमी अचानक आउन सक्छ वा समयसँगै बिस्तारै विकास हुन सक्छ। प्रायः, पहिलो संकेत भनेको बोली अस्पष्ट सुनिन्छ - लगभग कमजोर सिग्नल भएको रेडियो जस्तै, जहाँ शब्दहरू धमिलो वा टाढा देखिन्छन्।
यस प्राथमिक चिन्हको अतिरिक्त, अन्तर्निहित कारणको आधारमा, तपाईंले निम्न पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- एउटा वा दुवै कानमा दुखाइ ।
- चक्कर लाग्ने वा सन्तुलन बिग्रिएको महसुस हुनु, जसलाई भर्टिगो भनिन्छ।
- कानमा निरन्तर बज्ने, गुन्जिरहेको वा सिस्न आउने आवाज, जसलाई चिकित्सकीय भाषामा टिनिटस भनिन्छ।
- कानमा दबाब वा भरिएको महसुस हुनु।
श्रवणशक्ति गुमाउने धेरै व्यक्तिहरू सामाजिक परिस्थितिहरूबाट अलग्गिन थाल्छन्। यो प्रायः यस्तो हुन्छ किनभने उनीहरूलाई "के भन्यौ?" भनेर निरन्तर सोध्दा लाज लाग्छ वा उनीहरूलाई कुराकानी गलत बुझ्ने र गलत प्रतिक्रिया दिने डर हुन्छ।
श्रवणशक्तिमा क्षति कसरी मापन गरिन्छ?
तपाईंको श्रवणशक्ति कति हदसम्म कमजोर छ भनेर निर्धारण गर्न, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अडियोग्राम भनिने विशेष श्रवण परीक्षणको लागि सिफारिस गर्नेछन्। यो परीक्षणले तपाईंले सुन्न सक्ने ध्वनिहरूको तीव्रता मापन गर्दछ। तीव्रता डेसिबल (dB) मा मापन गरिन्छ। तपाईंको श्रवणशक्तिको स्तर तपाईंले पत्ता लगाउन सक्ने सबैभन्दा शान्त ध्वनिले निर्धारण गर्दछ।
सरल शब्दहरूमा, यो यसरी काम गर्छ:
| श्रवण स्तर | विवरण |
|---|---|
| सामान्य (०-२० डेसिबल) | सास फेर्ने आवाज (१० डेसिबल) जस्ता धेरै नरम आवाजहरू पनि सुन्न सक्ने क्षमता। |
| हल्का (२१-४० डेसिबल) | नरम आवाज सुन्न गाह्रो हुनु, विशेष गरी जब कोही टाढाबाट बोलिरहेको हुन्छ। |
| मध्यम (४१-५५ डेसिबल) | सामान्य कुराकानीको क्रममा बोली बुझ्न गाह्रो हुनु। |
| मध्यम गम्भीर (५६-७० डेसिबल) | तपाईंले सुन्नको लागि बोली ठूलो स्वरमा हुनुपर्छ। |
| गम्भीर (७१-९० डेसिबल) | तपाईं कराएको बोली मात्र बुझ्न सक्नुहुन्छ, यद्यपि ट्रक वा हवाईजहाज जस्ता चर्को वातावरणीय आवाजहरू सुन्न सकिन्छ। |
| गहन (>९० डेसिबल) | बोली सुन्न लगभग असम्भव छ; केवल धेरै तीव्र आवाजहरू मात्र महसुस गर्न सकिन्छ। |
श्रवणशक्ति गुमाउने मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
श्रवणशक्ति गुमाउने तीन मुख्य प्रकारहरू छन्:
प्रवाहकीय श्रवणशक्तिमा क्षति
यो तब हुन्छ जब ध्वनि तरंगहरूले यात्रा गर्ने बाटोमा अवरोध हुन्छ, जस्तै बाहिरी कान, कानको जाली , वा मध्य कान। यसलाई ट्राफिक जाम जस्तो सोच्नुहोस्; ध्वनि तरंगहरू भित्री कानमा पुग्न सक्दैनन्। कारणहरूमा कानमा मोम जम्मा हुनु, तरल पदार्थ जम्मा हुनु , वा कानको जालीमा क्षति हुनु समावेश छ।
सेन्सोरिनल श्रवणशक्तिमा क्षति
यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो भित्री कानमा रहेका आवाज लिने नाजुक रौंका कोषहरूमा क्षति, वा श्रवण तंत्रिका वा श्रवणसँग सम्बन्धित मस्तिष्कका भागहरूमा क्षतिको कारणले हुन्छ। यो बुढ्यौली, ठूलो आवाजको सम्पर्कमा आउनु, वा केही चिकित्सा अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छ।
मिश्रित श्रवणशक्ति हानि
नामले नै सुझाव दिएझैं, यो प्रवाहकीय र संवेदी श्रवणशक्ति दुवैको संयोजन हो। यसको अर्थ ध्वनि प्रवाहकीय मार्गका साथै भित्री कान वा स्नायुमा समस्या छ। यो टाउकोमा आघात, दीर्घकालीन संक्रमण वा आनुवंशिकीका कारण हुन सक्छ।
श्रवणशक्ति गुमाउनुका सामान्य कारणहरू
श्रवणशक्तिमा कमी कसरी आउँछ भनेर बुझ्नको लागि, हामी कसरी सुन्छौं हेरौं: ध्वनि तरंगहरू बाहिरी कानबाट प्रवेश गर्छन् र कानको जाली र मध्य कानका साना हड्डीहरूलाई कम्पन गराउँछन्। यी कम्पनहरू कोक्लियामा जान्छन्, जुन तरल पदार्थले भरिएको भित्री कानको संरचना हो। तरल पदार्थ सर्दै जाँदा, हजारौं साना कपालका कोषहरूले यी कम्पनहरूलाई स्नायु संकेतहरूमा रूपान्तरण गर्छन्, जसलाई मस्तिष्कले ध्वनिको रूपमा व्याख्या गर्छ।
यदि यस प्रक्रियाको कुनै पनि भागमा अवरोध भयो भने, श्रवणशक्तिमा कमी आउँछ। मुख्य कारणहरूमा समावेश छन्:
- बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा, कानका भागहरूले लचिलोपन गुमाउँछन्, र नाजुक कपालका कोषहरू क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्, जसले गर्दा ध्वनि प्रशोधन गर्न गाह्रो हुन्छ।
- ठूलो आवाज: लामो समयसम्म चर्को आवाजमा बस्दा - जस्तै पावर उपकरणहरू, हवाईजहाजहरू, वा हेडफोन मार्फत उच्च आवाजमा संगीत सुन्नाले - भित्री कानको रौं कोषहरूलाई क्षति पुर्याउन सक्छ।
- कानको संक्रमण: यसले मध्य कानमा तरल पदार्थ जम्मा गर्न सक्छ। प्रायः अस्थायी भए पनि, बेवास्ता गर्दा गम्भीर, दीर्घकालीन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
- प्वाल परेको कानको जाली: संक्रमण, ठूलो आवाज, चोटपटक, वा दबाबमा परिवर्तन (जस्तै उडान वा स्कुबा डाइभिङ गर्दा) ले कानको जाली फुट्न सक्छ।
- कोलेस्टेटोमा: यो मध्य कानमा छालाका कोषहरूको वृद्धि हो, जुन प्रायः कानको जाली तान्ने कारणले हुन्छ। समयसँगै, यो बढ्न सक्छ र मध्य कानको साना हड्डीहरूलाई नष्ट गर्न सक्छ, जसले गर्दा श्रवणशक्तिमा कमी आउँछ।
- रोगहरू: दादुरा, गालाको ज्वरो, वा मेनिन्जाइटिस जस्ता अवस्थाहरूले श्रवणशक्तिमा कमी ल्याउन सक्छ।
- मेनियर रोग:भित्री कानको विकार जसमा चक्कर लाग्ने, सुन्ने क्षमतामा कमी आउने, टिनिटस हुने र कान भरिएको महसुस हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्।
- ट्यूमरहरू: ध्वनिक न्यूरोमा वा प्याराग्याङ्लियोमा जस्ता वृद्धिहरूले श्रवणशक्तिमा कमी ल्याउन सक्छ र सम्भावित रूपमा अनुहार सुन्न हुन सक्छ।
- औषधिहरू: केही एन्टिबायोटिक, एस्पिरिनको उच्च मात्रा, वा केमोथेरापी औषधिहरूले कानलाई हानि पुर्याउन सक्छन्। आफ्नो औषधिहरूको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्।
- आनुवंशिकी: केही प्रकारका वंशाणुगत अवस्थाहरूले व्यक्तिहरूलाई श्रवणशक्ति गुमाउने सम्भावना बढाउँछ।
- अटोइम्यून विकार: लुपस वा रुमेटोइड गठिया जस्ता अवस्थाहरूले कहिलेकाहीं श्रवणशक्तिलाई असर गर्न सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- यदि तपाईंले आफ्नो श्रवणशक्तिमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, जस्तै शब्दहरू बुझ्न कठिनाइ वा आवाज बढाउनु पर्ने आवश्यकता, ध्यान दिनुहोस्।
- लज्जित नहुनुहोस्; परामर्शको लागि तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- श्रवणशक्ति गुमाउनुका धेरै कारणहरू छन्, र सही कारण पहिचान गर्नाले उपचार धेरै प्रभावकारी हुन्छ।
- घरमा होस् वा कार्यस्थलमा, ठूलो आवाजबाट आफ्नो कानलाई जोगाउनुहोस्।
- यदि तपाईंले कान दुख्ने, अचानक सुन्ने क्षमता गुम्ने वा कान भरिएको महसुस गर्ने अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्। केही अवस्थामा, यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हुन सक्छ।
श्रवणशक्तिमा कमी, लक्षण, श्रव्य विज्ञान, टिनिटस, चक्कर, अडियोग्राम, कानको पर्दा, कोक्लिया, ईएनटी विशेषज्ञ
