के तपाईंको हड्डी पनि कमजोर छ? फाइब्रस डिस्प्लेसियाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रा हड्डीहरू कहिलेकाहीं कमजोर हुन सक्छन् र अनौठा तरिकाले विकास हुन सक्छन्? आज हामी हड्डीको एउटा यस्तो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन अलि कम सुनिएको छ, तर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। यसलाई फाइब्रस डिस्प्लेसिया भनिन्छ। तपाईंलाई यो अवस्था कुनै लक्षण बिना नै हुन सक्छ। त्यसोभए यसको बारेमा अलि विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, हैन र?

फाइब्रस डिस्प्लेसिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, फाइब्रस डिस्प्लेसिया एउटा दुर्लभ अवस्था हो जसमा हाम्रो शरीरमा स्वस्थ हड्डीको तन्तुको सट्टा असामान्य फाइब्रस (दाग जस्तो) तन्तु बढ्छ। यो नयाँ तन्तु वास्तविक हड्डी जत्तिकै बलियो हुँदैन। फलस्वरूप , हड्डीहरू कमजोर हुन्छन् र भाँचिने (फ्र्याक्चर) सम्भावना बढी हुन्छ।

यो अवस्थाले शरीरको कुनै पनि हड्डीलाई असर गर्न सक्छ, तर यसले प्रायः निम्न कुराहरूलाई असर गर्छ:

• तिघ्राको हड्डीसम्म (हाम्रो खुट्टाको माथिल्लो भागको सबैभन्दा ठूलो हड्डी - 'फेमर')
• शिनको हड्डीसम्म (खुट्टाको घुँडा मुनिको हड्डी - टिबिया)
• करङहरूमा
• खोपडी (अनुहारको हड्डी सहित)
• माथिल्लो पाखुराको हड्डी (ह्युमरस)

खुशीको कुरा के छ भने यो क्यान्सर (सौम्य) होइन । यसको अर्थ यो शरीरका अन्य हड्डीहरूमा फैलिने छैन। यो त अलि राहतको कुरा हो नि, होइन र?

के त्यहाँ फाइब्रस डिस्प्लेसियाका प्रकारहरू छन्?

हो, डाक्टरहरूले प्रभावित हड्डीहरूको संख्याको आधारमा यो अवस्थालाई दुई मुख्य प्रकारमा विभाजन गर्छन्:

१. मोनोस्टोटिक फाइब्रस डिस्प्लेसिया: यसले एउटा हड्डीलाई मात्र असर गर्छ।

२. पोलियोस्टोटिक फाइब्रस डिस्प्लेसिया: यसले धेरै हड्डीहरूलाई असर गर्छ।

कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंलाई "म्याकक्युन-अल्ब्राइट सिन्ड्रोम" भनिने दुर्लभ अवस्था छ भने, तपाईंलाई पोलियोस्टोटिक फाइब्रस डिस्प्लेसिया पनि विकास हुन सक्छ। यो सिन्ड्रोमले हाम्रो हड्डी, छाला र "इन्डोक्राइन प्रणाली" (हर्मोन नियन्त्रण गर्ने प्रणाली) लाई असर गर्छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

फाइब्रस डिस्प्लेसिया भएका सबैमा लक्षणहरू हुँदैनन्। त्यसैले यो कल्पना गर्न अलि गाह्रो छ। केही मानिसहरूले अर्को कारणले एक्स-रे गर्दा मात्र दुर्घटनावश यो रोग लागेको थाहा पाउँछन्।

यद्यपि, लक्षणहरू विकास गर्नेहरूका लागि, निम्न हुन सक्छन्:

• बारम्बार हड्डी भाँच्नु: थोरै लड्दा पनि हड्डी भाँचिन सक्छ।
• हड्डी दुखाइ: प्रभावित हड्डीमा तपाईंलाई तीव्र पीडा महसुस हुन सक्छ। यो पीडा बिस्तारै बढ्न सक्छ र कहिलेकाहीँ गम्भीर पनि हुन सक्छ।
• हड्डीको आकारमा परिवर्तन: हड्डीहरू सुन्निएको वा असामान्य रूपमा बढेको देखिन सक्छ।
• करङमा पीडारहित सुन्निने: केही मानिसहरूलाई करङ क्षेत्रमा गाँठो जस्तो सुन्निने हुन्छ, तर यसले दुख्दैन।
• स्कोलियोसिस: मेरुदण्ड एकातिर मोडिन सक्छ।
• बाहिर निस्केका आँखा:यदि खोपडीको हड्डी प्रभावित भयो भने, आँखा अगाडि निस्किएको देखिन सक्छ।
• बङ्गारा फर्फराउनु: यदि बङ्गाराका हड्डीहरू प्रभावित भएमा, बङ्गारा एकातिर फर्फराउन सक्छ।
• दाँत चलिरहेको वा गलत तरिकाले मिलाइएको: बङ्गाराको हड्डीमा परिवर्तनको कारणले गर्दा दाँत चल्न सक्छ वा एकसाथ राम्ररी मिल्दैन।
• नाक बन्द हुनु: यदि अनुहारको हड्डी प्रभावित छ भने, तपाईंले निरन्तर नाक बन्द हुनुको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

सामान्यतया, धेरै हड्डीहरू प्रभावित (पोलियोस्टोटिक) भएकाहरूलाई एउटा मात्र हड्डी प्रभावित (मोनोस्टोटिक) भएकाहरूको तुलनामा बढी समस्या हुन्छ।

फाइब्रस डिस्प्लेसिया किन हुन्छ?

यो अलि जटिल छ। यो अवस्था गर्भमा गर्भधारण गरेपछि हाम्रो शरीरमा 'GNAS1' नामक जीनमा हुने अनियमित उत्परिवर्तनको कारणले हुन्छ। यो आनुवंशिक उत्परिवर्तनले 'अस्टियोब्लास्ट' भनिने हाम्रा कोषहरूलाई असर गर्छ। अस्टियोब्लास्ट एक विशेष प्रकारको कोष हो जसले हाम्रो हड्डीहरू बढ्न र बन्न मद्दत गर्छ। त्यसैले, जब यी कोषहरूको कार्यमा बाधा पुग्छ, असामान्य रेशादार तन्तुहरू बन्छ।

धेरै महत्त्वपूर्ण: डाक्टरहरूलाई अझै पनि यो आनुवंशिक उत्परिवर्तन किन हुन्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा छैन। साथै, यो वंशानुगत होइन। यसको मतलब यो हो कि यदि तपाईंलाई यो अवस्था छ भने पनि, तपाईंका बच्चाहरूले यो वंशाणुगत रूपमा पाउने छैनन्। यो तपाईंको गल्ती वा केहि पनि होइन। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्, ठीक छ?

यसले कस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

फाइब्रस डिस्प्लेसियामा देखिने मुख्य जटिलता भनेको हड्डीहरू सजिलै भाँच्नु हो, किनभने नयाँ बनेको तन्तु वास्तविक हड्डी जत्तिकै बलियो हुँदैन।

यसको अतिरिक्त, यदि यो अवस्थाले आँखा वरपरको हड्डी वा कान वरिपरिको हड्डीलाई असर गर्छ भने, श्रवणशक्ति वा दृष्टिमा हानि हुन सक्छ। त्यसैले, यस्ता लक्षणहरू बारे पनि सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

यदि तपाईंलाई हड्डी दुख्ने वा अन्य असामान्य लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। डाक्टरले पहिले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, जस्तै तिनीहरू कति समयदेखि छन्। त्यसपछि उनीहरूले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्, विशेष गरी दुखाइ भएको क्षेत्रलाई नजिकबाट हेरेर।

यसको अतिरिक्त, निम्न परीक्षणहरू गर्न सम्भव छ:

• रगत र पिसाब परीक्षण: यी परीक्षणहरू निश्चित इन्जाइमको स्तर बढेको छ कि छैन भनेर हेर्न गरिन्छ। यदि तिनीहरू बढेको छ भने, यसले रेशादार तन्तुको असामान्य वृद्धिको बारेमा संकेत दिन सक्छ।
• इमेजिङ परीक्षणहरू:
• एक्स-रे: यसले असामान्य तन्तु, भाँचिएको अवस्था र हड्डीको आकारमा परिवर्तन पत्ता लगाउन सक्छ।
• सिटी स्क्यान र एमआरआई: यसले एक्स-रे भन्दा स्पष्ट र विस्तृत छविहरू उत्पादन गर्न सक्छ। यसले हड्डीहरूको अवस्थालाई अझ गहिराइमा अध्ययन गर्न मद्दत गर्दछ।
• बायोप्सी परीक्षण:कहिलेकाहीँ, यदि डाक्टरलाई कुनै शंका छ भने, तिनीहरूले असामान्य तन्तु वा स्वस्थ हड्डीको तन्तुको धेरै सानो टुक्रा लिन्छन् र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्छन्। यसलाई बायोप्सी भनिन्छ। यसले रोगलाई निश्चित रूपमा पुष्टि गर्छ।

फाइब्रस डिस्प्लेसिया कसरी उपचार गरिन्छ?

उपचारका विकल्पहरू तपाईंको लक्षणहरू, अवस्थाको गम्भीरता र यसले तपाईंको जीवनलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। सबैलाई एउटै प्रकारको उपचारको आवश्यकता पर्दैन।

मुख्य उपचार विधिहरू निम्नानुसार छन्:

१. अवलोकन: यदि तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू छैनन्, वा यदि तपाईंको लक्षणहरू गम्भीर छैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले कुनै विशेष उपचार लेख्न सक्दैनन्, तर नियमित जाँचहरू (फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरू) मार्फत तपाईंको हड्डीहरूको निगरानी गर्न सक्छन्। यो कुनै परिवर्तन छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि हो।

२. औषधि: हड्डी बलियो बनाउन, फ्र्याक्चरको जोखिम कम गर्न र दुखाइ नियन्त्रण गर्न केही औषधिहरू (जस्तै बिस्फोस्फोनेट्स) सिफारिस गर्न सकिन्छ।

३. ब्रेसिङ: कहिलेकाहीँ तपाईंलाई कमजोर हड्डीहरूलाई समर्थन गर्न, तिनीहरूलाई राम्रोसँग बढ्न मद्दत गर्न र विकृति रोक्नको लागि ब्रेसेस लगाउन भनिन सक्छ।

४. शल्यक्रिया:

• बारम्बार भाँचिने हड्डीहरूलाई बलियो बनाउनुहोस्।
• गम्भीर रूपमा भाँचिएको हड्डी मर्मत गर्नुहोस्।
• यदि हड्डीको आकार विकृत छ भने, त्यसलाई सच्याउनुहोस्।
• कहिलेकाहीँ, "हड्डी प्रत्यारोपण" गर्न आवश्यक पर्न सक्छ। यसको अर्थ शरीरको अर्को भागबाट स्वस्थ हड्डीको टुक्रा लिएर प्रभावित हड्डीमा प्रत्यारोपण गर्नु हो।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई हड्डी दुख्ने समस्या छ जुन हट्दैन भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यो फाइब्रस डिस्प्लेसियाको कारणले नहुन सक्छ, तर कारण पत्ता लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईंलाई पहिले नै थाहा छ कि तपाईंलाई फाइब्रस डिस्प्लेसिया छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई हेर्नुहोस् यदि तपाईं:

• यदि तपाईंलाई आफ्नो लक्षणहरू झन् खराब हुँदै गएको जस्तो लाग्छ भने।
• यदि तपाईंलाई आफूले लिइरहेको उपचारले मद्दत गरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ भने।

महत्त्वपूर्ण: फाइब्रस डिस्प्लेसियाले हड्डीहरूलाई कमजोर बनाउने भएकोले, यदि तपाईं लड्नुभयो, केही कडा ठोक्किनुभयो, वा कार दुर्घटनामा पर्नुभयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। फ्र्याक्चरको उच्च जोखिम हुन्छ।

यदि मलाई फाइब्रस डिस्प्लेसिया छ भने, मैले के आशा गर्नुपर्छ?

यस प्रश्नको एउटै उत्तर दिन गाह्रो छ, किनकि फाइब्रस डिस्प्लेसियाले सबैलाई फरक-फरक रूपमा असर गर्छ। केही मानिसहरू कुनै पनि ठूलो समस्या बिना बाँच्न सक्छन्। अरूलाई अलि बढी सावधान रहनु र उपचार लिनु पर्ने हुन सक्छ।

तर एउटा कुरा निश्चित छ: फाइब्रस डिस्प्लेसिया एक पुरानो अवस्था हो।यसको मतलब यो पूर्णतया निको हुने रोग होइन, तर त्यहाँ उपचारहरू छन् जसले तपाईंको जीवनमा यसले पार्ने प्रभावलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

जब तपाईंलाई यो अवस्था भएको थाहा हुन्छ, तपाईं छक्क पर्न सक्नुहुन्छ र अलि चिन्तित पनि हुन सक्नुहुन्छ। यो सामान्य हो। तर याद गर्नुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे खुलेर कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई के आशा गर्ने र तपाईंको लागि कुन उपचार सही छ भनेर व्याख्या गर्नुहुनेछ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए आज हामीले कुरा गरेको फाइब्रस डिस्प्लेसियाको सारांशको रूपमा यी बुँदाहरू सम्झौं:

• फाइब्रस डिस्प्लेसिया एक दुर्लभ हड्डी रोग हो।
• यसमा , स्वस्थ हड्डीको सट्टा कमजोर, रेशेदार तन्तुहरू बन्छन्।
• यसले हड्डी सजिलै भाँच्न सक्छ।
• केही व्यक्तिहरूले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्छन्।
• यो क्यान्सर होइन, र यो वंशाणुगत पनि होइन।
• पूर्ण उपचार नभए पनि, लक्षणहरू नियन्त्रण गर्ने र जीवनमा पर्ने प्रभाव कम गर्ने उपचारहरू छन्।
• यदि तपाईंलाई हड्डी दुख्ने वा अन्य शंकास्पद लक्षणहरू छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।

मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। यदि तपाईंसँग यस बारे थप प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। स्वस्थ रहनुहोस्!