के तपाईंको बच्चालाई केही खानेकुरा खाएपछि वा किराले टोकेपछि अचानक दाग, सास फेर्न गाह्रो, वा आँखा र मुख सुन्निएको छ? अभिभावकको रूपमा, यस्तो समयमा तपाईंलाई कत्तिको डर लाग्छ? "के यो सामान्य एलर्जी हो, वा यो अझ गम्भीर कुरा हो?" तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ। हामी यस प्रकारको गम्भीर, अचानक एलर्जी प्रतिक्रियालाई एनाफिलेक्सिस भन्छौं। यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो जुन जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ। तर आत्तिनु पर्दैन। आज, हामी यो अवस्थालाई कसरी उचित रूपमा व्यवस्थापन गर्ने र तपाईंलाई कसले मद्दत गर्न सक्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।
गर्नुपर्ने पहिलो कुरा: विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्
यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चालाई यस्तो गम्भीर एलर्जी भएको अलिकति पनि शंका छ भने, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो बच्चालाई डाक्टरकहाँ लैजानु हो। तपाईंको पारिवारिक डाक्टरले तपाईंलाई प्रायः यसमा विशेषज्ञ डाक्टरकहाँ पठाउनेछन्। हामी तिनीहरूलाई बाल रोग एलर्जी वा इम्युनोलोजिस्ट भन्छौं।
यो विशेषज्ञ डाक्टर तपाईंको बच्चालाई मद्दत गर्ने मुख्य व्यक्ति हुनुहुन्छ। उहाँले निम्न कार्यहरू गर्नुहुनेछ:
- परीक्षण: बच्चालाई केबाट एलर्जी छ ( एलर्जी ट्रिगरहरू ) ठ्याक्कै पत्ता लगाउन विभिन्न परीक्षणहरू (रगत परीक्षण, छाला परीक्षण) गरिन्छ।
- उपचार योजना प्रदान गरिएको छ: बच्चाको अवस्था अनुरूप उपचार योजना विकास गरिएको छ।
- तपाईंलाई शिक्षित गर्नुहोस्: तपाईंको बच्चाको एलर्जी कसरी व्यवस्थापन गर्ने र आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने भनेर तपाईंलाई स्पष्ट रूपमा भनिनेछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यस्तो डाक्टर छनौट गर्नु हो जससँग तपाईं र तपाईंको बच्चा सहज महसुस गर्न सकून् र राम्रोसँग कुराकानी गर्न सकून्, किनकि यो यात्रामा तपाईंलाई सधैं उनीहरूको सहयोगको आवश्यकता पर्नेछ।
तपाईं एक्लो हुनुहुन्न! तपाईंको 'समर्थन टोली' निर्माण गरौं।
बच्चालाई गम्भीर एलर्जी भएको थाहा पाउनु आमाबाबुको लागि ठूलो तनाव हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो बच्चाको बारेमा सधैं चिन्ता गर्नुपर्छ, र उसले के खाने र पिउने भन्ने बारेमा सय पटक सोच्नुपर्छ। तर तपाईंले यो बोझ एक्लै बोक्नु पर्दैन। तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने धेरै मानिसहरू छन्।
१. तपाईंको परिवार र नजिकका साथीहरू
तपाईंको सबैभन्दा ठूलो शक्ति भनेको तपाईंको आफ्नै परिवार र तपाईंका नजिकका साथीहरू हुन्। अन्ना नामकी आमा भन्छिन् कि उनको छोरालाई गम्भीर खानाको एलर्जी र दम छ, तर उसलाई सबैभन्दा ठूलो सहयोग उसको विस्तारित परिवारबाट आउँछ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको उनीहरूलाई सही तरिकाले शिक्षित गर्नु हो।
"यसमा आफ्नो परिवार र नजिकका साथीहरूलाई संलग्न गराउनुहोस्। तपाईंको बच्चालाई के बाट एलर्जी छ भनेर व्याख्या गर्नुहोस्। आपतकालीन अवस्थामा एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर कसरी प्रयोग गर्ने भनेर उनीहरूलाई सिकाउनुहोस्। खानाको प्याकेजमा रहेको लेबल कसरी पढ्ने भनेर उनीहरूलाई देखाउनुहोस्। यसबारे सबैलाई जति धेरै थाहा हुन्छ, बच्चा त्यति नै सुरक्षित हुनेछ," यस सम्बन्धमा अनुभव भएका अभिभावकहरू भन्छन्।
| जानकारी गराउनु पर्ने व्यक्तिहरू | उनीहरूलाई भन्नुपर्ने कुराहरू |
|---|---|
| परिवार र नजिकका साथीहरू (हजुरआमा, काका, काकी र काकाका भाइबहिनीहरू) |
|
| स्कूल शिक्षक र दिवा हेरचाहकर्मीहरू | |
| बच्चाका साथीहरूका आमाबाबु |
२. जीवन बचाउने उपकरण: एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर
तीव्रग्राहीताको अवस्थामा बच्चाको जीवन बचाउन यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यो पहिले नै भरिएको इंजेक्शन हो जुन कलम जस्तो देखिन्छ।
धेरै महत्त्वपूर्ण: एलर्जीका लक्षणहरू अनुभव गर्न थाल्ने बित्तिकै, बिना हिचकिचाहट तपाईंले यो प्रयोग गर्नुपर्छ। "मलाई थाहा छैन कि यो एलर्जी हो वा होइन।" यो औषधिले तपाईंको बच्चालाई हानि गर्दैन, तर यदि तपाईंले यसलाई धेरै ढिलो प्रयोग गर्नुभयो भने, यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ।
यो सुई लगाएपछि पनि, बच्चालाई नजिकको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानु अनिवार्य छ किनभने औषधि बन्द भएपछि लक्षणहरू फेरि देखा पर्न सक्छन्।
३. समर्थन समूहहरू
आफ्नो बच्चाको जस्तै समस्या भएका अन्य अभिभावकहरूलाई भेटेर र उनीहरूसँग कुरा गरेर तपाईंलाई धेरै मानसिक बल मिल्नेछ। त्यसपछि तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।
जब एलेनोर नामकी आमाले आफ्नो छोरालाई गम्भीर एलर्जी भएको थाहा पाइन्, उनको क्षेत्रमा कुनै सहयोग समूह थिएन। त्यसैले उनले एउटा सुरु गरिन्। "यस प्रकारको सहयोग पाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जब तपाईंको बच्चालाई नयाँ निदान गरिएको छ। म एक्लो छैन भनेर थाहा पाउनु ठूलो राहत हो," उनी भन्छिन्।
श्रीलंकामा यस्ता विशेष सहयोग समूहहरू फेला पार्न अलि गाह्रो हुन सक्छ। यद्यपि, अब इन्टरनेटमा, विशेष गरी फेसबुक जस्ता सामाजिक सञ्जालमा अन्तर्राष्ट्रिय अनलाइन सहयोग समूहहरू छन्। तिनीहरूसँग सामेल हुनु र अन्य अभिभावकहरूको अनुभवबाट सिक्नु पनि धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- तीव्रग्राहीता एक गम्भीर, जीवन-धम्कीपूर्ण आपतकालीन अवस्था हो, त्यसैले यदि तपाईंलाई आफ्ना लक्षणहरूको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- एलर्जी विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्, तपाईंको बच्चालाई केमा एलर्जी छ भनेर पहिचान गर्नुहोस्, र लिखित 'कार्य योजना' लिनुहोस्।
- आफ्नो परिवार, नजिकका साथीभाइ र आफ्नो बच्चाको स्कूललाई यसबारे राम्ररी जानकारी गराउनुहोस्। तिनीहरू तपाईंको सबैभन्दा ठूलो शक्ति हुन्।
- आफ्नो बच्चासँग सधैं एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर राख्नुहोस्। तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूलाई यसको प्रयोग कसरी गर्ने भनेर जान्नु आवश्यक छ।
- आपतकालीन लक्षणहरू देखा पर्दा, बिना हिचकिचाहट अटो-इन्जेक्टर प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसपछि तुरुन्तै बच्चालाई नजिकको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा लैजानुहोस्।
- यस लडाईंमा तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। सम्झनुहोस् कि तपाईंलाई मद्दत गर्न र बुझ्न सक्ने धेरै मानिसहरू छन्।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment