के तपाईंको आँखा रातो छ, चिलाउने छ र तपाईंको पलक भित्र छाला जस्तो गाँठो छ? यो जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस हुन सक्छ!

के तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, कहिलेकाहीं तपाईंलाई चिलाउने, रातो हुने, र केही फोहोर वा धुलो भित्र पसेको जस्तो असुविधाको अनुभूति हुन सक्छ? तपाईंको आँखा भारी र निद्रा लाग्न सक्छ। यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, यो 'जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस' भनिने अवस्थाको कारणले हुन सक्छ, जसको बारेमा हामी आज कुरा गर्न गइरहेका छौं। लामो नामसँग नडराउनुहोस्, यसलाई सरल राख्नुहोस्, जस्तै साथीसँग कुरा गर्ने।

यो के हो (जायन्ट पेपिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस)?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो (जाइन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईंको आँखाको पलकको भित्री भागमा पातलो झिल्ली हुन्छ, जसलाई हामी चिकित्सा भाषामा कन्जङ्क्टिभा पनि भन्छौं, जुन सुन्निन्छ । यो हाम्रो छाला कतै चोट लाग्दा सुन्निन्छ र रातो हुन्छ। जब आँखाको पलकको भित्री भाग यसरी सुन्निन्छ, त्यहाँ साना फोकाहरू (प्यापिली) जस्तै साना फोकाहरू बन्छन्। यी फोकाहरू कहिलेकाहीं अलि ठूला हुन सक्छन्, त्यसैले यसमा अंग्रेजी शब्द 'जाइन्ट' थपिएको छ, जसको अर्थ "ठूलो" हो।

वास्तवमा, यो अवस्था कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनेहरूमाझ धेरै सामान्य छ, विशेष गरी युवाहरूमाझ, स्कूल जाने उमेरदेखि बीस वर्ष उमेरका मानिसहरूमाझ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्? ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं।

ठीक छ, अब हेरौं यो अवस्था (जायन्ट पेपिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) मा कस्ता लक्षणहरू देख्न सकिन्छ। धेरैजसो समय, यी लक्षणहरू दुवै आँखामा देख्न सकिन्छ। तर कहिलेकाहीँ, यो केवल एउटा आँखामा पनि हुन सक्छ।

• आँखा रातो हुनु: यो मुख्य लक्षणहरू मध्ये एक हो।
• आँखा चिलाउने वा दुख्ने: बारम्बार आँखा चिलाउने, कहिलेकाहीँ हल्का दुखाइ पनि हुने।
• आँखाको पलक सुन्निने वा झुक्नु (ptosis): आँखाको पलक सुन्निन सक्छ र कहिलेकाहीँ थोरै झरेको जस्तो देखिन सक्छ। यसलाई हामी ptosis पनि भन्छौं।
• धमिलो दृष्टि: आँखाबाट बाक्लो, कहिलेकाहीँ नरम , श्लेष्म निस्कने भएकोले दृष्टि थोरै धमिलो हुन सक्छ।
• आँखामा केही छ जस्तो महसुस हुनु: निरन्तर असुविधा, मानौं आँखामा बालुवाको कण वा सानो वस्तु छ। डाक्टरहरूले यसलाई विदेशी शरीरको अनुभूति पनि भन्छन्।

यदि तपाईंमा यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, सावधान रहनु राम्रो विचार हो, विशेष गरी यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने।

हामीमाथि किन यस्तो भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

आँखाको पलक भित्र यी फोका जस्तो चीजहरू किन बन्छन्? यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं।

कन्ट्याक्ट लेन्सका कारणहरू:

धेरैजसो अवस्थामा, यो अवस्था (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) को मुख्य कारण कन्ट्याक्ट लेन्स हो।यो प्रयोग हो। त्यसैले केही डाक्टरहरूले यो अवस्थालाई 'कन्ट्याक्ट लेन्स प्यापिलरी कन्जन्क्टिवाइटिस' पनि भन्छन्।

• लेन्स वा क्लिनिङ सोलुसनबाट हुने एलर्जी: तपाईंको आँखालाई तपाईंले लगाउने कन्ट्याक्ट लेन्स वा तिनीहरूलाई सफा गर्न वा भण्डारण गर्न प्रयोग गरिने रसायनबाट हुने एलर्जी हुन सक्छ।
• घर्षण: जब कन्ट्याक्ट लेन्स आँखाको बलको भित्री भागमा रगड्छ, यो घर्षणको कारणले पनि हुन सक्छ। यो हाम्रो चप्पल अड्किएर खुट्टामा जलन हुनु जस्तै हो।
• लेन्समा जम्मा हुने चीजहरू: जब हामी लेन्स प्रयोग गर्छौं, हाम्रो आँखाबाट प्रोटिन , परागकण र वातावरणबाट आउने धुलो जस्ता चीजहरू लेन्समा जम्मा हुन सक्छन्। यदि यी राम्ररी सफा गरिएन भने, यी आँखाको लागि हानिकारक पनि हुन सक्छन् र यो अवस्था निम्त्याउन सक्छन्।

कन्ट्याक्ट लेन्स नलगाउनुका अन्य कारणहरू:

कन्ट्याक्ट लेन्स नलगाउने मानिसहरूलाई पनि यो अवस्था (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) हुन सक्छ। यद्यपि, यो कम सामान्य छ। यसमा योगदान पुर्‍याउन सक्ने अन्य कारकहरू पनि छन्:

• कृत्रिम आँखा: यो अवस्था कृत्रिम आँखा प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा हुन सक्छ, किनकि यो आँखाको बलमा रगड्न सक्छ।
• देखिने टाँकाहरू (स्क्लेरल बकलहरू): यो आँखाको शल्यक्रिया पछि राम्ररी निको नभएका टाँकाहरू वा रेटिनल प्रक्रियाको लागि प्रयोग गरिएको स्क्लेरल बकल (प्लास्टिक वा स्पन्जको टुक्रा) को कारणले हुन सक्छ।
• ग्लुकोमाको लागि फिल्टरिङ ब्लेब: यो घर्षण ग्लुकोमाको उपचारको रूपमा आँखामा राखिएको सानो झोला जस्तो उपकरण ( फिल्टरिङ ब्लेब ) को कारणले पनि हुन सक्छ।
• कोर्नियामा खनिज पदार्थको निक्षेप: यदि केही खनिजहरू कोर्नियामा जम्मा भए, अर्थात् कालो आँखाको अगाडिको पारदर्शी भाग, र माथि उठे ( एलिभेटेड ब्यान्ड केराटोप्याथी ), यो अवस्था आँखाको बललाई असर गरेमा पनि हुन सक्छ।

के यसका कुनै प्रकारहरू छन्?

केही वैज्ञानिकहरूले यो अवस्था (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) लाई दुई प्रकारमा विभाजन गर्छन्:

१. प्राथमिक प्रकार: यो एलर्जीको कारणले हुन्छ।

२. दोस्रो प्रकार: यो माथिल्लो आँखाको पलकमा बारम्बार घर्षणको कारणले हुन्छ।

तर केही अन्य अनुसन्धानकर्ताहरू भन्छन् कि जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस यान्त्रिक कारणले हुन्छ, अर्थात् सम्पर्क जस्ता चीजहरूले गर्दा, र यो एलर्जीको कारणले हुने अन्य प्रकारका कन्जङ्क्टिभाइटिस भन्दा फरक छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न: के यो संक्रामक छ?

धेरै मानिसहरूको सबैभन्दा ठूलो प्रश्न यो संक्रामक हो कि होइन भन्ने हो। जस्तै ब्याक्टेरिया वा भाइरसबाट हुने केही आँखा रोगहरू जसलाई हामी 'बिरामी आँखा' भन्छौं, संक्रामक हुन्छन्।

खुशीको कुरा के छ भने यो अवस्था (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) अरूलाई सर्ने रोग होइन।

यसको अर्थ यो हो कि यदि तपाईंलाई यो रोग लागेको छ भने पनि, तपाईं अरू कसैलाई संक्रमित गर्न सक्नुहुन्न। त्यसैले यो रोग लागेको कारणले कसैले डराउनु वा तपाईंलाई बहिष्कार गर्नु पर्ने कुनै कारण छैन। तपाईं सामान्य रूपमा काम र स्कूल जान सक्नुहुन्छ।

यो हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ? (जोखिम कारकहरू)

जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिसको विकासमा योगदान पुर्‍याउन सक्ने केही जोखिम कारकहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

• कन्ट्याक्ट लेन्सको प्रयोग: यो जोखिम विशेष गरी डिस्पोजेबल नभएका लेन्स लगाउनेहरूका लागि उच्च हुन्छ, अर्थात् उनीहरूले लगातार एउटै लेन्स लगाउँछन्।
• पुरानो एलर्जी हुनु: यदि तपाईंलाई धुलो र परागकण जस्ता चीजहरूबाट निरन्तर एलर्जी हुन्छ भने, यो अवस्था हुने सम्भावना हुन्छ।
• आँखाको शल्यक्रिया वा उपचार: केही आँखाको शल्यक्रिया वा उपचारहरूले आँखा भित्र उठेका दागहरू निम्त्याउन सक्छन्। यी आँखाको पलक रगड्दा पनि हुन सक्छन् (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस)।

यदि यसलाई बेवास्ता गरियो भने के हुन्छ? (जटिलताहरू)

कल्पना गर्नुहोस् त, यदि हामीले हाम्रो आँखामा भएको असुविधा, चिलाउने र रातोपनलाई बेवास्ता गर्यौं र "ठीक हुनेछ" भन्यौं भने के हुन्छ होला। कहिलेकाहीँ अवस्था झन् खराब हुन्छ र अन्य जटिलताहरू उत्पन्न हुन सक्छन्।

• लक्षणहरू बिग्रन सक्छन्: चिलाउने, पानी बग्ने, र आँखामा केही परेको महसुस हुनु अझ गम्भीर हुन सक्छ।
• कोर्नियामा क्षति: यो ठाउँ अलि बढी खतरनाक हुन सक्छ। कालो आँखाको अगाडि रहेको आँखाको पारदर्शी भाग, कोर्निया , क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। यसले दृष्टिलाई पनि असर गर्न सक्छ।
• आँखाको परेला झुक्नु (ptosis) वा अन्य क्षति: आँखाको परेला झुक्नु (ptosis) स्थायी हुन सक्छ, वा आँखाको परेलालाई अन्य क्षति हुन सक्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखिएमा, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।

डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्? (निदान)

जब तपाईं यी लक्षणहरू भएको आँखा विशेषज्ञलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू, तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ कि लगाउनुहुन्छ, कस्तो प्रकारको छ र कसरी सफा गर्नुहुन्छ भनेर सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि, तिनीहरूले पूर्ण आँखा परीक्षण गर्नेछन्।

यहाँ गर्नुपर्ने एउटा विशेष कुरा भनेको आफ्नो आँखालाई बारम्बार हेर्नु हो। यसरी तपाईंले हामीले उल्लेख गरेका प्यापिलाहरू त्यहाँ छन् कि छैनन् र कति ठूला छन् भनेर ठ्याक्कै हेर्न सक्नुहुन्छ।

कहिलेकाहीँ, डाक्टरले यी गाँठाहरू स्पष्ट रूपमा हेर्न फ्लोरोसिन प्रयोग गर्नेछन्।तपाईं आफ्नो आँखामा विशेष रंग हालेर पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।

उपचार के के छन्? चाँडै निको होस्!

ठीक छ, अब हेरौं यो अवस्था (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) को लागि के उपचारहरू उपलब्ध छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंले कम्तिमा दुई हप्ताको लागि आफ्नो लेन्स पूर्ण रूपमा प्रयोग गर्न बन्द गर्नुपर्नेछ। तपाईंलाई अझ लामो समयसम्म रोक्न भनिन सक्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले निम्न लेख्न सक्छन्:

• आँखाको थोपा वा मलम: यसले चिलाउने र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्छ। तिनीहरू एन्टिहिस्टामाइन , मास्ट सेल स्टेबिलाइजर , वा दुवैको संयोजन हुन सक्छन्।
• दुखाइ निवारक (NSAIDs): सूजन र दुखाइ कम गर्न गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधि (NSAIDs) (ट्याब्लेट वा आँखाको थोपा) दिन सकिन्छ।
• कृत्रिम आँसु: आँखा सुख्खा हुनबाट जोगाउन, तपाईंलाई संरक्षक-रहित कृत्रिम आँसु प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ।
• कोर्टिकोस्टेरोइड आँखाको थोपा: यदि अवस्था गम्भीर छ भने, सामयिक कोर्टिकोस्टेरोइडहरू छोटो समयको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि, यी तपाईंको डाक्टरले तोकेको अवधिको लागि मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।

यदि तपाईंलाई आँखाको प्रोस्थेसिसको कारणले यो अवस्था छ भने, तपाईंको डाक्टरले यसलाई पुन: परिष्कृत वा प्रतिस्थापन गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

के उपचारको कुनै साइड इफेक्ट छ?

सबै औषधिहरू जस्तै, यी आँखा औषधिहरूले सानोतिनो साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्। विशेष गरी स्टेरोइड आँखा ड्रपहरू, जसले लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा मोतियाबिन्दु विकास वा उच्च आँखाको चाप निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले तिनीहरूलाई तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ, र उपचारको अवधिको लागि मात्र। अन्य सामान्य आँखा ड्रप वा मलमहरूले पनि केही मानिसहरूमा रातोपन र जलन जस्ता सानोतिनो असुविधा निम्त्याउन सक्छ।

निको हुन कति समय लाग्छ?

सामान्यतया, उपचार सुरु गरेको लगभग एक हप्ता पछि तपाईं राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ। लक्षणहरू बिस्तारै कम हुँदै जानेछन्। यद्यपि, यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंले फेरि लेन्स लगाउन सुरु गर्नु अघि लगभग एक महिना वा अझ बढी समय पर्खनुपर्नेछ। यो तपाईंको अवस्थाको आधारमा तपाईंको डाक्टरले निर्धारण गर्नेछ।

यदि यो अवस्था विद्यमान छ भने पनि, उचित उपचार गरेमा यो पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ। त्यसैले डराउनुपर्ने कुनै कुरा छैन।

यसबाट कसरी बच्ने? (रोकथामका विधिहरू)

यद्यपि जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिसको विकासलाई पूर्ण रूपमा रोक्ने कुनै उपाय छैन, तर तपाईंको जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्, विशेष गरी कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनेहरूका लागि। यी चरणहरू पालना गरेर, तपाईं आफ्नो आँखाको हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ।

• लेन्सका प्रकारहरू परिवर्तन गर्ने: यदि सम्भव छ भने, डिस्पोजेबल सफ्ट कन्ट्याक्ट लेन्सहरूमा स्विच गर्नु राम्रो हुन्छ। वा, कठोर ग्यास पारगम्य लेन्सहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• संरक्षक बिनाको घोल प्रयोग गर्ने: लेन्स सफा र भण्डारण गर्न घोल छनौट गर्दा, संरक्षक-रहित घोल छनौट गर्नुहोस्।
• कन्ट्याक्ट लेन्सको सरसफाइको कडाइका साथ पालना: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।
• लेन्स लगाउनु र निकाल्नु अघि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
• डाक्टरले सिफारिस गरेको भन्दा बढी समयसम्म लेन्स नलगाउनुहोस्।
• कन्ट्याक्ट लेन्स लगाएर नसुत्नुहोस् (तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा अनुमति दिएको बाहेक)।
• लेन्स सफा गर्ने सही तरिका: लेन्स सफा गर्दा, तिनीहरूलाई घोलमा हालेर मात्र पुग्दैन। तपाईंले आफ्नो औंलाले रगड्नुपर्छ र त्यसपछि घोलले कुल्ला गर्नुपर्छ। हामी यसलाई "रगड्ने र कुल्ला गर्ने" विधि भन्छौं। जब तपाईं यो यसरी गर्नुहुन्छ, लेन्समा बसेका धेरैजसो साना चीजहरू हट्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू छन् भने, विशेष गरी:

• यदि तपाईंको आँखा यति असहज छ कि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउन सक्नुहुन्न भने,
• यदि तपाईंको आँखा सधैं रातो र चिलाउने हुन्छ भने,
• यदि आँखाबाट बाक्लो, पीप जस्तो तरल पदार्थ निस्कन्छ भने,

जाँचको लागि नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। जति चाँडो तपाईंले उपचार सुरु गर्नुहुन्छ, त्यति नै छिटो तपाईं निको हुन सक्नुहुन्छ र जटिलताहरू रोक्न सक्नुहुन्छ।

आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने?

यदि तपाईंलाई अचानक आँखामा गम्भीर दुखाइ वा अचानक दृष्टि गुम्ने अनुभव भयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कक्षमा जानुपर्छ ।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, आफ्नो अवस्थालाई थप व्याख्या गर्न यी प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• के मैले प्रयोग गर्ने कन्ट्याक्ट लेन्सको प्रकार परिवर्तन गर्नुपर्छ?
• के मैले कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुपर्छ?
• (यदि तपाईंले कृत्रिम आँखा प्रयोग गर्नुभयो भने) के मलाई नयाँ कृत्रिम आँखा बनाउनु पर्छ?
• यो अवस्था (जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस) को उपचार के हो?
• यी उपचारहरूको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

अन्तमा, के सम्झने (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

यदि तपाईंले कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ वा कृत्रिम आँखा लगाउनुहुन्छ भने, तपाईंलाई जायन्ट प्यापिलरी कन्जङ्क्टिभाइटिस भनिने गैर-संक्रामक कन्जङ्क्टिभाइटिस हुन सक्छ। तर योयो राम्रोसँग व्यवस्थित र उपचार गर्न सकिने अवस्था हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको लक्षणहरूलाई बेवास्ता नगरी सकेसम्म चाँडो आँखाको डाक्टरलाई भेट्नु हो। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने, तपाईंको आँखा, विशेष गरी कोर्निया, गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। त्यसैले आफ्नो आँखाको ख्याल राख्नुहोस्। राम्रो सरसफाइ अभ्यास गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं यस्तो धेरै समस्याबाट बच्न सक्नुहुन्छ!