Skip to main content

आँधीबेहरीको लागि कसरी तयारी गर्ने? जानकारी लिऔं!

आँधीबेहरीको लागि कसरी तयारी गर्ने? जानकारी लिऔं!

हाम्रो देशको मौसमको बारेमा तपाईं साँच्चै केही भन्न सक्नुहुन्न, हैन र? अचानक, भारी वर्षा आउँछ र बाढी आउँछ, तेज हावा चल्छ र सबै कुरा बगाउँछ। यस्ता प्राकृतिक प्रकोपहरूसँग बाँचिरहेको बेला, हामी सबैले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको पहिले नै तयार हुनु हो। किनभने यदि हामीले त्यसो गर्यौं भने, हामी आफू र आफ्ना प्रियजनहरूलाई ठूलो खतराबाट बचाउन सक्छौं। त्यसैले आज, आँधीबेहरी जस्ता गम्भीर मौसमी अवस्थाहरूको लागि कसरी तयारी गर्न सक्छौं भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

आँधी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, आँधी भनेको समुद्रमाथि बन्ने धेरै ठूलो, हिंस्रक आँधी प्रणाली हो। जब यी प्रणालीहरू भित्री भागमा सर्छन् तब तिनीहरू सबैभन्दा खतरनाक हुन्छन्। यस्तो आँधीसँग सम्बन्धित मुख्य खतराहरू हुन्:

  • भारी वर्षा र त्यसबाट निस्केको बाढी
  • प्रति घण्टा धेरै किलोमिटरको गतिमा तेज हावा चलिरहेको छ।
  • टोर्नाडो जस्ता साना आँधीबेहरीहरू।
  • आँधीबेहरी: जमिनमा आँधी आउँदा समुद्रको सतहमा अचानक वृद्धि हुनु, जमिन डुब्नु।

यी आँधीहरू उष्णकटिबंधीय चक्रवात भनिने श्रेणीमा पर्छन्। तिनीहरूले आफ्नो ऊर्जा न्यानो समुद्री पानीबाट प्राप्त गर्छन्। आँधीले शक्ति प्राप्त गर्दै जाँदा, यसको भित्रका हावाहरू केन्द्रीय "आँखा" वरिपरि द्रुत गतिमा घुम्न थाल्छन्।

यी आँधीहरूलाई तिनीहरूको हावाको गति अनुसार वर्गीकृत गरिएको छ।

  • उष्णकटिबंधीय डिप्रेसन: हावाको गति ३९ माइल प्रति घण्टा (६२ किमी/घण्टा) भन्दा कम हुन्छ।
  • उष्णकटिबंधीय आँधीबेहरी: हावाको गति ३९-७३ माइल प्रति घण्टा (६३-११८ किमी/घण्टा) को बीचमा हुन्छ।
  • आँधीबेहरी: हावाको गति ७४ माइल प्रति घण्टा ( ११९ किमी/घण्टा) भन्दा बढी हुन्छ।

यी आँधीहरूलाई १ देखि ५ को स्केलमा वर्गीकृत गरिएको छ। ३, ४ र ५ श्रेणीमा पर्ने आँधीहरूलाई "प्रमुख आँधी" भनिन्छ र तिनीहरूको हावाको गति १११ माइल प्रति घण्टा (१७८ किमी/घण्टा) भन्दा बढी हुन्छ। यिनीहरूले सबैभन्दा बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छन्।

मौसम चेतावनीलाई ठ्याक्कै बुझौं।

हाम्रो देशको मौसम विज्ञान विभागले हामीलाई यस्ता खतराहरूको बारेमा जानकारी दिन्छ। उनीहरूले जारी गर्ने घोषणाहरूको अर्थ के हो भनेर ठ्याक्कै जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि हामी समयमै आवश्यक कदम चाल्न सक्छौं।

चेतावनीको प्रकार त्यसले के भन्छ?
सल्लाहकार यसको अर्थ मौसमी अवस्था खतरनाक हुने सम्भावना छ। यदि तिनीहरू ज्यान गुमाउने गरी पर्याप्त गम्भीर छैनन् भने पनि, सावधान रहनु भन्नु हो।
हेर्नुहोस् आगामी ४८ घण्टा भित्र गम्भीर आँधी आउने अनुमान गरिएको छ। तपाईंले अहिले नै तयारी सुरु गर्नुपर्छ । घरमै बस्ने वा सुरक्षित ठाउँमा सर्ने भन्ने निर्णय तपाईंले गर्नुपर्छ। आधिकारिक घोषणाहरूको निगरानी जारी राख्नुहोस्।
चेतावनी आगामी ३६ घण्टा भित्र तपाईंको क्षेत्रमा ठूलो आँधी आउने अनुमान गरिएको छ। तपाईंले अहिलेसम्म आफ्नो सबै तयारी पूरा गरिसक्नुभएको हुनुपर्छ। यदि अधिकारीहरूले तपाईंलाई क्षेत्र खाली गर्न भने भने, तुरुन्तै त्यहाँबाट निस्कनुहोस्

आँधी आउनु अघि हामीले गर्नुपर्ने कुराहरू

दुर्घटना नहोउन्जेल पर्खनुको सट्टा पहिले नै तयारी गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ। तपाईंको तयारी सूचीमा थप्नको लागि यहाँ केही कुराहरू छन्।

आपतकालीन अवस्थामा आवश्यक पर्ने कुराहरू

  • आफ्नो फोनमा आपतकालीन फोन नम्बरहरू सेभ गर्नुहोस्। प्रहरी (११९), एम्बुलेन्स (१९९० - सुवासेरिया ), र विपद् व्यवस्थापन केन्द्र (११७) जस्ता नम्बरहरू आवश्यक छन्।
  • आपतकालीन किट तयार गर्नुहोस्। त्यसमा औषधि, टर्च, अतिरिक्त ब्याट्री, पावर बैंक, कम्बल, प्राथमिक उपचारका सामान, साबुन र सरसफाइका सामानहरू जस्ता आवश्यक पर्ने सामानहरू राख्नुहोस्।
  • आफ्ना महत्त्वपूर्ण कागजातहरू (जन्म प्रमाणपत्र, परिचयपत्र, कागजात, बैंकका किताबहरू, शिक्षा प्रमाणपत्रहरू) पानी नछिर्ने झोलामा राख्नुहोस् र सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।
  • कम्तिमा तीन दिनको लागि खाना र पानी तयार गर्नुहोस्। डिब्बाबंद माछा र बिस्कुट जस्ता संरक्षकहरू राम्रो हुन्छन्।
  • आफ्नो गाडीको इन्धन ट्याङ्की भरि राख्नुहोस्।
  • आफ्ना घरपालुवा जनावरहरूको लागि पनि योजना बनाउनुहोस्। तिनीहरूलाई कहाँ राख्ने र तिनीहरूको लागि खाना र पेय पदार्थ तयार गर्ने कि नगर्ने भन्ने बारे पहिले नै सोच्नुहोस्।

आफ्नो घर कसरी तयार गर्ने भन्ने कुरा यहाँ छ

  • बगैंचा वरपरबाट हावाले उडाउन सक्ने वस्तुहरू (कुर्सी, टेबल, साइकल, फूलका गमला) हटाउनुहोस् र सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।
  • छानामा झुण्डिएका पानाहरू जस्ता चीजहरू राम्ररी जडान गरिएका छन् कि छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्।
  • झ्याल र ढोकाहरू कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस्। सम्भव भएसम्म, तिनीहरूलाई बोर्डहरूले छोप्नाले भाँचिएको सिसाबाट हुने दुर्घटनाहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • सफा कन्टेनर, ट्याङ्की, ब्यारेल, बाथटब आदि पिउने पानीले भरिएको राख्नुहोस्। बिजुली अवरुद्ध भएको अवस्थामा यो धेरै उपयोगी छ।
  • यदि तपाईंसँग जेनेरेटर छ भने, त्यसमा पर्याप्त इन्धन छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
  • घर भित्रको सबैभन्दा सुरक्षित ठाउँ पहिचान गर्नुहोस्। यो कोठा झ्याल र ढोकाबाट टाढा हुनुपर्छ र बाढीको जोखिममा नहुने हुनुपर्छ।

आँधीबेहरीको समयमा तपाईं के गर्नुहुन्छ?

यदि अधिकारीहरूले तपाईंलाई खाली गर्न आदेश दिएका छैनन् र तपाईंले घरमै बस्ने निर्णय गर्नुभयो भने, आँधी नथालेसम्म आफ्नो घर नछोड्नुहोस् । तपाईंले पहिचान गर्नुभएको सबैभन्दा सुरक्षित कोठामा बस्नुहोस्। यदि बाढी आयो भने, माथिल्लो तल्ला सुरक्षित हुन्छ। यदि तीव्र हावा चल्यो भने, तल्लो तल्ला सुरक्षित हुन्छ।

बाढीले भरिएको सडकमा कहिल्यै नहिँड्नुहोस् वा गाडी नचलाउनुहोस्। पानी देखिने भन्दा धेरै गहिरो हुन सक्छ। र त्यो पानीमा खतरनाक चीजहरू हुन सक्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, यी चीजहरू बाढीमा हुन सक्छन्:

यस्तो जीवन जोखिममा पार्ने अवस्थामा, आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस्। तर याद राख्नुहोस्, त्यस समयमा सञ्चार लाइनहरू बन्द हुन सक्छन् र मद्दतमा ढिलाइ हुन सक्छ।

आँधीबेहरी पछि तपाईं के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईं सुरक्षित ठाउँमा जानुभएको छ भने, अधिकारीहरूले फर्कन सुरक्षित छ भनेर नभनेसम्म घर नफर्कनुहोस्। क्षतिग्रस्त भवनहरूमा प्रवेश गर्नु अघि तिनीहरू सुरक्षित छन् भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंले जाँच गर्नुपर्छ।

यदि तपाईं घरमा हुनुहुन्छ भने, बाहिर निस्कँदा धेरै सावधान रहनुहोस्। केही क्षेत्रहरूमा बाढी अझै पनि आउन सक्छ। ढलेका रूखहरू, बिजुलीका तारहरू र पोलहरू छन् कि छैनन् भनेर सावधानीपूर्वक जाँच गर्नुहोस्। भारी वस्तुहरू एक्लै सार्न प्रयास नगर्नुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, आफ्नो परिवार र साथीहरूलाई तपाईं सुरक्षित हुनुहुन्छ भनी थाहा दिनुहोस्।

आफ्नो घरमा भएको क्षतिको बारेमा आफ्नो बीमा कम्पनीसँग कुरा गर्दा र मर्मत सुरु गर्दा तपाईंले राहतको सास फेर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आँधीबेहरीबाट बच्नुभयो, र यो मुख्यतया तपाईंको उत्कृष्ट तयारीको कारणले हो।

घर लैजाने सन्देश

  • मौसम विभागले जारी गरेको आधिकारिक घोषणाहरूमा सधैं ध्यान दिनुहोस्। अफवाहहरूमा विश्वास नगर्नुहोस्।
  • आपतकालीन अवस्थामा औषधि, खाना, पानी र टर्च जस्ता चीजहरू सहितको "आपतकालीन किट" सधैं तयार राख्नुहोस्।
  • आफ्नो क्षेत्रका सुरक्षित ठाउँहरू र त्यहाँ पुग्ने मार्गहरू बारे पहिले नै सचेत रहनुहोस्।
  • कुनै पनि कारणले बाढीमा कहिल्यै नजानुहोस्। त्यहाँ आँखाले देखेको भन्दा ठूलो खतरा लुकेको हुन सक्छ।
  • दुर्घटना पछि, आफ्नो परिवारलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं सुरक्षित हुनुहुन्छ। आफ्ना छिमेकीहरूको पनि हेरचाह गर्नुहोस्।

आँधीबेहरी, आँधीबेहरी, बाढी, मौसम चेतावनी, सुरक्षा, आपतकालीन तयारी, प्राथमिक उपचार
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 3 + 5 =
आँधीबेहरीको लागि कसरी तयारी गर्ने? जानकारी लिऔं!
सुरक्षित रहने२०२५ सेप्टेम्बर १९

आँधीबेहरीको लागि कसरी तयारी गर्ने? जानकारी लिऔं!

हाम्रो देशको मौसमको बारेमा तपाईं साँच्चै केही भन्न सक्नुहुन्न, हैन र? अचानक, भारी वर्षा आउँछ र बाढी आउँछ, तेज हावा चल्छ र सबै कुरा बगाउँछ। यस्ता प्राकृतिक प्रकोपहरूसँग बाँचिरहेको बेला, हामी सबैले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको पहिले नै तयार हुनु हो। किनभने यदि हामीले त्यसो गर्यौं भने, हामी आफू र आफ्ना प्रियजनहरूलाई ठूलो खतराबाट बचाउन सक्छौं। त्यसैले आज, आँधीबेहरी जस्ता गम्भीर मौसमी अवस्थाहरूको लागि कसरी तयारी गर्न सक्छौं भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

आँधी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, आँधी भनेको समुद्रमाथि बन्ने धेरै ठूलो, हिंस्रक आँधी प्रणाली हो। जब यी प्रणालीहरू भित्री भागमा सर्छन् तब तिनीहरू सबैभन्दा खतरनाक हुन्छन्। यस्तो आँधीसँग सम्बन्धित मुख्य खतराहरू हुन्:

  • भारी वर्षा र त्यसबाट निस्केको बाढी
  • प्रति घण्टा धेरै किलोमिटरको गतिमा तेज हावा चलिरहेको छ।
  • टोर्नाडो जस्ता साना आँधीबेहरीहरू।
  • आँधीबेहरी: जमिनमा आँधी आउँदा समुद्रको सतहमा अचानक वृद्धि हुनु, जमिन डुब्नु।

यी आँधीहरू उष्णकटिबंधीय चक्रवात भनिने श्रेणीमा पर्छन्। तिनीहरूले आफ्नो ऊर्जा न्यानो समुद्री पानीबाट प्राप्त गर्छन्। आँधीले शक्ति प्राप्त गर्दै जाँदा, यसको भित्रका हावाहरू केन्द्रीय "आँखा" वरिपरि द्रुत गतिमा घुम्न थाल्छन्।

यी आँधीहरूलाई तिनीहरूको हावाको गति अनुसार वर्गीकृत गरिएको छ।

  • उष्णकटिबंधीय डिप्रेसन: हावाको गति ३९ माइल प्रति घण्टा (६२ किमी/घण्टा) भन्दा कम हुन्छ।
  • उष्णकटिबंधीय आँधीबेहरी: हावाको गति ३९-७३ माइल प्रति घण्टा (६३-११८ किमी/घण्टा) को बीचमा हुन्छ।
  • आँधीबेहरी: हावाको गति ७४ माइल प्रति घण्टा ( ११९ किमी/घण्टा) भन्दा बढी हुन्छ।

यी आँधीहरूलाई १ देखि ५ को स्केलमा वर्गीकृत गरिएको छ। ३, ४ र ५ श्रेणीमा पर्ने आँधीहरूलाई "प्रमुख आँधी" भनिन्छ र तिनीहरूको हावाको गति १११ माइल प्रति घण्टा (१७८ किमी/घण्टा) भन्दा बढी हुन्छ। यिनीहरूले सबैभन्दा बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छन्।

मौसम चेतावनीलाई ठ्याक्कै बुझौं।

हाम्रो देशको मौसम विज्ञान विभागले हामीलाई यस्ता खतराहरूको बारेमा जानकारी दिन्छ। उनीहरूले जारी गर्ने घोषणाहरूको अर्थ के हो भनेर ठ्याक्कै जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि हामी समयमै आवश्यक कदम चाल्न सक्छौं।

चेतावनीको प्रकार त्यसले के भन्छ?
सल्लाहकार यसको अर्थ मौसमी अवस्था खतरनाक हुने सम्भावना छ। यदि तिनीहरू ज्यान गुमाउने गरी पर्याप्त गम्भीर छैनन् भने पनि, सावधान रहनु भन्नु हो।
हेर्नुहोस् आगामी ४८ घण्टा भित्र गम्भीर आँधी आउने अनुमान गरिएको छ। तपाईंले अहिले नै तयारी सुरु गर्नुपर्छ । घरमै बस्ने वा सुरक्षित ठाउँमा सर्ने भन्ने निर्णय तपाईंले गर्नुपर्छ। आधिकारिक घोषणाहरूको निगरानी जारी राख्नुहोस्।
चेतावनी आगामी ३६ घण्टा भित्र तपाईंको क्षेत्रमा ठूलो आँधी आउने अनुमान गरिएको छ। तपाईंले अहिलेसम्म आफ्नो सबै तयारी पूरा गरिसक्नुभएको हुनुपर्छ। यदि अधिकारीहरूले तपाईंलाई क्षेत्र खाली गर्न भने भने, तुरुन्तै त्यहाँबाट निस्कनुहोस्

आँधी आउनु अघि हामीले गर्नुपर्ने कुराहरू

दुर्घटना नहोउन्जेल पर्खनुको सट्टा पहिले नै तयारी गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ। तपाईंको तयारी सूचीमा थप्नको लागि यहाँ केही कुराहरू छन्।

आपतकालीन अवस्थामा आवश्यक पर्ने कुराहरू

  • आफ्नो फोनमा आपतकालीन फोन नम्बरहरू सेभ गर्नुहोस्। प्रहरी (११९), एम्बुलेन्स (१९९० - सुवासेरिया ), र विपद् व्यवस्थापन केन्द्र (११७) जस्ता नम्बरहरू आवश्यक छन्।
  • आपतकालीन किट तयार गर्नुहोस्। त्यसमा औषधि, टर्च, अतिरिक्त ब्याट्री, पावर बैंक, कम्बल, प्राथमिक उपचारका सामान, साबुन र सरसफाइका सामानहरू जस्ता आवश्यक पर्ने सामानहरू राख्नुहोस्।
  • आफ्ना महत्त्वपूर्ण कागजातहरू (जन्म प्रमाणपत्र, परिचयपत्र, कागजात, बैंकका किताबहरू, शिक्षा प्रमाणपत्रहरू) पानी नछिर्ने झोलामा राख्नुहोस् र सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।
  • कम्तिमा तीन दिनको लागि खाना र पानी तयार गर्नुहोस्। डिब्बाबंद माछा र बिस्कुट जस्ता संरक्षकहरू राम्रो हुन्छन्।
  • आफ्नो गाडीको इन्धन ट्याङ्की भरि राख्नुहोस्।
  • आफ्ना घरपालुवा जनावरहरूको लागि पनि योजना बनाउनुहोस्। तिनीहरूलाई कहाँ राख्ने र तिनीहरूको लागि खाना र पेय पदार्थ तयार गर्ने कि नगर्ने भन्ने बारे पहिले नै सोच्नुहोस्।

आफ्नो घर कसरी तयार गर्ने भन्ने कुरा यहाँ छ

  • बगैंचा वरपरबाट हावाले उडाउन सक्ने वस्तुहरू (कुर्सी, टेबल, साइकल, फूलका गमला) हटाउनुहोस् र सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।
  • छानामा झुण्डिएका पानाहरू जस्ता चीजहरू राम्ररी जडान गरिएका छन् कि छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्।
  • झ्याल र ढोकाहरू कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस्। सम्भव भएसम्म, तिनीहरूलाई बोर्डहरूले छोप्नाले भाँचिएको सिसाबाट हुने दुर्घटनाहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • सफा कन्टेनर, ट्याङ्की, ब्यारेल, बाथटब आदि पिउने पानीले भरिएको राख्नुहोस्। बिजुली अवरुद्ध भएको अवस्थामा यो धेरै उपयोगी छ।
  • यदि तपाईंसँग जेनेरेटर छ भने, त्यसमा पर्याप्त इन्धन छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
  • घर भित्रको सबैभन्दा सुरक्षित ठाउँ पहिचान गर्नुहोस्। यो कोठा झ्याल र ढोकाबाट टाढा हुनुपर्छ र बाढीको जोखिममा नहुने हुनुपर्छ।

आँधीबेहरीको समयमा तपाईं के गर्नुहुन्छ?

यदि अधिकारीहरूले तपाईंलाई खाली गर्न आदेश दिएका छैनन् र तपाईंले घरमै बस्ने निर्णय गर्नुभयो भने, आँधी नथालेसम्म आफ्नो घर नछोड्नुहोस् । तपाईंले पहिचान गर्नुभएको सबैभन्दा सुरक्षित कोठामा बस्नुहोस्। यदि बाढी आयो भने, माथिल्लो तल्ला सुरक्षित हुन्छ। यदि तीव्र हावा चल्यो भने, तल्लो तल्ला सुरक्षित हुन्छ।

बाढीले भरिएको सडकमा कहिल्यै नहिँड्नुहोस् वा गाडी नचलाउनुहोस्। पानी देखिने भन्दा धेरै गहिरो हुन सक्छ। र त्यो पानीमा खतरनाक चीजहरू हुन सक्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, यी चीजहरू बाढीमा हुन सक्छन्:

यस्तो जीवन जोखिममा पार्ने अवस्थामा, आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस्। तर याद राख्नुहोस्, त्यस समयमा सञ्चार लाइनहरू बन्द हुन सक्छन् र मद्दतमा ढिलाइ हुन सक्छ।

आँधीबेहरी पछि तपाईं के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईं सुरक्षित ठाउँमा जानुभएको छ भने, अधिकारीहरूले फर्कन सुरक्षित छ भनेर नभनेसम्म घर नफर्कनुहोस्। क्षतिग्रस्त भवनहरूमा प्रवेश गर्नु अघि तिनीहरू सुरक्षित छन् भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंले जाँच गर्नुपर्छ।

यदि तपाईं घरमा हुनुहुन्छ भने, बाहिर निस्कँदा धेरै सावधान रहनुहोस्। केही क्षेत्रहरूमा बाढी अझै पनि आउन सक्छ। ढलेका रूखहरू, बिजुलीका तारहरू र पोलहरू छन् कि छैनन् भनेर सावधानीपूर्वक जाँच गर्नुहोस्। भारी वस्तुहरू एक्लै सार्न प्रयास नगर्नुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, आफ्नो परिवार र साथीहरूलाई तपाईं सुरक्षित हुनुहुन्छ भनी थाहा दिनुहोस्।

आफ्नो घरमा भएको क्षतिको बारेमा आफ्नो बीमा कम्पनीसँग कुरा गर्दा र मर्मत सुरु गर्दा तपाईंले राहतको सास फेर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आँधीबेहरीबाट बच्नुभयो, र यो मुख्यतया तपाईंको उत्कृष्ट तयारीको कारणले हो।

घर लैजाने सन्देश

  • मौसम विभागले जारी गरेको आधिकारिक घोषणाहरूमा सधैं ध्यान दिनुहोस्। अफवाहहरूमा विश्वास नगर्नुहोस्।
  • आपतकालीन अवस्थामा औषधि, खाना, पानी र टर्च जस्ता चीजहरू सहितको "आपतकालीन किट" सधैं तयार राख्नुहोस्।
  • आफ्नो क्षेत्रका सुरक्षित ठाउँहरू र त्यहाँ पुग्ने मार्गहरू बारे पहिले नै सचेत रहनुहोस्।
  • कुनै पनि कारणले बाढीमा कहिल्यै नजानुहोस्। त्यहाँ आँखाले देखेको भन्दा ठूलो खतरा लुकेको हुन सक्छ।
  • दुर्घटना पछि, आफ्नो परिवारलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं सुरक्षित हुनुहुन्छ। आफ्ना छिमेकीहरूको पनि हेरचाह गर्नुहोस्।

आँधीबेहरी, आँधीबेहरी, बाढी, मौसम चेतावनी, सुरक्षा, आपतकालीन तयारी, प्राथमिक उपचार
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 3 + 5 =