दमको लागि द्रुत-निको औषधिहरूको बारेमा जानौं।

के तपाईंलाई दम छ? वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई, सायद तपाईंको सानो बच्चालाई दम छ? त्यसोभए म तपाईंलाई भन्न लागेको कुरा तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाईंलाई अचानक दम हुन्छ र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, त्यहाँ एक विशेष औषधि छ जुन तपाईंलाई छाती कसिएको महसुस हुँदा दिइन्छ। आज हामी त्यो औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं जसले छिटो राहत दिन्छ।

दमको लागि यी द्रुत-निको औषधिहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी औषधिहरू हुन् जसले तपाईंलाई दम, खोकी वा घरघराहटको ज्वरो आउँदा तुरुन्तै राहत दिन्छन्। तिनीहरूले जीवन बचाउने जस्तै काम गर्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई "उद्धार औषधि" भनिन्छ। केही मानिसहरूले तिनीहरूलाई "छिटो-अभिनय औषधि" पनि भन्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको बच्चा खेलिरहेको छ र अचानक खोकी लाग्न थाल्छ, घरघराहट हुन थाल्छ र सास फेर्न गाह्रो हुन थाल्छ। त्यस क्षणमा, जब उसले डाक्टरले दिएको यो द्रुत-राहत "(इनहेलर)" प्रयोग गर्छ, उसले केही मिनेटमै राहत महसुस गर्न थाल्छ। सास फेर्न सजिलो हुन्छ, र खोकी कम हुन्छ। यो साँच्चै राम्रो कुरा हो, होइन र?

यी मध्ये धेरैजसो औषधिहरू इनहेलरको रूपमा उपलब्ध छन्। तपाईंले नीलो इनहेलरहरू देख्नुभएको होला। द्रुत राहतको लागि तिनीहरू सबैभन्दा बढी प्रयोग गरिन्छ।

यो औषधिले शरीर भित्र कसरी काम गर्छ?

अब हेरौं यो औषधिले कसरी यति छिटो काम गर्छ। यो धेरै सरल छ।

तपाईंको श्वासनली (हामी तिनीहरूलाई श्वासनली भन्छौं) साना नलीहरू जस्तै हुन्छन्। जब कसैलाई दम हुन्छ, यी नलीहरू वरपरका मांसपेशीहरू कसिन्छन् । यस्तो लाग्छ कि कसैले नलीहरू निचोडिरहेको छ। त्यसपछि के हुन्छ? श्वासनलीहरू साँघुरो र अवरुद्ध हुन्छन्। त्यतिबेला सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, र तपाईंको छाती कसिलो महसुस हुन्छ।

यी द्रुत-राहत औषधिहरू (जसलाई ब्रोन्कोडायलेटरहरू पनि भनिन्छ) ले साँघुरो भएको श्वासनली वरपरका मांसपेशीहरूलाई आराम दिएर काम गर्छन्। यो अवरुद्ध वायुमार्गलाई चौडा पार्नु जस्तै हो। जब मांसपेशीहरू आराम गर्छन्, वायुमार्गहरू फेरि खुल्छन्। फोक्सोलाई हावा भित्र लिन र बाहिर निकाल्न सजिलो हुन्छ । त्यसैले यी औषधिहरू खाएपछि सास फेर्न सजिलो हुन्छ। बुझ्नुभयो?

यो औषधि आपतकालीन ढोका जस्तै हो। जब तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, तपाईं यसलाई खोलेर राहत पाउन सक्नुहुन्छ।

के द्रुत-निको औषधि प्रयोग गर्नु मात्र पर्याप्त छ?

यो त्यहीँ हो जहाँ धेरै मानिसहरूले गल्ती गर्छन्। यी द्रुत-राहत औषधिहरू कहिलेकाहीं ठूलो मद्दत हुन सक्छन्, तर तिनीहरू आफैंमा दम नियन्त्रण गर्न पर्याप्त नहुन सक्छन् ।

यो औषधिलाई आगो निभाउने पानीको धारा जस्तै सोच्नुहोस्। यसले त्यस समयमा हुने समस्या अर्थात् सास फेर्न गाह्रो हुने र खोकी लाग्ने समस्याबाट राहत दिन्छ। यो धेरै मूल्यवान छ। यद्यपि, यी औषधिहरूले दमलाई दोहोरिनबाट रोक्न सक्दैनन्।यसको मतलब, यसले तपाईंको श्वासनलीमा रहेको अन्तर्निहित समस्यालाई कम गर्दैन, जुन निरन्तर सुन्निने र संवेदनशीलता हो (हामी यसलाई "(सूजन)" भन्छौं)।

त्यसकारण, यदि तपाईंले आफ्नो द्रुत-राहत इनहेलर बारम्बार प्रयोग गरिरहनुभएको छ (उदाहरणका लागि, हप्तामा दुई वा तीन पटक भन्दा बढी), यसको अर्थ तपाईंको दम राम्रोसँग नियन्त्रणमा छैन भन्ने हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले सल्लाहको लागि निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

त्यसो भए, दीर्घकालीन नियन्त्रण औषधिहरू के हुन्?

यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ। तपाईंको दमलाई राम्रोसँग नियन्त्रणमा राख्न र कुनै पनि समस्या बिना काम गर्न सक्षम हुनको लागि, डाक्टरहरूले प्रायः दीर्घकालीन नियन्त्रण औषधिहरू ("दीर्घकालीन नियन्त्रण औषधिहरू" वा "निवारक औषधिहरू") सिफारिस गर्छन्।

के तपाईंलाई थाहा छ यो औषधिले के गर्छ?

• यी औषधिहरू डाक्टरले तोकेको मात्रामा दैनिक प्रयोग गर्नुपर्छ । नबिर्सनुहोस्, यदि तपाईंलाई त्यो दिन दमको लक्षणहरू नभए पनि तपाईंले यी औषधिहरू लिनुपर्छ।
• यी तपाईंको वायुमार्ग भित्रको सूजन कम गरेर काम गर्छन्।
• यसले श्वासनलीलाई संवेदनशील हुन र अचानक साँघुरो हुनबाट रोक्छ।
• सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी औषधिहरूले दमको आक्रमणको आवृत्ति र दमको ज्वरोको गम्भीरतालाई कम गर्छन् ।

यी दीर्घकालीन नियन्त्रण औषधिहरू घरको जग जस्तै हुन्। यदि जग बलियो छ भने, घर बलियो हुनेछ। यदि तपाईंले यी औषधिहरू राम्ररी लिनुभयो भने, तपाईंको दम नियन्त्रणमा रहनेछ र तपाईं स्वस्थ हुनुहुनेछ। त्यसपछि तपाईंले ती द्रुत-राहत औषधिहरू धेरै कम प्रयोग गर्नुपर्नेछ।

यी द्रुत-निको औषधिहरू प्रयोग गर्दा सावधानी अपनाउनु पर्ने कुराहरू

द्रुत राहत औषधिहरू जीवन बचाउन सक्छन्। यद्यपि, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा हामीले सचेत हुनुपर्ने केही कुराहरू छन्:

१. बारम्बार प्रयोग गर्नु एउटा चेतावनी हो: मैले पहिले भनेझैं, यदि तपाईंले हप्तामा दुई पटक भन्दा बढी आफ्नो द्रुत-राहत इनहेलर प्रयोग गर्नु पर्छ भने, यसको अर्थ तपाईंको दम राम्रोसँग नियन्त्रणमा छैन। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंको दीर्घकालीन नियन्त्रण औषधि ('कन्ट्रोलर मेडिसिन') को खुराक परिवर्तन गर्न आवश्यक छ वा फरक उपचार सुरु गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर हेर्नुहुनेछ।

२. दम कार्य योजना: आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंको लागि काम गर्ने दम कार्य योजना बनाउनुहोस्। यसमा कुन औषधि लिने, कति लिने, कहिले डाक्टरलाई भेट्ने र तपाईंको दम बढेमा आपतकालीन कोठामा कहिले जाने भन्ने कुरा स्पष्ट रूपमा उल्लेख हुनुपर्छ। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

३. के तपाईं 'इनहेलर' सही तरिकाले प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?: औषधि '(इनहेलर)' मार्फत शरीरमा राम्ररी पुग्नको लागि, यसलाई सही प्रविधिको साथ प्रयोग गर्नुपर्छ । यसलाई कसरी सही तरिकाले गर्ने भनेर आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सोध्नुहोस् र सिक्नुहोस्। कहिलेकाहीँ डाक्टरले तपाईंलाई '(स्पेसर)' नामक उपकरण प्रयोग गर्न पनि भन्नेछन्।

४. औषधि सकिनु अघि नै लिनुहोस्:तपाईंको द्रुत-राहत इनहेलर सधैं आफूसँगै राख्नुहोस्। साथै, यो सकिनु अघि नयाँ लिनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं आपतकालीन अवस्थामा औषधि बिना अड्किनुभयो भने यो ठूलो समस्या हो, हैन?

५. साइड इफेक्टहरू बारे सचेत रहनुहोस्: यी द्रुत-राहत औषधिहरू लिँदा केही व्यक्तिहरूले हात हल्लाउने र अलि छिटो मुटुको धड्कन अनुभव गर्न सक्छन्। यी सामान्यतया केही समय पछि कम हुन्छन्। यद्यपि, यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

एउटा सानो उदाहरणबाट बुझौं?

कल्पना गर्नुहोस्, निमल नामको एउटा सानो बच्चा छ। उसलाई दम छ। एक दिन, जब निमल आफ्ना साथीहरूसँग दौडिएर र खेलेर घर फर्कियो, उसलाई अचानक सास फेर्न गाह्रो भयो र खोक्न थाल्यो। उसको छाती पनि धड्किरहेको थियो। निमलकी आमा आत्तिइनन् र निमललाई डाक्टरले दिएको नीलो द्रुत-राहत "(इनहेलर)" (जुन "(साल्बुटामोल इन्हेलर)" हुन सक्छ) को दुई पफ दिइन्। पाँच देखि दस मिनेट पछि, निमलले बिस्तारै सास फेर्न सजिलो हुन थाल्यो र उसको खोकी कम भयो।

निमलकी आमाले यहाँ प्रयोग गरेको "(इनहेलर)" "द्रुत राहत औषधि" थियो। त्यो "उद्धार" थियो जुन निमलले त्यतिबेला भोग्नु परेको थियो।

यद्यपि, यदि निमललाई हप्तामा धेरै पटक यसरी नै सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, उनकी आमाले निमललाई फेरि डाक्टरकहाँ लैजानुपर्छ। यो निमलको दम राम्रोसँग नियन्त्रणमा नभएको संकेत हो र दीर्घकालीन नियन्त्रणको लागि उनलाई अन्य औषधिहरू ("नियन्त्रक औषधि") आवश्यक पर्न सक्छ।

तपाईंले विचार गर्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा

दम एउटा यस्तो रोग हो जसलाई उचित व्यवस्थापन गरियो भने, यसले सामान्य, खुशी जीवनमा बाधा पुर्‍याउँदैन। मुख्य कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरले दिएको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु हो।

• दम बढ्दा र तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भएको महसुस हुँदा, अर्थात् आपतकालीन अवस्थामा , द्रुत-निवारक औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ।
• दीर्घकालीन नियन्त्रण औषधिहरू (वा निवारक औषधिहरू) दमको आक्रमण रोक्न र श्वासनलीमा सुन्निने समस्या कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यी औषधिहरू तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार दैनिक लिनुपर्छ ।
• द्रुत-निको पार्ने औषधिहरूमा मात्र भर नपर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई बारम्बार ती औषधिहरू चाहिन्छ भने, त्यो चेतावनीको संकेत हो।
• आफ्नो दम कार्य योजनालाई सही राख्नुहोस् र तदनुसार काम गर्नुहोस्।
• इनहेलर प्रयोग गर्ने सही तरिका सिक्नुहोस्।

सम्झनुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। तपाईंको डाक्टर, परिवार र साथीहरू सबै तपाईंलाई मद्दत गर्न तयार छन्। दम भए पनि, तपाईं स्वस्थ, सक्रिय जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ!

` दम, द्रुत-राहत औषधिहरू, उद्धार औषधिहरू, इनहेलर, सास फेर्न कठिनाइ, दम नियन्त्रण, दीर्घकालीन औषधि