के तपाईं/तपाईंको बच्चालाई इनहेलर प्रयोग गर्न मद्दत चाहिन्छ? यो 'स्पेसर' बारे जानौं!

के तपाईंको बच्चालाई दम जस्तो सास फेर्न समस्या छ? वा तपाईं आफैं पनि त्यस्तो समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, डाक्टरले तपाईंलाई वा तपाईंको बच्चालाई इनहेलर प्रयोग गर्न भनेको हुन सक्छ। यो इनहेलर प्रयोग गर्नु कहिलेकाहीं अलि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, विशेष गरी साना बच्चाहरूको लागि। त्यतिबेला 'स्पेसर' भनिने यो सानो उपकरण हाम्रो उद्धारमा आउँछ। आज, स्पेसर के हो, यसले के गर्छ, र यसलाई कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

हामी यो इनहेलर किन प्रयोग गर्छौं? अलिकति बुझौं!

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दम जस्ता अवस्थाहरूमा, हाम्रो फोक्सोमा पुर्‍याउने ब्रोन्ची वा वायुमार्गहरू थोरै अवरुद्ध हुन्छन्। त्यसपछि सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, र हामीलाई निसास्सिएको जस्तो महसुस हुन्छ। त्यसैले यो इनहेलरले गर्ने काम भनेको आवश्यक औषधि सिधै फोक्सोमा पठाउनु हो। त्यसपछि औषधिले छिटो काम गर्छ, र अवरुद्ध ब्रोन्ची अलि खुल्छ, जसले गर्दा सास फेर्न सजिलो हुन्छ।

यो इनहेलरले सानो 'स्प्रे' को रूपमा औषधि निकाल्छ। यसलाई "मिटर डोज इनहेलर - MDI" भनिन्छ। यसको अर्थ प्रत्येक पटक निश्चित मात्रामा औषधि निस्कन्छ।

त्यसो भए, यो 'स्पेसर' के हो?

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो मुखमा इनहेलर राख्नुहुन्छ र एक पटक 'थिच्नुहुन्छ'। त्यो क्षणमा, तपाईंले राम्रोसँग सास फेर्नुपर्छ। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभएन भने के हुन्छ? औषधि तपाईंको फोक्सोमा पुग्नुको सट्टा तपाईंको मुख र घाँटीमा बस्न सक्छ। त्यसपछि तपाईंले औषधिको पूर्ण लाभ पाउनुहुन्न। यो साना बच्चाहरू, र कहिलेकाहीँ वयस्कहरूलाई पनि तुरुन्तै गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

त्यहीँ यो स्पेसर आउँछ। स्पेसर भनेको प्लास्टिकबाट बनेको सानो ट्यूब मात्र हो। यसको एउटा छेउ इनहेलरमा जोड्न सकिन्छ। अर्को छेउमा, अनुहारमा राख्न सकिने माउथपीस वा सानो 'मास्क' हुन्छ।

जब तपाईं इनहेलर थिच्नुहुन्छ, औषधि यस स्पेसर भित्र जम्मा हुन्छ। त्यसपछि तपाईं बिस्तारै सास फेर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं बच्चा जस्तै, केही पटक र औषधि तपाईंको फोक्सोमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। चिन्ता लिनु पर्दैन। यसको मतलब तपाईंले इनहेलर थिच्ने बित्तिकै सास फेर्नुपर्ने कठिन काम सजिलो हुन्छ।

ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, स्पेसर एक "सहायक" जस्तै हो जसले इनहेलरबाट औषधिलाई ठाउँमा राख्छ, यसलाई फोक्सोमा पुर्‍याउन मद्दत गर्दछ।

स्पेसर प्रयोग गर्नुका फाइदाहरू के हुन्?

यो प्रयोग गर्नुका धेरै फाइदाहरू छन्।

• धेरै औषधि फोक्सोमा जान्छ: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। औषधि मुख र घाँटीमा कम रहने भएकोले, धेरै औषधि सिधै फोक्सोमा जान्छ। त्यसपछि लक्षणहरू छिटो नियन्त्रण हुन्छन्।
• मुख र घाँटीको साइड इफेक्ट कम गर्छ: केही इनहेलरहरू, विशेष गरी कोर्टिकोस्टेरोइडहरूले ओरल थ्रश जस्ता चीजहरू निम्त्याउन सक्छन्। स्पेसर प्रयोग गर्नाले यो जोखिम धेरै कम हुन्छ।
• इनहेलर प्रयोग गर्न सजिलो छ: यो विशेष गरी साना केटाकेटीहरू, वृद्धवृद्धाहरू, वा एकै समयमा इनहेलर र सास फेर्न समन्वय गर्न कठिनाइ हुनेहरूका लागि सुविधाजनक छ।
• दम जस्ता अवस्थाहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ: औषधि सिधै फोक्सोमा जाने भएकोले, यो रोग नियन्त्रण गर्न बढी प्रभावकारी हुन्छ।

यो स्पेसर कसको लागि विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण छ?

वास्तवमा, इनहेलर प्रयोग गर्ने जो कोहीले पनि स्पेसरबाट फाइदा लिन सक्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूका लागि, यो आवश्यक छ।

• साना बालबालिका: ५ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूलाई, विशेष गरी शिशुहरू र साना बालबालिकाहरूलाई, इनहेलरको सही प्रयोग सिकाउन गाह्रो हुन्छ। उनीहरूका लागि मास्कसँगै आउने स्पेसर आवश्यक हुन्छ।
• ठूला बच्चाहरू: केही ठूला बच्चाहरूलाई इनहेलर र सास फेर्न समय मिलाउन गाह्रो हुन सक्छ। स्पेसर पनि उनीहरूको लागि धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
• केही वयस्कहरू: केही वयस्कहरूलाई समन्वय समस्याहरू पनि हुन सक्छन्। स्पेसर प्रयोग गरेर पनि उनीहरूलाई फाइदा हुन सक्छ।
• कोर्टिकोस्टेरोइड इनहेलर प्रयोग गर्ने मानिसहरू: मुखमा हुने साइड इफेक्ट कम गर्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

स्पेसर कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?

यो प्रयोग गर्न त्यति गाह्रो छैन। तपाईंको डाक्टर वा नर्सले तपाईंलाई यो कसरी राम्रोसँग गर्ने भनेर देखाउनेछन्। तर यहाँ सामान्य प्रक्रिया छ:

१. तयारी: पहिले, स्पेसर भित्र धुलो वा अन्य फोहोर छैन भनी जाँच गर्नुहोस्। इनहेलरबाट माउथपिस निकाल्नुहोस्।

२. इनहेलर हल्लाउनुहोस्: इनहेलरलाई माथि र तल राम्रोसँग हल्लाउनुहोस् (लगभग ५ सेकेन्ड)। यसले औषधि राम्रोसँग मिसिन्छ।

३. इनहेलर जोड्नुहोस्: इनहेलरलाई स्पेसरको सम्बन्धित छेउमा सुरक्षित रूपमा जोड्नुहोस्।

४. यसलाई आफ्नो मुख/अनुहारमा राख्नुहोस्:

• यदि स्पेसरमा माउथपीस छ भने, यसलाई आफ्नो मुखमा राख्नुहोस् र आफ्नो ओठले बलियोसँग समात्नुहोस्। आफ्नो जिब्रोलाई दाँतको बीचमा नराख्नुहोस्।
• यदि यो मास्क भएको स्पेसर हो भने (साना बच्चाहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ), यसलाई बच्चाको अनुहारमाथि राख्नुहोस् ताकि यसले उनीहरूको नाक र मुख राम्रोसँग छोपोस्। कुनै खाली ठाउँ हुनुहुँदैन।

५. इनहेलर थिच्नुहोस्: स्पेसरलाई ठाउँमा राख्दै, इनहेलरलाई एक पटक थिच्नुहोस्। त्यसपछि औषधि स्पेसरमा प्रवेश गर्नेछ।

६. सास फेर्नुहोस्:

• यदि यो तपाईंको मुखको भाग हो भने, ढिलो, गहिरो सास लिनुहोस्। त्यसपछि, सम्भव भएमा, ५-१० सेकेन्डसम्म आफ्नो सास रोक्नुहोस् र बिस्तारै श्वास छोड्नुहोस्।
• यदि मास्क प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, बच्चालाई सामान्य रूपमा सास फेर्न दिनुहोस्। बच्चाले ५-६ पटक सास नलिँदासम्म मास्क उसको अनुहारमा राख्नुहोस्।

७. यदि तपाईंलाई अर्को खुराक चाहिन्छ भने: यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुई खुराक लिन भन्नुभएको छ भने, लगभग एक मिनेट पर्खनुहोस् र त्यसपछि चरण २ अन्त्यसम्म दोहोर्याउनुहोस्।

८. मुख कुल्ला गर्नुहोस् (यदि स्टेरोइड इनहेलर छ भने):यदि तपाईं कोर्टिकोस्टेरोइड इनहेलर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, औषधि प्रयोग गरेपछि आफ्नो मुख पानीले राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्। यदि तपाईं सानो बच्चा हुनुहुन्छ भने, उनीहरूको अनुहारलाई थोरै ओसिलो कपडाले पुछ्नुहोस् र तिनीहरूलाई पिउनको लागि थोरै पानी दिनुहोस्। यसले मौखिक साइड इफेक्टको जोखिम कम गर्नेछ।

कल्पना गर्नुहोस् यदि यो सानो बच्चा भएको भए, तपाईंले यसलाई खेल जस्तै व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंलाई मनपर्ने गीत गाउन सक्नुहुन्छ। त्यसपछि, तिनीहरूले डर बिना समर्थन गर्नेछन्।

स्पेसर कसरी सफा राख्ने?

स्पेसर सफा राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, अन्यथा यसमा कीटाणुहरू जम्मा हुन सक्छन् र औषधिले राम्रोसँग काम नगर्न सक्छ।

• मैले यसलाई कति पटक सफा गर्नुपर्छ? सामान्यतया हप्तामा कम्तिमा एक पटक वा तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार सफा गर्नु राम्रो हुन्छ।
• तपाईं कसरी सफा गर्नुहुन्छ?

१. पहिले, स्पेसरको हटाउन सकिने भागहरू हटाउनुहोस् (जस्तै इनहेलर जोड्ने रबरको भाग)।

२. त्यसपछि यी भागहरूलाई मनतातो पानीमा थोरै साबुन पानी (जस्तै भाँडा धुने तरल पदार्थ) ले धुनुहोस्।

३. सफा पानीले राम्ररी पखाल्नुहोस्।

४. सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: स्पेसरलाई कपडाले पुछेर सुक्न नदिनुहोस्। यसो गर्दा स्पेसर भित्र स्थिर बिजुली जम्मा हुन सक्छ र औषधिका कणहरू यसमा टाँसिन सक्छन्। त्यसकारण, भागहरूलाई हावामा सुक्न दिनुहोस्। तिनीहरूलाई रातभर हावामा सुक्न दिनु राम्रो हुन्छ।

५. राम्ररी सुकेपछि, भागहरू पुन: जोड्नुहोस्।

स्पेसर कहिले बदल्नु पर्छ?

तपाईंले सधैंभरि स्पेसर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न।

• यदि कुनै क्षति, भाँचिएको वा फुटेको छ भने, नयाँ किन्नुहोस्।
• यदि, राम्ररी सफा गरिसकेपछि पनि, भित्र दागहरू छन्, वा यो दुध जस्तो देखिन्छ भने, यसलाई बदल्नु राम्रो हुन्छ।
• डाक्टरहरूले सामान्यतया हरेक ६ महिनामा वा वर्षमा एक पटक लेन्स परिवर्तन गर्न सिफारिस गर्छन्। यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

सामान्य गल्तीहरू र सम्झनु पर्ने कुराहरू

• इनहेलर प्रयोग गर्नु अघि यसलाई राम्रोसँग हल्लाउन नबिर्सनुहोस्।
• मास्क वा तपाईंको मुख समात्ने भाग राम्ररी बन्द गरिएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्। कुनै खाली ठाउँ हुनु हुँदैन।
• तपाईंले इनहेलरलाई एक पटक मात्र सासको लागि थिच्नु पर्छ । लगातार धेरै पटक थिच्दै सास फेर्नु हुँदैन।
• स्पेसर नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस् ।
• "यो केवल साना बच्चाहरूको लागि हो" भन्ने नसोच्नुहोस्। वयस्कहरूले पनि यसबाट फाइदा लिन सक्छन् ।
• यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई स्पेसर कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे कुनै प्रश्न छ भने, आफ्नो डाक्टर, फार्मासिस्ट, वा दम नर्सलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्षम हुनेछन्।

सारांश: तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

ठीक छ, हामीले छलफल गरेको कुराबाट, मलाई आशा छ कि तपाईंले स्पेसरको बारेमा राम्रोसँग बुझाइ प्राप्त गर्नुभएको छ।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा, स्पेसर एउटा धेरै मूल्यवान उपकरण हो जसले इनहेलरबाट फोक्सोमा औषधिलाई सटीक र प्रभावकारी तरिकाले पुर्‍याउन मद्दत गर्दछ।

• इनहेलरलाई अझ प्रभावकारी बनाउँछ: स्पेसरले औषधि खेर नफाली सिधै फोक्सोमा जान्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्छ।
• कम साइड इफेक्टहरू: संक्रमण जस्ता चीजहरू, विशेष गरी मुखमा, कम हुन्छन्।
• सबैका लागि सजिलो: यो इनहेलर साना केटाकेटी, वृद्धवृद्धा र समन्वयमा कठिनाइ भएकाहरूका लागि प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ।
• यसलाई राम्ररी प्रयोग गर्नुहोस्, राम्ररी सफा गर्नुहोस्: यसको अधिकतम फाइदा लिनको लागि, तपाईंले यसलाई कसरी राम्रोसँग प्रयोग गर्ने भनेर सिक्नु आवश्यक छ, र तपाईंले यसलाई नियमित रूपमा सफा पनि गर्नु आवश्यक छ।
• आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्: सधैं आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्न छ भने सोध्न नडराउनुहोस्।

तपाईं र तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यलाभको कामना!

` स्पेसर, इनहेलर, दम, सास फेर्न कठिनाइ, बाल स्वास्थ्य, औषधि, फोक्सो