के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको कान भित्र त्यो पहेंलो वा खैरो मोमी जस्तो पदार्थ के हो? कतिपय मानिसहरू यसलाई 'कानको मोम' भन्छन्। के यो साँच्चै एउटा चीज मात्र हो? वा यो हाम्रो शरीरको भाग हो, जसले हामीलाई मद्दत गर्छ? आज हामी इयरवाक्सको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई इयरवाक्स सेरुमेन भन्छौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सेरुमेन भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, सेरुमेन हाम्रो कानमा बन्ने एक प्राकृतिक पदार्थ हो। यसलाई मोम भनिन्छ, तर यो कुनै मोम मात्र होइन। यो हामी सबैलाई थाहा भएको 'कानको मोम' हो।
त्यसोभए, के तपाईंलाई थाहा छ यो सेरुमेन कसरी बन्छ? हाम्रो कानको बाहिरी भागमा, कान नहर भनिने एउटा चीज हुन्छ, र यो कानको मैन कान नहरको छालामा दुई विशेष ग्रन्थीहरूको स्राव र मृत छाला कोशिकाहरूको संचयबाट बन्छ। यो सामान्यतया तैलीय र टाँसिने प्रकृतिको हुन्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने सबैको कानमा एउटै प्रकारको मैन हुँदैन। कसै-कसैको कानमा भिजेको सेरुमेन हुन्छ, जुन पहेंलो वा सुन्तला रंगको हुन्छ, जबकि कसैको सुख्खा सेरुमेन हुन्छ, जुन खैरो वा हल्का खैरो रंगको हुन्छ र क्रस्ट जस्तै टुक्रा टुक्रा हुन्छ। यो तपाईंको जीनद्वारा निर्धारण गरिन्छ, र यो चिन्ताको विषय वा रोगको संकेत होइन।
हाम्रो कानको लागि इयरवाक्स किन महत्त्वपूर्ण छ?
सोच्नुहोस् त, के यो सेरुमेन, जसलाई हामी केवल 'कानको मोम' मात्र भन्छौं, वास्तवमा यसको कुनै काम छ? पक्कै पनि! यो इयरवाक्सले हाम्रो कानलाई तपाईंले सोचेभन्दा धेरै राम्रो सेवा दिन्छ।
- संरक्षक: यो टाँसिने इयरवाक्स हाम्रो कानको लागि गार्ड जस्तै हो। धुलो, फोहोरका साना टुक्राहरू, र कानमा पस्ने साना कीराहरू जस्ता चीजहरू यस इयरवाक्समा अड्किन्छन्, जसले गर्दा यसलाई कानको गहिराइमा जानबाट रोक्छ र क्षति पुर्याउँछ।
- एन्टिसेप्टिक: इयरवाक्समा केही रसायनहरू हुन्छन् जसले कान भित्र केही ब्याक्टेरिया र फङ्गसको वृद्धिलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। यसको अर्थ हाम्रो कान प्राकृतिक रूपमा संक्रमणबाट सुरक्षित हुन्छ।
- ओसिलोपन कायम राख्छ: यो कानको मोमले कानको नहरमा छालाको सुख्खापन र चिलाउने कम गर्छ। यसको अर्थ यसले कानको नहरमा रहेको छालालाई आवश्यक ओसिलोपन प्रदान गर्दछ र यसलाई चिल्लो राख्न मद्दत गर्दछ।
- क्लिन्जर: अचम्मको कुरा, हैन र? इयरवाक्स कान सफा गर्ने प्रक्रियाको एक भाग हो।
त्यसोभए हेर्नुहोस्, हामी यसलाई केवल 'प्वाल' को रूपमा सोच्ने भए पनि, यो सेरुमेन हाम्रो कानलाई जोगाउने धेरै महत्त्वपूर्ण चीज हो, हैन र?
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →हाम्रो कान कसरी सफा हुन्छ
हाम्रो कानमा सामान्यतया आफूलाई सफा गर्ने अद्भुत क्षमता हुन्छ। यो एउटा अद्भुत प्राकृतिक प्रक्रिया हो।
कानको नहरमा रहेको छाला निरन्तर बदलिँदै छ। यो नयाँ छाला बन्दै जाँदा, पुरानो छाला बिस्तारै कानको नहरबाट बाहिर धकेलिन्छ। यो सानो 'कन्भेयर बेल्ट' जस्तै हो। त्यो धकेल्दा, पुरानो इयरवाक्स पनि कानबाट बाहिर निस्कन्छ। जब हामी बोल्छौं, खान्छौं र पिउँछौं, हाम्रा कान अगाडि पछाडि सर्छन्, र ती चालहरूले पनि इयरवाक्स बाहिर निस्कने प्रक्रियामा मद्दत गर्छन्।
त्यसैले धेरैजसो समय, कानबाट निस्कने यो इयरवाक्स स्वाभाविक रूपमा सुक्छ, टुक्राटुक्रा हुन्छ र खस्छ, वा नुहाउँदा बग्छ। त्यसैले कुनै विशेष कारण बिना कान भित्र केहि पनि राखेर इयरवाक्स निकाल्ने प्रयास गर्नु राम्रो विचार होइन।
कानको मैन कहिले समस्या बन्छ?
यद्यपि, यो प्राकृतिक प्रक्रिया सधैं पूर्ण रूपमा हुँदैन। कहिलेकाहीँ, यो इयरवाक्स कान भित्र जम्मा हुन सक्छ र गाँठो जस्तै अड्किन सक्छ। हामी यसलाई इयरवाक्स ब्लकेज वा सेरुमेन इम्प्याक्शन भन्छौं।
यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्:
- केही मानिसहरूले प्राकृतिक रूपमा धेरै कानमा मैन उत्पादन गर्छन्।
- केही मानिसहरूको कानको नहर अलि साँघुरो वा घुमाउरो हुन्छ।
- उमेर बढ्दै जाँदा, कानको मैन सुक्खा, बाक्लो र अवरुद्ध हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कान गलत तरिकाले सफा गर्नु हो र यो समस्या निम्त्याउनु हो। उदाहरणका लागि, कान भित्र कपासको बड, हेयर पिन र चाबीको औंठी जस्ता चीजहरू राख्नाले इयरवाक्सलाई अझ भित्र धकेल्न सक्छ र यसलाई अड्काउन सक्छ। यो धेरै मानिसहरूले थाहा नपाई गर्ने सबैभन्दा ठूलो गल्ती हो।
कानमा बाधा हुँदा के लक्षणहरू देखिन्छन्?
यदि तपाईंसँग यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, यो कानको मैन अवरोधको कारणले हुन सक्छ:
- कानमा बिस्तारै कमी आउनु वा अचानक भारीपन वा अवरोध महसुस हुनु।
- कान दुख्ने वा असुविधा हुने।
- कान चिलाउने।
- कान भित्र निरन्तर आवाज सुन्नु, जस्तै 'घण्टी बज्नु' वा 'घण्टी बज्नु' - हामी यसलाई टिनिटस भन्छौं।
- कहिलेकाहीँ तपाईंलाई चक्कर लाग्न सक्छ।
- कानबाट पानी बग्नु वा नराम्रो गन्ध आउनु (यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ)।
- कानमा मैन जम्मा भएको कारणले गर्दा केही मानिसहरूलाई खोकी पनि लाग्न सक्छ। यो किनभने कानमा केही नसाहरू उत्तेजित हुन्छन्।
इयरवाक्सको बारेमा हामीले गर्ने सबैभन्दा ठूला गल्तीहरू!
हामीले पहिले नै उल्लेख गरिसकेका छौं, धेरै मानिसहरूले कानको मैन हटाउन कपासको बड प्रयोग गर्छन्, तर वास्तविकतामा, तिनीहरूले अकल्पनीय हानि पुर्याउन सक्छन्।
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: जब तपाईंले आफ्नो कानमा कटन बड हाल्नुहुन्छ, यो बन्दुकमा गोली धकेल्नु जस्तै हो। इयरवाक्स कानको नहरबाट अझ तल जान सक्छ र अन्ततः कानको जाली नजिकै अड्किन सक्छ। समस्या झनै बिग्रने मात्र होइन, यसले कानको जालीलाई पनि क्षति पुर्याउन सक्छ।
त्यति मात्र होइन, कपासको कपाल कान भित्र अड्किन सक्छ, जसले कानको नाजुक छालालाई क्षति पुर्याउन सक्छ, रक्तस्राव हुन सक्छ, र गम्भीर संक्रमण पनि हुन सक्छ। त्यसैले याद राख्नुहोस्, तपाईंको कानमा राख्न सुरक्षित हुने एक मात्र चीज भनेको तपाईंको कुहिनो हो! (यो मजाक हो, यसको अर्थ तपाईंले कहिल्यै पनि आफ्नो कानमा केही पनि राख्नु हुँदैन)।
कानमा मैनबत्ती राखेर 'कान मैनबत्ती बाल्ने' अरू पनि छन्।असुरक्षित, अवैज्ञानिक तरिकाहरू प्रयोग गर्नुहोस् जस्तै:। यसले कानको मैन निकाल्छ भन्ने कुनै प्रमाण छैन, र यसले तपाईंको कान जलाउने र कानको जालीलाई क्षति पुर्याउने उच्च जोखिम हुन्छ। त्यसैले, यी कामहरू कहिल्यै नगर्नुहोस्।
कानमा इयरवाक्स अड्कियो भने के गर्ने? कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
ठीक छ, त्यसो भए यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको कानमा इयरवाक्स अड्किएको छ र माथि उल्लेख गरिएका लक्षणहरू छन् भने तपाईं के गर्नुहुन्छ? सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आत्तिनु हुँदैन र आफैंले केहि पनि हटाउने प्रयास गर्नु हुँदैन।
तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको डाक्टरलाई भेट्नु हो। तपाईं आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (GP - सामान्य चिकित्सक) लाई भेट्न सक्नुहुन्छ, वा यदि तपाईंसँग कान, नाक र घाँटी (ENT सर्जन) छ भने भेट्न सक्नुहुन्छ।
डाक्टरले के गर्छ?
- पहिला, डाक्टरले तपाईंको कानको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। उनले ओटोस्कोप भनिने सानो उपकरण प्रयोग गर्नेछन्। यसले तपाईंको कानको भित्री भागलाई ठूलो बनाउन सक्छ। यसले तपाईंलाई वास्तवमा इयरवाक्स जम्मा भएको छ कि छैन, कति छ, वा अर्को समस्या छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।
- यदि इयरवाक्स अड्किएको छ भने, यसलाई हटाउने धेरै सुरक्षित तरिकाहरू छन्।
- कहिलेकाहीँ, तपाईंलाई कानको मैन पगाल्न र नरम बनाउन केही दिनको लागि कानको थोपा प्रयोग गर्न भनिन सक्छ। उदाहरणका लागि, जैतुनको तेल, ग्लिसरीन, वा सोडियम बाइकार्बोनेट घोलका केही थोपाहरू।
- त्यसपछि, डाक्टरले अड्किएको कानको मैनलाई सावधानीपूर्वक हटाउन विशेष उपकरणहरू (उदाहरणका लागि, क्युरेट भनिने सानो हुक जस्तो उपकरण) प्रयोग गर्न सक्छन्।
- वैकल्पिक रूपमा, तपाईं कान सिंचाई भनिने विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जसमा कानको मैन सफा गर्न सिरिन्जले शरीरको तापक्रमको पानी कानमा सावधानीपूर्वक इन्जेक्सन गर्नु समावेश छ। यी विधिहरू सामान्यतया पीडादायी हुँदैनन्।
- अर्को आधुनिक विधिलाई माइक्रोसक्सन भनिन्छ। यसमा, माइक्रोस्कोप मुनि कानको मैन हटाउन सानो सक्शन उपकरण प्रयोग गरिन्छ। यो पनि धेरै सुरक्षित छ।
याद राख्नुहोस्, यी मध्ये कुनै पनि प्रक्रियाहरू केवल एक प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा मात्र गर्नुपर्छ। घरमा आफैं यी गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
हामीले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)
त्यसैले, मलाई आशा छ कि तपाईंले आज हामीले छलफल गरेको कुराबाट इयरवाक्स वा सेरुमेनको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। यी तथ्यहरूको पुन: समीक्षा गरौं:
- कानको मैन हाम्रो शत्रु होइन, तर हाम्रो साथी हो: यो एक प्राकृतिक चीज हो जसले हाम्रो कानलाई जोगाउँछ र सफा गर्छ।
- कान सफा राख्नुहोस्: सामान्यतया, तपाईंको कान आफैं सफा हुन्छ। त्यसैले, सधैं आफ्नो कान भित्र सफा गर्नुहोस् र कानको मैन निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
- कटन बडलाई बिदाइ दिनुहोस्: कानमा कटन बड जस्ता चीजहरू नराख्नुहोस्। तिनीहरूले फाइदा भन्दा बढी हानि गर्न सक्छन्।
- लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्:यदि तपाईंलाई कानमा मैन अवरोध हुने लक्षणहरू छन्, जस्तै श्रवणशक्तिमा कमी, दुखाइ, वा चक्कर लाग्ने, भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
- डाक्टरले मात्र मद्दत गर्न सक्छ: डाक्टरले मात्र अड्किएको कानको मैन सुरक्षित र सही तरिकाले हटाउन सक्छ।
- आफ्नो कानको ख्याल राख्नुहोस्! यो तपाईंको जिम्मेवारी हो। स्वस्थ कान भनेको सफा संसारको प्रवेशद्वार जस्तै हो।
यदि तपाईंसँग यस बारे थप प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। स्वस्थ रहनुहोस्!
डाक्टरको नोट
Cerumen / Earwax कान नहर जोगाउन शरीर द्वारा उत्पादित प्राकृतिक स्राव हो। यसले धुलो, कीरा र ब्याक्टेरियालाई कानमा प्रवेश गर्नबाट रोक्छ र कानलाई पानीबाट बचाउँछ। कान सफा गर्न कानमा कपास बड/क्यू-टिप्स वा स्टिकहरू घुसाउनबाट जोगिनुहोस्। किनभने यसले इयरवाक्सलाई थप भित्र धकेल्न र कडा बन्न सक्छ (इयरवाक्स प्रभाव) वा कानको ड्रममा क्षति पुर्याउँछ (टाइम्पेनिक झिल्ली पर्फोरेशन)। सामान्यतया, इयरवाक्स स्वाभाविक रूपमा कानबाट बाहिर निस्कन्छ, त्यसैले नरम कपडाले मात्र देखिने भागलाई पुछ्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.