के तपाईंलाई पनि दम वा एलर्जीको कारणले सास फेर्न गाह्रो हुन्छ? त्यसो भए यी ल्युकोट्रिन मोडिफायरहरूको बारेमा जानौं!

कहिलेकाहीँ, थोरै मात्रामा धुलो, परागकण वा खानाले पनि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, छातीमा कसिलोपन हुने वा लगातार खोकी लाग्ने महसुस गराउन सक्छ। सायद तपाईंलाई नाकबाट पानी बग्ने , हाच्छिउँ आउने वा घाँटी खस्ने समस्या हुन सक्छ। यी साँच्चै कष्टकर हुन्छन्, होइन र? धेरैजसो समय, यी लक्षणहरू हाम्रो शरीरमा हुने प्रतिक्रियाको कारणले हुन्छन्। आज, हामी दम र एलर्जी जस्ता अवस्थाहरूले गर्दा हुने सास फेर्न गाह्रो हुने समस्याहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने विशेष प्रकारको औषधिको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। तिनीहरूलाई ल्युकोट्रिएन मोडिफायर भनिन्छ।

ल्युकोट्रिएन भनेको के हो? तिनीहरूले हामीलाई किन सताउँछन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ल्युकोट्रिएनहरू हाम्रो शरीरले उत्पादन गर्ने रसायनहरू हुन्। तिनीहरू केवल संयोगले उत्पादन हुँदैनन्। कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईंलाई कुनै चीजबाट एलर्जी हुन्छ, अर्थात्, जब तपाईंको शरीरमा कुनै चीज प्रवेश गर्छ, उदाहरणका लागि, धुलो, परागकण, केही खानेकुराहरू, तब हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली अचानक सक्रिय हुन्छ र यी ल्युकोट्रिएनहरू छोड्छ।

जब यी ल्युकोट्रिएनहरू निस्कन्छन् तब हामीलाई समस्या हुन थाल्छ। विशेष गरी श्वासप्रश्वास प्रणाली सबैभन्दा बढी प्रभावित हुन्छ। के हुन्छ हेरौं:

• खोकी: लगातार, कहिलेकाहीं पीडादायी खोकी लाग्न सक्छ।
• बलगम बढ्नु: छाती र घाँटीमा बलगम र कफ जस्ता तरल पदार्थ जम्मा हुन थाल्छ। यसले सास फेर्दा सिट्टी बज्ने आवाज निम्त्याउन सक्छ।
• श्वासनली सुन्निने: हाम्रो श्वासनली, हामीले सास फेर्ने ठाउँहरू, भित्रबाट सुन्निन थाल्छन्। जसरी पानीको पाइप भित्रबाट सुन्निएपछि पानी बग्नको लागि ठाउँ सानो हुन्छ।
• श्वासनलीका मांसपेशीहरूमा ऐंठन: श्वासनली वरपरका साना मांसपेशीहरू कसिन्छन् र खुम्चिन्छन्, जसले गर्दा श्वासनलीहरू अझ साँघुरो हुन्छन्।
• छाती कसिलो हुनु: कसैले तपाईंको छाती थिचेको जस्तो महसुस हुन सक्छ, मानौं कसैले यसलाई थिचेको छ।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु वा घरघराहट हुनु: माथिका सबै कुराहरू एकसाथ मिल्दा, सास फेर्न धेरै गाह्रो हुन्छ। केही मानिसहरूलाई घरघराहट हुन सक्छ।

हेर्नुहोस्, ल्युकोट्रिएन भनिने यी साना रसायनहरूले हामीलाई धेरै समस्या निम्त्याइरहेका छन्।

त्यसो भए यी ल्युकोट्रिन परिमार्जकहरू के हुन्? यी औषधिहरूले केबाट राहत प्रदान गर्छन्?

ठीक छ, अब हामीलाई थाहा छ कि ल्युकोट्रिएनहरू प्रायः यी श्वासप्रश्वास समस्याहरूको लागि जिम्मेवार हुन्छन्। ल्युकोट्रिएन परिमार्जकहरू एक प्रकारको औषधि हो जसले ती ल्युकोट्रिएनहरूको कार्यलाई नियन्त्रण र परिमार्जन गर्दछ। तिनीहरूलाई ल्युकोट्रिएन रिसेप्टर विरोधी वा ल्युकोट्रिएन संश्लेषण अवरोधकहरू पनि भनिन्छ।ठिक छ। नाम अलि जटिल भए पनि, यो औषधिले धेरै महत्त्वपूर्ण काम गर्छ।

यी औषधिहरू मुख्यतया निम्नका लागि प्रयोग गरिन्छ:

• एलर्जी, विशेष गरी एलर्जीक राइनाइटिस: यसलाई हामी सामान्यतया धुलोको कण वा बिरालोको एलर्जी भन्छौं। लक्षणहरूमा नाकबाट पानी बग्ने, हाच्छिउँ आउने, नाक बन्द हुने र आँखा चिलाउने समावेश छन्।
• एलर्जीको दम: यदि एलर्जीले दमका लक्षणहरू बढाउँछ भने, यो औषधिले मद्दत गर्न सक्छ।
• व्यायाम-प्रेरित दम: केही व्यक्तिहरूले व्यायाम गर्दा, दौडँदा वा उफ्रिँदा दमका लक्षणहरूमा वृद्धि अनुभव गर्न सक्छन्। यो औषधि यस्तो अवस्थामा पनि उपयोगी छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी औषधिहरू पहिले नै भइसकेको एलर्जी प्रतिक्रिया वा दमको आक्रमणलाई तुरुन्तै कम गर्न प्रयोग गरिँदैनन्। यी औषधिहरू त्यस्ता अवस्थाहरू हुनबाट रोक्न वा तिनीहरूका लक्षणहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ । यो छाता जस्तै हो, यदि तपाईंले पानी पर्नु अघि यसलाई समात्नुभयो भने, तपाईं भिज्नुहुनेछैन। यो यस्तै हो।

कस्ता प्रकारका ल्युकोट्रिन मोडिफायरहरू छन्?

यस श्रेणीमा धेरै प्रकारका औषधिहरू छन्। जब तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि एउटा सिफारिस गर्नुहुन्छ, यसलाई यी मध्ये कुनै एक नामले बोलाउन सकिन्छ:

• मोन्टेलुकास्ट - तपाईंले यसको बारेमा `Singulair®` ब्रान्ड नाम अन्तर्गत सुन्नुभएको होला।
• Zafirlukast - यो `Accolate®` ब्रान्ड नाम अन्तर्गत आउँछ।
• जिल्युटन - यो `Zyflo®` ब्रान्ड नाम अन्तर्गत उपलब्ध छ।

तीनवटै औषधि दमको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, एलर्जी राइनाइटिस अर्थात् नाकको एलर्जीको उपचार गर्न मोन्टेलुकास्ट मात्र स्वीकृत छ।

यी औषधिहरूले कसरी काम गर्छन्? यो अचम्मको छ, होइन र?

यी औषधिहरूले दुई तरिकाले काम गर्छन्। यो समस्याको दुई समाधान जस्तै हो।

१. मोन्टेलुकास्ट र जाफिरलुकास्ट ल्युकोट्रिएन रिसेप्टर एन्टागोनिस्ट भनिने औषधिहरूको समूहसँग सम्बन्धित छन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको शरीरमा स-साना 'तालाहरू' छन्, र जब ल्युकोट्रिएन भनिने यी रसायनहरू 'साँचो' जस्तै यो ताला भित्र आउँछन् र फिट हुन्छन्, तब सास फेर्न गाह्रो हुन्छ। यो औषधिले गर्ने काम भनेको यो ल्युकोट्रिएन साँचो त्यो ताला भित्र फिट हुनुभन्दा पहिले, अर्को 'डमी' साँचो घुसाएर त्यो ताला बन्द गर्छ। त्यसपछि ती ल्युकोट्रिएनहरूले काम गर्न सक्दैनन्। अर्थात्, यसले ल्युकोट्रिएनहरूको प्रभावलाई रोक्छ।

२. जिल्युटन अलि फरक छ। यो ल्युकोट्रिन संश्लेषण अवरोधक भनिने औषधिहरूको समूहसँग सम्बन्धित छ।यसले शरीर भित्र ल्युकोट्रिएन भनिने 'कष्टकर' रसायनहरू बनाएर, अर्थात् तिनीहरूको उत्पादन घटाएर यसो गर्छ। यो कारखानामा सामानको उत्पादन बन्द गर्नु जस्तै हो। त्यसपछि शरीरमा ल्युकोट्रिएनको मात्रा घट्छ।

बुझ्नुभयो? एक तरिकाले, यसले ल्युकोट्रिनलाई काम गर्न दिँदैन, र अर्को तरिकाले, यसले ल्युकोट्रिन उत्पादन घटाउँछ।

यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने? म के कुरामा सावधान हुनुपर्छ?

यी ल्युकोट्रिएन परिमार्जकहरू सामान्यतया ट्याब्लेटको रूपमा आउँछन्, जसको अर्थ तिनीहरू मुखबाट लिइन्छ ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यो औषधि तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार हरेक दिन लिनु हो । त्यो दिन तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भए पनि वा नभए पनि, समयमै औषधि लिनु महत्त्वपूर्ण छ। किनभने, हामीले पहिले भनेझैं, यी सास फेर्न गाह्रो हुनबाट रोक्न प्रयोग गरिन्छ। दैनिक भिटामिन जस्तै, तपाईंले यसलाई प्रदान गर्ने सुरक्षा कायम राख्न हरेक दिन लिनु आवश्यक छ।

तपाईंको डाक्टरले यस औषधिको बारेमा केही विशेष निर्देशनहरू दिनुहुनेछ:

• खुराक: यसको अर्थ दिनमा कति र कति पटक लिने भन्ने हो।
• औषधि कहिले लिने: बिहान, दिनमा दुई पटक, वा राती। यो तपाईंको लक्षणहरू सबैभन्दा गम्भीर कहिले हुन्छन् भन्ने कुरामा निर्भर हुन सक्छ।
• खानासँगै लिने कि नलिई: केही औषधिहरू खाना खानुअघि लिनुपर्छ, केही खाना पछि। सावधानीपूर्वक लिनुहोस्।

यो औषधि कहिल्यै पनि आफ्नो डाक्टरले तोकेको भन्दा बढी वा कम नखानुहोस्। यसो गर्नाले औषधिको प्रभावकारिता घट्न सक्छ र अनावश्यक साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्।

ल्युकोट्रिन मोडिफायर प्रयोग गर्नुका फाइदाहरू के के हुन्?

यदि तपाईंले यी औषधिहरू सही तरिकाले प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंले धेरै राहत पाउन सक्नुहुन्छ। यहाँ फाइदाहरू छन्:

• सास फेर्न सजिलो हुन्छ: छातीको कसिलोपन र घरघराहट कम हुन्छ, र तपाईं स्वतन्त्र रूपमा सास फेर्न सक्नुहुन्छ।
• सास फेर्न गाह्रो भए पनि तपाईं व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ: यदि तपाईंले पहिले व्यायाम गर्दा सास फेर्न गाह्रो भएको अनुभव गर्नुभएको छ भने, यो औषधिले तपाईंलाई अवस्था नियन्त्रण गर्न र व्यायाममा संलग्न हुन अनुमति दिनेछ।
• श्वासनली खुला राख्न मद्दत गर्छ: हामीले भन्यौं कि श्वासनली सुन्निन्छ र कसिलो हुन्छ, त्यसैले यसले ती अवस्थाहरूलाई कम गर्छ।
• छाती र घाँटीमा बलगम कम गर्छ: बलगम कम हुन्छ, जसले गर्दा सास फेर्न सजिलो हुन्छ।
• एलर्जी प्रतिक्रिया र दमको आक्रमण जस्ता श्वासप्रश्वास समस्याहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
• प्रतिक्रिया र आक्रमणहरूको संख्या र गम्भीरता घटाउँछ।

यसले तपाईंको दैनिक जीवनलाई धेरै सजिलो बनाउन सक्छ।

के यी औषधिहरूसँग कुनै जोखिम छ?

कुनै पनि औषधि जस्तै, यी ल्युकोट्रिन परिमार्जकहरूमा केही जोखिमहरू हुन सक्छन्।

केही ल्युकोट्रिएन परिमार्जकहरूको कारणले कलेजोमा क्षतियो सम्भव छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई पहिले नै कलेजोको समस्या छ भने, तपाईंले यी औषधिहरू प्रयोग गर्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ। तपाईंले यो औषधि लिइरहँदा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कलेजो ठीकसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सक्छन्। यो तपाईंको सुरक्षाको लागि हो।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

ल्युकोट्रिएन मोडिफायरहरू सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छन्। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, यी सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्।

सामान्यतया देखिने साइड इफेक्टहरू:

• रुघाखोकीका लक्षणहरू: खोकी, घाँटी दुख्ने, नाकबाट पानी बग्ने।
• पेट दुख्ने: पखाला लाग्ने, पेट दुख्ने।
• कानको संक्रमण।
• थकान: यसको अर्थ थकित महसुस हुनु हो।
• फ्लू जस्तो लक्षण: ज्वरो।
• टाउको दुख्ने ।
• मुटु पोल्ने: छातीमा जलन भएको जस्तो महसुस हुन्छ।
• चिलाउने वा दाग लाग्ने।
• खाना स्वादहीन छ।
• वाकवाकी लाग्नु: बान्ता जस्तो महसुस हुनु।

यदि तपाईंले यस्तो सामान्य साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, यदि यो केही दिनमा हटेन भने, वा तपाईंलाई सहन गाह्रो भयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यद्यपि, कहिलेकाहीँ अझ गम्भीर साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि देख्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ वा अस्पताल जानुपर्छ:

• मानसिक स्वास्थ्यमा परिवर्तन: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले डिप्रेसन , आत्महत्याको विचार , वा अचानक आक्रामकता अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यो औषधि लिने केही व्यक्तिहरूले यी मानसिक प्रभावहरू अनुभव गरेको रिपोर्ट गरेका छन्। त्यसैले, यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारको कसैले यो औषधि लिँदा व्यवहार वा मुडमा ठूलो परिवर्तन देख्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• फोका आउने, बोक्रा आउने, वा पित्त जस्ता गम्भीर दागहरू।
• घाँटी दुख्नु वा कर्कश आवाज आउनु।
• मुटुको धड्कन बढ्नु।
• हातखुट्टा सुन्निने वा झमझमाउने अनुभूति।
• अनुहार, आँखा, मुख, वा घाँटी सुन्निने।
• सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनु।
• बान्ता हुनु।
• छाला वा आँखा पहेँलो हुनु (जन्डिस): यो कलेजोको समस्या हुन सक्छ।

यदि तपाईंले यस्तो गम्भीर कुरा देख्नुभयो भने, समय खेर नफालीकन चिकित्सकीय सल्लाह लिनु उत्तम हुन्छ।

के अन्य औषधिहरूसँग कुनै अन्तरक्रिया छ?

हो, ल्युकोट्रिएन मोडिफायरले तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जसमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू, ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारकहरू, भिटामिनहरू, र हर्बल उपचारहरू समावेश छन्।

यी औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने केही औषधिहरू हुन्:

• क्यान्सरको लागि केही औषधिहरू (जस्तै `Alpelisib`, `dabrafenib`, `enzalutamide`)।
• केही प्रकारका एन्टिबायोटिकहरू (जस्तै 'इरिथ्रोमाइसिन', 'रिफापेन्टाइन')।
• मानसिक रोगको लागि केही औषधिहरू (जस्तै लोक्सापाइन - स्किजोफ्रेनिया जस्तो अवस्थाको लागि औषधि)।
• सिस्टिक फाइब्रोसिसको लागि औषधिहरू (जस्तै लुमाकाफ्टर)।
• केही एन्टिहिस्टामाइनहरू (जस्तै टेरफेनाडाइन - एलर्जीका लक्षणहरू रोक्न वा उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि)।
• रगत पातलो पार्ने औषधिहरू (जस्तै `वारफेरिन` - रगत जम्ने, स्ट्रोक र हृदयघात रोक्न मद्दत गर्ने औषधि)।

यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस् ताकि उनले तपाईंको लागि सबैभन्दा सुरक्षित र उपयुक्त उपचार सिफारिस गर्न सकून्।

घर लैजाने सन्देश

ठीक छ, त्यसैले म आशा गर्छु कि तपाईंले आज हामीले कुरा गरेका ल्युकोट्रिन मोडिफायरहरूको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा, यी औषधिहरूले तपाईंको एलर्जी वा दमको कारणले हुने सास फेर्न समस्याहरू रोक्न मद्दत गर्छन्। लक्षणहरू देखिए पनि वा नभए पनि, र तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार, यी औषधिहरू दैनिक रूपमा लिनुपर्छ। यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन र यसले तपाईंलाई फाइदा पुर्‍याउँछ कि गर्दैन भनेर जान्नको लागि तपाईंको डाक्टर नै उत्तम व्यक्ति हो।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई यस प्रकारको श्वासप्रश्वास समस्या छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न र यस प्रकारको उपचारको बारेमा सोध्न नडराउनुहोस्। सबैजना स्वतन्त्र रूपमा सास फेर्न र स्वस्थ जीवन बिताउन सक्षम हुन योग्य छन्!

` ल्युकोट्रिएन, ल्युकोट्रिएन परिमार्जक, दम, एलर्जी, श्वासप्रश्वासमा कठिनाइ, मोन्टेलुकास्ट, जाफिरलुकास्ट, जिलेउटन, श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू