अप्रत्याशित गर्भावस्था रोक्न मद्दत गर्नुहोस्: लेभोनोर्जेस्ट्रेल आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्कीको बारेमा जानौं!

अचम्मको कुरा, यस्तो घटना हुँदा कति निराशाजनक हुन्छ? सायद तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले प्रयोग गर्नुभएको गर्भनिरोधक विधिले राम्रोसँग काम गरेन, उदाहरणका लागि, कन्डम फुट्यो, वा तपाईंले आफ्नो दैनिक गर्भनिरोधक चक्की खान बिर्सनुभयो। सायद तपाईंले असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभएको थियो। आज, हामी यस्तो औषधिको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन यस्ता समयमा अनावश्यक गर्भावस्था रोक्न मद्दत गर्न सकिन्छ। धेरै मानिसहरू यसलाई "आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की" भनेर पनि जान्दछन्।

यो आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की के हो? (लेभोनोर्जेस्ट्रेल आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की)

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, लेभोनोर्जेस्ट्रेल एक हर्मोन भएको चक्की हो जुन आपतकालीन अवस्थामा गर्भावस्था रोक्न प्रयोग गरिन्छ। यो एक आपतकालीन गर्भनिरोधक हो, दैनिक जन्म नियन्त्रण विधि होइन। यो कुरा सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ।

कल्पना गर्नुहोस् तपाईंले असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभएको छ, वा तपाईंलाई शंका छ कि तपाईंको गर्भनिरोधक विधिले राम्रोसँग काम गरेन। यस्तो अवस्थामा, यो चक्की सकेसम्म चाँडो, अर्थात् ७२ घण्टा (३ दिन) भित्र सेवन गर्नाले गर्भावस्थाको जोखिम कम हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ यसलाई "बिहानको चक्की" पनि भनिन्छ, तर यौनसम्पर्क पछि बिहानै खानुपर्छ भन्ने कुनै नियम छैन, यो सकेसम्म चाँडो लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यो चक्कीले गर्भावस्थालाई मात्र रोक्छ। यसको अर्थ यसले तपाईंलाई एचआईभी वा अन्य यौन संचारित संक्रमणहरू (STIs) बाट जोगाउँदैन। त्यसैले तपाईंले यसबारे पनि सावधान रहनु आवश्यक छ।

तपाईंले यो औषधि फार्मेसीहरूमा विभिन्न ब्रान्ड नामहरूमा पाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिस्टले तपाईंलाई यस बारे थप बताउन सक्छन्।

यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि मैले मेरो डाक्टर/फार्मासिस्टलाई के भन्नु पर्छ?

यो आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की लिनु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टर वा फार्मेसीमा रहेको व्यक्तिलाई निश्चित रूपमा भन्नु पर्छ:

• यदि तपाईंलाई लेभोनोर्जेस्ट्रेल, अन्य कुनै औषधि, खाना, रङ, वा संरक्षकबाट एलर्जी छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• यो पनि ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि यदि तपाईं पहिले नै गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने यो ठीक छ, किनकि यो चक्की एक पटक गर्भावस्था स्थापित भएपछि अन्त्य गर्न प्रयोग गर्नको लागि होइन।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने, कृपया हामीलाई पनि जानकारी दिनुहोस्।

जब तपाईंले उनीहरूलाई यो जानकारी बताउनुहुन्छ, उनीहरूलाई यो औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न सजिलो हुनेछ।

मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

यो चक्की मुखबाट खानुपर्छ। कहिलेकाहीँ, तपाईंको डाक्टरले यो चक्की दिनु अघि द्रुत-प्रतिक्रिया गर्भावस्था परीक्षण गर्न भन्न सक्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको असुरक्षित यौनसम्पर्क पछि सकेसम्म चाँडो चक्की लिनु हो। पहिलो २४ घण्टा भित्र यसलाई लिनु राम्रो हुन्छ। यद्यपि, तपाईंले यसलाई ७२ घण्टा (३ दिन) भन्दा ढिलो गर्नु हुँदैन। तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिस्टले भने अनुसारको मात्रा लिनुहोस्। अतिरिक्त चक्कीहरू खाँदा तपाईंको गर्भावस्थाको जोखिम कम हुँदैन, तर यसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउन सक्छ। त्यसैले तोकिएको मात्रा मात्र लिनुहोस्।

सामान्यतया, बिरामीले यो औषधिको साथमा बिरामी प्याकेज इन्सर्ट प्राप्त गर्दछ। यसलाई सधैं ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्, किनकि यसमा भएको जानकारी कहिलेकाहीं परिवर्तन हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। यसलाई अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।

महिनावारी सुरु भएका युवतीहरूले यो औषधि प्रयोग गर्नुपर्ने अवस्था पनि छ। यस्तो समयमा विशेष हेरचाह आवश्यक पर्न सक्छ, त्यसैले चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।

औषधि खाएपछि बान्ता भयो भने के गर्ने?

चक्की लिएको २ घण्टा भित्र बान्ता भयो भने , आफ्नो डाक्टर वा औषधि उत्पादकसँग परामर्श गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई अर्को चक्की खानु पर्छ कि पर्दैन वा अरू केही गर्नुपर्छ कि पर्दैन भनेर बताउन सक्छन्।

यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि सोचेभन्दा बढी सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै विष नियन्त्रण केन्द्र वा नजिकको आपतकालीन कोठामा कल गर्नुहोस्।

यो औषधि लिँदा म के कुरामा विशेष ध्यान दिनुपर्छ?

यो औषधि प्रयोग गर्दा तपाईंले केही कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ:

• तपाईंको महिनावारी: तपाईंको महिनावारी सामान्य भन्दा केही दिन अगाडि वा ढिलो हुन सक्छ। यो सामान्य हो। यद्यपि, यदि तपाईंको महिनावारी ७ दिनभन्दा बढी ढिलो भयो भने , तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ। यस्तो अवस्थामा, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र गर्भावस्था परीक्षण गर्नुहोस्।
• एक्टोपिक गर्भावस्था (ट्यूबल प्रेग्नेन्सी): यदि तपाईंलाई पेटमा गम्भीर दुखाइ भइरहेको छ भने, यो एक्टोपिक प्रेग्नेन्सीको संकेत हुन सक्छ। यो एक खतरनाक अवस्था हो। यसको अर्थ अण्डा गर्भाशय बाहेक अन्यत्र प्रत्यारोपण हुन्छ र बढ्छ, जस्तै फेलोपियन ट्युब। यदि तपाईंलाई यो शंका छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभागमा जानुहोस्।
• यो दैनिक गर्भनिरोधक विधि होइन: फेरि पनि, यो आपतकालीन प्रयोगको लागि मात्र हो। गर्भावस्था रोक्नको लागि यसलाई हरेक दिन प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि तपाईं नियमित गर्भनिरोधक विधि प्रयोग गर्नुहुन्न भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंको लागि काम गर्ने विधि सुरु गर्नुहोस्। यो चक्की खाएपछि आफ्नो नियमित गर्भनिरोधक विधि प्रयोग गर्न जारी राख्नुहोस्।
• यौनजन्य रोगहरू विरुद्ध कुनै सुरक्षा छैन:पहिले उल्लेख गरिएझैं, यो औषधिले तपाईंलाई एचआईभी (एड्स) वा अन्य यौन संचारित संक्रमणहरू (एसटीआई) बाट जोगाउँदैन। त्यसैले, तपाईंले तिनीहरूबाट आफूलाई बचाउन सुरक्षाका अन्य विधिहरू (उदाहरणका लागि, कन्डम प्रयोग गर्ने) प्रयोग गर्नुपर्छ।

यस औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

सबै औषधिहरू जस्तै, यसले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि सबैलाई यो लाग्दैन।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू:

• एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: छालामा दाग, चिलाउने, पित्त, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। यदि यस्तो भयो भने , तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।

साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू जारी रहे वा कष्टकर भए भने तपाईंको डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ:

• स्तन दुख्ने वा कसिलोपन
• चक्कर लाग्नु (चक्कर लाग्नु)
• थकान
• टाउको दुखाइ
• महिनावारी चक्रमा अनियमितता वा स्पटिङ
• वाकवाकी लाग्नु
• पेट दुख्ने
• बान्ता हुनु

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले अन्य कुनै असुविधा अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यो औषधिसँग अरू कुन औषधिहरूले अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्? (औषधि अन्तरक्रिया)

हो, केही औषधिहरूले यो लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्। अर्थात्, यसले यो चक्कीले काम गर्ने तरिकालाई असर गर्न सक्छ। यदि तपाईं निम्न मध्ये कुनै पनि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, यो आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्:

• एप्रेपिटेन्ट
• आर्मोडाफिनिल
• बार्बिटुरेट्स (जस्तै फेनोबार्बिटल, प्रिमिडोन)
• बेक्सारोटीन
• बोसेन्टान
• कार्बामाजेपाइन
• एचआईभी वा एड्स वा हेपाटाइटिसको लागि लिइएका केही औषधिहरू
• फेलबामेट
• ग्रिसियोफुलभिन (ग्रिसियोफुलभिन)
• मोडाफिनिल
• अक्सकार्बजेपाइन
• फेनिटोइन (फेनिटोइन)
• रिफाबुटिन
• रिफाम्पिन
• रिफापेन्टाइन
• सेन्ट जोन्स वर्ट (यो एक प्रकारको जडीबुटी हो)
• टोपिरामेट

यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिने सबै औषधिहरू (डाक्टरद्वारा निर्धारित, ओभर-द-काउन्टर, हर्बल उत्पादनहरू, भिटामिनहरू, र आहार पूरकहरू पनि) बारे आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई बताउनुहोस्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, मदिरा पिउनुहुन्छ, वा अवैध लागूपदार्थहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई बताउनुहोस्। केही चीजहरूले यो औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

औषधि कसरी भण्डारण गर्ने?

यो औषधि बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।

कोठाको तापक्रममा (१५ देखि ३० डिग्री सेल्सियस / ५९ देखि ८६ डिग्री फरेनहाइट) भण्डार गर्नुहोस्। म्याद सकिएको औषधि त्याग्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरूको सम्झना गराऔं:

• लेभोनोर्जेस्ट्रेल आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्कीहरू असुरक्षित यौनसम्पर्क पछि गर्भावस्था रोक्न प्रयोग गरिने औषधि हो।
• यो ७२ घण्टा (३ दिन) भित्र सकेसम्म चाँडो लिनुपर्छ। २४ घण्टा भित्र लिनु राम्रो हुन्छ।
• यसलाई दैनिक गर्भनिरोधक विधिको रूपमा प्रयोग नगर्नुहोस्। स्थायी गर्भनिरोधकको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• यो चक्कीले एचआईभी वा अन्य यौन संचारित संक्रमण (STIs) बाट सुरक्षा गर्दैन।
• यदि तपाईंको महिनावारी ७ दिनभन्दा बढी ढिलो भयो वा तपाईंलाई गम्भीर पेट दुख्यो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य कुनै पनि औषधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउन नबिर्सनुहोस्।
• यदि तपाईंसँग यस औषधिको बारेमा थप प्रश्नहरू छन् भने, कृपया आफ्नो डाक्टर, फार्मासिस्ट, वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।

सम्झनुहोस्, आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा निर्णय लिँदा जानकारी हुनु महत्त्वपूर्ण छ। मलाई आशा छ कि यो जानकारीले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ!