के तपाईंको आँखा सधैं सुख्खा हुन्छ? के तिनीहरू चिलाउँछन्? के यो मेइबोमियन ग्रन्थिहरूको समस्याको कारणले हो? (मेइबोमियन ग्रन्थिको डिसफंक्शन)

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको आँखा सुख्खा भएको, भित्र केही भएको जस्तो, वा तिनीहरू निरन्तर चिलाउने र रातो भएको जस्तो लाग्छ? तपाईंलाई यो सामान्य लाग्न सक्छ, धुलोको कण जस्तै। यद्यपि, यदि यी लक्षणहरू रहिरह्यो भने, यो तपाईंको आँखाको पलकमा रहेका स-साना तेल ग्रंथिहरूको समस्या हुन सक्छ। आज, हामी यस्तै एउटा अवस्था, मेइबोमियन ग्ल्यान्ड डिसफंक्शन (MGD) को बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

मेइबोमियन ग्रन्थी डिसफंक्शन (MGD) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मेइबोमियन ग्रन्थि डिसफंक्शन (MGD) भनेको तपाईंको आँखाको माथिल्लो र तल्लो किनारामा रहेका स-साना तेल ग्रन्थिहरू (जसलाई हामी मेइबोमियन ग्रन्थिहरू भन्छौं) ले तपाईंको आँखालाई आवश्यक पर्ने तेल (मेइबम भनिन्छ) राम्रोसँग स्राव गर्न सक्दैनन्। यो तेल तपाईंको आँखालाई सुख्खा हुनबाट जोगाउन धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो आँखालाई जोगाउने एउटा आँसुको तह हुन्छ। यसमा तीन मुख्य तहहरू हुन्छन्:

१. बाहिरी तैलीय तह: यो मेइबोमियन ग्रन्थीबाट निस्कने तेलबाट बनेको हुन्छ। यसले तलको पानी भएको तहलाई धेरै छिटो वाष्पीकरण हुनबाट रोक्छ।

२. जलीय बीचको तह: यो आँसुको तहको सबैभन्दा ठूलो भाग हो। यो मुख्य भाग हो जसले आँखालाई ओसिलो बनाउँछ, पोषण दिन्छ र सफा गर्छ।

३. म्यूकस भएको सबैभन्दा भित्री तह: यसले आँखाको सतहमा पानीको तहलाई राम्रोसँग लुब्रिकेट राख्न मद्दत गर्छ।

अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि मेइबोमियन ग्रन्थिबाट निस्कने तेल कति महत्त्वपूर्ण छ? MGD मा, या त यी ग्रन्थिहरूले पर्याप्त तेल उत्पादन गर्दैनन् , वा तिनीहरूले उत्पादन गर्ने तेलको गुणस्तर घट्छ । प्रायः, यी ग्रन्थिहरूको खोल्ने ठाउँहरू अवरुद्ध हुन्छन् र तेल बाहिर निस्कन सक्दैन। हामी यसलाई अवरोधक MGD भन्छौं।

यो अवस्था जन्मजात वा प्राप्त हुन सक्छ। यसले युवा र वृद्ध दुवैलाई असर गर्न सक्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

वास्तवमा, MGD तपाईंले सोचेभन्दा धेरै सामान्य अवस्था हो। विश्वको जनसंख्याको लगभग ३५.८% मा यो अवस्था रहेको अनुमान गरिएको छ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा, ६० वर्षभन्दा माथिका लगभग ७०% मानिसहरूमा MGD छ।

यो सामान्यतया महिलाहरूको तुलनामा पुरुषहरूमा बढी सामान्य हुन्छ। यसको व्यापकता विभिन्न जातीय समूहहरूमा पनि फरक हुन्छ। उदाहरणका लागि, MGD गोराहरूको तुलनामा एसियाली मूलका मानिसहरूमा बढी सामान्य छ।

के तपाईंलाई पनि यी लक्षणहरू छन्?

एमजीडी भएका केही व्यक्तिहरूमा कुनै पनि लक्षणहरू देखिँदैनन्। यद्यपि, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तिनीहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• आँखा निरन्तर चिलाउने वा पोल्ने महसुस हुने।
• आँखा रातो हुनु वा दुख्नु ।
• आँखाका पलकहरू सुन्निएका देखिन्छन्।
• मेरा आँखाहरू व्यर्थै आँसु बगाइरहेका छन् ।(यो वास्तवमा आँखा सुख्खा भएको कारणले हुन्छ, र आँखाले बढी पानी जस्तो आँसु उत्पादन गरेर प्रतिक्रिया दिन्छ)।
• आँखामा बालुवाको दाना जस्तै, विदेशी शरीरको अनुभूति।
• मेरो दृष्टि अलि धमिलो देखिन्छ।
• आँखाको पलकमा प्रायः स्टाइ र चालाजियनहरू देखा पर्छन्।
• बिहान मेरा परेलाहरूमा डल्ला वा टाँसिने पदार्थ टाँसिएका हुन्छन्।
• यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई आरामसँग लगाउन गाह्रो हुन सक्छ ।

कल्पना गर्नुहोस्, नीलन्ती एक जना महिला हुन् जो सधैं कम्प्युटरमा काम गर्छिन्। साँझमा उनको आँखा रातो हुन्छ र चिलाउँछिन्। कहिलेकाहीँ उनलाई आँखामा केही अड्किएको जस्तो लाग्छ। उनले सोचेकी थिइन् कि यो थकानको कारणले हो। तर जब उनले डाक्टरलाई भेटिन् तब मात्र उनलाई एमजीडी भएको थाहा भयो।

यो किन भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

एमजीडीको मुख्य कारण भनेको मेइबोमियन ग्रन्थीहरूको अवरोध हो जसको बारेमा हामीले पहिले कुरा गर्यौं। यसको अर्थ तेल ग्रन्थीको खोलमा जम्मा हुन्छ, अड्किन्छ र बाहिर निस्कन सक्दैन। अर्को कारण भनेको ग्रन्थीहरूबाट निस्कने तेलको गुणस्तर घट्नु हो ।

यसको अतिरिक्त, केहि औषधिहरूको प्रयोगले पनि MGD निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि:

• ग्लुकोमाको लागि केही औषधिहरू।
• रेटिनोइड्स भएको औषधि (मुँहासेको लागि प्रयोग गरिने)।
• हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापीको लागि एस्ट्रोजेन दिइयो।
• एन्ड्रोजनको स्तर घटाउने औषधिहरू।

यो हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ? (जोखिम कारकहरू)

जोखिम कारकहरू ती चीजहरू हुन् जसले रोग लाग्ने सम्भावना बढाउँछन्। MGD मा यस्ता धेरै जोखिम कारकहरू छन्:

• बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा यी ग्रन्थीहरूको कार्यमा कमी आउन सक्छ।
• हर्मोनको प्रभाव: विशेष गरी एन्ड्रोजन हर्मोनमा कमी।
• एलर्जी हुने प्रवृत्ति हुनु।
• कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनु: यदि तपाईंले तिनीहरूलाई राम्रोसँग सफा नगरी सिफारिस गरिएको समय भन्दा लामो समयसम्म लगाउनुभयो भने जोखिम बढी हुन्छ।

यसको अतिरिक्त, यदि तपाईंसँग केही चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने, तपाईंलाई MGD हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यो जोखिम विशेष गरी प्रतिरक्षा प्रणालीसँग सम्बन्धित रोगहरू भएका मानिसहरूमा उच्च हुन्छ।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीसँग सम्बन्धित जोखिमहरू

यी अवस्था भएका मानिसहरूमा MGD विकास हुन सक्छ:

• रोसेसिया ( रोसेसिया ): यस्तो अवस्था जसमा छाला रातो हुन्छ र सतहमा साना रक्तनलीहरू देखिन्छन्।
• स्जोग्रेन्स सिन्ड्रोम: एक अटोइम्यून रोग जसले आँखा र मुख सुख्खा बनाउँछ।
• लुपस: शरीरका विभिन्न भागहरूलाई असर गर्ने एक अटोइम्यून रोग।
• सोरायसिस: छालाको रोग जसले खैलाको दाग निम्त्याउँछ।
• रुमेटोइड गठिया:जोर्नीहरूलाई असर गर्ने एक अटोइम्यून रोग।

एमजीडीको जोखिम बढाउने अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू

• पुरानो ब्लेफेराइटिस: आँखाको पलकको किनारा निरन्तर सुन्निएको र रातो रहन्छ।
• स्टीभेन्स-जोनसन सिन्ड्रोम: छाला र श्लेष्म झिल्लीलाई गम्भीर रूपमा असर गर्ने अवस्था।
• उच्च रक्तचाप।
• रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा उच्च हुनु।
• आँखाको संक्रमण, जस्तै ट्राकोमा ।
• एनिरिडिया: आँखाको आइरिस पूर्ण वा आंशिक रूपमा अनुपस्थित हुने अवस्था।

उपचार नगरिएमा कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

एमजीडी केवल आँखा सुख्खा हुनु मात्र होइन। यदि यसको उचित उपचार गरिएन भने, यसले विभिन्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, यसलाई बेवास्ता गर्नु राम्रो विचार होइन।

मुख्य जटिलता भनेको सुख्खा आँखा सिन्ड्रोम (सुक्खा आँखा रोग) को विकास हो। यसको अर्थ आँखा निरन्तर सुख्खा रहन्छ। यसको अतिरिक्त, आँखाको सतह (कोर्निया र कन्जङ्क्टिभा) को रोगहरू, जस्तै पलकको सूजन (ब्लेफेराइटिस) हुन सक्छ।

यदि MGD को उपचार नगरिएमा, तपाईंलाई आँखाको संक्रमण वा सूजन हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यदि तपाईं कुनै आँखाको शल्यक्रिया गराइरहनुभएको छ भने, MGD त्यो शल्यक्रिया पछि जटिलताहरूको जोखिममा पनि हुन्छ। गम्भीर अवस्थामा, उपचार नगरिएको MGD ले कोर्नियालाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

डाक्टरले MGD कसरी निदान गर्छन्?

तपाईंको आँखा हेरचाह प्रदायकले पहिले तपाईंको स्वास्थ्य, औषधि र लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले पूर्ण आँखा परीक्षण गर्नेछन्। तपाईंको जवाफको आधारमा, डाक्टरले MGD का लक्षणहरू पहिचान गर्न तपाईंको आँखाको पलक भित्र हेर्न सक्षम हुनेछन्।

यसको लागि कस्ता परीक्षणहरू गरिँदै छन्?

तपाईंलाई MGD छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न, तपाईंको डाक्टरले निम्न मध्ये एक वा बढी परीक्षणहरू गर्न सक्छन्:

• तेल निस्कने: डाक्टरले तपाईंको आँखाको पलकमा बिस्तारै दबाब दिनेछन् कि ग्रन्थीहरूबाट तेल निस्किरहेको छ कि छैन, यदि छ भने, कति मात्रामा, र तेलको प्रकृति कस्तो छ भनेर हेर्न।
• टियर फिल्म ब्रेकअप टाइम टेस्ट (TBUT): तपाईंको आँखामा एउटा विशेष रंग लगाइन्छ र तपाईंलाई झिम्काउन भनिन्छ। त्यसपछि, टियर फिल्म फुट्न कति समय लाग्छ भनेर मापन गर्न स्लिट ल्याम्प प्रयोग गरिन्छ। यो सामान्यतया १० सेकेन्डभन्दा बढी हुनुपर्छ।
• शिर्मर परीक्षण (शिर्मर टियर टेस्ट): यसमा, तपाईंको तल्लो पलक र तपाईंको आँखाको बीचमा दुई विशेष फिल्टर पेपर स्ट्रिपहरू राखिन्छन्। केही मिनेट पछि, तपाईंको आँखाले पर्याप्त आँसु उत्पादन गरिरहेको छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि कागज स्ट्रिपहरू द्वारा अवशोषित ओसिलोपनको मात्रा मापन गरिन्छ।
• आँसुको नमुना परीक्षण (नमूना):केही परीक्षणहरूले तपाईंको आँसुमा के-कस्ता प्रोटिनहरू छन् भनेर पत्ता लगाउन सक्छन्।
• मेइबोग्राफी: यो एक परीक्षण हो जसले मेइबोमियन ग्रन्थिहरूको तस्वीर लिन्छ। यसले इन्फ्रारेड, अप्टिकल कोहेरेन्स टोमोग्राफी (OCT), र लेजर इमेजिङ जस्ता विभिन्न प्रविधिहरू प्रयोग गर्दछ। यसले ग्रन्थिहरूको आकार, तिनीहरूमध्ये कति अवरुद्ध छन्, र तिनीहरू क्षतिग्रस्त छन् कि छैनन् भनेर देखाउन सक्छ।

यसको उपचार के के छन्?

MGD को उपचार धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, जसमा तपाईंको अवस्था कति गम्भीर छ, यसको कारण के हो, र तपाईंको समग्र स्वास्थ्य समावेश छ।

घरमै गर्न सकिने कुराहरू

डाक्टरले पहिले घरमै गर्न सकिने केही साधारण कुराहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ:

• तातो कम्प्रेस: ​​सफा कपडालाई मनतातो पानीमा भिजाउनुहोस्, यसलाई राम्रोसँग निचोर्नुहोस्, र यसलाई आफ्नो आँखाको पलकमा लगभग ५ मिनेटसम्म राख्नुहोस्। यसले अड्किएको तेललाई खुकुलो पार्न मद्दत गर्नेछ र यसलाई सजिलै निस्कन दिनेछ। यो दिनमा कम्तिमा दुई पटक गर्नु राम्रो हुन्छ।
• आँखाको परेला मालिस: तातो कम्प्रेस लगाएपछि, आफ्नो औंलाको टुप्पोले आँखाको परेलालाई बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई आँखीभौंतिर धकेल्नुहोस् (माथिल्लो परेलाहरूको लागि तल, तल्लो परेलाहरूको लागि माथि)। यसले ग्रन्थीहरूबाट तेल निकाल्न मद्दत गर्नेछ।
• आँखाको पलकको सरसफाइ: थोरै पानीमा बेबी शैम्पू जस्ता हल्का साबुन मिसाउनुहोस् र आफ्नो आँखाको किनाराहरू (जहाँबाट तपाईंको आँखाको पलक सुरु हुन्छ) बिस्तारै सफा गर्नुहोस्। वा, तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको विशेष ढक्कन क्लिनर प्रयोग गर्नुहोस्।
• ओमेगा-३ सप्लिमेन्टहरू लिने: माछाको तेल वा अलसीको तेल जस्ता ओमेगा-३ युक्त सप्लिमेन्टहरू लिँदा तेलको गुणस्तर सुधार हुन्छ र एमजीडीका लक्षणहरू कम हुन्छन्। यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र सुरु गर्नुहोस्।
• वातावरणको ख्याल राख्नुहोस्: तेज हावाको सम्पर्कमा आउन कम गर्नुहोस्। कम्प्युटर र फोन जस्ता स्क्रिनहरूमा हेरेर बिताउने समय कम गर्नुहोस्। समय समयमा आफ्नो आँखालाई विश्राम दिनुहोस्।

डाक्टरले सिफारिस गरेको उपचार

यदि घरेलु उपचार मात्र पर्याप्त छैन भने, तपाईंको डाक्टरले अन्य उपचारहरू सुझाव दिन सक्छन्, जस्तै:

• कृत्रिम आँसु / लुब्रिकेन्ट: आँखामा सुख्खापन कम गर्न लुब्रिकेन्ट आँखाको थोपा दिनमा धेरै पटक प्रयोग गर्न सकिन्छ। तिनीहरू जेल वा मलमको रूपमा पनि आउँछन्।
• सङ्क्रमण विरोधी औषधिहरू: यदि आँखाको पलकमा सङ्क्रमण छ भने, एन्टिबायोटिक ड्रपहरू, मलमहरू, वा चक्कीहरू तोक्न सकिन्छ। केही एन्टिबायोटिकहरू (जस्तै, डोक्सीसाइक्लिन , एजिथ्रोमाइसिन) ले पनि एमजीडीमा मद्दत गर्न सक्छन्।
• सामयिक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू:साइक्लोस्पोरिन वा स्टेरोइड जस्ता आँखाका थोपाहरूले आँखाको पलकमा हुने सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यी केवल डाक्टरको सल्लाहमा प्रयोग गर्नुपर्छ।
• सम्बन्धित रोगहरूको उपचार: उदाहरणका लागि, यदि यो आँखाको पलकमा बस्ने माइट्स (डेमोडेक्स) बाट हुने अवस्था हो भने, यसको उपचार गर्दै।
• ग्रन्थीहरू अनब्लक गर्ने प्रक्रियाहरू:
• Lipiflow, iLux, र TearCare जस्ता उपकरणहरू: यिनीहरूले आँखाको पलकमा नियन्त्रित ताप र दबाब लगाउँछन्, बन्द भएका मेइबोमियन ग्रन्थीहरू पगाल्छन् र तिनीहरूलाई हटाउँछन्।
• मेइबोमियन ग्रन्थि प्रोबिङ: ग्रन्थिको खोल्ने भागमा एउटा पातलो उपकरण (प्रोब) घुसाइन्छ र अवरोध हटाइन्छ।
• लेजर उपचार: यी ग्रन्थीहरूलाई उत्तेजित गर्न र अवरोधहरू हटाउन केही प्रकारका लेजरहरू पनि प्रयोग गरिन्छ।

उपचारबाट निको हुन कति समय लाग्छ? सम्भावना के छ?

धेरैजसो MGD उपचारहरूलाई धेरै "रिकभरी समय" चाहिँदैन। वास्तवमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई बरौनी विस्तार, न्यानो कम्प्रेस, र पूरकहरू जस्ता चीजहरू जारी राख्न भन्नुहुनेछ।

यदि तपाईंले शल्यक्रिया गर्नुभयो भने मात्र पूर्ण रूपमा निको हुन केही समय लाग्न सक्छ।

एमजीडी भएको व्यक्तिको लागि दृष्टिकोण सामान्यतया राम्रो हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले यो अवस्था व्यवस्थापन गर्न आवश्यक पर्ने कुराहरू गर्नुहुन्छ भने। तपाईंले आफ्नो जीवनभर राम्रो आँखा स्वच्छता बानीहरू कायम राख्न आवश्यक पर्न सक्छ।

के एमजीडी रोक्न सकिन्छ? जोखिम कसरी कम गर्न सकिन्छ ?

एमजीडीलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन, तर केही अवस्थामा तपाईंले आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।

हामी उमेर र जाति जस्ता केही जोखिम कारकहरू परिवर्तन गर्न सक्दैनौं। यद्यपि, हामीले परिवर्तन गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरूको व्यवस्थापन: रगतमा कोलेस्ट्रोलको स्तर र रक्तचाप जस्ता कुराहरू नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• आफ्नो वातावरण व्यवस्थापन गर्नुहोस्: एलर्जीबाट सकेसम्म टाढा रहनुहोस्। सकेसम्म ड्राफ्टबाट बच्नुहोस्। स्क्रिन समय सीमित गर्नुहोस्।
• नियमित आँखा परीक्षण।
• यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार प्रयोग गर्नुहोस् र सफा गर्नुहोस्।
• आफ्नो आँखा र परेला सफा राख्नुहोस्।

डाक्टरलाई भेट्ने सबैभन्दा राम्रो समय कुन हो?

यदि तपाईंलाई आँखा दुख्ने वा धमिलो दृष्टि जस्ता दृष्टि सम्बन्धी कुनै समस्या छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

यदि तपाईंलाई अचानक आँखा दुख्ने वा दृष्टि गुम्ने अनुभव भयो भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू

तपाईंको आँखा डाक्टरलाई सोध्न धेरै प्रश्नहरू हुन सक्छन्। तपाईंले यस्ता कुराहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मलाई यो MGD अवस्था हुनुको कारण के हो?
• तपाईं कस्तो प्रकारको उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• के यी उपचारहरूका कुनै साइड इफेक्ट (जटिलताहरू) छन्?
• के यो अवस्था आनुवंशिक हो? के मैले मेरो परिवारका बाँकी सदस्यहरूलाई परीक्षण गराउनु पर्छ?
• मेरो आँखाको जाँच कति पटक गर्नुपर्छ?
• के म अझै पनि कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग गर्न सक्छु?
• के यो MGD अवस्था कहिल्यै पूर्ण रूपमा राम्रो हुनेछ?

के यो MGD अवस्था पूर्ण रूपमा निको हुनेछ?

केही मानिसहरूको लागि, MGD जीवनभरको समस्या हुन सक्छ , विशेष गरी यदि तपाईंलाई अर्को अवस्था छ, जस्तै प्रतिरक्षा प्रणाली विकार, जुन नियन्त्रण गर्न सकिन्छ तर पूर्ण रूपमा निको हुँदैन। यद्यपि, यदि राम्रोसँग व्यवस्थापन गरियो भने, यो जीवनभरको समस्या हुन सक्छ।

बन्द भएका मेइबोमियन ग्रन्थीहरू कसरी रिसेट गर्ने?

बन्द भएका मेइबोमियन ग्रन्थीहरूलाई खोल्न मद्दत गर्न तपाईंले न्यानो कम्प्रेस र मसाज जस्ता घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसको अतिरिक्त, डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने उपकरणहरू र प्रविधिहरू छन्।

यसका उदाहरणहरू हुन्:

• तपाईंको आँखाको पलकलाई तताउने र सुख्खा वा बाक्लो मेइबम पगाल्ने मेसिनहरू।
• ग्रन्थीहरूमा प्रवेश गर्न र अवरोधहरू हटाउन लेजर बीम प्रयोग गर्ने मेसिनहरू।
• फसेको मेइबोमियन तेल हटाउन डाक्टरले पातलो उपकरणहरू (प्रोबहरू) ग्रन्थीहरूमा घुसाउँछन्।

अन्तमा, सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

नियमित आँखा परीक्षण गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। यो किनभने डाक्टरले लक्षणहरू देखिनुभन्दा पहिले नै केही आँखाको अवस्था (जस्तै MGD) पत्ता लगाउन सक्छन्। समय-समयमा आँखा सुख्खा हुनु ठूलो कुरा नहुन सक्छ। यद्यपि, सुख्खा आँखा तपाईंको लागि राम्रो हुँदैन। तपाईंको मेइबोमियन ग्रन्थीहरू तपाईंको आँखाको स्वास्थ्यको एक महत्त्वपूर्ण भाग हुन् जसले तपाईंको आँखालाई जोगाउन मद्दत गर्दछ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई MGD छ भने, गम्भीर जटिलताहरू रोक्नको लागि यसको निदान र उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग यस बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो आँखा डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।

` सुख्खा आँखा, मेइबोमियन ग्रन्थि, एमजीडी, सुख्खा आँखा सिन्ड्रोम, आँखा स्वास्थ्य, मेइबोमियन ग्रन्थिको कार्यशैलीमा कमी, सुख्खा आँखा सिन्ड्रोम