कब्जियत एक यस्तो अवस्था हो जुन धेरै मानिसहरूले समय-समयमा अनुभव गर्छन् र अलि असहज पनि हुन्छ। हामी सबैलाई थाहा छ कि जब हामी दिनौंसम्म राम्रोसँग शौचालय जान सक्दैनौं तब पेटमा भारीपन र असुविधाको अनुभूति हुन्छ, हैन र? त्यसैले आज हामी 'बल्क-फर्मिंग' प्रकारको औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन डाक्टरहरूले यसको समाधानको रूपमा सिफारिस गर्छन्। यो औषधिको नाम मिथाइलसेलुलोज हो।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
मिथाइलसेलुलोज भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो एउटा औषधि हो जसले तपाईंको दिसाको आकार बढाउँछ र नरम बनाउँछ। यो औषधिले ठ्याक्कै त्यही गर्छ जब हामी धेरै फाइबरयुक्त खानेकुराहरू जस्तै सागसब्जी र तरकारीहरू खान्छौं। जब दिसा ठूलो हुन्छ, हाम्रो आन्द्राले "ठीक छ, अब हामीले यसलाई हाम्रो शरीरबाट बाहिर निकाल्नुपर्छ" भन्ने संकेत पाउँछ। र दिसा नरम भएकाले, तपाईं तनाव बिना सजिलै बाथरूम जान सक्नुहुन्छ।
यो पनि कब्जियतको लागि प्रयोग गरिने एक प्रकारको औषधि हो। हामी यसलाई सामान्यतया रेचक भन्छौं। तर यसले अन्य रेचकहरू जस्तै आन्द्रालाई दिसा बाहिर निकाल्न बाध्य पार्दैन। यो अझ प्राकृतिक तरिकाले काम गर्छ।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
तपाईंको डाक्टरले यो औषधि सिफारिस गर्नु अघि, तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको पूर्ण विवरण दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्थाको बारेमा बताउन निश्चित गर्नुहोस्, विशेष गरी:
| तपाईंको अवस्था | डाक्टरलाई किन भन्नु पर्छ? |
|---|---|
| आन्द्राको अवरोध वा त्यसको शंका। | आन्द्रामा अवरोध हुँदा यो औषधि सेवन गर्नाले अवस्था झनै खराब हुन सक्छ। |
| यदि दिसा गर्ने बानी दुई हप्ताभन्दा बढी समयदेखि परिवर्तन भएको छ भने। | यो अर्को रोगको लक्षण हुन सक्छ, त्यसैले कारणको अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ। |
| पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने। | यी आन्द्राको अवरोध वा अन्य समस्याको लक्षण पनि हुन सक्छन्। |
| यदि तपाईंलाई केहि निल्न समस्या भइरहेको छ भने। | यो अवस्थाको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि यो औषधि पर्याप्त पानीसँग सेवन गरिएन भने यसले घाँटी दुख्न सक्छ। |
| फेनिलकेटोनुरिया (PKU) भनिने अवस्था। | केही मिथाइलसेलुलोज उत्पादनहरूमा स्वीटनर एस्पार्टम हुन सक्छ, जुन PKU भएका मानिसहरूका लागि हानिकारक हुन्छ। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने। | कुनै पनि औषधि लिनु अघि यी अवस्थाहरूमा चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक छ। |
| यदि तपाईंलाई मिथाइलसेलुलोज वा अन्य औषधि, खाना, वा रङहरूसँग एलर्जी छ भने। | एलर्जी प्रतिक्रिया रोक्न यो महत्त्वपूर्ण छ। |
तपाईं यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
यो पाउडरको रूपमा आउँछ। यो प्रयोग गर्दा , तपाईंले निश्चित रूपमा ठूलो गिलास पानी वा दूध (लगभग २४० मिली) भर्नुपर्छ, यसमा यो पाउडर थप्नुपर्छ, राम्रोसँग चलाउनुहोस्, र तुरुन्तै पिउनुपर्छ । यो ठ्याक्कै गर्नुपर्छ। यदि तपाईंले यो पर्याप्त तरल पदार्थ बिना लिनुभयो भने, औषधि तपाईंको घाँटी वा छातीमा अड्किन सक्छ, जुन ठूलो समस्या हुन सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यसलाई तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार वा प्याकेजमा दिइएको निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्नु हो। यसलाई सही समयमा, सही मात्रामा लिनुहोस्। धेरै पिउनु हुँदैन।
के म यो साना बच्चाहरूलाई दिनुपर्छ?
डाक्टरहरूले कहिलेकाहीं ६ वर्षभन्दा माथिका बच्चाहरूलाई यो सिफारिस गर्छन्। तर यो केवल चिकित्सकको सल्लाहमा मात्र गर्नुपर्छ। साना बच्चाहरूलाई यो दिँदा तपाईंले धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ, त्यसैले तपाईंले यसलाई डाक्टरले भनेजस्तै, उहाँले भनेजस्तै मात्रामा दिनुपर्छ।
धेरै औषधि खाएमा के गर्ने?
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले यो धेरै सेवन गर्नुभएको छ। यदि त्यस्तो भयो भने, आत्तिनु पर्दैन। तुरुन्तै गर्नुपर्ने काम भनेको कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा फोन गर्नु हो। अन्यथा, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?
सम्झने बित्तिकै छुटेको खुराक लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
यो औषधि प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- धैर्य गर्नुहोस्: यो औषधि खाएपछि तपाईंले तुरुन्तै परिणाम देख्नुहुनेछैन। कब्जियत कम हुन एक देखि तीन दिन लाग्न सक्छ।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो औषधिले काम गर्न पानी चाहिन्छ। यसले डिहाइड्रेसन रोक्न पनि मद्दत गर्छ। दिनमा कम्तिमा ८ गिलास पानी पिउने प्रयास गर्नुहोस्।
- कुनै नतिजा नआएमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्: यदि यो औषधि प्रयोग गर्दा लगभग एक हप्तासम्म तपाईंको कब्जियतमा सुधार भएन, वा अवस्था बिग्रियो भने, सल्लाहको लागि फेरि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस् ।
- अन्य औषधिहरूसँग समस्याहरू: यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, अन्य औषधिहरू लिनुभन्दा २ घण्टा अघि वा २ घण्टा पछि मिथाइलसेलुलोज लिनुहोस्। यसले अन्य औषधिहरूको अवशोषणमा बाधा पुर्याउन सक्छ। तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि र भिटामिनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि सानोतिनो साइड इफेक्ट हुन सक्छ। तर चिन्ता लिनुपर्ने कुनै कुरा छैन। तिनीहरू के हुन् भनेर पत्ता लगाऔं।
| तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| निसास्सिने | छाती दुख्ने, निल्न वा सास फेर्न गाह्रो हुने, बान्ता हुने (यो प्रायः पर्याप्त पानी बिना औषधि सेवन गर्दा हुन्छ)। |
| सामान्यतया गम्भीर नहुने कुराहरू, तर यदि ती भइरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ | |
| फुल्ने | आन्द्रामा ग्यास |
| वाकवाकी लाग्नु | हल्का पेट दुखाइ |
औषधि कसरी सुरक्षित राख्ने?
- बालबालिका र घरपालुवा जनावरको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- कोठाको तापक्रममा (१५-३० सेल्सियस बीच) ओसिलो नभएको ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्।
- म्याद सकिएको औषधि प्रयोग नगरी फाल्नुहोस्।
सम्झनुहोस्, यो लेख सामान्य जानकारीको लागि मात्र हो। तपाईंको अवस्थाको लागि तपाईंको डाक्टरले मात्र उत्तम सल्लाह दिन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- सधैं राम्रोसँग भरिएको गिलास पानी वा दूधमा मिथाइलसेलुलोज पाउडर घोलेर तुरुन्तै पिउनुहोस्।
- नतिजा आउन १ देखि ३ दिन लाग्न सक्छ, त्यसैले धैर्य गर्नुहोस्।
- औषधि लिँदा दिनभरि प्रशस्त पानी पिउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि कब्जियत एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रह्यो वा झन् खराब भयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- तपाईंको सबै स्वास्थ्य अवस्थाहरू र तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई निल्न गाह्रो भयो, छाती दुख्यो वा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया भयो भने तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.