के तपाईंको दिमाग अरू भन्दा फरक तरिकाले काम गर्छ? न्यूरोडाइभर्जेन्टको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ लाग्छ कि तपाईंको सोच्ने र बुझ्ने तरिका अरूभन्दा अलि फरक छ? वा तपाईंले याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको बच्चाले अरू बच्चाहरू भन्दा फरक तरिकाले सिक्छ, व्यवहार गर्छ र सामाजिकीकरण गर्छ? आज हामी यस प्रकारका मस्तिष्क परिवर्तनहरूको बारेमा कुरा गर्दैछौं। यसको लागि एउटा विशेष नाम छ: 'न्यूरोडाइभर्जेन्ट'। यो कुनै रोग होइन, तर यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

न्यूरोडाइभर्जेन्ट भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "न्यूरोडाइभर्जेन्ट" को अर्थ कसैको मस्तिष्कले काम गर्ने तरिकामा भिन्नताका कारण, तिनीहरूले धेरैजसो अन्य मानिसहरू भन्दा फरक तरिकाले संसार सिक्छन्, बुझ्छन् र देख्छन्। यसको अर्थ यी मानिसहरूमा विशेष शक्ति र चुनौतीहरू हुन सक्छन् जुन अरूसँग हुँदैनन्।

यो कुनै चिकित्सा शब्द होइन। यो "सामान्य" र "असामान्य" शब्दहरू प्रयोग नगरी मानव मस्तिष्कको विविधताको बारेमा कुरा गर्न प्रयोग गरिने शब्द हो। किनभने कसैले पनि मानव मस्तिष्कले "सामान्य रूपमा" कसरी काम गर्नुपर्छ भन्ने कुराको एकल परिभाषा दिन सक्दैन।

त्यसपछि, जो स्नायुविहीन छैनन् उनीहरूलाई "न्यूरोटाइपिकल" भनिन्छ। अर्थात्, जसको मस्तिष्कको कार्यलाई असर गर्ने कुनै विशेष भिन्नता हुँदैन, र जो समाजका अधिकांश मानिसहरू जस्तै सोच्ने गर्छन्।

यो शब्द कसरी आयो?

"न्यूरोडाइभर्जेन्ट" शब्द "न्यूरोडाइभर्सिटी" शब्दबाट आएको हो। यो शब्द पहिलो पटक १९९८ मा अस्ट्रेलियाली समाजशास्त्री जुडी सिंगरले प्रयोग गरेकी थिइन्। उनको मतलब सबैको मस्तिष्क आफ्नै तरिकाले विकसित हुन्छ र काम गर्छ भन्ने थियो।

यसलाई हाम्रो औंठाछाप जस्तै सोच्नुहोस्। समान जुम्ल्याहा बच्चाहरूको पनि फरक-फरक दिमाग हुन्छ। त्यसैले, "सामान्य दिमाग" भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै भन्न असम्भव छ।

के यो अपाङ्गता हो?

यहाँ बुझ्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने न्यूरोडाइभर्जेन्ट हुनु भनेको सधैं अशक्त हुनु होइन। यद्यपि, हाम्रो समाज, विद्यालय र कार्यस्थलमा रहेका प्रणालीहरूको कारणले गर्दा केही न्यूरोडाइभर्जेन्ट व्यक्तिहरूले विभिन्न कठिनाइहरू अनुभव गर्न सक्छन्। किनभने ती प्रणालीहरू अधिकांश "न्यूरोटाइपिकल" मानिसहरूलाई उपयुक्त हुने गरी डिजाइन गरिएका हुन्छन्।

यी दुई उदाहरणहरूलाई विचार गर्नुहोस्।

१. जागिर अन्तर्वार्ता:केही न्यूरोडाइभर्जेन्ट व्यक्तिहरूलाई सामाजिकीकरण गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले उनीहरूले जागिरको अन्तर्वार्तामा राम्रो प्रदर्शन नगर्न सक्छन्। यद्यपि, यदि कम्पनीमा अन्तर्वार्ताको सट्टा उनीहरूको क्षमता मापन गर्ने परीक्षण गरिएको थियो भने, त्यो व्यक्तिले सजिलै जागिर पाउने थियो। एकपटक उनीहरूले जागिर पाएपछि, विवरणहरूमा उनीहरूको अद्भुत ध्यान र विवरणहरू सम्झने क्षमताको कारणले गर्दा उनीहरू कम्पनीको उत्कृष्ट लेखाकार पनि बन्न सक्छन्।

२. कोलाहलपूर्ण वातावरण: केही मानिसहरू ठूलो आवाज सहन सक्दैनन्। त्यसैले भीडभाड भएको कार्यालय उनीहरूको लागि साँच्चै पीडादायी हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले त्यो व्यक्तिलाई आवाज रद्द गर्ने हेडफोनको राम्रो जोडी दिनुभयो भने, तिनीहरू पूर्ण रूपमा आफ्नो काममा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छन् र टोलीको सबैभन्दा राम्रो कर्मचारी बन्न सक्छन्।

यी दुवै उदाहरणहरूमा, प्रदान गरिएको सहयोग र आवासले उनीहरूलाई आफ्ना चुनौतीहरू पार गर्न मद्दत गर्‍यो। यो ह्वीलचेयर प्रयोग गर्ने व्यक्तिको लागि भर्‍याङको सट्टा र्‍याम्प निर्माण गर्नु जस्तै हो। यसको अर्थ उनीहरूको भिन्नतालाई स्वीकार गर्नु र उनीहरूलाई सफल हुन आवश्यक पर्ने उपकरणहरू दिनु हो।

न्यूरोडाइभर्जेन्ट व्यक्तिहरूमा देखिने सामान्य अवस्थाहरू के के हुन्?

न्यूरोडाइभर्जेन्टको रूपमा पहिचान गर्ने व्यक्तिहरूमा सामान्यतया निम्न मध्ये एक वा बढी हुन्छ: यद्यपि, यो एक चिकित्सा मापदण्ड होइन भन्ने कुरा मनमा राख्नुहोस्, त्यसैले यो सूचीमा नमिल्ने अवस्था भएका व्यक्तिहरू, वा यी अवस्था भएका सबैले न्यूरोडाइभर्जेन्टको रूपमा पहिचान गर्न सक्छन्।

म/मेरो बच्चा न्यूरोडाइभर्जेन्ट हो कि होइन भनेर कसरी थाहा पाउने?

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चाले यी मध्ये कुनै पनि परिवर्तन अनुभव गरिरहेको छ भने, सबैभन्दा पहिले र सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (डाक्टर) सँग कुरा गर्नु हो। आवश्यक परेमा उहाँले तपाईंलाई विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको मस्तिष्कको कार्यमा परिवर्तन ल्याउने कुनै चिकित्सा अवस्था छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।

सम्झनुहोस्, न्यूरोडाइभर्जेन्सलाई रोक्न, उपचार गर्न वा निको पार्न सकिँदैन। यो सबैको मस्तिष्कको विकास कसरी हुन्छ भन्ने कुरामा एक प्राकृतिक भिन्नता हो। यद्यपि, यदि कुनै अवस्था छ जसले गर्दा यो हुन्छ (जस्तै ADHD), यसलाई व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। त्यहाँ व्यवहारिक उपचार, औषधि र कार्यक्रमहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो शक्तिको अधिकतम उपयोग गर्न र जीवनमा सफल हुन मद्दत गर्न सक्छ।

न्यूरोडाइभर्जेन्ट भएको व्यक्तिलाई हामीले कसरी मद्दत गर्ने?

यदि तपाईंको परिवार, साथीभाइ वा कार्यस्थलमा न्यूरोडाइभर्जेन्ट व्यक्ति छ भने, तिनीहरूलाई सहयोग गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

• सुन्नुहोस्: यी मानिसहरूलाई प्रायः कसैले पनि उनीहरूलाई बुझ्दैन जस्तो लाग्छ। त्यसैले उनीहरूको कुरा सुन्नुहोस्। उनीहरूलाई महसुस गराउनुहोस् कि तपाईं उनीहरूको विचार र छनौटहरूको सम्मान गर्नुहुन्छ।
• उनीहरूलाई सजिलो हुने तरिकाले कुराकानी गर्नुहोस्: केही मानिसहरू आमनेसामने कुराकानी गर्नुको सट्टा टेक्स्ट म्यासेज वा इमेल मार्फत कुराकानी गर्न रुचाउँछन्। उनीहरूलाई त्यसो गर्न समय र अवसर दिनुहोस्।
• आफूलाई लेबल नगर्नुहोस्: "उच्च-कार्यशील" वा "कम-कार्यशील" जस्ता लेबलहरूबाट बच्नुहोस्। यी शब्दहरूले प्रायः तपाईं कति न्यूरोटाइपिकल जस्तो व्यवहार गर्नुहुन्छ भनेर मात्र मापन गर्छन्।
• सबैजना एकैनासका हुँदैनन्:एउटै अवस्था भएका दुई जना व्यक्तिहरू (जस्तै अटिजम) पनि पूर्णतया फरक हुन सक्छन्। त्यसैले एउटै व्यक्तिको आधारमा सबैजना समान छन् भनेर नसोच्नुहोस्।
• तपाईं सक्षम वा बुद्धिमान हुनुहुन्न भनेर नसोच्नुहोस्: न्युरोडाइभर्जेन्ट व्यक्तिहरू तिनीहरूको भिन्नताका कारण अरूभन्दा फरक देखिन सक्छन्। तर यसको मतलब यो होइन कि तिनीहरू अक्षम वा कम बुद्धिमान छन्। सबैलाई सम्मानपूर्वक व्यवहार गर्नुहोस्।