के तपाईंको सेतो रक्त कोषहरू कम छन्? न्युट्रोपेनियाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई बारम्बार रुघाखोकी र फ्लू हुन्छ? वा तपाईंलाई बारम्बार मुखमा घाउ र घाँटी दुख्ने समस्या हुन्छ? सायद तपाईं केमोथेरापी गराइरहनुभएको छ। यस्तो समयमा , यदि तपाईंको डाक्टरले रगत परीक्षण गर्छन् र भन्छन्, "तपाईंको सेतो रक्त कोषको संख्या कम छ," भने, तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ कि यसको अर्थ के हो। चिन्ता नगर्नुहोस्। आज हामी ' न्यूट्रोपेनिया ' भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन धेरै मानिसहरूलाई असर गर्न सक्छ, तर राम्रोसँग बुझिएमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, न्युट्रोपेनिया भनेको के हो?

कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीर एउटा देश हो। हामीसँग बाहिरबाट यस देशमा प्रवेश गर्ने शत्रुहरू ( कीटाणु , ब्याक्टेरिया ) विरुद्ध लड्न बलियो सेना छ। यस सेनामा सबैभन्दा विशेष सिपाहीहरूलाई न्युट्रोफिल भनिन्छ। यी वास्तवमा हाम्रो रगतमा पाइने मुख्य प्रकारका सेता रक्त कोषहरू हुन्। जब कुनै किटाणु हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, यी न्युट्रोफिल सिपाहीहरू त्यहाँ जान्छन् र त्यो किटाणुलाई नष्ट गर्छन् र हामीलाई रोगहरूबाट बचाउँछन्।

अब बुझ्नुभयो? न्युट्रोपेनिया भनेको रगतमा यी तथाकथित न्युट्रोफिल सिपाहीहरूको संख्यामा हुने असामान्य कमी हो। जब यी सिपाहीहरू घट्छन्, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ। त्यसपछि एउटा सानो कीटाणु पनि सजिलै शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यी न्युट्रोफिलहरू हाम्रो हड्डी भित्रको हड्डीको मज्जामा उत्पादन हुन्छन्।

के न्युट्रोपेनियाका मुख्य प्रकारहरू छन्?

हो, न्युट्रोपेनिया कसरी हुन्छ भन्ने आधारमा यसलाई धेरै मुख्य प्रकारहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ। केही छोटो समयमा (तीव्र) निको हुन्छन्, जबकि अरू लामो समयसम्म (दीर्घकालीन) रहन्छन्।

तपाईंलाई न्युट्रोपेनिया भएको कसरी थाहा पाउने? यसका लक्षणहरू के के हुन्?

न्युट्रोपेनियामा प्रायः कुनै लक्षण हुँदैन। केही मानिसहरूले अर्को कारणले रगत परीक्षण गर्दा मात्र यसको बारेमा थाहा पाउँछन्। यद्यपि, कम न्युट्रोफिलको कारणले हुने संक्रमणका लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

संक्रमणको कारणले हुन सक्ने अन्य लक्षणहरू समावेश छन्:

• बारम्बार घाँटी दुख्नु
• मुख वा ओठमा घाउ हुनु
• सुन्निएको लिम्फ नोडहरू
• पिसाब फेर्दा पोल्नु र बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने हुनु
• पखाला
• फोकाहरू
• घाउ निको हुन ढिलाइ हुनु
• सामान्य भन्दा बढी थकान महसुस हुनु (थकान)

यो न्युट्रोपेनिया किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

न्युट्रोपेनियाका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्य कारणहरूलाई दुई वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ: या त अस्थि मज्जाद्वारा न्युट्रोफिलको उत्पादनमा कमी, वा उत्पादन हुने न्युट्रोफिलको द्रुत विनाश।

• न्यूट्रोफिल उत्पादन घट्नुका कारणहरू:
• क्यान्सर उपचार: केमोथेरापी र विकिरण मुख्य कारणहरू हुन्।
• हड्डीको मज्जालाई असर गर्ने क्यान्सरहरू, जस्तै ल्युकेमिया ।
• जन्मजात अस्थि मज्जा समस्याहरू।
• केही भाइरल संक्रमणहरू।

• न्युट्रोफिल विनाश बढ्नुका कारणहरू:
• अटोइम्यून रोगहरू: उदाहरणका लागि, लुपस र रुमेटोइड गठिया जस्ता रोगहरू।
• केही संक्रमणहरू: डेंगु ज्वरो, क्षयरोग, एचआईभी, र हेपाटाइटिस जस्ता भाइरसहरू।

• केही प्रकारका औषधिहरू:
• न्युट्रोपेनिया केही एन्टिबायोटिक, मुटुको औषधि, मिर्गी औषधि र केही मनोचिकित्सा औषधिहरूको कारणले पनि हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई शंका छ कि तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिले यो अवस्था निम्त्याइरहेको छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरलाई सोधेर यसलाई कहिल्यै नलिन नछोड्नुहोस्।

यो अवस्थाको निदान र उपचार कसरी गरिन्छ?

न्युट्रोपेनियाको निदान गर्ने मुख्य परीक्षण भनेको कम्प्लीट ब्लड काउन्ट (डिफरेंशियल सहितको CBC) भनिने साधारण रगत परीक्षण हो। यसले न्युट्रोफिलको संख्या सही रूपमा मापन गर्न सक्छ। यदि कारण स्पष्ट छैन भने, तपाईंको डाक्टरले बोन म्यारो बायोप्सी पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

उपचारका विकल्पहरू न्युट्रोपेनिया अवस्थाको गम्भीरता र यसको कारणमा निर्भर गर्दछ।

• एन्टिबायोटिक: ज्वरो वा संक्रमण भएमा, एन्टिबायोटिक तुरुन्तै सुरु गरिन्छ।
• ग्रानुलोसाइट कोलोनी-स्टिम्युलेटिंग फ्याक्टर (G-CSF) इंजेक्शनहरू: यसले हड्डीको मज्जालाई उत्तेजित गर्छ र यसलाई थप सेतो रक्त कोशिकाहरू उत्पादन गर्न मद्दत गर्छ। यो जीवन बचाउने उपचार हो, विशेष गरी केमोथेरापीबाट हुने न्यूट्रोपेनियाको लागि।
• औषधि परिवर्तन गर्नु: यदि यो अवस्था औषधिको कारणले भएको हो भने, डाक्टरले औषधि परिवर्तन गर्न सक्छन्।
• कोर्टिकोस्टेरोइड्स: यस प्रकारको औषधि अटोइम्यून अवस्थाहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।
• स्टेम सेल प्रत्यारोपण: यो उपचार धेरै गम्भीर हड्डी मज्जा समस्याहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

संक्रमणबाट आफूलाई बचाउन हामीले के गर्नुपर्छ?

न्युट्रोपेनिया भएको व्यक्तिको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको संक्रमणबाट आफूलाई जोगाउनु हो। यी सरल चरणहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• सरसफाइ: नियमित रूपमा साबुन पानीले हात राम्ररी धुनुहोस्। आफ्नो दाँत र मुखको स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्।
• बिरामी व्यक्तिहरूबाट टाढा रहनुहोस्: ज्वरो वा रुघाखोकी लागेका व्यक्तिहरूको सम्पर्कबाट टाढा रहनुहोस्। भीडभाड भएका ठाउँहरूमा कम जानुहोस्।
• खाद्य सुरक्षा: राम्ररी पकाएको खाना मात्र खानुहोस्। काँचो तरकारी र फलफूल राम्ररी धुनुहोस् र सफा गर्नुहोस्। पाश्चराइज नगरिएको दुग्धजन्य पदार्थ र काँचो मासु, माछा र अण्डाबाट बच्नुहोस्।
• छालाको चोटपटक: सानोतिनो काटिएको वा खरोंच भएको ठाउँ राम्ररी सफा गर्नुहोस् र प्लास्टर लगाउनुहोस्। जुत्ता बिना बाहिर नहिंड्नुहोस्।
• व्यक्तिगत सामानहरू: रेजर, टूथब्रस र तौलिया जस्ता सामानहरू अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
• पानी: पोखरी, नदी र हट टबमा पौडी खेल्नबाट बच्नुहोस्।

न्युट्रोपेनिया, सेतो रक्त कोषहरू, न्युट्रोफिलहरू, कम सेतो रक्त कोषहरू, संक्रमण, क्यान्सर, केमोथेरापी, श्रीलंका, सिंहली, प्रतिरक्षा, अस्थि मज्जा