के तपाईंलाई पनि टाउको दुख्ने, दाँत दुख्ने वा महिनावारी हुँदा औषधि पसल गएर दुखाइ कम गर्ने औषधि माग्ने बानी छ? NSAIDs हामीमध्ये धेरैले यस्ता समयमा लिने औषधि हो। यसले दुखाइ कम गर्न मात्र मद्दत गर्दैन, शरीरमा सुन्निने र ज्वरो कम गर्न पनि मद्दत गर्छ। तर हामी वास्तवमा तिनीहरूको बारेमा कति जान्दछौं? आज यसबारे अलि विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पहिले हेरौं, यी NSAID हरू के हुन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, NSAIDs (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) औषधिहरूको समूह हो जसले दुखाइ, सुन्निने र ज्वरो कम गर्छ। तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई तपाईंको लागि सिफारिस गरेको हुन सक्छ, वा तपाईंले तिनीहरूलाई फार्मेसीबाट ओभर-द-काउन्टर किनेको हुन सक्छ। तिनीहरू विभिन्न रूपहरूमा आउँछन्।
- ट्याब्लेट वा क्याप्सुलको रूपमा
- तरल पदार्थको रूपमा
- छालामा लगाइने जेल वा क्रिमको रूपमा
- कहिलेकाहीं रेक्टल सपोसिटरीजको रूपमा
श्रीलंकामा सबैभन्दा सामान्य प्रकारका NSAIDs के के हुन्?
यी मध्ये केही औषधिहरू प्रिस्क्रिप्शन बिना नै किन्न सकिन्छ, जबकि अरूहरू डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शनमा मात्र किन्न सकिन्छ। दुवै प्रकारका औषधिहरू हेरौं।
| प्रिस्क्रिप्शन बिनाका औषधिहरू | डाक्टरले तोकेका औषधिका प्रकारहरू |
|---|---|
| एस्पिरिन (जस्तै डिस्प्रिन®) | सेलेकोक्सिब (जस्तै सेलेब्रेक्स®) |
| Ibuprofen (जस्तै Brufen®, Ibugin®) | डाइक्लोफेनेक (जस्तै भोल्टारेन®, डिक्ल्याक®) |
| नेप्रोक्सन सोडियम (जस्तै नेप्रोसिन®) | इन्डोमेथासिन (जस्तै इन्डोसिन®) |
| मेफेनामिक एसिड (जस्तै Ponstan®) | केटोरोल्याक (जस्तै टोराडोल®) |
NSAIDs के को लागि प्रयोग गरिन्छ?
यी औषधिहरू सामान्य चिकित्सा अवस्थाहरूको विस्तृत दायराको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि:
- मांसपेशी दुखाइ
- गठिया
- टेन्डोनाइटिस
- ढाड दुख्ने
- दाँत दुख्ने
- महिनावारीको समयमा हुने दुखाइ
- टाउको दुखाइ
यो औषधिले कसरी काम गर्छ?
यो धेरै सरल छ। यी औषधिहरूले हाम्रो शरीरमा दुखाइ र सुन्निने केही रसायनहरू (प्रोस्टाग्ल्यान्डिन) को उत्पादनलाई रोक्छन्। यसले हामीले महसुस गर्ने दुखाइ, सुन्निने र कठोरतालाई कम गर्छ।
यो औषधि कति समयसम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ?
यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। यदि तपाईंले फार्मेसीबाट काउन्टरमा NSAID किन्नुहुन्छ भने पनि, दुखाइको लागि १० दिनभन्दा बढी वा ज्वरोको लागि ३ दिनभन्दा बढी प्रयोग नगर्नुहोस्, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग जाँच नगरी। यी छोटो अवधिको दुखाइ कम गर्नका लागि उत्कृष्ट छन्, तर दीर्घकालीन प्रयोग खतरनाक हुन सक्छ।
यदि तपाईंको डाक्टरले यो औषधि लामो समयसम्म सेवन गर्न सिफारिस गर्नुहुन्छ भने, पेट दुख्ने र पेट दुख्ने जस्ता साइड इफेक्टहरू बारे सचेत रहनुहोस्। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
NSAIDs प्रयोग गर्दा कसले सावधानी अपनाउनुपर्छ?
यी औषधिहरू सबैका लागि उपयुक्त छैनन्। निश्चित चिकित्सा अवस्था भएका मानिसहरूका लागि यी खतरनाक हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, NSAIDs प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
| NSAID को प्रयोग अनुपयुक्त हुन सक्ने अवस्थाहरू | |
|---|---|
| यदि तपाईंसँग निम्न चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने: |
|
| निम्न व्यक्तिहरूले विशेष गरी सावधानी अपनाउनुपर्छ: |
|
सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू के हुन्?
NSAID हरू उच्च मात्रामा वा लामो समयसम्म लिँदा साइड इफेक्टको जोखिम बढ्छ। केही सामान्य हुन्छन्, तर अरू गम्भीर हुन सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना एकै समयमा दुई NSAIDs वा सिफारिस गरिएको खुराक भन्दा बढी नलिनुहोस्।
सबैभन्दा सामान्य पाचन समस्याहरू:
- ग्यास/फुट्ने
- मुटु पोल्ने
- पेट दुख्ने
- वाकवाकी र बान्ता
- पखाला वा कब्जियत
यी पेटका समस्याहरू कम गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको खाना वा एक गिलास दूधसँगै चक्की खानु हो। तर यदि यी लक्षणहरू केही दिनभन्दा बढी समयसम्म रहिरहे भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने चेतावनी संकेतहरू!
यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, NSAID लिन बन्द गर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। केही अवस्थामा, तपाईंले नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्ने हुन सक्छ।
| चेतावनी संकेतहरू - यी बारे सचेत रहनुहोस्! | |
|---|---|
| जठरांत्र/मूत्र प्रणालीसँग सम्बन्धित |
|
| एलर्जी र अन्य गम्भीर लक्षणहरू |
|
के टायलेनोल (एसिटामिनोफेन) पनि NSAID हो?
होइन। यो त्यस्तो ठाउँ हो जहाँ धेरै मानिसहरू अलमल्लमा पर्छन्। श्रीलंकामा, हामी सामान्यतया यो औषधिलाई Panadol® को रूपमा चिन्छौं, जुन "(एसिटामिनोफेन)" हो। यद्यपि यसले दुखाइ र ज्वरो कम गर्छ, यसले सुन्निने कम गर्दैन। त्यसैले, यो NSAID समूहसँग सम्बन्धित छैन। पेट दुख्ने व्यक्तिको लागि, "(एसिटामिनोफेन)" NSAID भन्दा राम्रो विकल्प हुन सक्छ। तर केहि पनि लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- NSAIDs एक प्रकारको औषधि हो जसले दुखाइ, सुन्निने र ज्वरो कम गर्छ। तर तिनीहरू सबैका लागि उपयुक्त हुँदैनन्।
- सधैं सबैभन्दा कम सम्भव खुराक, सबैभन्दा कम समयको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।
- डाक्टरसँग परामर्श नगरी यी औषधिहरू लगातार धेरै दिनसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्।
- पेट दुखाइ कम गर्न यो औषधि सधैं खानासँगै लिनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई मिर्गौला, कलेजो, मुटु रोग, वा ग्यास्ट्राइटिस जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने, NSAIDs लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
- यदि तपाईंले कालो दिसा, गम्भीर पेट दुख्ने, वा सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता कुनै गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.