के तपाईंलाई कहिलेकाहीं शौचालय जाँदा दिसा गर्न गाह्रो भएको महसुस हुन्छ? के तपाईंलाई सुख्खा, कसिलो र पूर्ण रूपमा नसुतेको महसुस हुन्छ? वा तपाईं धेरै दिनसम्म शौचालय नगई जानुहुन्छ? सायद यो केवल सामान्य कब्जियत मात्र होइन। आज, यस अवस्थाको लागि चिकित्सा शब्द, अवरोधित दिसा सिन्ड्रोमको बारेमा कुरा गरौं। यो अलि लामो नाम भए पनि, सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यो दिसा गर्दा हुने अवरोध वा असुविधा हो।

दिसा गर्न यो कठिनाई के हो? ('अब्स्ट्रक्टेड डिफेकेशन सिन्ड्रोम' भनेको के हो?)

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, अवरोधित दिसा सिन्ड्रोम (ODS) एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईंले दिसा गर्नुपर्छ तर राम्ररी गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ। यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। केही शारीरिक हुन्छन्, अर्थात् ती तपाईंको शरीर भित्रका यान्त्रिक अवरोधहरूले गर्दा हुन्छन्। अरू मनोवैज्ञानिक पनि हुन सक्छन्।

यो अवस्था भएको व्यक्तिले निम्न अनुभव गर्न सक्छ:

• चाहेको बेला शौचालय जान नसक्ने जस्तो महसुस हुनु।
• मलाई केही दिनमा एक पटक मात्र शौचालय जानुपर्छ, जसको अर्थ म धेरै पटक दिसा गर्दिन।
• शौचालय गएपछि पनि, तपाईंलाई अझै पनि पूर्ण रूपमा दिसा नगरेको जस्तो लाग्छ।

यसले गर्दा उनीहरूलाई कब्जियत हुन्छ। कहिलेकाहीँ, भित्र अड्किएको दिसा नियन्त्रण बिना बिस्तारै बाहिर निस्कन सक्छ। यसलाई ``(फेकल इन्कन्टिनेन्स)'' पनि भनिन्छ। यी मानिसहरू शौचालयमा धेरै समय बिताउँछन्, दिसा बाहिर निस्कने प्रतीक्षामा, वा उनीहरूलाई कडा तनाव हुन्छ। लामो समयसम्म यसरी तनाव दिने र सुख्खा, कडा दिसा गर्ने कारणले गर्दा, दिसा गर्ने प्रक्रियामा संलग्न मांसपेशी र स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्। त्यसपछि अवस्था झनै खराब हुन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईं ढोका खोल्न खोज्दै हुनुहुन्छ र त्यो अड्किएको छ भने, यदि हामीले जोरले धक्का दियौं भने, ढोकाको कब्जा जस्ता चीजहरू पनि क्षतिग्रस्त हुन सक्छन्, हैन? यहाँ त्यस्तै हुन्छ।

यो अवस्थाले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गर्छ?

ODS एउटा मात्र रोग होइन। यो एउटा छाता जस्तै हो। त्यो छातामुनि, कब्जियत र दिसा गर्न कठिनाई निम्त्याउने विभिन्न अवस्थाहरू हुन्छन्। यी सबैको साझा विशेषता कब्जियतका लक्षणहरू हुन्।

डाक्टरहरूले कब्जियतको निदान गर्न, निम्न मध्ये दुई वा बढी लक्षणहरू ९० दिनसम्म रहनुपर्छ :

• दिसा गर्दा २५% भन्दा बढी पटक तनाव हुनु।
• २५% भन्दा बढी दिसा गर्दा अपूर्ण निकासीको अनुभूति ।
• २५% भन्दा बढी समय कडा, सुख्खा दिसा हुनु।
• २५% भन्दा बढी समय दिसा गर्न औंला जस्ता वस्तुहरू प्रयोग गर्नुपर्ने ।
• हप्तामा तीन पटकभन्दा कम दिसा गर्नु।

तर यी लक्षणहरू केवल हिमशिलाको टुप्पो मात्र हुन सक्छन्। त्यहाँ अन्य अन्तर्निहित अवस्थाहरू पनि हुन सक्छन् जुन अहिलेसम्म पत्ता लागेको छैन।

पुरानो कब्जियतले समयसँगै धेरै अन्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। कहिलेकाहीँ, सुरुमा यो के कारणले भयो र पछि के कारणले भयो भनेर पत्ता लगाउन गाह्रो हुन्छ।

दिसा गर्न गाह्रो हुने व्यक्तिहरूले अन्य अवस्थाहरू पनि अनुभव गर्न सक्छन् जस्तै:

• पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन: तपाईंको पेल्भिक क्षेत्र (तपाईंको पेटको बटन मुनिको क्षेत्र) मा रहेका मांसपेशी र स्नायुहरूले दिसा गर्न राम्रोसँग काम गर्दैनन्। यसलाई सँगै काम गर्ने टोली जस्तै सोच्नुहोस्, तर प्रत्येक व्यक्तिले फरक-फरक काम गरिरहेको हुन्छ।
• अंग खस्ने: पेल्भिक क्षेत्रमा रहेको एउटा अंग, जस्तै मूत्राशय, पाठेघर, वा आन्द्रा, जुन आफ्नो सामान्य स्थितिबाट खस्छ, अर्को अंगमा धकेल्छ वा शरीरबाट बाहिर निस्कन खोज्छ।
• रेक्टल हाइपोसेन्सेसन: दिसाको उपस्थिति महसुस गर्ने क्षमता गुमाउनु वा मलाशयमा दिसा गर्ने आवश्यकता महसुस गर्नु। हाम्रो हातमा झनझनाउने अनुभूति गुमाउनु जस्तै।
• दिसा गर्ने चिन्ता: केही मानिसहरूले कडा, पीडादायी दिसाको अनुभवको कारणले गर्दा सचेत वा अचेत रूपमा दिसा गर्नबाट बच्न सक्छन्। जसरी तपाईंले तातो चीज छुनुभयो र आफूलाई जलाउनुभयो भने, तपाईंलाई फेरि छुने डर लाग्न सक्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

विश्वको जनसंख्याको लगभग १८%, वा प्रत्येक १०० जनामा ​​१८ जना, आन्द्राको असन्तुलन भनिने यो व्यापक अवस्थाबाट पीडित छन्। यो विशेष गरी महिला र मध्यम उमेरका मानिसहरूमा सामान्य छ। त्यसैले जान्नुहोस् कि तपाईं यो समस्यामा एक्लै हुनुहुन्न।

आन्द्राको असंयमका लक्षणहरू के के हुन्?

यो अवस्था भएको व्यक्तिले सामान्यतया यस्तो महसुस गर्न सक्छ:

• मलाई शौचालय जानुपर्छ, तर जान सक्दिन जस्तो लाग्छ।
• दिसा गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ, कहिलेकाहीँ पीडा पनि हुन्छ।
• जतिसुकै प्रयास गरे पनि, मलाई लाग्छ कि मैले पूर्ण रूपमा दिसा गरेको छैन।
• दिसाको बाटोमा केही अड्किएको जस्तो महसुस हुन्छ।

यसको लागि तपाईंले निम्न कार्यहरू पनि गर्नुपर्ने हुन सक्छ:

• दिसा गर्न दबाब दिने।
• दिसा बाहिर निस्कन लामो समय कुर्नु पर्ने।
• कहिलेकाहीँ तपाईंले दिसा गर्न आफ्नो औंलाहरू प्रयोग गर्नुपर्छ। (यसको बारेमा लज्जित नहुनुहोस्, यो अवस्थाको एक भाग हो।)
• दिसा बाहिर निकाल्न रेचक वा एनीमाको प्रयोग।

यो अवस्थाले अन्य चीजहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै:

• कब्जियत।
• ``मल असंयम` (अनियन्त्रित दिसा चाल)।
• निरन्तर असुविधा।
• चिन्ता वा डिप्रेसन जस्ता मानसिक अवस्थाहरू, किनकि यसले दैनिक जीवनमा ठूलो प्रभाव पार्छ।

सबैभन्दा सामान्य गुनासोहरू हुन्:

• मलाशय सुन्निएको वा घाइते भएको महसुस हुन्छ।
• पेट दुख्ने र फुल्ने।
• गुदा दुखाइ।
• वाकवाकी लाग्ने, थकान लाग्ने र भोक नलाग्ने।

म किन राम्ररी शौचालय जान सक्दिन? कारणहरू के हुन्?

ODS का धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। यी जैविक वा यान्त्रिक हुन सक्छन्। अर्थात्, शारीरिक दोषहरू वा दिसाको मार्गमा भौतिक अवरोधहरू जस्ता कुराहरू। अर्कोतर्फ, कार्यात्मक कारणहरू पनि छन्। यी मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीको कार्यसँग सम्बन्धित छन्।

प्रायः, दुवै प्रकारका कारणहरू सहअस्तित्वमा रहन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, एक प्रकारको कारणले अर्कोलाई निम्त्याउन सक्छ।

यान्त्रिक कारणहरू:

• पेरिनियल हर्निया: तपाईंको पेट वा पेल्भिक क्षेत्रमा रहेका अंगहरू पेल्भिक फ्लोरबाट बाहिर निस्कन्छन्।
• पेल्भिक अर्गन प्रोल्याप्स: तपाईंको पेल्भिक क्षेत्रमा रहेको एउटा अंग जुन आफ्नो सामान्य स्थितिबाट बाहिर निस्कन्छ र तपाईंको मलद्वार वा मलाशयमा धकेल्छ। उदाहरणका लागि:
• रेक्टल प्रोल्याप्स: मलाशयको एक भाग गुदाद्वारको मुखबाट बाहिर निस्कन्छ।
• रेक्टल इन्टससेप्सन: रेक्टलको माथिल्लो भाग टेलिस्कोप जस्तै भित्रतिर ढल्छ।
• रेक्टोसेल (कमजोर गुदाशयको पर्खाल): महिलाहरूमा, गुदा र योनी बीचको पर्खाल कमजोर हुन्छ, जसले गर्दा गुदा योनी भित्र निस्कन्छ। यसले गर्दा दिसा बाहिर निस्किएको क्षेत्रमा फस्न सक्छ।
• सोलिटरी रेक्टल अल्सर सिन्ड्रोम: मलाशयमा एक वा बढी अल्सरको विकास। यो बारम्बार तनावको कारणले हुन सक्छ।

कार्यात्मक कारणहरू:

• एनिसमस (डिसिनेर्जिक दिसा): दिसा गर्नको लागि, गुदा वरिपरिको स्फिंक्टर मांसपेशीहरूलाई आराम गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूलाई पेटको मांसपेशीहरूले पनि धकेल्नु आवश्यक छ। यो प्रक्रिया राम्रोसँग समन्वय गरिएको छैन, र आराम गर्नुको सट्टा, मांसपेशीहरू कसिन्छन्। यो ढोका खोल्ने र अझ कडा बन्द गर्ने प्रयास गर्नु जस्तै हो।
• रेक्टल हाइपोसेन्सिटिभिटी: तपाईंले आफ्नो मलद्वार दिसाले भरिएको अनुभूति महसुस गर्न सक्षम हुनुपर्छ । स्नायुहरूमा क्षतिले यो संवेदनशीलता कम गर्न सक्छ, जसले गर्दा मस्तिष्कले तपाईंलाई दिसा गर्न संकेतहरू पठाउनबाट रोक्छ।
• मनोवैज्ञानिक विकारहरू: चिन्ता, डिप्रेसन, केही फोबिया, ओसीडी (अब्सेसिभ-कम्पल्सिभ डिसअर्डर), र खानपान विकारहरूले यसलाई असर गर्न सक्छन्। यो मानसिक समस्याहरूले शरीरलाई कसरी असर गर्न सक्छ भन्ने राम्रो उदाहरण हो।

यी मध्ये कुनै पनि ODS को प्राथमिक कारण हुन सक्छ, वा ODS को कारणले हुने दोस्रो प्रभाव पनि हुन सक्छ।

साथै, निम्न कारकहरूले यी अवस्थाहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्:

• गर्भावस्था र प्रसव।
• पेल्भिक क्षेत्रमा शल्यक्रिया गरियो।
• दुर्घटनाको कारणले भएको चोटपटक वा दुर्व्यवहार।

डाक्टरहरूले यो अवस्थाको ठ्याक्कै कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तिनीहरूले पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको लक्षणहरूको गम्भीरता मापन गर्न स्कोरिङ चार्ट पनि प्रयोग गर्न सक्छन्।

यी लक्षणहरूले तपाईंको कब्जियत पुरानो हो कि होइन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्, ODS को सही निदान गर्न, तपाईंको डाक्टरले साधारण कारणहरू (जस्तै आहारमा अस्थायी परिवर्तन) ले यो निम्त्याउँदैनन् भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। यसमा तपाईंको चिकित्सा इतिहास लिने र धेरै परीक्षणहरू गर्ने समावेश हुनेछ।

यो अवस्थाको निदान गर्न कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

तपाईंको लक्षणहरू बुझेपछि, तपाईंको डाक्टरले थप जान्नको लागि निम्न परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्:

• डिजिटल रेक्टल जाँच: यो सामान्यतया पहिलो पटक गरिने परीक्षण हो। डाक्टरले मलाशयको जाँच गर्न पन्जा लगाएको, लुब्रिकेट गरिएको औंला प्रयोग गर्नेछन्। यसले तपाईंलाई मलाशयको आकार, दुखाइको कारण, अंगहरू फैलिएका छन् कि छैनन् र मांसपेशीहरू कति राम्रोसँग काम गरिरहेका छन् भन्ने कुराको अनुमान दिन सक्छ। यो अलि असहज लाग्न सक्छ, तर यो धेरै महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो।
• दिसामुक्ति (आन्द्राको एक्स-रे वा एमआरआई): यसमा तपाईंको दिसाको भित्री भागको तस्बिर लिनु समावेश छ। डाक्टरले तपाईंको मलाशयमा एउटा विशेष पदार्थ (जस्तै बेरियम) घुसाउनेछन्। त्यसपछि, तपाईंलाई दिसा गरिरहेको जस्तो गरी यसलाई पास गर्न भनिनेछ। यो एक विशेष निजी इमेजिङ कोठामा गरिन्छ। डाक्टरले कम्प्युटर स्क्रिनमा तपाईंको भित्री अंगहरू हेर्नेछन्। यसले तपाईंको मलाशयको आकार, तपाईंको मांसपेशीहरूको कार्य, र तपाईंको दिसाको मार्गलाई अवरोध गर्ने कुनै पनि अवरोधहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• एनोरेक्टल मानोमेट्री: यो परीक्षणले तपाईंको मांसपेशी र स्नायुहरूले तपाईंलाई दिसा गर्न मद्दत गर्न कति राम्रोसँग काम गर्छन् भनेर मापन गर्छ। सानो बेलुन जोडिएको पातलो ट्यूब (क्याथेटर) तपाईंको गुदामा घुसाइन्छ, र बेलुन तातो पानीले भरिन्छ। ट्यूबको अर्को छेउ मांसपेशी गतिविधि मापन गर्ने मेसिनसँग जोडिएको हुन्छ। यसले तपाईंको गुदाको दबाब, संवेदना र समन्वय मापन गर्न सक्छ।

यी परीक्षणहरूको बारेमा सुन्दा तपाईंलाई अलि डर वा असहज महसुस हुन सक्छ। तर तपाईंको अवस्थाको सही कारण पत्ता लगाउन तिनीहरू धेरै सहयोगी हुन सक्छन्। तपाईंको कुनै पनि प्रश्नहरू आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

यसको उपचार के के छन्?

ODS का कारणहरू सामान्यतया जटिल हुन्छन्, धेरै अन्तरसम्बन्धित कारकहरू सहित, त्यसैले उपचार प्रायः समग्र र रूढिवादी हुन्छ।यो एक तरिकाले गरिन्छ। यो केवल एक शल्यक्रियाबाट निको हुने सम्भावना कम छ। शल्यक्रिया सिफारिस गरिए पनि, र यसले शारीरिक दोषलाई सच्याए पनि, यसले सधैं पूर्ण रूपमा निको पार्दैन। लक्षणहरू रहन वा दोहोरिन सक्छन्। किनभने त्यहाँ अन्य कारकहरू छन् जसलाई सम्बोधन गर्न आवश्यक छ, सायद अझै पत्ता लागेको छैन।

डाक्टरहरूले सबैलाई सिफारिस गर्ने पहिलो कुराहरू यी हुन्:

• आफ्नो खानामा थप फाइबर थप्ने: प्रति दिन लगभग ३०-४० ग्राम। सागसब्जी, तरकारी, फलफूल र सम्पूर्ण अन्न जस्ता चीजहरू।
• धेरै पानी पिउनुहोस्: प्रति दिन २ लिटरभन्दा बढी।
• दिसा सफ्टनर वा जुलाब , घरेलु एनीमा , र आवश्यक भएमा कोलोनिक सिंचाई।
• योग र निर्देशित आराम प्रविधिहरूले पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूलाई आराम दिन र तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

स्नायु प्रणाली वा मनोवैज्ञानिक कारणहरूले गर्दा लक्षणहरू भएकाहरूका लागि (यस अवस्था भएका लगभग दुई तिहाइ मानिसहरू त्यस्ता कारणहरूबाट प्रभावित हुन्छन्):

• बायोफिडब्याक थेरापी: यो विशेष गरी एनिसमस (गुदा खोल्ने मांसपेशीहरूलाई आराम गर्न असमर्थता) र पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन जस्ता अवस्थाहरूको लागि उपयोगी छ। यसमा, तपाईंको शरीरको गतिविधि (जस्तै मांसपेशी संकुचन) तपाईंलाई मेसिन मार्फत देखाइन्छ। त्यसपछि तपाईं त्यो गतिविधिलाई सचेत रूपमा नियन्त्रण गर्न आफूलाई तालिम दिन सक्नुहुन्छ।
• मनोचिकित्सा: आवश्यक परेमा, मनोचिकित्सक वा परामर्शदाताको मद्दत लिनुहोस्। यसले चिन्ता, डिप्रेसन र दिसा गर्ने डर जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्न सक्छ।

शारीरिक समस्याहरूको लागि (जस्तै प्रोल्याप्स जस्ता शारीरिक समस्याहरू): यदि अन्य उपचारहरूले मद्दत गरेन भने, डाक्टरहरूले शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छन्। धेरै प्रकारका शल्यक्रियाहरू गर्न सकिन्छ:

• रेक्टोसेलको लागि पोस्टरियर कोल्पोराफी: प्रोल्याप्स्ड मलद्वारको पर्खाल पुनर्स्थापित र बलियो बनाउन।
• रेक्टोसेल र इन्टसससेप्शनको लागि स्टेपल्ड ट्रान्सएनल रेक्टल रिसेक्शन (STARR): मलाशयको अगाडिको पर्खाललाई बलियो बनाउनको लागि गरिने शल्यक्रिया।
• रेक्टोपेक्सी: रेक्टल प्रोल्याप्सको लागि, मलाशयलाई यसको सामान्य स्थितिमा फर्काइन्छ र स्थिर गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, यसको लागि जाली प्रयोग गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, यो शल्यक्रियाको क्रममा कोलोनको भाग पनि हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ।

सम्झनुहोस्, शल्यक्रिया सधैं अन्तिम उपाय हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लागि उत्तम उपचार सिफारिस गर्नेछन्।

यो अवस्था भएकाहरूको भविष्य कस्तो हुनेछ?

रूढिवादी उपचारहरूले लगभग ३०% मानिसहरूलाई उपचार वा लक्षणहरूमा कमी देख्न मद्दत गर्न सक्छ। जीवनशैली परिवर्तन (आहार, पानी, व्यायाम) र घरेलु उपचार (औषधि, एनीमा) जारी राख्न आवश्यक पर्न सक्छ, तर तिनीहरूले वास्तवमै राहत प्रदान गर्न सक्छन्।

बायोफिडब्याक र मनोचिकित्सा जस्ता उपचारहरूले परिणामहरू उत्पादन गर्न समय र समर्पण लिन्छ, तर तिनीहरूका फाइदाहरू दीर्घकालीन हुन सक्छन्। शल्यक्रियाबाट हुने नतिजाहरू फरक-फरक हुन्छन्। अन्य उपचारहरूसँग मिलाउँदा शल्यक्रिया बढी प्रभावकारी देखिन्छ।

दिसा गर्न गाह्रो हुनु एउटा समस्या हो जसलाई तुरुन्तै ध्यान दिनु आवश्यक छ। तर यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ। हाम्रो शरीरमा कति प्रणालीहरू - मस्तिष्क पनि - दिसा गर्ने प्रक्रियामा संलग्न छन् भनेर तपाईंलाई अचम्म लाग्नेछ!

सौभाग्यवश, डाक्टरहरूले ODS को लागि सिफारिस गर्ने धेरै उपचारहरू नियमित कब्जियत भएका जो कोहीको लागि पनि उपयोगी हुन सक्छन्। तपाईं आजै जीवनशैली परिवर्तन, घरेलु उपचार र उपचारहरूबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तर चेकअपको लागि डाक्टरलाई भेट्नु सधैं राम्रो विचार हो। उहाँले तपाईंको अवस्थामा योगदान पुर्‍याउन सक्ने अन्य चिकित्सा अवस्था वा शारीरिक समस्याहरूलाई अस्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूको उपचार पनि गर्न सक्नुहुन्छ। र, तपाईंको अवस्थाको बारेमा थप जानकारी प्राप्त गरेपछि, उहाँले तपाईंको निदानको बारेमा तपाईंसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् !

ठिक छ, त्यसोभए आज हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट तपाईंले सम्झनु पर्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• पिसाब रोक्न नसक्ने समस्या (UDI) एक जटिल अवस्था हो जुन एक भन्दा बढी कारणले हुन सक्छ।
• यदि तपाईंलाई शौचालय जान गाह्रो भइरहेको छ, तपाईंको आन्द्रा सुख्खा छ, र दिसा नगरेको जस्तो लाग्छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, लजालु वा डराउनु पर्दैन, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंले कारण पत्ता लगाउनुभयो र सही उपचार गर्नुभयो भने, तपाईं यो अवस्थाबाट बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ।
• साधारण जीवनशैली परिवर्तनहरू (उच्च फाइबरयुक्त खाना, पानी, व्यायाम) ले ठूलो फरक पार्न सक्छ।
• कहिलेकाहीँ 'बायोफिडब्याक' वा शल्यक्रिया जस्ता विशेष उपचारहरू आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यस बारे सल्लाह दिनुहुनेछ।
• यो समस्यामा तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। धेरै मानिसहरू यो अवस्थाबाट पीडित छन्। त्यसैले दृढ रहनुहोस् र आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्।

तपाईंको स्वास्थ्यलाभको कामना!

` कब्जियत, दिसा गर्न कठिनाई, अवरोधित दिसा सिन्ड्रोम, मलद्वार रोग, पेल्भिक फ्लोर कमजोरी, सुख्खापन, दिसाको उपचार