के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तल्लो पेटबाट आउने वा पछाडिबाट आउने दुखाइ याद छ, जस्तै कम्मरबाट? सायद यो दुखाइ एक छेउमा मात्र हुन्छ, वा यो दुवै छेउमा हुन सक्छ। धेरै महिलाहरूले यस प्रकारको दुखाइ अनुभव गर्छन्। यसलाई हामी पाठेघरको दुखाइ भन्छौं। यो दुखाइ कहिले आउँछ र जान्छ। कहिलेकाहीँ यो निरन्तर रहन्छ। त्यसोभए, के यो दुखाइ सामान्य छ? वा हामीले यस बारे चिन्तित हुनुपर्छ? आज यस सबैको बारेमा कुरा गरौं।

पहिले, हेरौं, यी अण्डाशयहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, अण्डाशय महिलाको प्रजनन प्रणालीको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो। तिनीहरू तपाईंको पाठेघरको दुबै छेउमा अवस्थित दुई साना, अण्डा आकारका ग्रन्थिहरू हुन्। एउटा दायाँ तिर र अर्को बायाँ तिर हुन्छ। तिनीहरूको दुई मुख्य कार्यहरू छन्।

१. अण्डाको उत्पादन र भण्डारण: बच्चा जन्माउन आवश्यक पर्ने अण्डाहरू परिपक्व नभएसम्म यी अण्डाशयहरूमा उत्पादन र भण्डारण गरिन्छ।

२. हर्मोन उत्पादन: यी अण्डाशयहरूले तपाईंको मासिक मासिक धर्म चक्रलाई राम्रोसँग काम गर्न र अण्डाशय हुनको लागि आवश्यक हर्मोनहरू उत्पादन गर्छन्।

त्यसो भए, यी अण्डाशयहरू किन दुख्छन्? कारणहरू के हुन्?

अण्डाशय दुख्नुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। तीमध्ये केही धेरै चिन्ता गर्नुपर्ने कुरा होइनन्। यद्यपि, केही पीडाहरू छन् जुन गम्भीर रोगको लक्षण हुन सक्छन्। त्यसैले, यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

दुखाइको कारण	वर्णन र अनुभूति	साँच्चै?
डिम्बाशयको दुखाइ	महिनावारी चक्रको बीचमा अण्डा निस्कँदा हुने हल्का दुखाइ। यो एक छेउमा मात्र महसुस हुन्छ। यो केही दिनमा हराएर जान्छ।	प्रायः डराउनु पर्दैन।
महिनावारीको दुखाइ	महिनावारी हुनुभन्दा पहिले वा महिनावारीको समयमा पाठेघरको संकुचनले हुने पीडा डिम्बाशय क्षेत्रमा महसुस हुन सक्छ।	नडराऊ।
डिम्बाशयको सिस्ट	अण्डाशयमा पानीले भरिएका फोकाहरू बन्छन। यसले पीडा, यौनसम्पर्कको समयमा पीडा र अनियमित महिनावारी निम्त्याउन सक्छ। कहिलेकाहीँ यी फुट्न सक्छन् र गम्भीर पीडा हुन सक्छन्।	यो सामान्यतया क्यान्सरको अवस्था होइन, तर चिकित्सा सल्लाह आवश्यक पर्दछ।
एन्डोमेट्रियोसिस	पाठेघर भित्र हुनुपर्ने तन्तु पाठेघर बाहिर (डिम्बाशय, फेलोपियन ट्युबमा) बढ्छ। यसले गम्भीर पीडा र क्र्याम्पिङ निम्त्याउँछ। यसले बच्चा जन्माउन गाह्रो बनाउन सक्छ।	ध्यान दिनुपर्ने अवस्था। चिकित्सा उपचार अत्यावश्यक छ।
पाठेघर फाइब्रोइडहरू	पाठेघरको मांसपेशीमा बन्ने क्यान्सर नभएका गाँठाहरू। यी गाँठागुँठाहरूबाट हुने पीडा डिम्बाशय क्षेत्रमा पनि महसुस हुन सक्छ। अत्यधिक रक्तस्राव पनि यसको लक्षण हो।	चिकित्सा सल्लाह आवश्यक छ।
पेल्भिक इन्फ्लेमेटरी रोग (PID)	अण्डाशय सहित पेल्भिक गुहाका अंगहरूलाई असर गर्ने संक्रमण। यसले स्थायी क्षति निम्त्याउन सक्छ र तपाईंलाई बच्चा जन्माउनबाट रोक्न सक्छ।	यो गम्भीर छ। तपाईंले छिटो उपचार गराउनु पर्छ।
अस्थानिक गर्भावस्था	पाठेघर बाहिर बच्चाको प्रत्यारोपण, प्रायः फेलोपियन ट्यूबमा, गम्भीर पीडा निम्त्याउँछ र यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो।	अत्यन्तै गम्भीर। तुरुन्तै अस्पताल भर्ना हुनुपर्छ।
डिम्बाशयको क्यान्सर	यो एकदमै दुर्लभ अवस्था हो। लक्षणहरूमा तीव्र दुखाइ, पेट भरिएको महसुस हुनु, र सामान्य दुखाइभन्दा फरक अन्य लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्।	यो गम्भीर छ। तर धेरैजसो डिम्बाशयको दुखाइ क्यान्सर होइन। यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।
डिम्बाशयको चोट	डिम्बाशयलाई आफ्नो ठाउँमा राख्ने लिगामेन्टहरू वरिपरि घुम्छ। यसले अचानक, असहनीय, तीव्र पीडा निम्त्याउँछ। यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था पनि हो।	अत्यन्तै गम्भीर। तुरुन्तै शल्यक्रिया आवश्यक छ।

अन्य चीजहरू जुन डिम्बग्रंथि दुखाइको लागि गलत हुन सक्छ

यो पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको अण्डाशय तल्लो पेटमा अवस्थित हुन्छ। त्यहीँ तपाईंको आन्द्रा, मिर्गौला र एपेन्डिक्स जस्ता धेरै अन्य अंगहरू अवस्थित हुन्छन्। त्यसैले, ती अंगहरू मध्ये एकमा समस्याको कारण हुने दुखाइलाई अण्डाशयको दुखाइ भनेर गलत बुझ्न सकिन्छ।

यस्ता कुराहरूको बारेमा सोच्नुहोस्:

एपेन्डिसाइटिस : यो दुखाइ तल्लो पेटको दाहिने भागबाट पनि सुरु हुन्छ।
मिर्गौलाको पत्थरी: यो दुखाइ कम्मरबाट सुरु भएर तल्लो पेटसम्म फैलिन सक्छ।
पिसाब नलीको संक्रमण (UTI): यसका लक्षणहरूमा तल्लो पेट दुख्नु र बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता समावेश छ।
कब्जियत: आन्द्राको कार्यमा कमी आएको कारणले पनि तल्लो पेट दुख्न सक्छ।

त्यसैले, तल्लो पेट दुखेको कारणले यो डिम्बाशयको समस्या हो भनेर नसोच्नुहोस्। यद्यपि, यो के हो भनेर ठ्याक्कै जान्नको लागि, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

डाक्टरले यसको कारण कसरी पत्ता लगाउन सक्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंलाई केही प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ।

दुखाइ कहिले सुरु भयो?
महिनावारी चक्रसँगै यो पीडा बढ्छ कि घट्छ?
दुखाइ कस्तो छ? (जस्तै, के यो तिखो छ, मन्द छ , वा यो आउँछ र जान्छ?)
के यो दुखाइले तपाईंको दैनिक क्रियाकलापमा बाधा पुर्‍याउँछ?

त्यसपछि, आवश्यकता अनुसार शारीरिक परीक्षण, विशेष गरी पेल्भिक परीक्षण गर्न सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, सही कारण निर्धारण गर्न निम्न परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

पेल्भिक अल्ट्रासाउन्ड: डिम्बग्रंथि सिस्ट वा अन्य असामान्यताहरूको जाँच गर्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
रगत र पिसाब परीक्षण: संक्रमण जाँच गर्न।
केही विशेष अवस्थामा CT वा MRI स्क्यान।
ल्याप्रोस्कोपी: सानो क्यामेरा प्रयोग गरेर पेटको भित्री भागको जाँच।

पाठेघर दुखाइको उपचार के हो?

उपचार तपाईंको दुखाइको कारणमा निर्भर गर्दछ। सबैलाई एउटै उपचार दिइँदैन। निदान अनुसार उपचार फरक-फरक हुन्छ।

हार्मोनल औषधिहरू: हार्मोनको स्तर नियन्त्रण गर्न र दुखाइ कम गर्न गर्भनिरोधक चक्की र प्याचहरू प्रयोग गरिन्छ।
दुखाइ निवारक: सामान्य दुखाइको लागि "(NSAIDs)" जस्ता दुखाइ निवारकहरू।
एन्टिबायोटिक: यदि PID जस्तो संक्रमण छ भने।
शल्यक्रिया: ट्युमर, एन्डोमेट्रियोसिस तन्तु, वा डिम्बग्रंथि टोर्सन जस्ता आपतकालीन अवस्थामा शल्यक्रिया (ल्याप्रोस्कोपी वा ल्याप्रोटोमी) आवश्यक पर्न सक्छ।
तातो पानीको बोतल लगाउनाले: सामान्य दुखाइ र पीडामा राहत मिल्छ।

डिम्बाशय दुखाइको बारेमा तपाईंले कहिले तुरुन्तै चिन्तित हुनुपर्छ?

कुनै पनि निरन्तर, अनियन्त्रित पीडाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु राम्रो हुन्छ। केही पीडा गम्भीर नभए पनि, सुरक्षाको लागि यसको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। विशेष गरी, यदि तपाईंको पीडा निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरूसँग छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

अचानक, असह्य, गम्भीर पेट दुखाइ।
ज्वरो, बान्ता, वा बेहोस हुनुसँगै दुखाइ हुनु।
महिनावारी अनियमित हुनु वा महिनावारीको बीचमा रक्तस्राव हुनु।
रजोनिवृत्ति पछि रक्तस्राव।
यौन सम्पर्कको समयमा अत्यधिक पीडा हुनु।
अत्यधिक रक्तस्राव जसको लागि हरेक घण्टा प्याड वा ट्याम्पोन परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन्छ।

याद राख्नुहोस्, एक्टोपिक गर्भावस्था वा डिम्बग्रंथि टर्सन जस्ता अचानक, तीव्र दुखाइको अवस्थामा, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

डिम्बाशय दुखाइका विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्, सामान्य महिनावारी चक्र परिवर्तनदेखि गम्भीर चिकित्सा अवस्थाहरूसम्म।
लगातार, गम्भीर वा असामान्य पेट दुखाइलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई अचानक, गम्भीर दुखाइ र ज्वरो र बान्ता जस्ता लक्षणहरू महसुस भएमा, यो एक चिकित्सा आपतकालीन हुन सक्छ। तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
आफैं निदान नगर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई दुखाइ छ भने, सही कारण पत्ता लगाउन र सही उपचार पाउन डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
वार्षिक स्त्री रोग परीक्षण गराएर धेरै समस्याहरू चाँडै पहिचान गर्न सकिन्छ।