के तपाईंको बच्चाको टाउकोमा चोट लागेको छ? मस्तिष्कघात पछि कसरी र कहिले स्कूल पठाउने? यस बारेमा कुरा गरौं!

खेल्दा वा अरू केही गर्दा तपाईंको बच्चाको टाउकोमा चोट लाग्छ, डर लाग्छ, होइन र? सानो कुरा भए पनि, "ओहो, मेरो बच्चालाई केही भएको छ?" भन्ने सोच्नु सामान्य हो। धेरैजसो समय, सानो चोट वा खरोंच ठूलो कुरा होइन। तर कहिलेकाहीँ, जब तपाईं आफ्नो टाउकोमा हिर्काउनुहुन्छ, विशेष गरी यदि यो कडा चोट हो भने, यसले "कन्कसन" भनिने अवस्था निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले आज, "कन्कसन" भनेको के हो, यदि त्यस्तो भयो भने बच्चाले कसरी र कहिले स्कूल फर्कन सुरु गर्नुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

यो कन्कसन भनेको के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कन्कसन भनेको मस्तिष्कमा लाग्ने अस्थायी चोट वा प्रभाव हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, जब कुनै चीज टाउकोमा ठोक्किन्छ वा हल्लाइन्छ, हाम्रो मस्तिष्क खोपडी भित्र हल्लाइन्छ। यसलाई पानीको बोतल हल्लाए जस्तै सोच्नुहोस् र त्यस भित्रको पानी अगाडि पछाडि छ्याप्छ। हाम्रो मस्तिष्कमा त्यस्तै हुन्छ। यसले मस्तिष्क कोषहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र अस्थायी रूपमा तिनीहरूको सामान्य कार्यमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने कन्कसनले सधैं चेतना गुमाउँछ भन्ने छैन। कहिलेकाहीँ हल्का चक्कर आउँछ, केही मिनेटको लागि हल्का भ्रम हुन्छ। त्यसैले, "मैले चेतना गुमाएको छैन, त्यसैले ठीक छ" भनेर नसोच्नुहोस्।

मस्तिष्कघातका लक्षणहरू के के हुन्?

यी लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। केही मानिसहरूको लागि, तिनीहरू केही दिनमा कम हुन्छन्, जबकि अरूको लागि, तिनीहरू धेरै हप्ता वा एक महिनासम्म पनि रहन सक्छन्।

• टाउको दुखाइ : यो सबैभन्दा सामान्य लक्षण हो।
• चक्कर लाग्नु र टाउको हल्का महसुस हुनु।
• वाकवाकी लाग्ने वा बान्ता हुने।
• नीलो आँखा, धमिलो दृष्टि।
• कानमा घण्टी बजिरहेको आवाजको अनुभूति (टिनिटस)।
• सजिलै थकित महसुस हुनु, निरन्तर निद्रा लाग्नु।
• ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुनु, स्मरणशक्तिमा ह्रास आउनु। (उदाहरणका लागि, जब तपाईं केहि पढ्ने प्रयास गर्नुहुन्छ, तपाईंले त्यो बुझ्नुहुन्न, तपाईंले केहि समय अघि भनिएको कुरा बिर्सनुहुन्छ।)
• प्रकाश र ध्वनिप्रति संवेदनशीलता। (उज्यालो प्रकाश, ठूलो आवाज सहन गाह्रो हुन्छ।)
• अनिद्रा वा धेरै सुत्नु।
• चिडचिडापन, उदासी र बेचैनी।

यी लक्षणहरू टाउकोमा चोट लागेको तुरुन्तै सुरु हुन सक्छन्, वा घण्टौं वा दिन पछि पनि देखा पर्न सक्छन्। त्यसैले, केही दिनसम्म आफ्नो बच्चालाई नजिकबाट हेर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मस्तिष्कघात पछि बच्चा कहिले स्कूल फर्कन सक्छ?

यो धेरै अभिभावकहरूको सबैभन्दा ठूलो प्रश्न हो। ठीक छ, त्यसैले यसको उत्तर हेरौं।

धेरैजसो अवस्थामा, कन्कसन पछि, बच्चालाई दुई वा तीन दिनसम्म राम्रो आराम दिनुपर्छ। यो आरामको अर्थ ओछ्यानमा मात्र बस्नु मात्र होइन, तर दिमागलाई आराम दिनु हो। यसको अर्थ टिभी हेर्ने, फोन प्रयोग गर्ने, भिडियो गेम खेल्ने र धेरै कडा काम गर्ने कम गर्नु हो।

त्यसपछि, बच्चाको लक्षणहरू बिस्तारै कम हुन थालेपछि, तिनीहरूडाक्टरहरूले सामान्यतया बच्चाहरूलाई स्कूल जान अनुमति दिन्छन् यदि उनीहरू लगभग ३०-४५ मिनेट (एक स्कूल अवधिको लम्बाइ जति) कुनै ठूलो असुविधा बिना उभिन सक्छन्। यद्यपि, यो केवल चिकित्सा सल्लाहमा मात्र गर्नुपर्छ ।

महत्त्वपूर्ण: तपाईंको बच्चाले स्कूल जान थाले पनि, डाक्टरले ठीक नभएसम्म उसलाई खेल्न, शारीरिक शिक्षा कक्षाहरूमा भाग लिन वा टाउकोमा फेरि चोट लाग्न सक्ने कुनै पनि गतिविधिमा संलग्न हुन नदिनुहोस्। यो किनभने एक पटक तपाईंलाई कन्कसन भइसकेपछि, यदि तपाईंले फेरि आफ्नो टाउकोमा हिर्काउनुभयो भने क्षति अझ बढी हुन सक्छ।

मस्तिष्कघातले सिकाइमा कसरी असर गर्छ?

मस्तिष्कघात पछि स्कूल फर्कने धेरैजसो बालबालिकाहरू ठूला समस्याहरू बिना आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू जारी राख्न सक्छन्। यद्यपि, केही बालबालिकाहरूले निम्न जस्ता कठिनाइहरू अनुभव गर्न सक्छन्:

• बारम्बार टाउको दुख्नु: स्कूलको काममा ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ।
• धमिलो दृष्टि: किताबहरू पढ्न र बोर्डमा भएका कुराहरू हेर्न गाह्रो हुन्छ।
• सधैं थकान महसुस हुनु: कक्षाको समयमा तपाईंलाई निद्रा लाग्न सक्छ र ध्यान गुम्न सक्छ।
• ध्यान केन्द्रित गर्न र सम्झन कठिनाइ: शिक्षकले भनेको कुरा तपाईंले याद गर्न सक्नुहुन्न र पाठहरू सम्झन गाह्रो हुन सक्छ।
• प्रकाशप्रति संवेदनशीलता: तपाईंले कक्षाकोठामा चम्किलो बत्ती वा झ्यालबाट आउने प्रकाश सहन नसक्न सक्नुहुन्छ।
• चिडचिडापन र उदासी: जब तपाईं आफ्नो काम पहिले जस्तो राम्रोसँग गर्न सक्नुहुन्न, तपाईं दुःखी र निराश महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

याद राख्नुहोस् कि यी चीजहरू अस्थायी हुन्। उचित आराम र सहयोगले यी बिस्तारै कम हुँदै जानेछन्।

बच्चाले स्कूलबाट कस्तो प्रकारको सहयोग प्राप्त गर्न सक्छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। जब तपाईंको बच्चा मस्तिष्कघात पछि स्कूल फर्कन थाल्छ, उसले स्कूलबाट धेरै सहयोग पाउन सक्छ।

पहिले, तपाईंको स्कूलले यी परिस्थितिहरूमा बच्चाहरूलाई मद्दत गर्ने नीति बनाएको छ कि छैन हेर्नुहोस्। त्यसपछि, तपाईं, तपाईंको बच्चा, डाक्टर, शिक्षकहरू, प्रधानाध्यापक, स्कूल नर्स, र आवश्यक भएमा, एक स्पीच थेरापिस्ट वा मनोवैज्ञानिक, तपाईंको बच्चाको लागि काम गर्ने योजना विकास गर्न सँगै काम गर्नुहोस्। यदि तपाईंको बच्चा स्कूलमा खेलाडी हो भने, तपाईंले प्रशिक्षकलाई पनि संलग्न गर्नुपर्छ।

यो योजनामा ​​निम्न कुराहरू समावेश हुन सक्छन्:

• सुरुका केही दिन स्कूलमा बिताउने समय घटाउने: दिनभरि बस्नुको सट्टा, केही घण्टा पछि घर आउनुहोस्।
• विश्रामको लागि समय दिनुहोस्: कक्षा पछि छोटो विश्राम लिनुहोस्।
• धेरै ध्यान दिनुपर्ने काम (जस्तै साना पेपर, परीक्षा) केही दिनको लागि रोक्नुहोस् वा स्थगित गर्नुहोस्।
• प्रति दिन कक्षाहरूको संख्या घटाउने।
• गृहकार्य, असाइनमेन्ट, क्विज र परीक्षणका लागि अतिरिक्त समय दिने।
• आवश्यक परेमा अतिरिक्त कक्षाहरू (ट्युसन) प्रदान गर्ने।
• विद्यालयबाट कक्षा नोट र अध्ययन निर्देशिकाहरू प्रदान गर्ने।
• बिदाको समयमा छुटेका पाठहरूको पूर्ति गर्न मद्दत गर्दै।
• यदि तपाईं बाहिरी वातावरणप्रति संवेदनशील हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई धूपको चश्मा लगाउन अनुमति छ।

यदि केही बालबालिकाका लक्षणहरू कायमै रहे वा बिग्रिए भने, उनीहरूलाई थप औपचारिक योजनाको आवश्यकता पर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, केही देशहरूमा (५०४ योजना) वा (IEP - व्यक्तिगत शिक्षा कार्यक्रम) जस्ता विशेष शिक्षा योजनाहरू छन्। साथै, बच्चाले अपेक्षा गरेअनुसार सुधार भइरहेको छ कि छैन भनेर हेर्न (RTI - हस्तक्षेपको प्रतिक्रिया) जस्ता विधिहरू प्रयोग गरिन्छ। श्रीलंकामा एउटै नामको कुनै योजना नभए पनि, बच्चालाई आवश्यक पर्ने विशेष सहयोग प्रदान गर्न विद्यालयसँग कुरा गरेर समान विधिहरू विकास गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको बच्चाको आवश्यकता बुझ्नु र तदनुसार उनीहरूलाई मद्दत गर्नु हो।

यदि तपाईंको बच्चाको लक्षणहरू स्कूलमा फर्किए वा बिग्रिए भने तपाईंले के गर्नुपर्छ?

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चा स्कूलमा छ र फेरि टाउको दुखेको छ वा चक्कर लागेको छ। यदि त्यस्तो भयो भने, बच्चाले शिक्षक र स्कूल नर्सलाई भन्नुपर्छ। त्यसपछि उनीहरूले केही मिनेट आराम गर्न सक्छन् र कक्षामा फर्कने प्रयास गर्न सक्छन्।

तर यदि लक्षणहरू रहिरह्यो भने, तपाईंको बच्चाको स्कूलको समय घटाउन, स्कूलको काम घटाउन वा थप सहयोगको आवश्यकता पर्न सक्छ। यदि तपाईंको बच्चाले दुई हप्ता स्कूल बिताइसकेपछि पनि सामान्य रूपमा काम गरिरहेको छैन भने, फेरि डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

आमाबाबुको रूपमा हामी कसरी मद्दत गर्न सक्छौं?

जब कुनै बच्चा चोटबाट निको हुँदैछ, उसलाई तपाईंको माया, सहयोग र प्रोत्साहनको आवश्यकता पर्दछ। यस समयमा केही बच्चाहरू दुःखी र निराश महसुस गर्न सक्छन्। उनीहरू सोच्न सक्छन्, "मलाई किन यस्तो भयो?" वा "म पहिले जस्तो काम गर्न सक्दिन।" विशेष उपचार पाउँदा उनीहरूलाई लज्जित पनि महसुस हुन सक्छ। सल्लाहकार वा मनोवैज्ञानिकसँग कुरा गर्नु मद्दत गर्ने एक राम्रो तरिका हुन सक्छ।

आफ्नो बच्चालाई सम्झाउनुहोस् कि चाँडै निको हुने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको स्कूलको काम र अन्य गतिविधिहरूको बारेमा डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नु हो। चिन्ता नगर्नुहोस्। धेरैजसो बच्चाहरू केही हप्ता वा एक महिना भित्र स्कूल फर्कनेछन् र आफूलाई मन पर्ने सबै कुरा गर्नेछन्।

सम्झनुहोस्: प्रत्येक बच्चा फरक गतिमा निको हुन्छ। त्यसैले आफूलाई अरूसँग तुलना नगर्नुहोस्। आफ्नो बच्चालाई आवश्यक समय दिनुहोस्, र उसलाई सहयोग गर्नुहोस्।

यस लेखबाट प्राप्त सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सन्देश यो हो:

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू पुन: संक्षेप गरौं:

• कन्कसन मस्तिष्कमा अस्थायी प्रभाव हो। यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा आराम हो। पहिले, तपाईंले राम्रो आराम लिनु पर्छ र त्यसपछि बिस्तारै सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कनु पर्छ।
• आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्न निश्चित हुनुहोस्। डाक्टरले नभनेसम्म खेल्नुहोस्, र तपाईंको टाउकोमा थप चोट पुर्‍याउन सक्ने गतिविधिहरूमा संलग्न नहुनुहोस्।
• तपाईंको बच्चालाई आवश्यक पर्ने सहयोग प्राप्त गर्न योजना बनाउन विद्यालयसँग काम गर्नुहोस् ।
• आफ्नो बच्चाको भावना बुझ्नुहोस्। उनीहरूलाई माया, सहयोग र प्रोत्साहन दिनुहोस्।
• धेरैजसो बच्चाहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्, धैर्य गर्नुहोस्।

तपाईंको बच्चाको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना!