अहो, तपाईंको छालामा काँडा अड्किएर दुख्ने कुरा! सानो कुरा पनि धेरै कष्टकर हुन सक्छ, हैन र? यी काँडाहरू कहिलेकाहीं काठ, सिसा, धातुका साना टुक्रा, वा प्लास्टिकका टुक्राहरू पनि हुन सक्छन्। यी हाम्रो छालामुनि अड्किन्छन् र पीडा दिन्छन्। यो साना बच्चाहरूलाई सधैं हुने कुरा हो। त्यसैले आज, तपाईंको छालामा काँडा अड्किएमा के गर्ने र यसलाई कसरी सावधानीपूर्वक हटाउने भन्ने बारेमा कुरा गरौं। चिन्ता लिनु पर्दैन, यदि तपाईंले यसलाई सही तरिकाले गर्नुभयो भने यो धेरै सजिलो छ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

काँडा चुम्बनका लक्षणहरू के के हुन्?

हेर, जब तिम्रो छेउमा काँडा अड्किन्छ, सामान्यतया यस्तो हुन्छ:

तिनीहरू छालामा साना थोप्ला वा रेखाहरू जस्तै देखिन सक्छन्। तिनीहरू प्रायः हात वा खुट्टामा देखिन्छन्।
छाला भित्र केही अड्किएको जस्तो वा केहीले घोचेको जस्तो महसुस हुन्छ।
टोकेको ठाउँमा दुख्छ। कहिलेकाहीँ अलि बलियोसँग समात्दा दुखाइ झनै बढ्छ।

तर यदि मुसाहरू धेरै साना छन्, छालाभन्दा माथि छन्, र धेरै पीडादायी छैनन् भने, तपाईंले तिनीहरूलाई हटाउनु पर्दैन। तिनीहरू केही दिनमा आफैं बाहिर निस्कनेछन्। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको क्षेत्र सफा राख्नु र संक्रमणको संकेतहरूको लागि हेर्नु हो। यसको अर्थ रातोपन, सुन्निने र पिपमा ध्यान दिनु हो।

तर यदि डंक अलि गहिरो छ र धेरै दुख्छ भने, यसलाई देख्ने बित्तिकै हटाउनु राम्रो हुन्छ।

त्यसपछि रोगका कीटाणुहरू भित्र पस्ने र संक्रमण गराउने सम्भावना कम हुन्छ, र छाला वरिपरि बढ्नु अघि नै यसलाई हटाउन पनि सजिलो हुन्छ। सोच्नुहोस्, कहिलेकाहीँ हामी थाहै नपाई काँडा भित्र पस्न सक्छौं र दिनौंसम्म त्यहाँ बस्न सक्छौं। त्यतिबेला समस्याहरू बढ्छन्।

त्यसोभए यो काँडा कसरी राम्ररी हटाउने?

ठीक छ, अब यो डंक कसरी सावधानीपूर्वक र राम्ररी हटाउने भनेर हेरौं। यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्: १. सफाई पहिले आउँछ: पहिले, आफ्नो हात र डंक लागेको क्षेत्रलाई साबुन र मनतातो पानीले राम्ररी धुनुहोस्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ , किनभने अन्यथा कीटाणुहरू घाउमा प्रवेश गर्न सक्छन् र संक्रमित गर्न सक्छन्। २. डंकलाई ध्यानपूर्वक हेर्नुहोस्: त्यसपछि डंक लागेको क्षेत्रलाई ध्यानपूर्वक हेर्नुहोस्। यदि डंक धेरै सानो छ भने, यो नाङ्गो आँखाले पनि देखिँदैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईं म्याग्निफाइङ्ग ग्लास प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं यसलाई हेर्नुहुन्छ, तपाईं डंकको आकार र यो कुन छेउमा प्रवेश गरेको छ भनेर स्पष्ट रूपमा देख्न सक्नुहुन्छ। ३. उपकरण तयार गर्नुहोस् (कीटाणुहरू मार्नुहोस्!): डंक हटाउन, हामीलाई सामान्यतया चिमटी र कहिलेकाहीं सुई चाहिन्छ। यी दुई प्रयोग गर्नु अघि, तपाईंले कीटाणुहरूलाई राम्रोसँग मार्न आवश्यक छ। तपाईंले दुबै सुईको टुप्पोलाई रबिङ अल्कोहल जस्तो तरल पदार्थले पुछेर यो गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईं फार्मेसीमा किन्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंसँग रबिङ अल्कोहल छैन भने, दुवै सुईको टुप्पोलाई उमालेको पानीमा लगभग एक मिनेटको लागि भिजाउनुहोस् र सफा कपासको बलले पुछ्नुहोस्। यसले सुई निकाल्दा अरू कुनै पनि कीटाणु भित्र नपस्ने कुरा सुनिश्चित गर्नेछ। ४. यदि सुई बाहिर निस्कियो भने...:यदि काँडाको एउटा कुना छालाबाट बाहिर निस्किरहेको छ भने, यो सजिलो छ। यसलाई जीवाणुमुक्त चिमटीले बलियोसँग समात्नुहोस् । त्यसपछि, काँडा जुन दिशामा गएको थियो त्यही दिशामा, अर्थात् काँडा अड्किएको कोणमा बिस्तारै तान्नुहोस् ।

महत्त्वपूर्ण: धेरै जोडसँग नतान्नुहोस्! त्यसो गर्नाले खोल भाँचिन सक्छ र टुक्रा भित्र अड्किन सक्छ, जसले गर्दा यसलाई हटाउन अझ गाह्रो हुन्छ।

५. यदि डंक पूर्ण रूपमा छाला भित्र छ भने...: यदि डंकको टुप्पो बिल्कुलै देखिँदैन, अर्थात् डंक पूर्ण रूपमा छाला भित्र छ भने, जीवाणुमुक्त सुई लिनुहोस् र डंक भएको ठाउँमा छालालाई बिस्तारै हान्नुहोस् । डंक अलिकति माथि नआएसम्म, वा तपाईंले चिमटीले समात्न नसकेसम्म यो गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ तपाईंले सुईको टुप्पोले डंक माथिको छालाको धेरै पातलो तहलाई बिस्तारै खरानी गर्नुपर्छ जबसम्म तपाईं यसलाई चिमटीले समात्न सक्नुहुन्न। यो गर्दा तपाईंले धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ , ताकि आफैलाई चोट नपुगोस्। ६. यो पूर्ण रूपमा बाहिर आएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्: डंक हटाएपछि, यो पूर्ण रूपमा बाहिर आएको छ कि छैन र कुनै टुक्रा भित्र बाँकी छ कि छैन जाँच गर्नुहोस् । यदि सानो टुक्रा पनि भित्र छोडियो भने, दुखाइ फिर्ता आउनेछ र संक्रमण हुन सक्छ। ७. फेरि सफा गर्नुहोस्: खोल पूर्ण रूपमा हटाइसकेपछि, यसलाई सफा राख्नको लागि क्षेत्रलाई फेरि साबुन र मनतातो पानीले धुनुहोस्। आवश्यक भएमा, धुलो भित्र जानबाट रोक्नको लागि तपाईं प्लास्टरको सानो टुक्रा पनि लगाउन सक्नुहुन्छ।

सानो बच्चाको काँडा निकाल्दा...

यदि तपाईंले सानो बच्चालाई यसो गरिरहनुभएको छ भने, ऊ अलिकति डराएको र रुन सक्छ। त्यस समयमा , उसलाई अरू कुनै कुराले ध्यान भंग गर्नाले धेरै मद्दत गर्न सक्छ। सायद उसको मनपर्ने कार्टुन लगाउनुहोस्, वा उसलाई मनपर्ने गीत गाउनुहोस्, वा उसलाई कथा सुनाउनुहोस्। त्यसपछि उसले केही समयको लागि पीडा बिर्सनेछ, र तपाईंले काम अझ सजिलै गर्न सक्नुहुनेछ। तपाईं नर्भस हुनु हुँदैन, तर काम धेरै शान्तपूर्वक गर्नुहोस्।

काँडाले टोकेमा कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यद्यपि, सबै स्प्लिन्टरहरू घरमै हटाउन सकिँदैन। कहिलेकाहीँ, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। यहाँ केही केसहरू छन्:

यदि डंक धेरै गहिरो देखिन्छ, वा जतिसुकै प्रयास गर्दा पनि बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्न भने, जबरजस्ती बाहिर निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस् , किनकि यसले यसलाई अझ भित्र धकेल्न सक्छ र चोट पुर्‍याउन सक्छ।
यदि स्प्लिन्टर नङ वा खुट्टाको नङ जस्ता नङमुनि अड्किएको छ र तपाईंले त्यसलाई निकाल्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंले यसलाई हटाउने प्रयास गरेर नङलाई क्षति पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।
यदि टोकेको ठाउँमा अत्यधिक र निरन्तर रगत बगिरहेको छ भने । थोरै रक्तस्राव हुनु सामान्य हो, तर यदि लामो समयसम्म रगत बगिरह्यो भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
यदि डंक वरिपरिको छालामा संक्रमणको संकेत देखियो भने। यसको अर्थ त्यो क्षेत्र रातो भएको छ, सुन्निएको छ, छुँदा तातो महसुस भएको छ, वायदि पिप छ भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ र यस्तो समयमा औषधि खानुपर्छ।
यदि तपाईंको बच्चालाई काँडाले टोकेको छ भने, सम्भवतः उनीहरूले आफ्नो खोपहरू , विशेष गरी टिटानस खोप नलगाएको हुन सक्छ। केही काँडाको टोकाइ (विशेष गरी पुरानो काठ र खिया लागेको धातु) मा टिटानसको कीटाणुहरू हुन सक्छन्। त्यसैले डाक्टरसँग परामर्श गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।
यदि काँडा आँखा नजिकै वा अन्य संवेदनशील क्षेत्रमा अड्किएको छ भने।

यस्तो अवस्थामा, आफैंले प्रयास गर्नुको सट्टा डाक्टरलाई भेट्नु नै सबैभन्दा सुरक्षित कुरा हो।

काँटेदार गर्मीबाट बच्न के गर्न सकिन्छ?

"उपचार भन्दा रोकथाम राम्रो हो," उनीहरू भन्छन्। त्यसैले टोकाइबाट बच्न हामीले गर्न सक्ने कुराहरू छन्। यसबारे सावधान रहनु राम्रो हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंका साना बच्चाहरू छन् भने:

पार्कका खेलौना, काठका टेबल, बेन्च र बार जस्ता पुराना, खस्रो काठका सतहहरू जस्ता काठबाट बनेका सामानहरूमा बच्चाहरूलाई हात रगड्न वा कोतर्नबाट रोक्नुहोस्। यसो गर्दा स्प्लिन्टरहरू उनीहरूको हातमा टाँसिन सक्छन्।
काठको डेक, बोर्डवाक, डक वा पानीमा हिंड्दा पनि सम्भव भएसम्म आफ्ना बच्चाहरूलाई चप्पल वा जुत्ता लगाउन सिकाउनुहोस्। यी क्षेत्रहरूमा खाली खुट्टा हिंड्नु खतरनाक छ।
यदि तपाईंले घरमा वा अन्यत्र भुइँमा भाँचिएका सिसाका टुक्राहरू देख्नुभयो भने, आफ्ना बच्चाहरूलाई चप्पल बिना नहिंड्न चेतावनी दिनुहोस्। तिनीहरूलाई पनि सावधानीपूर्वक हटाउनु पर्छ।
काँडादार झाडी र रूखहरू (जस्तै, गुलाबको झाडी, बोगेनभिलिया) नजिक हिंड्दा वा खेल्दा बच्चाहरूलाई सावधान रहन भन्नुहोस्। यस्ता काँडाहरू लुगामा अड्किन सक्छन् वा सिधै चुँड्न सक्छन्।

यदि तपाईंले यी साना कुराहरूको बारेमा सोच्नुभयो भने, तपाईं रेजर बम्पहरू रोक्नको लागि धेरै अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।

त्यसैले, सम्झनुपर्ने केही अन्तिम कुराहरू

काँडाले घोच्नु जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ। त्यतिबेला:

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको डराउनु वा चिन्तित हुनु होइन।

सानो काँडा प्रायः आफैंले हटाउन सकिन्छ, जसरी हामीले छलफल गर्यौं। तर यदि यो गाह्रो देखिन्छ, यदि यो गहिरो देखिन्छ, वा संक्रमणको संकेत छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ । यसलाई ढिलाइ नगर्नुहोस्। हामीले यी कुराहरू बच्चाहरूलाई हुनबाट कसरी रोक्ने भन्ने बारेमा पनि कुरा गर्यौं। ती कुराहरूको पनि ख्याल राख्नुहोस्। सधैं सफा रहनुहोस्, र यदि केहि भयो भने, छिटो उपचार गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं र तपाईंको परिवार कुनै पनि ठूलो समस्या बिना यी सानातिना समस्याहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ। स्वस्थ रहनुहोस्!