गर्भावस्थाको तेस्रो हप्ता: तपाईंको गर्भमा एउटा सानो चमत्कार हुन थालेको छ! (प्रारम्भिक भ्रूण विकास)

तपाईंलाई अझै पनि आफू गर्भवती भएको थाहा नहुन सक्छ। यो पूर्णतया सामान्य हो। तर, के तपाईंलाई थाहा छ, तपाईंको शरीर भित्र एउटा अद्भुत, सानो जीवनले आफ्नो यात्रा सुरु गरिसकेको छ! हो, एउटा सानो बच्चा बिस्तारै तपाईं भित्र बढ्न थाल्दैछ। के हामी यस हप्ता भइरहेका अद्भुत घटनाहरूको बारेमा थोरै कुरा गरौं?

यो तेस्रो हप्तामा के हुँदैछ? अलि विस्तृतमा हेरौं!

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको बच्चा यस संसारमा आउने दिशामा पहिलो कदम यस हप्ता चालिँदैछ। यो सबै निषेचन भनिने प्रक्रियाबाट सुरु हुन्छ। तपाईंलाई याद होला, अघिल्ला हप्ताहरूमा हामीले अण्डा र शुक्रकीटको बारेमा कुरा गरेका थियौं। जब ती दुई एकसाथ आउँछन्, हामी यसलाई निषेचन भन्छौं। यो सामान्यतया तपाईंको फेलोपियन ट्यूबमा हुन्छ। यो सानो भ्रूणको अद्भुत यात्रा त्यहीँबाट सुरु हुन्छ।

सानो जीवनमा एउटा महान यात्राको सुरुवात

निषेचित अण्डा, वा यो सानो कोष जसलाई हामी अहिले जाइगोट भन्छौं, ले फेलोपियन ट्यूबबाट गर्भाशय तर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्छ। यो यात्रा धेरै दिन लाग्छ। बाटोमा केही अचम्मका कुराहरू हुन्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, यो एउटा सानो कोषले अन्ततः तपाईंको प्यारो बच्चालाई जन्म दिनेछ! के यो साँच्चै चमत्कार होइन र?

तीव्र कोष विभाजन: एउटा दुई बन्छ, दुई चार बन्छ...

तपाईंको सानो जाइगोट गर्भाशयमा पुग्दा, यो त्यहाँ बसिरहेको मात्र हुँदैन। यो धेरै व्यस्त हुन्छ। यो निरन्तर कोष विभाजन भनिने प्रक्रियाबाट गुज्रिरहेको हुन्छ। अर्थात्, एउटा कोष दुईमा विभाजित हुन्छ, ती दुई चारमा विभाजित हुन्छन्, ती चार आठमा विभाजित हुन्छन्... र यसरी कोषहरूको संख्या द्रुत गतिमा बढ्छ। यसलाई एउटा सानो बीउ अंकुरित र हाँगा निस्केको जस्तै सोच्नुहोस्।

निषेचन भएको लगभग ३० घण्टा पछि, जुन लगभग एक दिन छ घण्टा हो, यो एकल कोष दुईमा विभाजित हुन्छ। त्यसपछि, यी कोषहरू धेरै छिटो विभाजित हुन्छन्। यी विभाजित कोषहरू एकसाथ आउँछन् र अंगूरको सानो गुच्छा, वा सानो रास्पबेरी जस्तो देखिने आकार लिन्छन्। यस बिन्दुमा, हामी यसलाई मोरुला भन्छौं। यस बिन्दुमा, कोषहरूको यो बल अझै पनि फेलोपियन ट्यूबमा यात्रा गरिरहेको छ।

मोरुला देखि ब्लास्टोसिस्ट सम्म: अर्को अद्भुत परिवर्तन!

यस मोरुला चरणमा, कोषको बलमा थप परिवर्तनहरू हुन्छन्। यसको भित्र एउटा गुहा बन्छ, जुन तरल पदार्थले भरिएको हुन्छ। यो अर्को सानो बल भित्रको सानो बल जस्तै हो। यस चरणमा, हामी यसलाई ब्लास्टोसिस्ट भन्छौं। यो ब्लास्टोसिस्ट गर्भाशयमा प्रवेश गर्छ र त्यहाँ प्रत्यारोपण गर्न तयार हुन्छ।

यो ब्लास्टोसिस्टको दुई भाग हुन्छन्।

१. भित्री कोष पिण्ड: यो त्यहीं हो जहाँ तपाईंको बच्चाको शरीरका सबै भागहरू, हात, खुट्टा, मुटु र मस्तिष्क सहित, बन्छन्।

२. बाहिरी कोष तह वा ट्रोफोब्लास्ट: यो पछि प्लेसेन्टा बन्छ।अनि प्लेसेन्टा बन्छ। प्लेसेन्टा एउटा धेरै महत्त्वपूर्ण अंग हो जसले तपाईंको बच्चालाई गर्भावस्थाभरि खाना, अक्सिजन र फोहोर प्रदान गर्दछ।

यो परिवर्तन हुने समयसम्म, ब्लास्टोसिस्ट पहिले नै फेलोपियन ट्यूबबाट गर्भाशयमा सरिसकेको हुन्छ। अब यसलाई बसोबास गर्न सुरक्षित ठाउँ खोज्नु मात्र बाँकी छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

जीवनदायी प्रत्यारोपण: प्रत्यारोपण

यस हप्ताको अन्त्यमा, धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा हुन्छ। त्यसलाई इम्प्लान्टेसन भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो ब्लास्टोसिस्ट गर्भाशयको भित्तामा जोडिन्छ। हामी गर्भाशयको भित्री अस्तरलाई एन्डोमेट्रियम भन्छौं। यो एन्डोमेट्रियम बिरुवा बढ्नको लागि उर्वर माटो जस्तै हो। यो सानो भ्रूणलाई स्वीकार गर्न यो समयमा राम्रोसँग पोषित र बाक्लो हुन्छ।

त्यसैले, यो ब्लास्टोसिस्ट आउँछ र यो एन्डोमेट्रियममा कडा रूपमा जोडिन्छ। यो उर्वर माटोमा रोपिएको सानो बीउ जस्तै हो। यो सम्बन्ध धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने, यस सम्बन्ध मार्फत:

• तपाईंको शरीरले बच्चालाई आवश्यक पर्ने पोषक तत्वहरू प्रदान गर्छ।
• बच्चाको शरीरमा उत्पादन हुने फोहोर पदार्थहरू बाहिर निस्कन्छन्।

यो प्रत्यारोपण सफलतापूर्वक भएमा मात्र गर्भावस्था पुष्टि हुन्छ। यो तपाईं र तपाईंको गर्भमा रहेको सानो बच्चा बीचको पहिलो र बलियो सम्बन्ध हो।

महत्त्वपूर्ण: कहिलेकाहीँ, इम्प्लान्टेसन हुँदा, रगतका केही धेरै थोपाहरू बाहिर निस्कन सक्छन्। यसलाई 'इम्प्लान्टेसन ब्लीडिङ' भनिन्छ। यो महिनावारी जस्तो होइन, यो धेरै हल्का हुन्छ। यो सबैलाई हुँदैन। त्यसैले यदि यो भएन भने चिन्ता नगर्नुहोस्।

अब के हुन्छ? प्लेसेन्टाको सुरुवात

यो इम्प्लान्टेसन साइट, जहाँ ब्लास्टोसिस्ट पाठेघरको भित्तामा जोडिन्छ, अन्ततः प्लेसेन्टामा विकसित हुन्छ। प्लेसेन्टा, मैले पहिले उल्लेख गरेझैं, एक अद्भुत अंग हो जसले बच्चालाई चाहिने सबै कुरा प्रदान गर्दछ र बच्चालाई सुरक्षा दिन्छ। यो तपाईं र बच्चा बीचको जीवन रेखा जस्तै हो।

के तपाईंलाई यो हप्ता केही महसुस भइरहेको छ?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, धेरैजसो मानिसहरूले यो तेस्रो हप्तामा गर्भवती भएको कुनै संकेत पनि महसुस गर्दैनन्। यो एकदमै सामान्य कुरा हो। किनभने तपाईंको महिनावारी सम्भवतः अझै रोकिएको छैन। तपाईंलाई सामान्य महसुस हुन सक्छ।

यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले धेरै सूक्ष्म परिवर्तनहरू देख्न सक्छन्।

• धेरै हल्का स्तन दुखाइ वा कोमलता: हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले।
• थोरै थकान: किनभने शरीर नयाँ जीवनको लागि तयारी गरिरहेको छ।
• मैले पहिले भनेझैं, त्यहाँ थोरै रक्तस्राव हुन्छ जसलाई इम्प्लान्टेसन ब्लीडिंग भनिन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, यस्तो कुनै पनि महसुस नगर्नु पूर्णतया सामान्य हो। सबैको शरीर फरक हुन्छ। त्यसैले तपाईंले आफ्नो साथीले महसुस गरेको कुरा महसुस नगर्न सक्नुहुन्छ, वा उनीहरूले तपाईंले महसुस गरेको कुरा महसुस नगर्न सक्छन्। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।

यो सानो भ्रूणलाई जोगाउन तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू

यदि तपाईं बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ, वा तपाईंलाई गर्भवती भएको अलिकति पनि शंका छ भने, अबदेखि आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• फोलिक एसिड लिनुहोस्: आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र सिफारिस गरिएको मात्रामा फोलिक एसिड पूरक लिन सुरु गर्नुहोस्। यो बच्चाको स्नायु प्रणालीको विकासको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• धूम्रपान र मदिरा पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्। यी बच्चाको विकासको लागि धेरै हानिकारक छन्।
• सन्तुलित आहार खानुहोस्: आफ्नो खानामा प्रशस्त मात्रामा तरकारी, फलफूल, गेडागुडी र अन्न समावेश गर्नुहोस्।
• चिकित्सकीय सल्लाह बिना कुनै पनि औषधि नलिनुहोस्। यदि तपाईं पहिले नै कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ र तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ भन्ने लाग्छ भने, यसबारे छलफल गर्न तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• आराम गर्नुहोस्, तनाव कम गर्नुहोस्।

यी कुराहरू तपाईंको स्वास्थ्य र तपाईंको गर्भमा हुर्किरहेको सानो बच्चाको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।

घर लैजाने सन्देश

ठीक छ, हामीले कुरा गरेको कुराबाट, यो तेस्रो हप्ता कति चमत्कारी र महत्त्वपूर्ण छ भन्ने कुरा तपाईंलाई स्पष्ट हुनुपर्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो हप्ता तपाईंको बच्चाको जीवनको पहिलो, महत्त्वपूर्ण चरणहरू हुने समय हो। निषेचन हुन्छ, कोषहरू विभाजन हुन्छन्, ब्लास्टोसिस्ट बन्छ, र प्रत्यारोपण हुन्छ। यो सबै तपाईंले थाहा नपाई हुन्छ, तर यो प्रकृतिको सबैभन्दा सुन्दर सिर्जनाहरू मध्ये एक हो।

• चिन्ता नगर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई केही महसुस भएन भने पनि, यो सामान्य हो।
• तपाईं एक्लो हुनुहुन्न: यस यात्रामा तपाईंलाई मद्दत गर्न र जानकारी दिन सक्ने धेरै व्यक्तिहरू छन्। तपाईंको परिवार, साथीहरू, र विशेष गरी तपाईंका डाक्टरहरू।
• खुसी हुनुहोस्: तपाईंको शरीर भित्र केहि अद्भुत भइरहेको छ। यसको बारेमा सोच्नुहोस् र खुसी हुनुहोस्।

त्यसो भए, यो सानो भ्रूणको भविष्यको यात्रा कस्तो हुनेछ? हामी आगामी हप्ताहरूमा यसबारे कुरा गर्नेछौं। यसैबीच, आफ्नो स्वास्थ्यको राम्रो ख्याल राख्नुहोस्!