⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो एलर्जी वास्तवमा कसरी विकास हुन्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली एउटा सेना जस्तै हो जसले देशको रक्षा गर्छ। जब यसले हानिकारक कीटाणुहरू (जस्तै ब्याक्टेरिया, भाइरस) बाहिरबाट शरीरमा प्रवेश गरेको देख्छ, यो प्रणाली सक्रिय हुन्छ, तिनीहरूसँग लड्छ र हामीलाई रोगहरूबाट बचाउँछ। तर कहिलेकाहीँ हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले सानो गल्ती गर्छ। शरीरले वास्तवमा हानिरहित र हानिरहित कुरालाई (जस्तै, तपाईंको घरपालुवा जनावरको शरीरमा भएको कुनै चीज) ठूलो शत्रु मान्छ। त्यसपछि, यसले त्यो हानिरहित चीज विरुद्ध लड्न एन्टिबडी भनिने एक प्रकारको प्रोटिन उत्पादन गर्छ। यो अवांछित प्रतिक्रियालाई हामी 'एलर्जी' भन्छौं।घरपालुवा जनावरहरूको कुरा गर्दा, एलर्जीको मुख्य कारण तिनीहरूको रौं होइन, तर रौं, र्याल, पसिना र पिसाबको बीचमा फसेका मृत छालाका कोषहरू (डन्डर) मा पाइने प्रोटिन हो।
एलर्जी निम्त्याउन सक्ने घरपालुवा जनावरहरू
कुकुर र बिरालोहरू सबैभन्दा प्रसिद्ध छन्, तर रौं वा प्वाँख भएको कुनै पनि जनावरले तपाईंलाई एलर्जी गराउन सक्छ। केही मुख्य उदाहरणहरू हेरौं।| जनावरको प्रकार | एलर्जी निम्त्याउने चीजहरू |
|---|---|
| कुकुर र बिरालोहरू | छालाको भुत्लामा मृत छालाका कोषहरू (डन्डर), र्याल, पसिना र पिसाबबाट निस्कने प्रोटिनहरू हुन्छन्। यसको अतिरिक्त, तिनीहरूको भुत्लाले परागकण र ढुसी जस्ता बाहिरी वातावरणबाट सजिलै चीजहरू सङ्कलन गर्छ। यसले एलर्जी पनि निम्त्याउन सक्छ। |
| ह्याम्स्टर, गिनी पिग र खरायो जस्ता साना जनावरहरू | यी जनावरहरू आकारमा साना भए तापनि, तिनीहरूको रौं, डन्डर र र्यालले एलर्जी गराउन पर्याप्त हुन्छ। विशेष गरी ह्याम्स्टर र मुसा जस्ता जनावरहरूको पिसाबमा रहेका रसायनहरू पिंजडामा घुम्दा हावामा मिसिन सक्छन् र एलर्जी गराउन सक्छन्। |
| चराहरू | चराको पखेटामा बस्ने स-साना माइटहरू सामान्य एलर्जी हुन्। चराको बिउबाट निस्कने मसिनो धुलो सास फेर्दा पनि एलर्जी हुन सक्छ। |
| घोडाहरू | यो एकदमै दुर्लभ अवस्था हो, तर केही मानिसहरू, विशेष गरी साना केटाकेटीहरूलाई घोडाको छालाबाट निस्कने धुलो (डन्डर) बाट गम्भीर, ज्यान जोखिममा पार्ने एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। |
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →यो एलर्जीका लक्षणहरू के के हुन्?
यदि तपाईंलाई घरपालुवा जनावरबाट एलर्जी छ भने, जनावरको सम्पर्कमा आएपछि तुरुन्तै लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। वा, कहिलेकाहीँ, धेरै दिनसम्म लक्षणहरू देखा नपर्न सक्छन्। सामान्य लक्षणहरूमा समावेश छन्:- बारम्बार हाच्छिउँ आउनु
- नाकबाट पानी बग्नु वा नाक बन्द हुनु
- आँखा रातो हुनु , चिलाउनु र आँसु आउनु
- खोकी
- छाती कसिलो हुनु, घरघराहट हुनु, वा सास फेर्न गाह्रो हुनु
- छालामा दाग वा पित्त (Hives)
- छाला चिलाउने वा बढ्दो एक्जिमा
- अनुहारमा दुखाइ वा दबाब महसुस हुनु
- आँखा मुनि नीलो सुन्निने
- रातको समयमा बारम्बार उठ्नु
धेरै महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने वा सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या भइरहेको छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यस्तो अवस्थामा, सकेसम्म चाँडो नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु आवश्यक छ।यी धेरै लक्षणहरू सामान्य रुघाखोकीसँग सामान्य हुन्छन्। यद्यपि, यदि यी लक्षणहरू दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रहिरह्यो भने, तपाईंलाई एलर्जी भएको सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैले सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
के त्यहाँ कुनै घरपालुवा जनावरहरू छन् जसले एलर्जी गर्दैनन्?
यदि तपाईंले कतै सुन्नुभएको छ कि "कपाल नभएको" वा "हाइपोएलर्जेनिक" कुकुर र बिरालोले एलर्जी गर्दैन, त्यो पूर्णतया सत्य होइन। किनभने, हामीले पहिले छलफल गरिसकेका छौं, एलर्जी रौंको कारणले होइन, तर छालाबाट निस्कने चीजहरूले गर्दा हुन्छ। त्यसैले रौं नभएको जनावरको पनि छाला हुन्छ, त्यसैले मृत छालाका कोषहरू (डन्डर) बाहिर निस्कन सक्छन्। कम कपाल भएका जनावरहरूको पनि यी चीजहरू तिनीहरूको फरमा अड्किन सक्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईं कुनै पनि एलर्जी नगर्ने घरपालुवा जनावर चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले कपाल वा प्वाँख नभएको जनावर छनौट गर्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, माछा, कछुवा वा सर्प जस्तो जनावर।मेरो एलर्जीको लागि म के गर्ने?
तपाईंको आफ्नै स्वास्थ्यको लागि, सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको रौं वा प्वाँख भएका जनावरहरूबाट टाढा रहनु हो। तर यदि तपाईं आफ्नो प्यारो कुकुर वा बिरालोलाई घरबाट बाहिर निकाल्न आफैलाई ल्याउन सक्नुहुन्न भने, लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।- आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई शयनकक्षबाट टाढा राख्नुहोस्। यसले तपाईंको घरपालुवा जनावरलाई दिनको धेरैजसो समय तपाईंबाट टाढा राख्न मद्दत गर्छ।
- आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई अँगालो हाल्ने वा पाल्ने काम नगर्नुहोस्। यदि गर्नुहुन्छ भने, साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
- हप्तामा कम्तिमा एक पटक आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई नुहाउनुहोस्। नियमित सरसफाइ र हेरचाहले मृत छालाका कोषहरू (डन्डर) हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यस कार्यमा परिवारको कुनै सदस्यलाई एलर्जी नभएको व्यक्तिको मद्दत लिनुहोस्।
- आफ्नो घरपालुवा जनावर बस्ने ठाउँ सफा राख्नुहोस्। घरपालुवा जनावरको ओछ्यान, कम्बल र अन्य सामानहरू हप्तामा कम्तिमा एक पटक तातो पानीमा धुनुहोस्। यदि यो ह्याम्स्टर जस्तो घरपालुवा जनावर हो भने, पिंजरा नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस्।
- आफ्नो घर नियमित रूपमा भ्याकुम गर्नुहोस्। सम्भव भएमा, 'उच्च-दक्षता कण वायु' (HEPA) फिल्टर भएको भ्याकुम क्लिनर प्रयोग गर्नुहोस्।
- धुलो जम्मा हुने समस्या कम गर्नुहोस्। कार्पेट हटाएर टाइल वा काठको भुइँ प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ। कपडाको पर्दाको सट्टा प्लास्टिक वा काठको ब्लाइन्ड प्रयोग गर्नुहोस्।
- हावा शुद्धीकरण गर्ने उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई २४ घण्टा चलाइराख्न सक्नुहुन्छ भने, यसले हावाबाट एलर्जी हटाउन मद्दत गर्नेछ।
- एलर्जी विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्। तपाईंलाई केबाट एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन उनीहरूले परीक्षणहरू गर्न सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले एन्टिहिस्टामाइन जस्ता छोटो अवधिको औषधिहरू लेख्न सक्छन्। उनीहरूले दीर्घकालीन समाधानको रूपमा एलर्जी शटहरू जस्ता उपचारहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- घरपालुवा जनावरको एलर्जी फरबाट मात्र हुँदैन, तर तिनीहरूको मृत छाला कोषहरू (ड्यान्डर), र्याल र पिसाबमा पाइने प्रोटिनले गर्दा हुन्छ।
- यदि हाच्छिउँ आउने, आँखा र नाक चिलाउने, छालामा दाग लाग्ने र ज्वरो आउने जस्ता लक्षणहरू दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रहिरहेमा, चिकित्सकको सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने वा सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या छ भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- यदि तपाईं आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई त्याग्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंले यसलाई शयनकक्षबाट बाहिर राखेर र घर र घरपालुवा जनावरलाई बारम्बार सफा गरेर लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
- कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु वा उपचार विधि छनौट गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.