⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यी बिजुली चम्किने चीजहरू कस्तो देखिन्छन्?
यसरी देखिने प्रकाश प्रत्येक व्यक्तिले फरक-फरक रूपमा देख्न सक्छ। धेरैजसो समय यो सेतो वा चम्किलो देखिन्छ, तर कहिलेकाहीँ रंगीन बत्तीहरू पनि देख्न सकिन्छ। कल्पना गर्नुहोस् यी कस्तो देखिन्छन्।| यो कस्तो देखिन्छ? | एउटा सरल विवरण |
|---|---|
| जिग्ज्याग लाइनहरू | घुमाउरो, चम्किलो रेखाहरू जस्तो देखिन्छ । |
| चट्याङ पर्नु | आकाशमा बिजुली चम्किए जस्तै अचानक प्रकाशको चमक। |
| क्यामेराको फ्ल्यास जस्तै | अचानक प्रकाश देखा पर्छ र गायब हुन्छ, मानौं कसैले फ्ल्यास बालेको छ। |
| स्पार्कहरू | यस्तो देखिन्छ कि झिल्काहरू उडिरहेका छन् वा साना बत्तीहरू टिमटिमाइरहेका छन्। |
| गोलो बत्ती | यो घुमिरहेको बत्ती जस्तो देखिन्छ। |
| सेतो दाग वा कुहिरो | यो टिभीमा सिग्नल नभएको बेला सेतो थोप्ला (सेतो हिउँ) वा कुहिरो देख्नु जस्तै हो। |
यो किन भइरहेको छ? मुख्य कारणहरू के हुन्?
समय-समयमा यस प्रकारको प्रकाश अनुभव गर्नु सामान्य हो। यसलाई सामान्य मान्न सकिन्छ, विशेष गरी उमेर बढ्दै जाँदा आँखामा परिवर्तन आउँछ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो कुनै चिकित्सा अवस्थाको लक्षण पनि हुन सक्छ। त्यसैले, यसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ केही मुख्य कारणहरू छन्:- माइग्रेन टाउको दुखाइ : केही मानिसहरूलाई माइग्रेन हुनुभन्दा पहिले आभाको अनुभव हुन्छ। यसलाई "आभासहितको माइग्रेन" भनिन्छ।
- पोस्टरियर भिट्रियस डिटेचमेन्ट: यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो। उमेर बढ्दै जाँदा, आँखा भित्रको जेली पातलो हुँदै जान्छ र रेटिनाबाट अलग हुन्छ। यो खतरनाक छैन, तर रेटिना पछाडि तानिएको हुनाले यसले दृष्टि गुमाउन सक्छ।
- रेटिनल डिटेचमेन्ट: यो आपतकालीन अवस्था हो। यदि जेली रेटिनाबाट बाहिर निस्कन्छ र च्यातिन्छ वा डिटेचमेन्ट हुन्छ भने, यसले दृष्टिमा स्थायी क्षति पुर्याउन सक्छ।
- अप्टिक न्युराइटिस : आँखाबाट मस्तिष्कमा सन्देश पुर्याउने स्नायुको सूजन।
- आँखामा चोट: आँखामा चोट लाग्दा वा गम्भीर चोट लाग्दा यो हुन सक्छ।
- दर्दनाक मस्तिष्क चोट: यो लक्षण टाउकोमा चोट लागेर मस्तिष्कमा पर्ने असरको कारणले पनि हुन सक्छ।
- रेटिनल रक्तस्राव: मधुमेह र उच्च रक्तचाप जस्ता अवस्थाहरूको कारणले आँखा भित्र रक्तस्राव हुन सक्छ।
- आँखाको सूजन: आँखाको विभिन्न भागहरूमा सूजन र संक्रमण।
- कशेरुकाको बेसिलर अपर्याप्तता: मस्तिष्कमा रगत आपूर्ति गर्ने रक्तनलीहरूमा अवरोधको कारणले हुने अवस्था।
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →यो कसरी उपचार गरिन्छ?
फोटोप्सियाको उपचार कारण पत्ता लगाएर र उपचार गरेर गरिन्छ। यदि तपाईंले यस्तो बत्तीहरू देखिरहनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले पहिले कारण खोज्नुहुनेछ।सम्झनुहोस्, रेटिनल डिटेचमेन्ट , मस्तिष्क वा आँखामा चोटपटक लाग्नु भनेको चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यदि तपाईंले अचानक आफ्नो दृष्टिको एक छेउमा कालो पर्दा अनुभव गर्नुभयो, वा तपाईंको आँखा अगाडि अचानक धेरै कालो धब्बाहरू तैरिए भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।अन्य कारणहरूको लागि, उपचार विशिष्ट अवस्थाको आधारमा निर्धारण गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि यो माइग्रेनको कारणले हो भने, त्यसको लागि औषधि दिइन्छ।
तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्ने कुराहरू:
जब तपाईं यस बारेमा कुरा गर्न डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई यस्तै केही प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ। उत्तरहरूको बारेमा पहिले नै सोच्नु राम्रो हुन्छ। सम्भव भएमा, एउटा सानो नोट आफूसँगै लैजानुहोस्।- तपाईंले यो प्रकाश कहिले देखिन थाल्नुभयो?
- तपाईं कस्तो प्रकारको प्रकाश देख्नुहुन्छ? (बिजुली चम्किए जस्तै? झिल्का जस्तै?) तपाईं एक पटकमा कतिवटा प्रकाश देख्नुहुन्छ?
- तपाईं यी कति पटक देख्नुहुन्छ? दिनमा कति पटक? हप्तामा एक पटक?
- के तपाईंको पहिले आँखाको शल्यक्रिया भएको छ?
- के तपाईंको कहिल्यै आँखामा चोट लागेको छ?
- के तपाईंलाई आफ्नो आँखा अगाडि कालो पर्दा खसेको जस्तो लाग्छ?
- के तपाईं आफ्नो परिधीय दृष्टिमा छायाँ देख्नुहुन्छ?
- के तपाईंलाई मधुमेह, उच्च रक्तचाप, वा अन्य अटोइम्यून रोगहरू जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन्?
घरमै के गर्न सकिन्छ? के यसलाई रोक्न सकिन्छ?
धेरैजसो अवस्थामा, गम्भीर कारण बिना हुने फोटोप्सियालाई विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि, यो तपाईंको डाक्टरले तपाईंको आँखाको गहन जाँच र सबै विवरणहरू सुनेपछि निर्णय गर्नुपर्छ। कहिल्यै पनि आफैंले निर्णय नगर्नुहोस्। यो अवस्था हुनबाट पूर्ण रूपमा रोक्न सम्भव छैन। यद्यपि, हामी हाम्रो समग्र स्वास्थ्य र आँखाको स्वास्थ्य कायम राखेर जोखिम कम गर्न सक्छौं।- यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने , बन्द गर्नुहोस् ।
- नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस् ।
- आफूलाई उपयुक्त हुने स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
- पौष्टिक खाना खानुहोस्, विशेष गरी भूमध्यसागरीय आहार जस्ता राम्रा खानाहरू ।
- घाममा बाहिर निस्कँदा सनग्लासहरू काममा सुरक्षा चश्मा जस्तै हुन्।आँखा सुरक्षा लगाउनुहोस्।
- नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र आफ्नो आँखा जाँच गराउनुहोस्।
तपाईंले कहिले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंसँग निम्न लक्षणहरू सहित कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, यो आपतकालीन हुन सक्छ। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा आपतकालीन कोठा (ETU) मा जानुहोस्।- अचानक दृष्टि गुमाउनु वा गम्भीर दृष्टि गुमाउनु।
- आँखा भित्र अत्यधिक दुखाइ ।
- दृश्यता अचानक धेरै बढ्यो ।
- प्रकाश देख्ने बित्तिकै, तपाईंको आँखा अगाडि अचानक ठूलो संख्यामा कालो धब्बा (फ्लोटरहरू) देखा पर्छन् ।
- तपाईंको दृष्टिको केही भाग कालो पर्दाले ढाकिएको जस्तो महसुस हुनु।
घर लैजाने सन्देश
- आँखा भित्रबाट बत्तीहरू देखिनु (फोटोप्सिया) प्रायः उमेर बढ्दै जाँदा हुने हानिरहित अवस्था हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो गम्भीर अवस्थाको लक्षण पनि हुन सक्छ।
- यदि तपाईंले प्रकाशको संवेदनशीलतामा अचानक वृद्धि अनुभव गर्नुभयो भने, विशेष गरी यदि यो बढ्दो फ्लोटर्स, धमिलो दृष्टि, वा तपाईंको दृष्टिको भाग कालो पर्दाले ढाकिएको महसुसको साथमा छ भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई पहिलो पटक यो लक्षण देखा पर्यो वा तपाईंको अवस्थामा परिवर्तन देखियो भने, यसलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नु र आफ्नो आँखा जाँच गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- आफैंले कुनै पनि रोगको निदान वा उपचार गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। सधैं एक योग्य चिकित्सा पेशेवरको सल्लाह लिनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.