के तपाईंलाई एचआईभी भनिने भाइरसको बारेमा कुनै डर वा जोखिम महसुस हुन्छ? सायद तपाईं आफ्नो जीवनशैली, सम्बन्ध वा अन्य कारणले एचआईभी लाग्ने सम्भावनाको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ। यदि त्यस्तो जोखिम छ भने, आधुनिक चिकित्सामा यसबाट आफूलाई बचाउने एक धेरै प्रभावकारी तरिका छ। हामी आज यसको बारेमा कुरा गर्दैछौं। त्यो हो PrEP भनिने औषधि उपचार।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, PrEP भनेको के हो?
PrEP को पूरा नाम Pre-Exposure Prophylaxis हो। यसलाई सिंहलीमा बुझौं।
- प्रि-एक्सपोजरको अर्थ 'एक्सपोजर हुनुभन्दा पहिले' हो। अर्थात्, भाइरसको सम्पर्कमा आउनुभन्दा पहिले।
- प्रोफिलेक्सिस भनेको 'रोग रोक्नको लागि उपचार' हो।
त्यसैले, सरल शब्दमा भन्नु पर्दा, PrEP भनेको शरीरमा प्रवेश गर्नु अघि नै HIV भाइरसबाट बच्नको लागि पहिले नै लिइने औषधि उपचार हो। यो HIV बाट बच्न प्रयोग गरिने चिकित्सा सुरक्षा उपाय हो, जस्तै डेंगुबाट बच्न लामखुट्टेको झुल प्रयोग गर्नु।
त्यसो भए एचआईभी भनेको के हो?
तपाईंलाई थाहा छ, एचआईभी (ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी भाइरस) एउटा भाइरस हो जसले हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, रोगसँग लड्ने सिपाहीहरूलाई आक्रमण गर्छ। यो भाइरस मुख्यतया निम्न तरिकाले सर्छ:
- एचआईभी संक्रमित व्यक्तिसँग असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नु।
- एचआईभी संक्रमित व्यक्तिले प्रयोग गरेको दूषित सुई, सिरिन्ज आदि अर्को व्यक्तिसँग साझा गरेर।
यदि एचआईभी संक्रमणलाई नियन्त्रण गरिएन भने, समयसँगै यो एड्स (अक्वायर्ड इम्यून डेफिसिएन्सी सिन्ड्रोम) नामक गम्भीर अवस्थाको रूपमा विकास हुन सक्छ। जब एड्स विकसित हुन्छ, शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली लगभग पूर्ण रूपमा नष्ट हुन्छ। त्यसैले एचआईभी संक्रमणलाई रोक्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसको लागि प्रेप एक धेरै शक्तिशाली उपकरण हो।
PrEP प्रयोग गर्न को योग्य छ?
यो उपचार एचआईभी पोजिटिभ नभएका तर एचआईभी हुने उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूको लागि हो। तपाईं जोखिममा हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न पत्ता लगाउनुहोस्।
- के तपाईं एचआईभी पोजिटिभ भएको व्यक्तिसँग यौनसम्पर्क गर्नुहुन्छ?
- तपाईंको यौन साथीलाई एचआईभी छ कि छैन भनेर तपाईंलाई निश्चित रूपमा थाहा छैन?
- के तपाईं सुई लगाएर लागूपदार्थ प्रयोग गर्नुहुन्छ? वा के तपाईं एचआईभी पोजिटिभ भएको वा थाहा नभएको व्यक्तिसँग सुई साझा गर्नुहुन्छ?
- के तपाईं गर्भवती हुने योजनामा हुनुहुन्छ? र के तपाईं एचआईभीको जोखिममा हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, प्रेपले गर्भावस्थाको समयमा र स्तनपान गराउँदा तपाईंको बच्चामा भाइरस सार्नबाट बचाउन सक्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने PrEP पहिले नै HIV बाट संक्रमित व्यक्तिहरूलाई दिइने औषधि होइन। यो HIV नभएका व्यक्तिहरूले यसलाई विकास हुनबाट रोक्नको लागि लिने औषधि हो।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →PrEP सुरु गर्नु अघि तपाईंले के गर्नुपर्छ?
प्रेप त्यस्तो औषधि होइन जुन तपाईं फार्मेसीमा गएर किन्न सक्नुहुन्छ। यसको लागि डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ।
जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई PrEP दिन सुरु गर्नु अघि प्रायः यी परीक्षणहरू गर्नुहुनेछ:
१. एचआईभी परीक्षण: प्रेप सुरु गर्नु अघि, तपाईं एचआईभी संक्रमित हुनुहुन्न भन्ने कुरामा १००% निश्चित हुनुपर्छ।
२. मृगौलाको कार्य परीक्षण: केही PrEP औषधिहरूले मृगौलालाई असर गर्न सक्ने भएकोले, तपाईंको मृगौलाको स्वास्थ्य जाँच गरिनेछ।
३. अन्य यौनजन्य रोगहरूको परीक्षण: एचआईभीको जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूलाई अन्य यौनजन्य रोगहरू (STIs) पनि हुन सक्छन्, त्यसैले उनीहरूलाई यी रोगहरूको पनि परीक्षण गरिन्छ।
- हेपाटाइटिस बी
- हेपाटाइटिस सी
- सिफलिस
- क्लामाइडिया
- गोनोरिया
यी सबै जाँच गरिसकेपछि, यदि तपाईंलाई PrEP प्रयोग गर्न कुनै समस्या छैन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त PrEP औषधि सिफारिस गर्नेछन्।
श्रीलंका र विश्वभर कस्ता प्रकारका PrEP उपलब्ध छन्?
PrEP को लागि धेरै मुख्य प्रकारका औषधिहरू छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त औषधि छनौट गर्नेछन्।
| PrEP प्रकार | विवरण | यो कसको लागि उपयुक्त छ? |
|---|---|---|
| दैनिक चक्कीहरू (मौखिक PrEP) उदाहरण: Truvada®, Descovy® | यो सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने विधि हो। तपाईंले हरेक दिन निश्चित समयमा एउटा चक्की खानुहुन्छ। यी चक्कीहरूमा भएका औषधिहरूले एचआईभी भाइरसलाई शरीरको कोषहरूमा प्रवेश गर्न र फैलिनबाट रोक्छन्। | पुरुष, महिला र ट्रान्सजेन्डर व्यक्तिहरू (विशेष गरी Truvada®) सहित सबैका लागि उपयुक्त। Descovy® चक्की हाल जन्ममा पुरुषको रूपमा दर्ता भएका व्यक्तिहरूको लागि अनुमोदित छ। |
| इंजेक्शन योग्य PrEP (हरेक दुई महिनामा लिइने) उदाहरण: Apretude® | यो ती व्यक्तिहरूको लागि राम्रो विकल्प हो जसले आफ्नो दैनिक चक्की खान बिर्सन्छन्। उपचार एक महिनाको अन्तरालमा दुईवटा इंजेक्शनबाट सुरु हुन्छ। त्यसपछि, प्रत्येक दुई महिनामातपाईंले खोप लगाउनु मात्र पर्छ। | पुरुष र महिला सहित सबैका लागि उपयुक्त। |
के PrEP का कुनै साइड इफेक्टहरू छन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, PrEP ले पनि सानोतिनो साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यी प्रायः अस्थायी हुन्छन् र उपचार सुरु गरेको केही हप्ता भित्रै हराउँछन्।
| PrEP प्रकार | सामान्य सानातिना साइड इफेक्टहरू | विरलै देखिने गम्भीर साइड इफेक्टहरू |
|---|---|---|
| दैनिक चक्कीहरू | पखाला, वाकवाकी, पेट दुखाइ, टाउको दुखाइ, थकान, तौल घट्नु। | मिर्गौला क्षति, हड्डी पातलो हुनु, कलेजो क्षति, ल्याक्टिक एसिडोसिस। |
| औषधी | माथि उल्लेखित साइड इफेक्टहरूका अतिरिक्त, सुई लगाइएको ठाउँमा सुन्निने, दुख्ने, छाला मुनि गाँठो हुने र न्यानोपन हुन सक्छ। | माथि उल्लेखित गम्भीर साइड इफेक्टहरू। |
यदि यी साइड इफेक्टहरू रहिरहन्छन् वा गम्भीर हुन्छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
PrEP कति प्रभावकारी छ?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्दा , PrEP HIV बाट आफूलाई बचाउने एक धेरै प्रभावकारी तरिका हो।
- यौन सम्पर्कबाट एचआईभी सर्ने जोखिमलाई लगभग ९९% ले घटाउँछ।
- सुई बाँड्दा एचआईभी सर्ने जोखिम लगभग ७४% ले कम हुन्छ।
कल्पना गर्नुहोस् त यो कति सुरक्षा हो।
PrEP लिँदा जान्नुपर्ने केही कुराहरू
१. PrEP ले अन्य यौन संचारित संक्रमणहरू (STIs) लाई रोक्दैन!
यो कुरा राम्ररी सम्झनुहोस्। PrEP ले HIV बाट मात्र बचाउँछ। सिफिलिस, गोनोरिया र क्लामिडिया जस्ता अन्य STI हरूबाट बचाउन, तपाईंले सधैं कन्डम प्रयोग गर्नुपर्छ।
२. आफ्नो औषधि नछुटाउनुहोस्!
विशेष गरी यदि तपाईं हरेक दिन चक्की लिनुहुन्छ भने, तपाईंले एक दिन पनि नछुटाईकन तिनीहरूलाई ठीक समयमा लिनु पर्छ। त्यसो गर्न असफल भएमा औषधिको प्रभावकारिता कम हुनेछ।
३. अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया हुन सक्छ।
यदि तपाईं अन्य अवस्थाहरू (जस्तै मिर्गी, क्षयरोग) को लागि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई बताउन नबिर्सनुहोस्। केही औषधिहरूले PrEP सँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
४. निर्धारित चिकित्सा परीक्षणहरू।
तपाईंले PrEP प्रयोग गरिरहनुभएको समयमा, तपाईंले HIV परीक्षण र अन्य आवश्यक परीक्षणहरूको लागि कम्तिमा प्रत्येक ३ महिनामा एक पटक आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।
म कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि PrEP लिँदा यस्तो केहि भयो भने, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई एचआईभी संक्रमित भएको शंका छ (उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले कन्डम बिना असुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नुभएको छ भने), तपाईंलाई यस समयमा आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुपर्ने हुन सक्छ।
- यदि साइड इफेक्टहरू गम्भीर छन् वा समयसँगै सुधार भएन भने।
- यदि तपाईंलाई कलेजो रोगका लक्षणहरू देखा पर्छन्, जस्तै छाला वा आँखा पहेँलो हुनु, वा गाढा पिसाब हुनु।
- यदि तपाईंले डिप्रेसन र चिन्ता जस्ता मानसिक परिवर्तनहरू अनुभव गर्नुभयो भने।
- यदि तपाईंलाई आफू गर्भवती भएको थाहा भयो वा गर्भावस्थाको सम्भावना छ जस्तो लाग्यो भने।
एचआईभी विरुद्धको हाम्रो लडाईमा प्रेप एक धेरै मूल्यवान उपकरण हो। यदि तपाईं एचआईभीको जोखिममा हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा नडराउनुहोस् वा लज्जित नहुनुहोस्, एक विश्वसनीय डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई सही मार्गदर्शन दिनुहुनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- प्रेप (प्रि-एक्सपोजर प्रोफिलेक्सिस) एक औषधि हो जुन एचआईभी संक्रमित नभएका तर यसको जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूले भाइरसबाट आफूलाई बचाउन पहिले नै लिन्छन्।
- यो औषधि चिकित्सकको सल्लाहमा मात्र लिनुपर्छ, र यसलाई सुरु गर्नु अघि एचआईभी र अन्य परीक्षणहरू गर्नुपर्छ।
- PrEP ले एचआईभीको जोखिमलाई लगभग ९९% ले घटाउन सक्छ, तर यसले सिफिलिस र गोनोरिया जस्ता अन्य यौन संचारित रोगहरूबाट सुरक्षा गर्दैन।
- अन्य यौनजन्य रोगहरूबाट बचाउन कन्डमको प्रयोग अनिवार्य छ।
- PrEP लिँदा, नियमित जाँचको लागि कम्तिमा प्रत्येक ३ महिनामा एक पटक आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं एचआईभीको जोखिममा हुनुहुन्छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न र PrEP तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर सोध्न नडराउनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.