यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाईंको सबैभन्दा ठूलो आशा भनेको तपाईंको निर्धारित मितिमा स्वस्थ, पूर्ण रूपमा विकसित बच्चा जन्माउनु हो। तर कहिलेकाहीँ, तपाईंको बच्चा अलि चाँडै आउँछ र तपाईंको निर्धारित मितिभन्दा केही हप्ता अगाडि आउन तयार हुन्छ। यसलाई हामी समयपूर्व प्रसव (पूर्व प्रसव) भन्छौं, जब तपाईंको शरीरले तपाईंको निर्धारित मितिभन्दा ३ हप्ता अघि प्रसवको लागि तयारी गर्छ।
यो सुन्दा अलि डरलाग्दो लाग्न सक्छ। तर खुशीको कुरा के छ भने आजको चिकित्सा विज्ञानको प्रगतिसँगै, डाक्टरहरूले यस प्रकारको समयपूर्व जन्मलाई ढिलाइ गर्न धेरै गर्न सक्छन्। याद राख्नुहोस्, तपाईंको गर्भ भित्र बढ्दै गरेको बच्चाको स्वस्थ भविष्यको लागि हरेक दिन धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
यो अवस्थाको जोखिम बढाउने कारकहरू के के हुन्?
समयपूर्व जन्ममा योगदान पुर्याउने धेरै कारकहरू छन्। ती के हुन् भनेर हेरौं। केही चीजहरू हामीले नियन्त्रण गर्न सक्छौं, र केही चीजहरू हाम्रो नियन्त्रणभन्दा बाहिर छन्।
| जोखिम कारकको प्रकार | विवरण |
|---|---|
| जीवनशैलीसँग सम्बन्धित मामिलाहरू |
|
| चिकित्सा र गर्भावस्था सम्बन्धी मामिलाहरू | |
| उमेर |
तपाईंले चिन्नै पर्ने चेतावनी संकेतहरू!
समयपूर्व प्रसव रोक्नको लागि, तपाईंले चेतावनी संकेतहरू बारे सचेत हुनु आवश्यक छ। छिटो काम गर्नाले ठूलो फरक पर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
| लक्षण | यसको बारेमा तपाईंलाई के जान्नु आवश्यक छ |
|---|---|
| ढाड दुख्ने | यो प्रायः तल्लो ढाडको दुखाइ हो। यो निरन्तर हुन सक्छ वा आउँछ र जान्छ। तपाईंले आफ्नो स्थिति परिवर्तन गर्दा वा केही आरामदायी काम गर्दा पनि यो दुखाइ हट्दैन। |
| सङ्कुचनहरू | पेटमा कसिलोपन र खुकुलोपनको अनुभूति, जुन हरेक १० मिनेट वा कम समयमा द्रुत र गम्भीर हुँदै जान्छ। |
| पेट दुख्ने | महिनावारीको समयमा दुखाइ। तपाईंलाई पेटमा ग्यास भरिएको जस्तो लाग्न सक्छ, र यो पखालासँगै हुन सक्छ। |
| योनिबाट स्राव हुनु | पानी जस्तो तरल पदार्थ चुहिनु (पानीको झोला फुटेको हुन सक्छ)। |
| ज्वरोका लक्षणहरू | बान्ता, वाकवाकी, पखाला जस्ता लक्षणहरू। यदि यो सामान्य हो भने पनि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईं ८ घण्टा भन्दा बढी समयसम्म कुनै पनि तरल पदार्थ राख्न सक्नुहुन्न भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
| योनि वा श्रोणिमा बढेको दबाब | केही कुराले थिचेको जस्तो महसुस हुनु। |
| योनिबाट बढेको स्राव वा रक्तस्राव | योनिबाट पानी बग्ने (पानी जस्तो, श्लेष्म जस्तो, वा रगत जस्तो) वा हल्का रक्तस्रावमा परिवर्तन। |
यी मध्ये केही सामान्य गर्भावस्थाको ढाड दुखाइ जस्ता चीजहरूबाट छुट्याउन गाह्रो हुन सक्छ। तर यदि तपाईंलाई अलिकति पनि शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। यो गर्नु सबैभन्दा सुरक्षित कुरा हो।
संकुचन आउँदैछ कि भनेर कसरी जाँच गर्ने?
समयपूर्व प्रसव पत्ता लगाउने मुख्य तरिकाहरू मध्ये एक पाठेघरको मुखको जाँच हो।
१. आफ्नो औंलाको टुप्पो पेटमा राख्नुहोस्।
२. यदि पाठेघर कसिएको र फेरि खुकुलो भएको जस्तो महसुस हुन्छ भने, त्यो संकुचन हो।
३. समय रेकर्ड गर्नुहोस्। एउटा संकुचन सुरु हुने समय र अर्को संकुचन सुरु हुने समय लेख्नुहोस्।
४. संकुचन रोक्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं उभिरहनुभएको छ भने, बस्नुहोस् वा सुत्नुहोस्। स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्। राम्रोसँग आराम गर्नुहोस्। दुई वा तीन गिलास पानी पिउनुहोस्।
५. तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्! यदि हरेक १० मिनेट वा सोभन्दा बढी समयमा संकुचन भइरहेको छ, यदि लक्षणहरू झन् खराब हुँदै गइरहेका छन्, वा यदि तपाईंलाई गम्भीर, निरन्तर दुखाइ भइरहेको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
ध्यान राख्नुहोस्, धेरै महिलाहरूले हानिरहित, गलत संकुचन अनुभव गर्छन् जसलाई ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन भनिन्छ। यी सामान्यतया अनियमित हुन्छन्, टाढा हुन्छन्, र तपाईंले स्थिति परिवर्तन गर्दा वा आराम गर्दा बन्द हुन्छन्। यदि तपाईंलाई कस्तो प्रकारको संकुचन महसुस भइरहेको छ भन्ने कुरा निश्चित छैन भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
यदि म अस्पताल जानु पर्यो भने के हुन्छ?
यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई समयपूर्व प्रसव भएको ठान्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने हुन सक्छ। जब तपाईं अस्पताल जानुहुन्छ, डाक्टर, नर्स, वा पारिवारिक स्वास्थ्यकर्मीले निम्न कार्यहरू गर्नेछन्:
- आफ्नो चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहोस्।
- तिनीहरूले तपाईंको नाडी, रक्तचाप र तापक्रम जाँच गर्नेछन्।
- बच्चाको मुटुको धड्कन र तपाईंको संकुचन निगरानी गर्न तपाईंको पेटमा एउटा मनिटर राखिनेछ।
- पाठेघरको मुख खुला छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ।
- फेटल फाइब्रोनेक्टिन नामक परीक्षणको लागि स्वाब लिन सकिन्छ, जसले तपाईंलाई समयपूर्व जन्मको जोखिमको बारेमा बताउन सक्छ।
- कुनै संक्रमण छ कि छैन भनेर हेर्न पिसाब वा पाठेघरको मुखबाट नमूनाहरू परीक्षण गरिन्छ।
यदि तपाईंलाई समयपूर्व प्रसव भएको पत्ता लाग्यो भने, तपाईंलाई यी उपचारहरू दिइन सक्छन्:
- IV तरल पदार्थ (नुनिलो) दिने
- पाठेघरलाई आराम दिन र प्रसव रोक्न औषधि दिने
- बच्चाको फोक्सो छिटो विकास गर्न मद्दत गर्न औषधि दिने (यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ)
- एन्टिबायोटिक दिने
- अस्पताल भर्ना र उपचार
यदि संकुचन रोक्न सकिएन भने, डाक्टरले बच्चा जन्माउने तयारी गर्नेछन्। साथै, पाठेघर वा एम्नियोटिक फ्लुइडमा संक्रमण, गम्भीर प्रिक्लाम्पसिया, प्लेसेन्टा प्रिभियाको कारणले अत्यधिक रक्तस्राव, वा प्लेसेन्टल एब्रुपसन जस्ता अवस्थामा, बच्चा चाँडै जन्माउने निर्णय गर्न सकिन्छ।
बच्चा समयपूर्व जन्मियो भने के हुन्छ र घरमा कसरी हेरचाह गर्ने?
धेरैजसो समयपूर्व जन्मेका बच्चाहरू समयसँगै अन्य बच्चाहरू जस्तै विकास हुन्छन्, तर तिनीहरूलाई विशेष हेरचाह चाहिन्छ।
समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरू सामान्यतया अस्पतालको NICU (नवजात शिशु सघन हेरचाह इकाई) मा केही दिन वा हप्तासम्म विशेषज्ञ हेरचाह अन्तर्गत रहन्छन्। घर पुगेपछि पनि तपाईंले यी कुराहरूको बारेमा धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ।
| चिन्ताको क्षेत्र | तपाईंले के गर्नुपर्छ |
|---|---|
| नर्सिङ | समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरूले दूध पिउने गर्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई बारम्बार (हरेक ३-४ घण्टामा) खुवाउनुहोस्। यदि तपाईंको बच्चाले दूध पिउन अस्वीकार गर्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
| सुतिरहेको | यो बच्चा धेरै सुत्छ। दूध खुवाउँदा पनि निदाउन सक्छ। त्यसैले दूध खुवाउनको लागि सही समयमा उसलाई उठाउनुहोस्। सुत्दा सधैं उसलाई आफ्नो ढाडमा सुताउनुहोस्। |
| सास फेर्दै | यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको ETU (आपतकालीन उपचार एकाइ) मा लैजानुहोस्। |
| शरीरको तापक्रम | यी बच्चाहरूको शरीरमा बोसो कम हुने भएकाले, उनीहरूको शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ। तिनीहरूलाई चिसोबाट जोगाउनुहोस्। कोठा न्यानो राख्नुहोस्। जाडोको लागि तहहरूमा लुगा लगाउनुहोस्। |
| जन्डिस | यदि तपाईंको बच्चाको छाला वा आँखा पहेंलो भयो भने, यो जन्डिसको संकेत हुन सक्छ। अस्पताल छोड्नु अघि यसको जाँच गराउनुहोस्। घरमा कुनै लक्षण देखिएमा आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
| संक्रमणहरू | समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ, जसले गर्दा उनीहरू संक्रमणको लागि बढी संवेदनशील हुन्छन्। ज्वरो र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरूको लागि सतर्क रहनुहोस्। |
घर लैजाने सन्देश
- समयपूर्व प्रसव भनेको निर्धारित मितिभन्दा ३ हप्ता अघि नै प्रसव सुरु हुनु हो।
- ढाड दुख्ने, हरेक १० मिनेटमा हुने संकुचन, योनीबाट पानी बग्ने वा रक्तस्राव जस्ता चेतावनीको संकेतहरू देखिएमा सधैं सतर्क रहनुहोस्। यदि शंका छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- राम्रो प्रसवपूर्व हेरचाह प्राप्त गर्ने, धूम्रपान त्याग्ने र स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नाले जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- यदि तपाईंलाई थाहा छैन कि तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको संकुचन वास्तविक हो वा नक्कली (ब्रेक्सटन हिक्स), चिकित्सा सल्लाह लिनु सधैं बुद्धिमानी हुन्छ।
- आजको आधुनिक चिकित्सा सुविधाहरू (विशेष गरी NICU) को साथ, बच्चा समयपूर्व जन्मिए पनि, तिनीहरू स्वस्थ र खुसी हुर्कने धेरै राम्रो सम्भावना छ। नडराउनुहोस्, केवल आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्