के तपाईंले दाह्री काट्दा तपाईंको छाला रातो र जलन हुन्छ? (रेजर बर्न) को बारेमा कुरा गरौं!

कतिपय मानिसहरूको लागि दाह्री काट्नु दैनिक दिनचर्या हो। तर कहिलेकाहीँ दाह्री काटेपछि छाला रातो हुन्छ, चिलाउँछ र सुन्निन्छ, हैन र? यो साना फोकाहरू जस्तो पनि देखिन्छ। छालामा हुने असुविधाको लागि हामी यसलाई "(रेजर बर्न)" भन्छौं। चिन्ता लिनु पर्दैन, यो धेरै मानिसहरूलाई हुने कुरा हो। आज, "(रेजर बर्न)" अर्थात् दाह्री काटेपछि छालामा हुने सूजनको बारेमा अलि विस्तृतमा कुरा गरौं।

रेजर बर्न भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, `(रेजर बर्न)` भनेको तपाईंले दाढी गरेपछि हुने सानो छालाको जलन वा जलन हो। यो तपाईंले दाढी गरेको ठाउँमा पनि हुन सक्छ, जस्तै अनुहार, घाँटी, खुट्टा, काखी र कम्मर। जब तपाईं आफ्नो छाला सुख्खा हुन्छ, धेरै छिटो दाढी गर्नुहुन्छ, वा पुरानो, नीरस ब्लेडले दाढी गर्नुहुन्छ, तब रेजर बर्न विशेष गरी सामान्य हुन्छ।

यो रातोपन र जलन सामान्यतया दाह्री काटेको केही मिनेट भित्र देखा पर्दछ र केहि घण्टा देखि केहि दिन सम्म रहन सक्छ। यो रेजरले तपाईंको छालालाई अलि जलाएको जस्तो छ।

तर, के `(रेजर बर्न)` र `(रेजर बम्प्स)` दुवै सही छन्? `(रेजर बम्प्स)` एक चिकित्सा अवस्था हो जसलाई `(स्यूडोफोलिकुलिटिस बार्बे)` भनिन्छ। यो छाला भित्र बढेको रौंको कारणले हुन्छ। अर्थात्, कपालको कूप छालामा फर्कन्छ, त्यहाँ सानो फोका बनाउँछ। `(रेजर बर्न)` र `(रेजर बम्प्स)` दुवैमा, छाला रातो र जलन हुन्छ, जबकि `(रेजर बम्प्स)` साना पिम्पल जस्तो फोकाहरू हुन्। `(रेजर बर्न)` रातो, दाग भएको दाग हो।

यो कसलाई पाउने सम्भावना बढी हुन्छ?

वास्तवमा, शरीरको अनावश्यक रौं हटाउन दाह्री काट्ने जो कोहीलाई पनि "रेजर बर्न" हुन सक्छ। यद्यपि, मुँहासे भएका मानिसहरूलाई यो अवस्था देखिने सम्भावना बढी हुन्छ। साथै, यदि तपाईंको छाला धेरै संवेदनशील छ भने , तपाईंलाई बारम्बार "रेजर बर्न" पनि लाग्न सक्छ।

माथि उल्लेखित `(रेजर बम्प्स)` वा `(स्यूडोफोलिकुलिटिस बार्बे)` अवस्था विशेष गरी काला पुरुषहरूमाझ सामान्य छ। सर्वेक्षणहरूले देखाउँछन् कि लगभग ८३% काला पुरुषहरूले यो अवस्था अनुभव गर्छन्।

यसको कारण के हो?

``(रेजर बर्न)'' को मुख्य कारण तपाईंको रेजर ब्लेड, तपाईंको कपालको फोलिकल्स र तपाईंको छाला बीचको अन्तरक्रिया हो। ब्लेड छालाको सतहमाथि जाँदा, छालाको माथिल्लो तह, `(एपिडर्मिस)` मा साना दरारहरू बन्न सक्छन्। यसले छालाको ओसिलोपन गुमाउन र सुन्निन पनि सक्छ।

यहाँ रेजर पोल्ने केही सामान्य कारणहरू छन्:

• ड्राई शेभिङ: यसको अर्थ पानी, साबुन वा शेभिङ क्रिम बिना नै सिधै शेभिङ गर्नु हो। यो छालामा साँच्चै कडा हुन्छ, र ब्लेडले छालाको सतहलाई स्क्र्याप गरिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ।
• धेरै छिटो दाह्री काट्ने: जब तपाईं धेरै छिटो दाह्री काट्नुहुन्छ, या त समयको अभावले वा अन्य कुनै आपतकालीन अवस्थाको कारणले गर्दा, ब्लेडले छालालाई राम्ररी छोएन। त्यसो भए पनि, तपाईंलाई रेजर पोल्न सक्छ।
• पुरानो (मन्द) रेजर ब्लेड प्रयोग गर्नु: जब ब्लेड मन्द हुन्छ, यसले कपालको फोलिकल्सलाई राम्ररी काट्नुको सट्टा त्यसमा तान्छ। यसले छालालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• कपालको वृद्धिको विपरीत दिशामा दाह्री काट्नु: सामान्यतया, कपालको वृद्धिको दिशामा दाह्री काट्नु छालाको लागि उत्तम हुन्छ। विपरीत दिशामा दाह्री काट्दा कपालको फोलिकल्स तान्न सक्छ र छालामा जलन हुन सक्छ।
• संवेदनशील छाला हुनु, वा छालाको लागि हानिकारक उत्पादनहरू प्रयोग गर्नु: केही मानिसहरूको छाला धेरै संवेदनशील हुन्छ। उनीहरूको छालाले उनीहरूले प्रयोग गर्ने साबुन र क्रिमहरूमा भएका केही सामग्रीहरूमा प्रतिक्रिया दिन सक्छ। तिनीहरूसँग दाह्री काट्दा "रेजर बर्न" पनि हुन सक्छ।

रेजर बर्न कस्तो देखिन्छ? लक्षणहरू के के हुन्?

रेजर पोलेको समस्या सामान्यतया छालाको रातो, जलन भएको भाग वा रातो दागको रूपमा देखा पर्दछ।

यसको अतिरिक्त, त्यहाँ लक्षणहरू हुन सक्छन् जस्तै:

• दुखाइ वा असुविधा।
• जलेको अनुभूति , जलेको अनुभूति।
• चिलाउने ।
• छाला कोमल हुन्छ (छुँदा दुख्छ), र अलिकति सुन्निन पनि सक्छ।

याद गर्नुहोस्, यदि तपाईंसँग साना, पिम्पल जस्तो डन्डीफोरहरू छन् भने, ती सम्भवतः `(रेजर बम्प्स)` वा `(स्युडोफोलिकुलिटिस बार्बा)` हुन सक्छन्।

तपाईं यसलाई कसरी चिन्नुहुन्छ?

धेरैजसो समय, यदि तपाईंको छालामा दाढी गरेपछि रातो दाग आयो भने, तपाईंले थाहा पाउनुहुनेछ कि यो रेजर बर्न हो। यसको लागि कुनै ठूलो परीक्षणको आवश्यकता पर्दैन।

यद्यपि, यदि केही दिन पछि पनि अवस्था सुधार भएन, यदि यो झन् खराब हुँदै गएको देखिन्छ, वा संक्रमित भएको जस्तो देखिन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। त्यसपछि उनले यसलाई राम्रोसँग जाँच गर्न सक्छन् र आवश्यक उपचारको बारेमा सल्लाह दिन सक्छन्।

रेजर पोलेको उपचार गर्न के गर्न सकिन्छ?

जब तपाईंलाई रेजर पोलेको हुन्छ, तपाईंले केही सरल उपचारहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको छालालाई निको पार्न र छिटो निको हुन मद्दत गर्नेछ।

• चिसो पानीमा भिजाएको कपडा लगाउनुहोस्: वा केही बरफका टुक्राहरू कपडामा बेरेर त्यस ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसले सूजन र रातोपन कम गर्नेछ।
• मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्: छालालाई हाइड्रेट गर्ने राम्रो मोइस्चराइजर लगाउनाले छालालाई शान्त बनाउँछ र निको हुने प्रक्रियालाई छिटो बनाउँछ।
• एलोभेरा जेल: एलोभेरा धेरै छाला समस्याहरूको लागि एक उत्तम उपचार हो। रेजर पोलेको ठाउँमा थोरै एलोभेरा जेल लगाउनाले प्रायः एक घण्टा भित्र सूजन र रातोपन कम हुन्छ, र तपाईंलाई राम्रो महसुस हुन्छ। यो घामले पोलेको ठाउँमा एलोभेरा लगाउनु जस्तै हो।
• घरमै गर्न सकिने उपचारहरू:
• एप्पल साइडर भिनेगर: १:१ अनुपातमा पानीमा एप्पल साइडर भिनेगर मिसाउनुहोस्, यसलाई कपासको बलमा लगाउनुहोस् र "रेजर बर्न" ले प्रभावित क्षेत्रमा बिस्तारै दल्नुहोस्। यसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
• विच हेजल एक्स्ट्र्याक्ट: यो औषधि पसलमा पनि किन्न सकिन्छ। यसले छालाको सूजन र रातोपन कम गर्न मद्दत गर्छ।
• चिया रूखको तेल: केही थोपा चिया रूखको तेललाई थोरै नरिवलको तेल वा जैतुनको तेलमा मिसाउनुहोस् (यसलाई सिधै नलाग्नुहोस्, यो धेरै कडा हुन्छ) र यसलाई रेजर पोलेको ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसमा जीवाणुरोधी गुण पनि हुन्छ।
• ओटमिलले नुहाउनुहोस्: पानीमा अलिकति ओटमिल मिसाएर त्यो पानीले नुहाउनु पनि छालालाई शान्त पार्ने राम्रो तरिका हो।
• हाइड्रोकोर्टिसोन क्रिम: तपाईं ओभर-द-काउन्टर (OTC) हाइड्रोकोर्टिसोन क्रिम पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईं फार्मेसीमा किन्न सक्नुहुन्छ। यसले चाँडै सूजन र चिलाउने कम गर्नेछ। यद्यपि, यस्तो क्रिम लगातार प्रयोग गर्नु राम्रो होइन। केही दिनभन्दा बढी प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।
• यदि तपाईंको छाला सुख्खा छ भने, राम्रो इमोलियन्ट लगाउनुहोस्: छालालाई नरम र मोइस्चराइज गर्ने मोइस्चराइजर। आफ्टरशेभ वा मोइस्चराइजिंग लोशन प्रयोग गर्नुहोस्। सुगन्ध र अल्कोहल भएको उत्पादनहरूबाट टाढा रहनुहोस्। यसले तपाईंको छालालाई अझ बढी जलन दिन सक्छ।
• प्राकृतिक तेल: एभोकाडो तेल, नरिवलको तेल र जैतुनको तेल जस्ता प्राकृतिक तेलहरूले पनि छालालाई मोइस्चराइज र निको पार्न मद्दत गर्छन्।
• निको नभएसम्म क्षेत्रको दाह्री नखुवाउनुहोस्: यदि तपाईंले रेजर पोलेको निको नभएसम्म क्षेत्रको दाह्री फेरि दाह्री गर्नुभयो भने, अवस्था बिग्रन सक्छ।

यदि तपाईंको रेजर पोलेको समस्या दुई वा तीन दिनको घरेलु उपचार पछि पनि सुधार भएन, वा यो झन् खराब हुँदै गएको जस्तो लाग्यो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। यदि तपाईंलाई ब्याक्टेरियाको संक्रमण छ भने, तपाईंलाई एन्टिबायोटिक जस्ता उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ।

रेजर पोल्नबाट कसरी बच्ने?

ठीक छ, त्यसो भए तपाईं यो समस्याबाट कसरी बच्ने? सम्झनुहोस्, रोकथाम सधैं उपचार भन्दा राम्रो हुन्छ। यहाँ केही कुराहरू छन् जुन तपाईंले रेजर पोल्नबाट बच्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• दाह्री काट्नुअघि आफ्नो छालालाई मोइस्चराइज गर्नुहोस्: नुहाएपछि तुरुन्तै दाह्री काट्नु राम्रो हुन्छ। यसले तपाईंको छालालाई मोइस्चराइज र नरम बनाउँछ। मृत छालाका कोषहरू र फोहोर हटाइन्छ, त्यसैले रेजर अड्किने छैन।
• लुब्रिकेन्ट प्रयोग गर्नुहोस्: साबुन, शेभिङ क्रिम, वा शेभिङ जेल जस्ता केही प्रयोग गर्न निश्चित गर्नुहोस्। यसले तपाईंको छाला र रेजर ब्लेडको बीचमा सानो सुरक्षात्मक तह बनाउँछ। यसले ब्लेडलाई छालामाथि सजिलैसँग सर्न मद्दत गर्नेछ।
• कपालको फोलिकल्सको दिशामा दाह्री काट्नुहोस्: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कपालको फोलिकल्सको दिशामा बिस्तारै दाह्री काट्नुहोस्। विपरीत दिशामा दाह्री काट्दा छालामा जलन हुन सक्छ र जलन हुन सक्छ।
• हल्का, छोटो स्ट्रोकले दाह्री काट्नुहोस्: रेजरलाई धेरै जोडसँग नथिच्नुहोस्। बिस्तारै, सानो स्ट्रोकमा दाह्री काट्नुहोस्। साथै, एउटै क्षेत्र धेरै पटक दाह्री काट्नबाट बच्न प्रयास गर्नुहोस्।
• रेजर ब्लेड नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस्:दाह्री काट्दा, रेजरलाई दुई वा तीन पटक पानीले राम्ररी पखाल्नुहोस्। यसले यसमा टाँसिएका कपालका फोलिकल्स, साबुन र क्रिम हटाउनेछ र ब्लेड सफा रहनेछ।
• दाह्री काटेपछि आफ्नो छाला धुनुहोस्: मनतातो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। वा ओसिलो, सफा कपडाले बिस्तारै पुछेर सुख्खा पार्नुहोस्।
• आफ्नो छालामा मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्: दाह्री काटेपछि, राम्रो मोइस्चराइजिंग लोशन, जेल, वा आफ्टरशेभ लगाउनुहोस्। तर, पहिले उल्लेख गरिएझैं, अत्तर वा अल्कोहल भएको उत्पादनहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
• आफ्नो रेजरलाई सुख्खा ठाउँमा राख्नुहोस्: प्रयोग गरिसकेपछि, यसलाई राम्ररी धुनुहोस्, सुकाउनुहोस् र सुख्खा ठाउँमा राख्नुहोस्। यसले ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई कम गर्नेछ र ब्लेडलाई चाँडै खिया लाग्नबाट रोक्नेछ।
• आफ्नो रेजर ब्लेड नियमित रूपमा परिवर्तन गर्नुहोस्: तपाईंको रेजर ब्लेड सधैं धारिलो र खियामुक्त हुनुपर्छ। सामान्यतया प्रत्येक पाँच देखि सात प्रयोग पछि आफ्नो ब्लेड परिवर्तन गर्नु राम्रो विचार हो।
• टाइट लुगा नलगाउनुहोस्: दाह्री काटेपछि टाइट लुगा, विशेष गरी अन्डरवियर नलगाउनुहोस्। यसले छालालाई अझ बढी जलन दिनेछ र रेजर पोल्ने जोखिम बढाउनेछ।

यदि तपाईंलाई बारम्बार रेजर पोल्ने समस्या हुन्छ भने, तपाईंले वाक्सिङ गर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यसले छालाको जलनको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

रेजर कति समयसम्म जल्छ?

रेजर पोलेको अवस्था एकदमै सामान्य छ। यो सामान्यतया केही घण्टादेखि दुई देखि तीन दिन भित्र आफैं निको हुन्छ, कुनै विशेष उपचार बिना पनि। यद्यपि, यदि तपाईं छिटो निको हुन चाहनुहुन्छ भने, रेजर पोलेको क्षेत्र निको नभएसम्म खौरनु हुँदैन।

के रेजर पोलेरले अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

रेजर बर्न सामान्यतया कुनै पनि ठूला जटिलताहरू बिना आत्म-सीमित अवस्था हो। यद्यपि, माथि उल्लेख गरिएको रेजर बम्प्स वा स्यूडोफोलिकुलिटिस बार्बे अर्को अवस्था हो जुन दाह्री काट्ने कारणले हुन सक्छ। यो तब हुन्छ जब कपालको फोलिकल्स संक्रमित हुन्छन् र सुन्निन्छन्। फोलिक्युलाइटिस तब हुन्छ जब कपालको फोलिकल्स संक्रमित वा सुन्निन्छ।

स्यूडोफोलिकुलिटिस बार्बे एउटा यस्तो अवस्था हो जुन घुमाउरो कपाल भएका पुरुषहरू र कालो पुरुषहरूमा विशेष गरी सामान्य हुन्छ। यो सामान्यतया दाह्री र घाँटीको क्षेत्रमा हुन्छ। जब तपाईं आफ्नो दाह्री वा घाँटीको रौं खौरनुहुन्छ, कपालको छेउ रेजरको टुप्पो जस्तै तिखो हुन्छ। यी साना रेजर जस्तो रौंहरू छालामा फर्कन सक्छन्, छालालाई जलाउन सक्छन् र पिम्पल जस्तो फोकाहरू बनाउन सक्छन्। यसको उपचार रेजर पोलेको जस्तै हो। यद्यपि, यदि अवस्था गम्भीर छ भने, तपाईंले चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ।

के यो रेजर पोलेको हो वा हर्पेस? तपाईं यी दुईलाई कसरी छुट्याउनुहुन्छ?

यो एउटा यस्तो विषय हो जसले धेरै मानिसहरूलाई भ्रमित पार्छ र कहिलेकाहीं डराउँछ। यो ``(रेजर बर्न)'' हो कि ``(हर्पेस)'' हो भनेर कसरी निश्चित गर्ने?

• रेजर बर्न भनेको रातो, थोरै दाग भएको दाग हो। रेजर बर्न भनेको साना, रातो, डण्डीफोर जस्तो दाग हो। दुवै जननांग क्षेत्रमा हुन सक्छन्, तर सामान्यतया केही दिनमा हराउँछन्।
• हर्पेस हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरसको कारणले हुने यौनजन्य रोग हो। हर्पेसका फोकाहरू तरल पदार्थले भरिएका फोका वा घाउहरू जस्तै देखिन्छन्। तिनीहरू सामान्यतया समूहमा देखा पर्छन्। तिनीहरू जननांग वरिपरि (पुरुष र महिला दुवैमा) फेला पार्न सकिन्छ।
• हर्पेस ज्वरो र टाउको दुखाइ जस्ता अन्य लक्षणहरूसँग हुन सक्छ।
• हर्पेसका फोकाहरू कहिलेकाहीं आफैं निको भए तापनि, तिनीहरू दोहोरिन सक्छन्।

यदि तपाईंलाई आफ्नो जननेन्द्रिय क्षेत्रमा सामान्य "(रेजर बम्प्स)" छ कि "(हर्पेस)" जस्तो गम्भीर केहि छ भन्ने बारे कुनै शंका छ भने, कहिल्यै अनुमान नगर्नुहोस्। निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र जाँच गराउनुहोस्। त्यो तपाईंले गर्न सक्ने उत्तम कुरा हो।

रेजर बर्न एउटा सामान्य अवस्था हो जुन तपाईंले आफ्नो शरीरको कुनै पनि भाग खौरँदा हुन सक्छ। यसले असुविधा र रातोपन निम्त्याउन सक्छ, तर यो सामान्यतया केही दिनमा आफैं हट्छ। यदि घरेलु उपचारले मद्दत गरेन भने, वा यो संक्रमित देखिन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। उनले अवस्थाको निदान गर्न र सही उपचार लेख्न सक्छन्।

त्यसो भए, सम्झनु पर्ने अन्तिम कुराहरू यी हुन्:

• रेजर बर्न एक सामान्य छालाको समस्या हो जुन दाह्री काटेपछि हुन्छ, तर यो सामान्यतया केही दिनमा निको हुन्छ।
• रेजर पोल्नबाट बच्ने उत्तम उपाय भनेको रोकथाम हो। दाह्री काट्नुअघि आफ्नो छालालाई मोइस्चराइज गर्नुहोस्, राम्रो शेभिङ क्रिम प्रयोग गर्नुहोस्, धारिलो ब्लेडले कपालको वृद्धिको दिशामा दाह्री काट्नुहोस्, र दाह्री काटेपछि मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।
• यदि घरेलु उपचारले मद्दत गरेन भने, वा घाउ पोलिरहेको जस्तो देखिन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• `(रेजर बर्न)`, `(रेजर बम्प्स)` र `(हर्पेस)` जस्ता अवस्थाहरू बीचको भिन्नता बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ। शंका लागेमा, चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।

त्यसैले, यदि तपाईंले यी कुराहरूलाई ध्यानमा राख्नुभयो र सावधानीपूर्वक दाह्री काट्नुभयो भने, तपाईं `(रेजर बर्न)` को झन्झटबाट बच्न सक्षम हुनुहुनेछ!

` रेजर पोल्ने, दाह्री खौरने जलन, छालामा दाग, भित्री कपाल, स्यूडोफोलिकुलिटिस बार्बे, रेजर बम्प, छालाको हेरचाह, दाह्री खौरने, छालाको जलन, रेजर पोल्ने