के तपाईंको चिउँडो भित्रतिर मोडिएको जस्तो देखिन्छ? (रेट्रोग्नाथिया) बारे जानौं?

के तपाईंले कहिल्यै ऐनामा हेर्नुभएको छ र याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको तल्लो बङ्गारा तपाईंको माथिल्लो बङ्गाराको तुलनामा अलि पछाडि राखिएको छ? यो लगभग तपाईंको चिउँडो अलिकति भित्र टाँसिएको जस्तो देखिन्छ, होइन र? कहिलेकाहीँ यसले तपाईंको अनुहारको आकार पनि परिवर्तन गर्न सक्छ। यसलाई डाक्टरहरूले रेट्रोग्नेथिया भनिने अवस्था भन्छन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तब हुन्छ जब तपाईंको तल्लो बङ्गारा तपाईंको माथिल्लो बङ्गाराको तुलनामा धेरै पछाडि राखिएको हुन्छ।

यो (रेट्रोग्नाथिया) के हो? ठ्याक्कै बुझौं?

रेट्रोग्नेथिया वास्तवमा दाँतको गलत अलाइनमेन्ट हो, वा जसलाई डाक्टरहरूले म्यालोक्लुजन भन्छन्। यसलाई दुई पजल टुक्राहरू एकसाथ फिट गर्ने प्रयास गरे जस्तै सोच्नुहोस्, तर तिनीहरू पूर्ण रूपमा एकसाथ फिट हुँदैनन्। यस अवस्थामा त्यस्तै हुन्छ। तपाईंको माथिल्लो र तल्लो दाँत एकसाथ पूर्ण रूपमा फिट हुँदैनन्। यसले तपाईंको चिउँडो बाङ्गो देखिन सक्छ, र कहिलेकाहीँ खान वा चपाउन गाह्रो बनाउन सक्छ।

यो अवस्थालाई (म्यान्डिबुलर रेट्रोग्नेथिया) वा (रेट्रोग्नेथिज्म) पनि भनिन्छ। यी नामहरू सुन्नुभयो भने नआत्तिनुहोस्, तिनीहरू सबै एउटै अवस्था हुन्।

के त्यहाँ (रेट्रोग्नाथिया) का प्रकारहरू छन्?

हो, मुख्यतया दुई प्रकारका हुन्छन् (रेट्रोग्नाथिया):

१. जन्मजात: यो अवस्था धेरैजसो मानिसहरूमा जन्मदेखि नै हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्छ। यसको अर्थ यदि तपाईंका आमाबाबुलाई यो छ भने, तपाईंलाई पनि यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षणको रूपमा पनि देखा पर्न सक्छ।

२. प्राप्त: केही मानिसहरूलाई जीवनको उत्तरार्धमा रेट्रोग्न्याथिया हुन्छ। यो अनुहारमा लागेको आघात , केही शल्यक्रिया वा बाल्यकालदेखि नै औंला चुस्ने जस्ता बानीका कारण हुन सक्छ।

यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्? हामीले यसलाई कसरी चिन्ने?

रेट्रोग्नेथिया भएको व्यक्तिमा निम्न लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्:

• खान, चपाउन र निल्न कठिनाइ: तपाईंको दाँत राम्रोसँग मिलेको नभएको कारणले गर्दा तपाईं खाना राम्ररी चपाउन सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ।
• स्तनपानमा कठिनाई: यदि सानो बच्चालाई यो अवस्था छ भने, उनीहरूलाई आमाको दूध चुस्न वा बोतलबाट दूध चुस्न गाह्रो हुन सक्छ।
• बङ्गारा दुखाइ: बङ्गारा जोर्नीहरूमा अत्यधिक दबाबको कारणले दुखाइ हुन सक्छ।
• मुखबाट सास फेर्नु: तपाईंलाई नाकबाट नभई मुखबाट निरन्तर सास फेर्न मन लाग्न सक्छ।
• घुर्नु: सुतिरहेको बेला घुर्नु पनि यसको एक लक्षण हो।
• बोली विकार: केही अक्षरहरू उच्चारण गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
• ओठ राम्ररी बन्द गर्न कठिनाइ: तल्लो बङ्गारा खुम्चिरहेको हुनाले, प्राकृतिक रूपमा ओठ बन्द गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

तर याद गर्नुहोस्, यदि तपाईंलाई हल्का (रेट्रोग्नाथिया) अवस्था छ भने, तपाईंले यी कुनै पनि प्रमुख लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्नुहुन्छ।

रेट्रोग्नेथिया हुनुको कारण के हो?

यो हुनुका धेरै कारणहरू छन्। ती मध्ये केही यस प्रकार छन्:

• (हेमिफेसियल माइक्रोसोमिया): यो तब हुन्छ जब अनुहारको एक भाग अपेक्षित रूपमा विकास हुँदैन।
• अनुहारमा चोटपटक: यो अवस्था शल्यक्रिया, काट्ने र अनुहारको भाँचिने जस्ता कारणले पनि हुन सक्छ।
• नेगर सिन्ड्रोम: यो एक आनुवंशिक अवस्था हो जसले हात, औंला र अनुहारको विकासलाई असर गर्छ।
• (पियरे-रोबिन सिन्ड्रोम): यो अवस्थाले बङ्गारा र अनुहारको विकासलाई असर गर्छ।
• ट्रेचर कोलिन्स सिन्ड्रोम: यो पनि एक दुर्लभ, वंशानुगत अवस्था हो जसले आँखा, कान, गालाको हड्डी र बङ्गाराको विकासलाई असर गर्छ।

यो अवस्थाको उचित उपचार गरिएन भने कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

यदि अवस्था (रेट्रोग्नाथिया) को उचित उपचार गरिएन भने, यसले कहिलेकाहीं निम्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ:

• गुहाहरू: दाँत राम्रोसँग सफा गर्न गाह्रो हुने भएकाले, गुहाहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• गिजाको रोग:
• कुपोषण: खाना राम्ररी चपाउन नसक्दा पोषणको कमी हुन सक्छ।
• स्लीप एप्निया: यो अझ गम्भीर अवस्था हो। यो निद्राको समयमा सास फेर्न बेलाबेलामा रोकिने लक्षण हो।
• टेम्पोरोमन्डिबुलर जोर्नी (TMJ) विकारहरू: यसमा बङ्गाराको जोर्नीमा दुखाइ र क्लिक गर्ने आवाजहरू समावेश हुन सक्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यी लक्षणहरू देखिएमा तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनु हो। यसले यी जटिलताहरूलाई धेरै हदसम्म रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

डाक्टरहरूले कसरी अवस्था (रेट्रोग्नाथिया) को सही निदान गर्छन्?

डाक्टरले सामान्यतया शारीरिक परीक्षणको क्रममा रेट्रोग्नेथियाको निदान गर्न सक्छन्। यद्यपि, उनीहरूले तपाईंलाई सेफालोमेट्रिक एक्स-रे लिन पनि भन्न सक्छन्। यो तपाईंको दाँतको विशेष प्रकारको एक्स-रे हो। यसले छेउबाट तपाईंको टाउकोको पूर्ण तस्वीर लिन्छ। यसले डाक्टरलाई तपाईंको माथिल्लो र तल्लो बङ्गारा कसरी राखिएको छ र तिनीहरू कसरी एकसाथ फिट हुन्छन् भनेर स्पष्ट रूपमा हेर्न अनुमति दिन्छ।

कहिलेकाहीँ तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञले यो अवस्था देख्न सक्छन्, तर प्रायः यो बाल्यकाल वा किशोरावस्थामा निदान गरिन्छ।

यसको उपचार के के छन्?

उपचार तपाईंको लक्षणहरू कति गम्भीर छन् र तपाईंको रेट्रोग्नेथियाको कारणले गर्दा अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू छन् कि छैनन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। प्रभावकारिताको क्रममा, यहाँ उपचारहरू छन्:

१. अर्थोडन्टिक्स: साना केटाकेटी र युवा वयस्कहरूका लागि, अर्थात्, जसको बङ्गारा अझै विकास भइरहेको छ, यदि अवस्था (रेट्रोग्नाथिया) धेरै गम्भीर छैन भने, (ब्रेसेस) , (हेडगियर)ब्रेसेस जस्ता उपकरणहरू प्रयोग गरेर बङ्गाराको स्थिति सच्याउन सकिन्छ। यद्यपि, बङ्गाराको हड्डी बढ्न बन्द भएपछि (सामान्यतया १४ देखि १८ वर्षको उमेरमा) शल्यक्रिया आवश्यक पर्न पनि सक्छ वा नहुन पनि सक्छ।

२. जबडाको शल्यक्रिया: यदि तपाईंलाई गम्भीर रेट्रोग्नेथिया छ र तपाईंको बङ्गारा पूर्ण रूपमा विकसित भएको छ भने, जबडाको शल्यक्रिया उत्तम विकल्प हुन सक्छ। यो किनभने जबडाको हड्डी विकसित भएपछि, जबडाको संरचना परिवर्तन गर्ने एक मात्र तरिका शल्यक्रिया हो।

प्रायः, रेट्रोग्नेथिया भएका मानिसहरूलाई अर्थोडोन्टिक उपचार र बङ्गाराको शल्यक्रिया दुवै गर्नुपर्ने हुन्छ। तपाईंको अवस्थाको लागि के उत्तम छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

थप रूपमा, यी उपचारहरूले रेट्रोग्नेथियाको अवस्थालाई प्रत्यक्ष रूपमा सम्बोधन नगरे पनि, तिनीहरूले निद्रा एपनिया र बोली कठिनाइ जस्ता जटिलताहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छन्:

• माउथ गार्ड: विशेष गरी स्लीप एप्निया भएकाहरूका लागि।
• शारीरिक उपचार: बङ्गारा जोर्नीहरूको कार्य सुधार गर्नुहोस्।
• स्पीच थेरापी: बोली कठिनाइहरू पार गर्नुहोस्।

यो अवस्थासँग बाँच्दा तपाईं के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

रेट्रोग्नेथिया खतरनाक वा ज्यान जोखिममा पार्ने अवस्था होइन, तर केही अवस्थामा यसले दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो हुने र अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईंलाई हल्का रेट्रोग्न्याथिया छ भने, तपाईंलाई उपचारको आवश्यकता नहुन सक्छ। बढी गम्भीर अवस्थामा, अर्थोडोन्टिक्स वा शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको अवस्थाको आधारमा तपाईंको डाक्टरले के आशा गर्ने भनेर बताउनुहुनेछ।

के (रेट्रोग्नाथिया) लाई रोक्ने कुनै उपाय छ?

रेट्रोग्नेथिया सामान्यतया रोक्न गाह्रो हुन्छ, विशेष गरी यदि यो आनुवंशिक कारकहरूको कारणले हुन्छ भने। यद्यपि, प्रारम्भिक उपचारले अवस्थाको गम्भीरता कम गर्न र लक्षणहरू बिग्रने जोखिम कम गर्न सक्छ।

यदि तपाईंको बच्चाले औंला चुस्छ वा जिब्रोले थिच्ने बानी छ भने, सकेसम्म चाँडो यो बानी त्याग्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई यसबारे के गर्ने भन्ने कुरामा अनिश्चित छ भने, आफ्नो बच्चाको दन्त चिकित्सक वा बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण अनुभव गर्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• खान गाह्रो हुनु
• यदि तपाईंले आफ्नो बङ्गारामा दुखाइ वा "क्लिक" आवाज अनुभव गर्नुभयो भने
• निद्रा सम्बन्धी समस्याहरू (जस्तै निदाउन गाह्रो हुनु, बारम्बार उठ्नु)

यी कुराहरू रेट्रोग्नाथिया रोगका लक्षणहरू हुन सक्छन्, वा तिनीहरू अर्को समान रोगका लक्षणहरू हुन सक्छन्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मेरो रेट्रोग्नेथिया कति गम्भीर छ?
• के मलाई उपचार चाहिन्छ?
• मसँग के उपचार विकल्पहरू छन्?
• हिप सर्जरी गर्नुका फाइदा र बेफाइदा के के छन्?
• मेरा लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न म के गर्न सक्छु?

(रेट्रोग्नेथिया), (माइक्रोग्नेथिया) र (ओभरबाइट) बीच के भिन्नता छ?

यी तीन नाम सुन्दा उस्तै सुनिए पनि, तिनीहरूमा थोरै भिन्नताहरू छन्।

• (रेट्रोग्नाथिया) को अर्थ, हामीले छलफल गरेझैं, तल्लो बङ्गारा माथिल्लो बङ्गारा भन्दा धेरै पछाडि राखिएको हुन्छ।
• माइक्रोग्नेथिया भनेको सानो चिउँडो हो। यसको अर्थ बङ्गारा बङ्गारा भन्दा सानो हुन्छ। रेट्रोग्नेथिया भएको व्यक्तिको चिउँडोको आकार सामान्य हुन सक्छ, तर स्थिति गलत छ।
• ओभरबाइट भनेको तपाईंको माथिल्लो दाँत तल्लो दाँतको सेट भन्दा बाहिर निस्केर तल्लो दाँतलाई ढाक्नु हो।

तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि तपाईंको चिउँडो केवल एक कस्मेटिक समस्या हो। तपाईंले त्यस्तो महसुस गर्नु सही हो। यद्यपि, यो जान्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यसले कहिलेकाहीं स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। उपचारले तपाईंको बङ्गारालाई उचित पङ्क्तिबद्धतामा फर्काउन र तपाईंको दाँतलाई पङ्क्तिबद्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई रेट्रोग्नेथिया भएको शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई के भइरहेको छ भनेर ठ्याक्कै बुझ्न र उत्तम विकल्पहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छन्।

घर लैजाने सन्देश

• रेट्रोग्नेथिया एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा तपाईंको तल्लो बङ्गारा माथिल्लो बङ्गारा भन्दा धेरै पछाडि राखिएको हुन्छ। यसले तपाईंको चिउँडो भित्र डुबेको जस्तो देखिन सक्छ।
• यो जन्मदेखि नै हुन सक्छ, वा जीवनमा पछि विकास हुन सक्छ।
• लक्षणहरूमा खान गाह्रो हुने, बङ्गारा दुख्ने, मुखबाट सास फेर्न गाह्रो हुने र घुर्ने समावेश हुन सक्छ।
• यदि उपचार नगरिएमा, दाँत किरा लाग्ने र स्लीप एपनिया जस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्।
• उपचारका विकल्पहरूमा अर्थोडोन्टिक्स र बङ्गारा शल्यक्रिया समावेश छन्।
• यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् वा कुनै शंका छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको लागि प्रायः प्रभावकारी उपचारहरू उपलब्ध छन्।

` रेट्रोग्नेथिया, चिउँडो, जबडा, दाँतको स्थिति, म्यालोक्लुजन, बङ्गाराको शल्यक्रिया, अर्थोडोन्टिक्स