कहिलेकाहीँ, जब तपाईं शौचालय जानुहुन्छ, दिसा गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ, हैन र? हामी यसलाई कब्जियत भन्छौं। यो एउटा समस्या हो जसले धेरै मानिसहरूलाई साँच्चै सताउँछ, तर तिनीहरू यसको बारेमा कुरा गर्न अलि हिचकिचाउँछन्। त्यसैले, यस्तो समयमा, केही मानिसहरू 'सेन्ना' चक्कीहरू प्रयोग गर्छन्, जुन फार्मेसीहरूमा सजिलै उपलब्ध हुन्छन्। तर यो प्रयोग गर्नु अघि, यो के हो भनेर ठ्याक्कै जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आज, यी सेन्ना चक्कीहरू के हुन्, तिनीहरूले कसरी काम गर्छन्, र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सेन्ना भनेको के हो?
सेन्ना जडीबुटीबाट बनेको रेचक हो। यसको मुख्य काम कहिलेकाहीं कब्जियत कम गर्नु हो। हाम्रो आन्द्रालाई पाइपको रूपमा सोच्नुहोस्। आन्द्रामा भएका मांसपेशीहरूले यस पाइपबाट दिसा बाहिर धकेल्न मद्दत गर्छन्। कहिलेकाहीं, यी मांसपेशीहरू कम सक्रिय हुन्छन्। त्यतिबेला कब्जियत हुन्छ।
सेन्ना चक्कीहरूले तपाईंको आन्द्राको मांसपेशीहरूलाई हल्का उत्तेजना दिएर काम गर्छन्, तिनीहरूको गतिविधि बढाउँछन् र तपाईंको शरीरबाट दिसालाई सजिलै बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरू एक्स-ल्याक्स जस्ता विभिन्न ब्रान्ड नामहरूमा आउँछन्।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
सेन्ना चक्कीहरू काउन्टरमा उपलब्ध भए तापनि, तिनीहरू सबैका लागि उपयुक्त छैनन्। त्यसकारण, यो औषधि प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, यदि तपाईंलाई तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु आवश्यक छ।
| तपाईंको अवस्था | डाक्टरलाई जानकारी दिनु किन महत्त्वपूर्ण छ? |
|---|---|
| आन्द्रामा अवरोध | यदि आन्द्रामा कतै अवरोध छ भने, यो औषधिले आन्द्राको गतिविधि बढाएर अवस्थालाई खतरनाक बनाउन सक्छ। |
| सूजन आन्द्रा रोग (IBD) | क्रोहन रोग वा अल्सरेटिभ कोलाइटिसयदि तपाईंलाई अल्सरेटिभ कोलाइटिस जस्ता अवस्थाहरू छन् भने, यो औषधिले तपाईंको लक्षणहरू बिगार्न सक्छ। |
| गम्भीर पेट दुखाइ, वाकवाकी, वा बान्ता | यी लक्षणहरू कब्जियत भन्दा बढी गम्भीर समस्याको संकेत हुन सक्छन्, त्यसैले कारण पत्ता नलागेसम्म यी प्रकारका औषधिहरू प्रयोग गर्नु राम्रो विचार होइन। |
| २ हप्ताभन्दा बढी समयसम्म दिसा गर्ने बानीमा अचानक परिवर्तन आउनु | यो अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्ने भएकोले डाक्टरबाट जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| सेन्ना वा अन्य औषधि/खाद्य पदार्थबाट हुने एलर्जी | यदि तपाईंलाई पहिले पनि यस्तो कुनै चीजबाट एलर्जी भएको छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा यो कुरा उल्लेख गर्नुपर्छ। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने | गर्भावस्थामा कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु आवश्यक छ। |
| यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने | औषधिमा भएका तत्वहरू आमाको दूधबाट बच्चामा सर्ने भएकाले, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्। |
तपाईं यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
यो प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। यो चपाउन मिल्ने ट्याब्लेट हो। तपाईंले ट्याब्लेटलाई राम्ररी चपाएर निल्न सक्नुहुन्छ, वा पानीले पुरै निल्न सक्नुहुन्छ। औषधिको प्याकेटमा दिइएका निर्देशनहरू सधैं पालना गर्नुहोस्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यो औषधि सुत्नुअघि लिन सल्लाह दिइन्छ। किनकि यसले काम गर्न लगभग ६-१२ घण्टा लाग्छ, त्यसैले बिहान उठ्दा तपाईं सजिलै दिसा गर्न सक्नुहुन्छ।
साना केटाकेटीहरूलाई दिनुभयो भने के हुन्छ?
कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले यो औषधि २ वर्षभन्दा माथिका बच्चाहरूलाई सिफारिस गर्छन्। तर विशेष अवस्थामा मात्र। कुनै पनि कारणले डाक्टरको सल्लाह बिना आफ्नो बच्चालाई यो औषधि नदिनुहोस्।बच्चाहरूलाई कब्जियत हुनुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, त्यसैले कारण पत्ता लगाउन पहिले डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
यदि तपाईंले धेरै औषधि (अति मात्रा) लिनुभयो भने के हुन्छ?
यदि तपाईंले गल्तिले सोचेको भन्दा बढी चक्की खानुभयो भने, यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
प्रयोग गर्दा सम्भावित साइड इफेक्टहरू
कुनै पनि औषधि जस्तै, सेन्ना प्रयोग गर्दा केही मानिसहरूले साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यी मध्ये केही गम्भीर छन् भने केही हल्का छन्।
| डाक्टरलाई तुरुन्तै सूचना दिनुपर्ने गम्भीर साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: यी लक्षणहरू हुन् जसबाट धेरै सावधान रहनु पर्छ।
| |
| यदि तिनीहरू सामान्यतया गम्भीर छैनन् तर निरन्तर छन् भने तपाईंको डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू | |
| पिसाबको रङमा परिवर्तन | पिसाब गाढा पहेंलो, सुन्तला, रातो, वा खैरो हुन सक्छ। यो सामान्यतया खतरनाक हुँदैन, तर आफ्नो डाक्टरलाई थाहा दिनु राम्रो हुन्छ। |
| पखाला | औषधिले पेट फुल्न सक्छ। यद्यपि, यदि यो गम्भीर हुँदै गयो भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु पर्छ किनकि यसले डिहाइड्रेसन निम्त्याउन सक्छ। |
| पेट दुख्ने वा दुख्ने | आन्द्राले काम गरिरहेको बेला थोरै दुखाइ महसुस हुनु सामान्य हो। तर यदि दुखाइ असह्य छ भने, औषधि खान बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। |
प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- अवधि: तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा सल्लाह नदिएसम्म, यो औषधि एक हप्ता भन्दा बढी समयसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई निरन्तर सेवन गर्नुभयो भने, तपाईंको आन्द्रा यसको अभ्यस्त हुन सक्छ र तपाईंलाई अल्छी आन्द्रा भनिने अवस्था विकास हुन सक्छ।
- अन्य जुलाब: यसलाई अन्य जुलाबसँग प्रयोग नगर्नुहोस्। यसो गर्दा गम्भीर पखाला र निर्जलीकरण हुन सक्छ।
- पानी: यो औषधि लिँदा प्रशस्त पानी र तरल पदार्थ पिउनुहोस्। यसले डिहाइड्रेसन रोक्न मद्दत गर्नेछ र तपाईंको दिसालाई नरम र सजिलै पार गर्न मद्दत गर्नेछ।
घर लैजाने सन्देश
- सेन्ना कहिलेकाहीं कब्जियतको लागि छोटो अवधिको समाधान हो, दैनिक, दीर्घकालीन औषधि होइन।
- यदि तपाईंसँग अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् (विशेष गरी आन्द्रासँग सम्बन्धित), गर्भवती हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, यो औषधि लिनु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस् ।
- डाक्टरको सल्लाह बिना साना बच्चाहरूलाई यो औषधि कहिल्यै नदिनुहोस्।
- औषधि खाएपछि यदि तपाईंले गम्भीर पेट दुखाइ वा एलर्जीका लक्षणहरू (छालामा दाग, सुन्निने) अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै औषधि लिन बन्द गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा ETU मा जानुहोस्।
- यो औषधि प्रयोग गर्दा प्रशस्त पानी पिउन नबिर्सनुहोस्।
- यदि तपाईंको कब्जियत एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, कारण पत्ता लगाउन चिकित्सकको सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment