हामीमध्ये धेरैजसोलाई जीवनको कुनै न कुनै समयमा ढाड दुख्ने वा घाँटी दुख्ने समस्या भएको छ, हैन र? कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुखाइको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउनको लागि तपाईंको ढाडको एक्स-रे लिन भन्न सक्छन्। त्यसैले जब तपाईं यो एक्स-रेको बारेमा सुन्नुहुन्छ, केही मानिसहरू अलि डराउँछन्। "यो के हेरिरहेको छ? यो गर्नु अघि मलाई के थाहा हुनुपर्छ? के कुनै खतरा छ?" धेरै प्रश्नहरू मनमा आउँछन्। आज यी सबैको बारेमा धेरै सरल र मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गरौं।

पछाडिको एक्स-रे भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मेरुदण्डको एक्स-रे भनेको तपाईंको घाँटी र पछाडिको हड्डीको तस्वीर लिने परीक्षण हो, जसलाई कशेरुका भनिन्छ। यसले विशेष प्रकारको विद्युत चुम्बकीय तरंगहरू (एक्स-रे) प्रयोग गर्दछ।

यसलाई आफ्नो मेरुदण्डको तस्वीर लिने जस्तै सोच्नुहोस्। तपाईंको हड्डीहरू, जसलाई कशेरुका भनिन्छ, ले यी एक्स-रेहरू अवशोषित गर्दछन्, त्यसैले तिनीहरू तस्वीरमा सेतो देखिन्छन्। तर तपाईंको नरम तन्तुहरू, जस्तै मांसपेशी र बोसो, खैरो देखिन्छन् किनभने एक्स-रेहरू तिनीहरूबाट सजिलै जान्छन्। यो तस्वीर हेरेर, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको घाँटी वा ढाड दुखाइको कारण के हो भन्ने बारे राम्रो विचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

हाम्रो मेरुदण्ड र एक्स-रेका भागहरूका लागि फरक-फरक नामहरू

तपाईंको ढाड दुख्ने ठाउँको आधारमा लिइने एक्स-रेको नाम फरक-फरक हुनेछ। हाम्रो मेरुदण्ड एउटा लामो हड्डी होइन, यो धेरै भागहरूको संग्रह हो। ती भागहरू के हुन् र तिनीहरूसँग सम्बन्धित लिइएका एक्स-रेहरूको नाम के हो हेरौं।

मेरुदण्ड खण्ड	स्थान र सरल विवरण	सम्बन्धित एक्स-रेको नाम
पाठेघरको मेरुदण्ड	तपाईंको घाँटी ७ वटा कशेरुका मिलेर बनेको छ।	पाठेघरको मेरुदण्डको एक्स-रे
थोरासिक मेरुदण्ड	तपाईंको माथिल्लो र मध्य ढाडमा रहेका १२ वटा कशेरुकाहरू।	थोरासिक स्पाइन एक्स-रे
कम्मरको मेरुदण्ड	तल्लो ढाड (काठ) क्षेत्रमा रहेका ५ वटा कशेरुकाहरू।	लुम्बोसेक्रल स्पाइन एक्स-रे
सेक्रल स्पाइन/सेक्रम	पाँचवटा साना कशेरुकाहरू एकसाथ जोडिएका छन्, जुन ढाडको तल्लो भागको ठीक तल अवस्थित छन्।	प्रायः लुम्बोसेक्रल एक्स-रे द्वारा ढाकिएको हुन्छ।
कोक्सीक्स/पुच्छरको हड्डी	मेरुदण्डको सबैभन्दा तल्लो छेउमा रहेको सानो हड्डी।	कोक्सीक्स एक्स-रे

त्यसोभए तपाईंले बुझ्नुभयो, तपाईंको दुखाइ भएको ठाउँसँग मेल खाने भाग भनेको डाक्टरले तपाईंलाई एक्स-रेको लागि सिफारिस गर्ने भाग हो।

यो एक्स-रेबाट कस्ता रोगहरू पत्ता लगाउन सकिन्छ?

ढाडको एक्स-रे केवल तस्वीर मात्र होइन। यसले डाक्टरलाई धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी प्रदान गर्न सक्छ।

एक्स-रेले तपाईंको मेरुदण्डको हड्डीको अवस्थाको स्पष्ट तस्वीर प्रदान गर्न सक्छ। यो तपाईंको दुखाइको सही कारण पहिचान गर्न ठूलो मद्दत हुन सक्छ।

यस एक्स-रेबाट निदान गर्न सकिने मुख्य चिकित्सा अवस्थाहरू के के हुन् हेरौं।

स्वास्थ्य अवस्था	एउटा सरल व्याख्या
मेरुदण्ड भाँचिएको	लडेर वा दुर्घटनाले गर्दा कशेरुकाको हड्डी भाँचिएको वा फुटेको।
अस्टियोपोरोसिस	उमेर बढ्दै जाँदा वा अन्य कारणले गर्दा हड्डीको घनत्व घट्छ, जसले गर्दा सजिलै भाँचिने सम्भावना बढी हुन्छ।
गठिया	कशेरुका बीचको जोर्नीहरूमा सूजन वा सुन्निने कारणले हुने दुखाइ।
मेरुदण्डको ट्युमर	मेरुदण्डमा असामान्य कोष वृद्धि।
चिप्लिएको डिस्क	दुई कशेरुका बीचको कुशन जस्तो भाग (डिस्क) को हर्निएसन।
मेरुदण्डको वक्रता विकारहरू	मेरुदण्डको प्राकृतिक स्थिति परिवर्तन हुन्छ र अगाडि घुमाउरो (लर्डोसिस), पछाडि (काइफोसिस), वा साइडवेज (स्कोलियोसिस) हुन्छ।
जन्मजात विकारहरू	जन्मको समयमा हुने मेरुदण्डका केही समस्याहरू, उदाहरणका लागि (स्पिना बिफिडा)।

के मलाई एक्स-रे गर्नुअघि तयारी गर्नुपर्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, मेरुदण्डको एक्स-रेको लागि कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन । तपाईं सामान्य रूपमा खान र पिउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कुनै विशेष निर्देशन दिनुहुन्छ भने, तपाईंले तिनीहरूलाई पालना गर्नुपर्छ।

तर मनमा राख्नु पर्ने केही कुराहरू छन्:

लुगा: सकेसम्म हलुका र आरामदायी लुगा लगाउनुहोस्।
गहना: घरबाट निस्कँदा धातुका गहनाहरू जस्तै हार र झुम्काहरू पछाडि छोड्न सजिलो छ। तपाईंलाई जे भए पनि एक्स-रे सुविधामा ती गहनाहरू हटाउन भनिनेछ। धातुका वस्तुहरूले एक्स-रे छविमा हस्तक्षेप गर्न सक्छन्।
तपाईंलाई आफ्नो ओछ्यानको लुगा फुकाल्न र उनीहरूले प्रदान गर्ने विशेष गाउन लगाउन भनिन सक्छ।

एक्स-रे लिँदा के हुन्छ?

यो एकदमै सरल र छिटो प्रक्रिया हो, जसमा सामान्यतया लगभग १५ मिनेट लाग्छ।

१. पहिले, रेडियोग्राफर/रेडियोलोजिस्टले तपाईंलाई के गर्नुपर्छ भनेर व्याख्या गर्नेछन्।

२. तपाईंको शरीरबाट कुनै पनि धातुका वस्तुहरू (जस्तै गहना, बेल्ट, सिक्का) हटाउन भनिनेछ।

३. त्यसपछि तपाईंलाई एक्स-रेको लागि राखिनेछ। धेरैजसो समय, तपाईंलाई टेबलमा सुत्न भनिनेछ। कहिलेकाहीँ, तपाईंलाई उभिन पनि भनिन सक्छ।

४. शरीरका ती भागहरूलाई सुरक्षित राख्न जसलाई एक्स-रे गर्न आवश्यक छैन, तिनीहरूमाथि सिसाको एप्रोन राखिएको हुन्छ। यसले अनावश्यक विकिरणलाई शरीरमा प्रवेश गर्नबाट रोक्छ।

५. रेडियोलोजिस्टले सुरक्षात्मक पर्दा पछाडि गएर तपाईंलाई निर्देशन दिनेछन्। उदाहरणका लागि, उनीहरूले "एक क्षणको लागि आफ्नो सास रोक्नुहोस्" जस्तो केही भन्न सक्छन्। यसले तपाईंलाई नहल्लिकन स्पष्ट तस्वीर लिन मद्दत गर्नेछ।

६. एक्स-रे गर्दा तपाईंलाई कुनै पीडा महसुस हुनेछैन । यद्यपि, यदि तपाईंलाई पहिले नै ढाड दुखेको छ भने, उनीहरूले तपाईंलाई राख्दा तपाईंलाई अलि असहज महसुस हुन सक्छ। तर उनीहरूले तपाईंलाई सकेसम्म सहज बनाउने प्रयास गर्नेछन्।

के ढाडको एक्स-रे गर्नु जोखिमपूर्ण छ?

यो धेरै मानिसहरूलाई हुने समस्या हो। एक्स-रे शब्द सुन्दा विकिरणसँग डराउनु सामान्य हो।

तर सत्य यो हो कि, मेडिकल एक्स-रेले धेरै कम मात्रामा विकिरण उत्सर्जन गर्छ। यो मात्रा सामान्यतया शरीरलाई हानि पुर्‍याउन पर्याप्त हुँदैन। तपाईंले लगाउने सिसाको एप्रोनबाट पनि अतिरिक्त सुरक्षा प्राप्त गर्नुहुन्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका छ भने, निम्न गर्नुहोस्:

यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
तपाईंले पहिले लिनुभएको कुनै पनि एक्स-रेको रेकर्ड राख्नुहोस्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, वा गर्भवती भएको शंका छ भने, एक्स-रे गर्नु अघि आफ्नो डाक्टर र रेडियोलोजिस्टलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मलाई रिपोर्ट कहिले प्राप्त हुनेछ?

एक्स-रे तस्बिरहरू लिइसकेपछि, रेडियोलोजिस्टले तस्बिरहरूको जाँच गर्नेछन् र रिपोर्ट तयार गर्नेछन्। यो रिपोर्ट र तस्बिरहरू तपाईंको उपचार गर्ने डाक्टरलाई पठाइनेछ। यसमा सामान्यतया एक वा दुई दिन लाग्न सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले रिपोर्टको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंलाई यसमा के छ, तपाईंको पीडा के कारणले भइरहेको छ, र अब कस्तो उपचार आवश्यक छ भनेर स्पष्ट रूपमा व्याख्या गर्नेछन्। यदि थप जानकारी आवश्यक छ भने, तपाईंको डाक्टरले "माइलोग्राम" वा "सीटी स्क्यान" जस्ता अन्य परीक्षणहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

ढाड दुख्ने र घाँटी दुख्ने समस्या जीवनभर रहन सक्छ। त्यसैले यो एक्स-रे एउटा धेरै महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो जसले तपाईंको डाक्टरलाई यो दुखाइको सही कारण नाङ्गो आँखाले नदेखिने स्तरमा पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ। त्यसैले यसबाट नडराउनुहोस्, र यो परीक्षण तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार गर्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

ढाडको एक्स-रे एउटा सरल, पीडारहित परीक्षण हो जसले तपाईंको ढाड र घाँटीको हड्डी (कशेरुका) को तस्वीर लिन्छ।
यसले मेरुदण्ड भाँचिने, हड्डी पातलिने, जोर्नी दुख्ने र मेरुदण्डमा तनाव जस्ता धेरै कुराहरू पत्ता लगाउन सक्छ।
एक्स-रे गर्नुअघि कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन, तर तपाईंले गहना जस्ता कुनै पनि धातुका वस्तुहरू हटाउनुपर्नेछ।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ भने, डाक्टर र रेडियोलोजिस्टलाई जानकारी गराउन निश्चित हुनुहोस् ।
यस परीक्षणबाट निस्कने विकिरणको मात्रा धेरै कम हुन्छ, त्यसैले सामान्यतया चिन्ता लिनु पर्दैन।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको एक्स-रे रिपोर्टको पूर्ण विवरण र अब के गर्ने भनेर व्याख्या गर्नेछन्।