मस्तिष्कको 'कालो पदार्थ' (सबस्टेन्सिया निग्रा) - हाम्रो चाल नियन्त्रण गर्ने सानो नायकको बारेमा जानौं।

हामी एक दिनमा कतिवटा काम गर्छौं? हामी हिँड्छौं, दौडन्छौं, हातले केही उठाउँछौं, कप उठाउँछौं, लेख्छौं, वरिपरि हेर्छौं... हामी यो सबै कुनै कठिनाइ बिना, सोचविचार नगरी गर्छौं। तर के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि यी सबै चालहरूलाई कति नाजुक र सटीक रूपमा नियन्त्रण गर्नुपर्छ? यी सबैको पछाडि हाम्रो मस्तिष्क हुन्छ। मस्तिष्कको एउटा धेरै सानो, तर धेरै शक्तिशाली भागले हामीलाई यी सबै चालहरूलाई सहज र स्पष्ट रूपमा गर्न मद्दत गर्छ। आज हामी त्यो सानो नायकको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। त्यो सबस्टेन्सिया निग्रा हो।

त्यसो भए सबस्टान्टिया निग्रामा वास्तवमा के भइरहेको छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सबस्टेन्सिया निग्रा (SN) हाम्रो मस्तिष्कको एक प्रमुख भाग हो जसले हाम्रो चालहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। यो "बेसल ग्याङ्लिया" भनिने प्रणालीको भाग हो, जुन मस्तिष्कका अन्य भागहरू मिलेर बनेको हुन्छ। यो ठूलो कम्पनीमा एउटा महत्त्वपूर्ण विभाग जस्तै हो। यो भाग हाम्रो चालहरूमा यसको प्रभाव र मस्तिष्कमा रासायनिक प्रक्रियाहरूमा यसको योगदानको कारणले महत्त्वपूर्ण छ।

कल्पना गर्नुहोस् तपाईं कार चलाइरहनुभएको छ। गति बढाउनको लागि तपाईंले एक्सेलेरेटर, ढिलो गर्न वा रोक्नको लागि ब्रेक र घुमाउनको लागि स्टेयरिङ ह्वील प्रयोग गर्नुपर्छ। यी सबै समन्वयित भएमा मात्र तपाईं कारलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। त्यस्तै गरी, मस्तिष्कमा पनि हाम्रो शरीरको चाल नियन्त्रण गर्न समान प्रणाली छ। सबस्टेन्सिया निग्राको मुख्य कार्यहरू मध्ये एक डोपामाइन नामक रसायन उत्पादन गर्नु हो। यो डोपामाइन एक धेरै महत्त्वपूर्ण सन्देशवाहक हो जसले हाम्रो चाल र मांसपेशीको कार्यलाई नियन्त्रण गर्दछ।

सबस्टेन्शिया निग्रा भित्र दुई मुख्य भागहरू छन्। दुवैको कार्यहरू अलि फरक छन्।

१. SN pars reticulata: यो भाग मुख्यतया हाम्रो आँखाको चाल, सिक्ने क्षमता र सोच्ने क्षमतामा संलग्न हुन्छ। यस भागका कोषहरूमा गामा-एमिनोब्युटिरिक एसिड (GABA) नामक रसायन हुन्छ। यो रसायनले केही हदसम्म मस्तिष्कका कोषहरूको गतिविधिलाई नियन्त्रण गर्छ, जस्तै ब्रेक । यदि मस्तिष्कले निर्णय गर्छ कि कुनै निश्चित संकेत मांसपेशीमा जान राम्रो छैन भने, यो 'GABA' त्यो अनावश्यक संकेत रोक्न वा यसलाई पुन: निर्देशित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसैले हाम्रो चालहरू अनावश्यक बिना सहज हुन्छन्।

२. SN pars compacta: यो भाग धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने यहाँका स्नायु कोषहरू (न्युरोनहरू) ले हामीले पहिले कुरा गरेको रासायनिक डोपामाइन उत्पादन गर्छन्। डोपामाइन केवल चालसँग मात्र सम्बन्धित छैन, तर हाम्रो भावना, सिक्ने क्षमता, इनाम, जोखिम लिने र प्रेरणा जस्ता धेरै कुराहरूसँग पनि सम्बन्धित छ। जब हामी कुनै आनन्ददायी काम गर्छौं, हामी राम्रो महसुस गर्छौं र यो डोपामाइनको कारणले फेरि गर्न चाहन्छौं।

तपाईंले पार्किन्सन रोगको बारेमा सुन्नुभएको होला। त्यो रोगमा, मस्तिष्कको यस भागमा SN पार्स कम्प्याक्टा भनिने डोपामाइन उत्पादन गर्ने कोषहरू बिस्तारै नष्ट हुन्छन्। जब डोपामाइन हराउँछ, चाल अनियन्त्रित हुन्छ, जसको कारणले गर्दा बिरामीहरूले कम्पन र हिँड्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्छन्।

यो मस्तिष्कमा ठ्याक्कै कहाँ छ?

सबस्टेन्सिया निग्रा हाम्रो मस्तिष्कको बीचमा, मिडब्रेनमा अवस्थित हुन्छ। नामले नै सुझाव दिए जस्तै, यो मस्तिष्कको बीचमा अवस्थित हुन्छ। यो ब्रेनस्टेमभन्दा अलि माथि अवस्थित हुन्छ, जहाँ हाम्रो मेरुदण्ड घाँटीको आधारमा खोपडीसँग जोडिन्छ।

हामी "सबस्टेन्सिया निग्रा" को बारेमा कुरा गरे पनि, हाम्रो मस्तिष्कमा वास्तवमा दुई भागहरू छन्। एउटा मस्तिष्कको मध्य रेखाको दायाँ तिर र अर्को बायाँ तिर। यी दुवैले उस्तै तरिकाले काम गर्छन्।

यसको रूप, रंग र आकार कस्तो छ?

यो नाम वास्तवमा ल्याटिनबाट आएको हो। "सबस्टेन्सिया निग्रा" को अर्थ "कालो पदार्थ" हो। यसको कारण यो हो कि हाम्रो मस्तिष्कको धेरैजसो भागहरू हल्का गुलाबी-खैरो रंगका भए तापनि, यो भाग बाँकी तन्तुहरू भन्दा गाढा, कालो पट्टीको रूपमा देखिन्छ।

यसको कारण यो हो कि यस भागमा रहेका स्नायु कोषहरूमा मेलानिन नामक पिग्मेन्ट हुन्छ। मेलानिन हाम्रो छालाको कोषहरूमा पनि पाइने रसायन हो। जब हामी घाममा बाहिर निस्कन्छौं, हाम्रो छाला खैरो र खैरो हुन्छ किनभने यो मेलानिनले गर्दा। त्यही पिग्मेन्टले मस्तिष्कको यो भागलाई यसको विशेष कालो रंग दिन्छ।

आकारको हिसाबले, यो एकदमै सानो भाग हो। भनिन्छ कि यस सब्स्टेन्शिया निग्राको लगभग २५ भाग नियमित गल्फ बल भित्र राख्न सकिन्छ। अब तपाईंले बुझ्न सक्नुहुन्छ कि यो काम कति ठूलो छ, यद्यपि यो यति सानो छ।

यो सानो भाग के ले बनेको छ?

मस्तिष्कका अन्य भागहरू जस्तै, सब्स्टेन्सिया निग्रा दुई मुख्य प्रकारका कोषहरू मिलेर बनेको हुन्छ।

१. स्नायु कोषहरू (न्युरोन):

यी हाम्रो मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीका मुख्य खेलाडीहरू हुन्। यो हाम्रो देशमा जानकारी अगाडि पछाडि बोक्ने टेलिफोन तार प्रणाली जस्तै हो। यी कोषहरूले विद्युतीय र रासायनिक संकेतहरूको रूपमा जानकारी प्रसारण गर्छन्। स्नायु कोषमा धेरै मुख्य भागहरू हुन्छन्:

• कोष शरीर: यो नियन्त्रण केन्द्र जस्तै कोषको मुख्य भाग हो।
• एक्सन: कोषको शरीरबाट बाहिर निस्कने लामो, हात जस्तो भाग। यो लामो तार जस्तै हो। यससँगै संकेतहरू बोकेर लगिन्छन्।
• सिन्याप्सेस: एक्सनको अन्त्यमा औंला जस्तो संरचनाहरू। यो त्यो ठाउँ हो जहाँ विद्युतीय संकेतलाई रासायनिक संकेतमा रूपान्तरण गरिन्छ र अर्को न्यूरोनमा पठाइन्छ।
• डेन्ड्राइटहरू: कोषको शरीरमा रहेका साना, हाँगा जस्तो संरचनाहरू जसले अन्य स्नायु कोषहरूबाट रासायनिक संकेतहरू प्राप्त गर्न एन्टेनाको रूपमा काम गर्दछ।
• माइलिन:धेरै तारहरूको वरिपरि सुरक्षात्मक आवरण। यसले सिग्नलहरूलाई छिटो र चुहावट बिना यात्रा गर्न मद्दत गर्दछ।

२. ग्लियल कोषहरू:

यी सहायक कोषहरू हुन् जसले स्नायु कोषहरूलाई मद्दत गर्छन्। यो एक सहायक कास्ट जस्तै हो जसले मुख्य अभिनेताहरूको लागि चरण सेट गर्दछ र तिनीहरूलाई मद्दत गर्दछ। यद्यपि यी कोषहरूले संकेतहरू प्रसारण गर्दैनन्, तिनीहरूले स्नायु कोषहरूलाई आवश्यक पोषक तत्वहरू प्रदान गर्छन्, तिनीहरूलाई बचाउँछन्, स्नायु प्रणालीलाई संक्रमणबाट जोगाउन मद्दत गर्छन्, र यी ग्लियल कोषहरू हुन् जसले माइलिन म्यान बनाउँछन्। हाम्रो स्नायु प्रणालीमा स्नायु कोषहरू भन्दा लगभग दस गुणा बढी ग्लियल कोषहरू छन्।

कुन अवस्थाले सबस्टेन्सिया निग्रालाई असर गर्छ?

यदि यो सानो भाग बिग्रिएको छ वा यसको कार्य बिग्रिएको छ भने, गम्भीर समस्याहरू हुन सक्छन्। यहाँ केही मुख्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् जसले यसलाई असर गर्छ:

• पार्किन्सन रोग - यो मुख्य र सबैभन्दा प्रसिद्ध रोग हो।
• अल्जाइमर रोग
• ब्रेन ट्युमर
• टाउकोमा चोटपटक, विशेष गरी कन्कसन र अन्य गम्भीर दर्दनाक मस्तिष्क चोटहरू
• विषाक्त पदार्थहरू, उदाहरणका लागि ट्राइक्लोरोइथिलिन (TCE) जस्ता रसायनहरू।
• संक्रमण (विशेष गरी मस्तिष्कलाई असर गर्ने संक्रमण, जस्तै इन्सेफलाइटिस)
• प्रतिरक्षा प्रणालीको समस्याका कारण हुने रोगहरू, उदाहरणका लागि लुपस
• हन्टिङटन रोग जस्ता वंशाणुगत रोगहरू।
• लेवी बडी डिमेन्सिया
• झट्का

यस अवस्थाका सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

सब्स्टेन्सिया निग्रालाई असर गर्ने रोगका लक्षणहरू रोग अनुसार फरक हुन सक्छन्। यद्यपि, तलको तालिकामा केही सामान्य लक्षणहरू सूचीबद्ध गरिएको छ।

यस्ता समस्याहरू पत्ता लगाउन कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन् र आवश्यक परेमा, मस्तिष्कको कार्य जाँच गर्न विभिन्न परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्।

• रगत परीक्षण: यसले धेरै कुराहरू पत्ता लगाउन सक्छ, जस्तै प्रतिरक्षा प्रणाली समस्याहरू र शरीरमा विषाक्त पदार्थहरू (विशेष गरी तामा र पारा जस्ता धातुहरू)।
• सीटी स्क्यान (कम्प्युटराइज्ड टोमोग्राफी स्क्यान): मस्तिष्कको क्रस-सेक्शनल छविहरू लिन सकिन्छ कि कुनै समस्या छ कि छैन भनेर हेर्न।
• एमआरआई स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ): यसले मस्तिष्कको तन्तुको धेरै स्पष्ट, विस्तृत छविहरू उत्पादन गर्न सक्छ।
• PET स्क्यान (पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी स्क्यान): यो परीक्षणले मस्तिष्कमा रासायनिक गतिविधि कसरी हुन्छ भनेर हेर्न मद्दत गर्छ।
• आनुवंशिक परीक्षण: यदि यो रोग वंशानुगत हो भन्ने शंका छ भने यी परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।

यी अवस्थाहरूको उपचार के हो?

उपचारका विकल्पहरू तपाईंको अवस्थाको आधारमा पूर्णतया निर्भर गर्दछन्। केही अवस्थाहरूलाई औषधिद्वारा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, पार्किन्सन रोगमा, डोपामाइनको स्तर बढाउने औषधिहरू दिइन्छ। अन्य अवस्थामा, शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

केही रोगहरू निको पार्न सकिन्छ, तर यीमध्ये धेरैजसो दीर्घकालीन रोगहरू हुन्। ती अवस्थाहरूमा, उपचारको मुख्य लक्ष्य लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु र बिरामीलाई सकेसम्म सामान्य जीवन बिताउन मद्दत गर्नु हो। यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही यी लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, सल्लाहको लागि तुरुन्तै योग्य डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।

हाम्रो दिमागलाई स्वस्थ राख्न हामीले गर्न सक्ने कुराहरू

हामी पार्किन्सन जस्ता केही रोगहरूलाई रोक्न सक्दैनौं, जसले सबस्टेन्सिया निग्रालाई असर गर्छ। तिनीहरू अप्रत्याशित रूपमा हुन सक्छन्। यद्यपि, मस्तिष्कलाई असर गर्ने धेरै रोगहरू, विशेष गरी स्ट्रोक जस्ता चीजहरूको जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। हाम्रो मस्तिष्कको स्वास्थ्यको रक्षा गर्न यी कुराहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।

• सन्तुलित आहार खानुहोस्: हामीले खाने खानाले हाम्रो रक्तसञ्चार प्रणाली र शरीरको तौललाई प्रत्यक्ष असर गर्छ। यी दुवै मस्तिष्क स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।
• शारीरिक रूपमा सक्रिय रहनुहोस्: दैनिक व्यायाम गर्नाले र तपाईंको शरीरको लागि स्वस्थ तौल कायम राख्नाले तपाईंको मस्तिष्कलाई उच्च रक्तचाप र स्ट्रोक जस्ता अवस्थाहरूबाट जोगाउन धेरै मद्दत गर्न सक्छ।
• सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनुहोस्: टाउकोमा चोटपटक लागेको ठाउँमा काम गर्दा, विशेष गरी साइकल चलाउँदा वा निर्माण कार्य गर्दा, हेलमेट जस्ता सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनु आवश्यक छ। टाउकोमा चोटपटक लागेमा स्थायी मस्तिष्क क्षति हुन सक्छ।
• आफ्नो पुरानो रोगहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई मधुमेह, उच्च रक्तचाप, वा कोलेस्ट्रोल जस्ता दीर्घकालीन रोगहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार तिनीहरूलाई व्यवस्थापन गर्नुहोस्। यदि यी नियन्त्रण गरिएन भने, मस्तिष्क क्षतिको सम्भावना बढी हुन्छ।

सबस्टेन्सिया निग्रा हाम्रो मस्तिष्कको एकदमै सानो भाग हो, तर अब तपाईंले बुझ्न सक्नुहुन्छ कि यसले कति ठूलो भूमिका खेल्छ। यो सानो भाग हाम्रो चाल, दृष्टि र भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ। चिकित्सा विज्ञानको प्रगतिसँगै, हामी यसको बारेमा धेरै कुरा सिकिरहेका छौं। त्यो ज्ञानले हामीलाई भविष्यमा सम्बन्धित रोगहरूको लागि राम्रो उपचार खोज्न मद्दत गर्नेछ।