के एलर्जीले दम निम्त्याउँछ? आउनुहोस् पक्का पत्ता लगाऔं!

के तपाईंको सानो बच्चालाई एलर्जी छ? वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई एलर्जी छ? कहिलेकाहीँ तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "के यो एलर्जीले मेरो बच्चालाई दमको विकास गरिरहेको छ?" यो वास्तवमा धेरै आमाबाबुको प्रश्न हो। केही मानिसहरू सोच्छन् कि एलर्जीले दम निम्त्याउँछ। तर सत्य अलि फरक छ। आज यसबारे स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं, ठीक छ?

पहिले हेरौं एलर्जी के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एलर्जी भनेको हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको सामान्यतया हानिरहित चीजप्रति अत्यधिक प्रतिक्रिया हो। उदाहरणका लागि, केही मानिसहरूलाई धुलोको कणबाट एलर्जी हुन्छ, अरूलाई घरपालुवा जनावरको डन्डरबाट, कसैलाई परागकणबाट, वा केही खानाबाट। यी चीजहरूले वास्तवमा कुनै हानि गर्दैनन्। तर जब यी चीजहरू एलर्जी भएको व्यक्तिको शरीरमा प्रवेश गर्छन्, शरीरले सोच्छ, "ओहो, एउटा ठूलो शत्रु आइपुगेको छ!"

त्यतिबेला शरीरले "हिस्टामाइन" जस्ता रसायनहरू निस्कन्छ। यी रसायनहरूले गर्दा पित्त, चिलाउने, नाकबाट पानी बग्ने, हाच्छिउँ आउने र आँखा रातो हुने जस्ता समस्याहरू हुन्छन्। केही मानिसहरूको लागि, यो अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ।

त्यसो भए दम भनेको के हो?

दम हाम्रो फोक्सोको श्वासनलीसँग सम्बन्धित रोग हो। यस अवस्थामा, श्वासनलीहरू सुन्निन्छन्, साँघुरो हुन्छन् र धेरै बलगम उत्पादन गर्छन्। यसले सास फेर्न धेरै गाह्रो बनाउँछ। ब्रोन्ची अवरुद्ध हुँदा जस्तै। दम लागेको व्यक्तिले सास फेर्दा सिट्टी बजाउन सक्छ, छाती साँघुरो भएको महसुस गर्न सक्छ र विशेष गरी रातमा वा बिहान सबेरै खोकी लाग्न सक्छ।

दमको कुनै एक कारण हुँदैन। यो आनुवंशिक कारक र वातावरणीय कारकहरू सहित धेरै कारकहरूले प्रभावित हुन सक्छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

त्यसो भए, एलर्जी र दम बीचको वास्तविक सम्बन्ध के हो?

यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ: एलर्जीले प्रत्यक्ष रूपमा दम निम्त्याउँदैन। अर्थात्, एलर्जी भएका सबैलाई दम हुँदैन। यद्यपि, यहाँ बुझ्नुपर्ने केही कुराहरू छन्:

१. एलर्जी भएका बालबालिकामा दम हुने सम्भावना बढी हुन्छ: अध्ययनहरूले पत्ता लगाएको छ कि एलर्जीको अवस्था (जस्तै, धुलोको एलर्जी, खानाको एलर्जी, छालाको एलर्जी - (एक्जिमा)) भएका बालबालिकामा नभएका बालबालिकाको तुलनामा दम हुने जोखिम बढी हुन्छ। साथै, यदि परिवारमा कसैलाई एलर्जी वा दम छ भने, अर्थात् आमा, बुबा, दाजुभाइ दिदीबहिनी, बच्चालाई पनि दम हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यसमा आनुवंशिक सम्बन्ध छ।

२. पहिले नै दम भएको बच्चाको लागि, एलर्जीले दमका लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ:यहाँ प्रायः चीजहरू जटिल हुन्छन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चालाई पहिले नै दम छ। यदि उसलाई कुनै चीजको एलर्जी छ (उदाहरणका लागि, यदि उसले बिरालोलाई छोयो र त्यसको फरबाट एलर्जी भयो भने), त्यो एलर्जी प्रतिक्रियाले उसको दमका लक्षणहरू अचानक बढ्न सक्छ। उसलाई सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ, बढी खोकी लाग्न सक्छ, र छातीमा कसिलो महसुस हुन सक्छ। यहाँ के हुन्छ भने एलर्जीले दमलाई "कारण" गर्दैन, बरु अवस्थित दमलाई "बढाउँछ"। त्यसैले एलर्जी भएका र लुगा लगाउने बच्चाहरूसँग तपाईंले धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एलर्जी दमको विकासको लागि केवल "जोखिम कारक" हो, प्रत्यक्ष कारण होइन। यद्यपि, दम भएको व्यक्तिको लागि, एलर्जी दमको "ट्रिगर" हुन सक्छ।

यो "एटोपिक मार्च" के हो?

केही बच्चाहरूले यी एलर्जी रोगहरू अनौठो क्रममा अनुभव गर्न सक्छन्। डाक्टरहरूले यसलाई "एटोपिक मार्च" पनि भन्छन्। अर्थात्, "एक्जिमा" जस्तो अवस्था जसले सुख्खा, चिलाउने छाला निम्त्याउँछ, सानै उमेरमा देखा पर्न सक्छ। त्यसपछि, केही समय पछि, केही खानेकुराहरूमा एलर्जी देखा पर्न सक्छ। त्यसपछि, बारम्बार चिसो, हाच्छिउँ र नाक बन्द हुने जस्ता लक्षणहरू सहित "एलर्जी राइनाइटिस" देखा पर्न सक्छ। अन्तमा, "दम" को लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। सबैले यो अनुभव गर्दैनन्, तर यो ढाँचा केही बच्चाहरूमा देखिन्छ। यसले यी एलर्जीहरू र दम बीच केही सम्बन्ध छ भनेर देखाउँछ।

एलर्जीले दमलाई कसरी बिगार्न सक्छ?

जब तपाईंको बच्चालाई एलर्जी हुन्छ, अर्थात्, जब उसलाई हानिकारक कुनै चीज (डाक्टरहरूले यसलाई "एलर्जीन" भन्छन्) शरीरमा प्रवेश गर्छ, शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली "प्रतिरक्षा प्रणाली" तुरुन्तै सक्रिय हुन्छ। यस समयमा, "इम्युनोग्लोबुलिन E / IgE" नामक एन्टिबडी र "हिस्टामाइन" जस्ता रसायनहरू शरीरबाट निस्कन्छन्। यी कुराहरूले गर्दा दाग, चिलाउने र नाकबाट पानी बग्ने जस्ता समस्याहरू हुन्छन्।

अब, यदि बच्चालाई दम छ भने, "हिस्टामाइन" जस्ता निस्कने रसायनहरूले उसको फोक्सोको वायुमार्ग साँघुरो बनाउँछ, फुल्छ र बढी बलगम उत्पादन गर्छ। डाक्टरहरूले यसलाई "ब्रोन्कोकन्स्ट्रक्शन" पनि भन्छन्। त्यतिबेला दमका लक्षणहरू अचानक बढ्छन्। सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, उसलाई खोकी लाग्छ र उसको छाती कसिन्छ।

दमलाई बढाउने सामान्य एलर्जीहरू के के हुन्?

दम भएको बच्चाको लागि, तपाईंले यी कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ:

• धुलोको कण: यी ओछ्यान, तकिया, गद्दा, खेलौना र कार्पेट जस्ता ठाउँहरूमा पाइन्छ।
• घरपालुवा जनावरको चाउरीपना: बिरालो र कुकुर जस्ता जनावरहरूको रौं, र्‍याल र छालाका साना टुक्राहरू ।
• परागकण: रूख, फूल र घाँसबाट निस्कने परागकण।
• ढुसी: बाथरूम र भित्ता जस्ता ओसिलो ठाउँहरूमा बन्ने ढुसी।
• साङ्ला र तिनीहरूको दिसा
• केही खानेकुराहरू:केही मानिसहरूलाई दूध, अण्डा, बदाम, सोया र माछा जस्ता चीजहरूबाट एलर्जी हुन सक्छ। यद्यपि, खानाको एलर्जीले दम निम्त्याउनु दुर्लभ छ, तर यो असम्भव छैन।

यी ती चीजहरू हुन् जसले मुख्यतया दम, विशेष गरी एलर्जीलाई ट्रिगर गर्न सक्छ।

अभिभावकको रूपमा हामी के गर्न सक्छौं?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि एलर्जीका कारण तपाईंको बच्चाको दम झन् खराब हुँदै गइरहेको छ भने, तपाईंले यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

१. लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस्: तपाईंको बच्चालाई कहिले सास फेर्न गाह्रो हुन्छ? केही खाएपछि? धुलो छुएपछि? जनावरहरूसँग खेलेपछि? यी कुराहरूको सानो नोट राख्नुहोस्।

२. चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्: आफ्नो बच्चालाई बाल रोग विशेषज्ञ वा एलर्जी विशेषज्ञकहाँ लैजानुहोस्। त्यसपछि डाक्टरले बच्चालाई वास्तवमा के छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न सक्छन्।

• एलर्जी परीक्षणहरू ( जस्तै छालाको चुच्चो परीक्षण वा RAST वा IgE परीक्षण जस्ता रगत परीक्षणहरू) आदेश दिन सकिन्छ। यसले तपाईंको बच्चालाई केमा एलर्जी छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• तपाईंलाई दम छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न फोक्सोको कार्य परीक्षणहरू (जस्तै, स्पाइरोमेट्री, पिक फ्लो मीटर) पनि गर्न सकिन्छ।

३. आफ्नो बच्चालाई एलर्जीबाट सकेसम्म टाढा राख्नुहोस्: एकपटक तपाईंले आफ्नो बच्चालाई केबाट एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै थाहा पाएपछि, आफ्नो बच्चालाई ती चीजहरूबाट सकेसम्म जोगाउनुहोस्।

• आफ्नो घर सफा र धुलोमुक्त राख्नुहोस्।
• ओछ्यानका तन्ना र तकियाहरू सधैं तातो पानीले धुनुहोस्।
• यदि तपाईंको बच्चालाई एलर्जी छ भने, घरमा जनावरहरू राख्ने बारेमा दुई पटक सोच्नुहोस्।
• परागकण बढी हुने समयमा आफ्नो बच्चालाई बाहिर लैजाँदा सावधान रहनुहोस्।

४. डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार उपचार ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्:

• एलर्जीको औषधि (जस्तै, एन्टिहिस्टामाइन) समयमै दिनुहोस्।
• तपाईंको दमको औषधिहरू, विशेष गरी इनहेलरहरू, तपाईंको डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको इनहेलरलाई तपाईंको डाक्टरले भने जस्तै प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। केही इनहेलरहरू लक्षणहरू देखा पर्दा प्रयोगको लागि हुन् (रिलिभर इनहेलरहरू), जबकि अरूहरू तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न हरेक दिन प्रयोगको लागि हुन् (नियन्त्रक इनहेलरहरू)। यस बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• आफ्नो डाक्टरसँग मिलेर दमको कार्य योजना बनाउनुहोस्। यसमा तपाईंको बच्चाको दम बिग्रियो भने के गर्ने, कुन औषधि दिने र सकेसम्म चाँडो कहिले अस्पताल लैजाने जस्ता कुराहरू समावेश हुनुपर्छ।

याद राख्नुहोस्, यदि एलर्जी र दम दुवैलाई राम्ररी व्यवस्थापन गरियो भने, तपाईंको बच्चाले आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू गर्न, खेल्न र खुसी रहन जारी राख्न सक्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्।

त्यसो भए, यस कथाबाट हामीले घरमा ल्याउनुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो? (घरमा सन्देश पठाउनुहोस्)

ठीक छ, हामीले कुरा गरेको कुराबाट, तपाईंले एलर्जी र दम बीचको सम्बन्ध बुझ्न सक्षम हुनुपर्छ।

• एलर्जीले प्रत्यक्ष रूपमा दम निम्त्याउँदैन।
• तर,एलर्जी भएका बालबालिकाहरूमा दम हुने जोखिम बढी हुन्छ।
• पहिले नै दम भएको बच्चाको लागि, एलर्जीले दमका लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यसको अर्थ एलर्जी भनेको दमलाई "ट्रिगर" गर्ने चीज हो।
• यदि तपाईंको बच्चामा यी लक्षणहरू छन् भने, निश्चित रूपमा चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
• एलर्जी के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाएर, आफ्नो बच्चालाई तिनीहरूबाट जोगाएर, र उचित चिकित्सा उपचार प्रदान गरेर, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई स्वस्थ, आरामदायी जीवन बिताउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

मलाई आशा छ यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। म तपाईंको बच्चाको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना गर्दछु!