के तपाईंको सानो बच्चाको घाँटी एकातिर ढल्केको छ? टर्टीकोलिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको बच्चाको टाउको एकातिर ढल्केको छ, वा उसको चिउँडो अर्कोतिर फर्केको छ? कहिलेकाहीँ, आफ्नो सानो बच्चा यस्तो हुँदा आमाबाबु अलि चिन्तित हुन्छन्। यसको कारण के हो, के यो गम्भीर कुरा हो? आज हामी यही अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं, जसलाई टर्टीकोलिस भनिन्छ। यो त्यस्तो चीज हो जुन धेरै आमाहरूले अनुभव गर्न सक्छन्। त्यसोभए, डर बिना यसको बारेमा थप जानौं।

टोर्टिकोलिस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, टर्टीकोलिस एउटा यस्तो अवस्था हो जसमा तपाईंको बच्चाको घाँटीको मांसपेशीले गर्दा टाउको एक छेउमा घुम्छ र घुम्छ। यस्तो देखिन सक्छ कि उनीहरूको घाँटी अनौठो तरिकाले घुमेको छ। उनीहरूको टाउकोको माथिल्लो भाग एक छेउमा झुकेको हुन सक्छ, र उनीहरूको चिउँडो अर्कोतिर झुकेको हुन सक्छ। यसलाई 'राइननेक' पनि भनिन्छ। 'टोर्टीकोलिस' शब्द ल्याटिन शब्द 'टोर्टस' बाट आएको हो, जसको अर्थ 'मोडिएको' हो, र 'कोलम', जसको अर्थ 'घाँटी' हो। त्यसैले यसको अर्थ 'मोडिएको घाँटी' हो ।

यो वास्तवमा शिशुहरू र साना बच्चाहरूमाझ सामान्य अवस्था हो। यो सामान्यतया चिन्ता लिनु पर्ने कुरा होइन। टर्टीकोलिसका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:

१. जन्मजात टर्टीकोलिस: यसको अर्थ यो अवस्था जन्मँदा नै हुन्छ।

२. प्राप्त टर्टीकोलिस: यो जन्म पछि हुन सक्छ, कहिलेकाहीँ बच्चा जन्मेको केही महिना भित्र वा पछि पनि हुन सक्छ।

जन्मजात टर्टिकोलिसको बारेमा अलि बढी

यस प्रकारको टर्टीकोलिस, जसलाई कन्जेनिटल टर्टीकोलिस भनिन्छ, बच्चाहरूमा हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको टर्टीकोलिस हो। सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने यसले सामान्यतया बच्चालाई कुनै पीडा दिँदैन । तपाईंले आफ्नो बच्चा जन्मेको केही हप्ता पछिसम्म यो कुरा याद गर्न पनि सक्नुहुन्न। तपाईंले यो अवस्था तब मात्र देख्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको बच्चाले बिस्तारै आफ्नो टाउकोको नियन्त्रण प्राप्त गर्छ, जसको अर्थ उनीहरूको घाँटी बलियो हुन्छ।

एक्वायर्ड टोर्टिकोलिसको बारेमा पनि जानौं।

अर्को प्रकार, प्राप्त टर्टीकोलिस, सामान्यतया बच्चाको जीवनको पहिलो चार देखि छ महिनामा वा पछि हुन्छ। यो अचानक देखा पर्न सक्छ वा बिस्तारै विकास हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ प्राप्त टर्टीकोलिस हानिरहित हुन्छ र आफैं हराउँछ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो अझ गम्भीर स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले यसको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

टर्टिकोलिसका लक्षणहरू के के हुन्?

अब हेरौं यदि बच्चामा टर्टीकोलिस छ भने कस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यी लक्षणहरू जन्मजात प्रकारमा बढी सामान्य हुन्छन्, तर प्राप्त प्रकारमा, अन्य लक्षणहरू पनि हुन सक्छन्।

• तपाईंको बच्चाको टाउको एकातिर ढल्केको छ र चिउँडो अर्कोतिर मोडिएको छ। यो मुख्य लक्षण हो।
• बच्चालाई टाउको र घाँटी घुमाउन गाह्रो हुन्छ।दृष्टि। यो घाँटीको गतिको दायरा सीमित छ जस्तो छ। उदाहरणका लागि, जब तपाईं खेलौनातिर औंल्याउनुहुन्छ, यसले आफ्नो घाँटी सजिलै एक तर्फ मोड्न सक्छ, तर अर्को तर्फ मोड्न अनिच्छुक हुन्छ।
• बच्चाको एउटा काँध अर्को भन्दा अग्लो देखिन्छ ।
• घाँटीका मांसपेशीहरू कडा वा कसिलो महसुस हुनु।
• कहिलेकाहीँ घाँटीका मांसपेशीहरू सुन्निएको देखिन्छ।
• बच्चाको घाँटीको एउटा मांसपेशीमा सानो, केराउको दाना आकारको गाँठो । यो सबै बच्चाहरूमा हुँदैन, तर केहीमा हुन सक्छ।
• असममित अनुहारका विशेषताहरू।

प्राप्त टर्टीकोलिसमा, यी लक्षणहरू अन्य लक्षणहरूसँग हुन सक्छन्, उदाहरणका लागि:

• माथि उल्लेख गरिएझैं, टाउको झुकाउन र घाँटी घुमाउन कठिनाई।
• कहिलेकाहीँ यो गम्भीर घाँटी दुखाइको साथ हुन सक्छ। बच्चा बारम्बार रुन सक्छ र बेचैन हुन सक्छ।
• टाउको काँप्ने।
• टाउको दुखाइ (यद्यपि यो साना बच्चाहरूलाई बुझाउन गाह्रो हुन सक्छ, तपाईं तिनीहरूको व्यवहारबाट थाहा पाउन सक्नुहुन्छ)।

यो टर्टीकोलिस किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

ठिक छ, अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ कि यी साना बच्चाहरूलाई किन यस्तो हुन्छ। यसको कारणहरू हेरौं। यसको कारणहरू प्रकार अनुसार फरक-फरक हुन्छन्।

जन्मजात टर्टीकोलिसका कारणहरू

जन्मजात टर्टीकोलिस प्रायः तपाईंको बच्चाको घाँटीमा रहेको स्टर्नोक्लेइडोमास्टोइड मांसपेशी (SCM) भनिने मांसपेशी छोटो हुने कारणले हुन्छ। SCM हाम्रो घाँटीको दुबै छेउमा रहेका दुई ठूला, महत्त्वपूर्ण मांसपेशीहरू हुन्। तिनीहरू टाउकोको पछाडिको भागमा रहेको स्टर्नम र क्लेभिकलसँग जोडिएका हुन्छन्। सोच्नुहोस्, यी मांसपेशीहरूले हामीलाई हाम्रो घाँटी घुमाउन, हाम्रो घाँटी मोड्न र हाम्रो टाउकोलाई एक छेउमा झुकाउन मद्दत गर्छन्। त्यसैले यदि कुनै कारणले यी दुई मांसपेशीहरू मध्ये एउटा छोटो भयो भने, घाँटी त्यस दिशामा तानिनेछ, र टाउको अर्को तर्फ फर्कनेछ।

अनुसन्धानकर्ताहरू अझै पनि निश्चित छैनन् कि केही बच्चाहरूमा यो मांसपेशी किन छोटो हुन्छ। तर यहाँ केही कारणहरू छन् जुन उनीहरू सोच्छन् कि यो हुन सक्छ:

• तपाईंको बच्चाको गर्भमा रहेको स्थितिले यसलाई असर गर्न सक्छ। गर्भमा ठाउँको अभावले गर्दा ऊ एक छेउमा अड्किएको हुन सक्छ।
• यो SCM मांसपेशीको असामान्य विकास हुन सक्छ।
• बच्चाको घाँटीको मांसपेशीमा रगत जम्मा हुन सक्छ (हेमेटोमा) , जुन सानो घाउ जस्तै हुन्छ, र निको हुँदै जाँदा मांसपेशी छोटो हुन सक्छ।
• यो बच्चाको मांसपेशीको तन्तु (फाइब्रोसिस) को असामान्य बाक्लोपनको कारणले हुन सक्छ।
• यो क्लिपेल-फेइल सिन्ड्रोम भनिने दुर्लभ जन्म दोषको कारणले हुन सक्छ, जसमा बच्चाको घाँटीमा रहेको कशेरुका एकसाथ जोडिएको हुन्छ।

प्राप्त टोर्टिकोलिसको कारणहरू

प्राप्त टर्टीकोलिस प्रायः तपाईंको कारणले हुन्छबच्चाको घाँटी सुन्निने समस्या। यो सुन्निने समस्याले बच्चाको माथिल्लो मेरुदण्ड वरपरका तन्तुहरू खुकुलो हुन जान्छन्। यसले मेरुदण्डलाई आफ्नो सामान्य स्थितिबाट अलि बाहिर सर्न सक्छ। यसले घाँटीका मांसपेशीहरू ऐंठन हुन सक्छन् र टाउको एक छेउमा ढल्किन सक्छ।

यो सुन्निने कारणले हुन सक्छ:

• संक्रमण , उदाहरणका लागि, घाँटीको संक्रमण वा टन्सिलाइटिस।
• घाँटीमा चोटपटक लागे पनि , सानो दुर्घटना भए पनि।
• कहिलेकाहीं कारण पत्ता लगाउन सम्भव नहुन सक्छ ।

अन्य कारणहरू हुन सक्छन्:

• ग्यास्ट्रोइसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (GERD) एक अवस्था हो जसमा पेटको एसिड अन्ननलीमा आउँछ। यो साना बच्चाहरूमा पनि देख्न सकिन्छ।
• दृष्टि समस्याहरू । यदि तपाईंको एउटा आँखामा कमजोर दृष्टि छ भने, राम्रो आँखाले हेर्नको लागि तपाईंले आफ्नो टाउको एकातिर फर्काउनु पर्ने हुन सक्छ।
• केही औषधिहरूको प्रतिक्रियाको रूपमा।
• दागको तन्तुको कारणले।
• घाँटीमा हुने गठियाको अवस्था, जसलाई सर्वाइकल स्पन्डिलोसिस भनिन्छ (यो वयस्कहरूमा सामान्य हुन्छ, बच्चाहरूमा दुर्लभ हुन्छ)।
• स्यान्डिफर सिन्ड्रोम एउटा दुर्लभ अवस्था हो जसमा GERD सँगसँगै घाँटीको मांसपेशीमा ऐंठन हुन्छ।
• ग्रिसेल सिन्ड्रोम अर्को दुर्लभ अवस्था हो। यो टाउको र घाँटीको संक्रमण वा कान, नाक र घाँटी (ENT) शल्यक्रिया पछि हुने जटिलता हो।

डाक्टरले टर्टिकोलिस कसरी निदान गर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको घाँटीको बारेमा कुनै शंका छ भने, नआत्तिनुहोस् र पहिले बाल रोग विशेषज्ञ वा सामान्य चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। डाक्टरले पहिले बच्चाको शारीरिक जाँच गर्नेछन्। उनले बच्चाको टाउको कति टाढा मुड्कीएको वा झुकेको छ भनेर जाँच गर्नेछन्। उनले घाँटीलाई ध्यानपूर्वक महसुस गर्नेछन्, कुनै सुन्निएको वा कसिएको मांसपेशीहरू खोज्नेछन्, वा मैले पहिले उल्लेख गरेको मटर आकारको गाँठो छ कि छैन भनेर हेर्नेछन्। उनले बच्चाको घाँटीको गतिको दायरा पनि जाँच गर्नेछन्।

अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, वा यदि अर्को कारणको शंका छ भने, तपाईंको डाक्टरले थप परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• घाँटीको एक्स-रे । यसले घाँटीको हड्डीमा समस्या छ कि छैन भनेर जाँच गर्न सक्छ।
• टाउको र घाँटीको सिटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी - सिटी स्क्यान) ।
• टाउको र घाँटीको एमआरआई स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ - एमआरआई स्क्यान) । यस प्रकारका स्क्यानहरूले मांसपेशी र नरम तन्तुहरूको स्पष्ट तस्वीर प्रदान गर्न सक्छन्।

टोर्टिकोलिसको उपचार कसरी गरिन्छ?

खुसीको कुरा के छ भने धेरैजसो अवस्थामा, जन्मजात टर्टीकोलिस भनिने यो अवस्थाको उपचार गर्न सकिन्छ।यसलाई स्ट्रेचिङ एक्सरसाइज र पोजिसन परिवर्तन गरेर उपचार गर्न सकिन्छ। यो सुन्दा तपाईंलाई राहत महसुस हुनेछ, हैन र?

तपाईंको डाक्टर वा फिजियोथेरापिस्टले तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको घाँटीको मांसपेशी कसरी तन्काउने भनेर सिकाउनुहुनेछ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको बिस्तारै, बारम्बार आफ्नो बच्चाको टाउको अर्को तर्फ घुमाउनु र यसलाई झुकेको छेउको विपरीत काँधमा झुकाउनु हो। तपाईंले यो टर्टीकोलिस व्यायाम दिनमा धेरै पटक गर्नुपर्छ। समयसँगै, तपाईं यी चालहरू बिस्तारै बढाउन सक्नुहुन्छ। यसलाई कोमल र मायालु रूपमा सोच्नुहोस्, जस्तै फूललाई ​​ह्यान्डल गर्नु। दुखेसम्म कहिल्यै थिच्नुहोस्।

मुद्रा परिवर्तनको बारेमा बोल्दै:

• आफ्नो बच्चालाई सुताउँदा (निद्रा र सुत्ने समयमा), आफ्नो बच्चाको टाउको विपरीत तर्फ, अर्थात् ढल्केको तर्फ घुमाउनुहोस्। यद्यपि, तपाईंले कहिल्यै पनि आफ्नो बच्चालाई पेटको बलले सुताउनु हुँदैन, किनकि यसले अचानक शिशु मृत्यु सिन्ड्रोम (SIDS) को जोखिम बढाउँछ। आफ्नो बच्चालाई सधैं माथि फर्काएर सुताउनुहोस्।
• जब तपाईंको बच्चा जागा हुन्छ, जब तपाईं उसँग खेल्नुहुन्छ, खेलौनाहरू यस्तो तरिकाले राख्नुहोस् कि उसले आफ्नो टाउको अर्को तिर घुमाउन सकोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको बच्चालाई आफ्नो टाउको दायाँतिर घुमाउन मन पर्दैन भने, तपाईं बायाँ तर्फबाट उससँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र खेलौनाहरू देखाउन सक्नुहुन्छ।
• "पेट टाइम" भनेको तपाईंको बच्चा जागा हुँदा उसको पेटतिर फर्काइन्छ। यसले घाँटीको मांसपेशी बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। यो टर्टीकोलिस भएका बच्चाहरूको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ।

यदि यी विधिहरूले काम गरेनन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेषज्ञकहाँ पठाउनेछन्।

पहिले शारीरिक उपचार सिफारिस गर्न सकिन्छ। अन्य विशेषज्ञहरूमा समावेश छन्:

• फिजियाट्रिस्ट: यी शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास (PM&R) मा विशेषज्ञ डाक्टरहरू हुन्।
• बाल रोग विशेषज्ञ: यी डाक्टरहरू हुन् जो बालबालिकाको मस्तिष्क, मेरुदण्ड र स्नायु विकारहरूमा विशेषज्ञ हुन्छन्।
• अर्थोपेडिक सर्जन: यी हड्डी, जोर्नी र मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीमा विशेषज्ञ डाक्टरहरू हुन्। कहिलेकाहीँ, यदि ६-१२ महिनाको व्यायाम पछि कुनै सुधार भएन भने, बच्चाको SCM मांसपेशी लामो बनाउन शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। यद्यपि, यो धेरै दुर्लभ छ।

प्राप्त टर्टीकोलिसको उपचार अन्तर्निहित अवस्थाको आधारमा र लक्षणहरू कम गर्न गरिन्छ। उपचारमा समावेश हुन सक्छ:

• संक्रमण भएमा एन्टिबायोटिक ।
• घाँटीको कसिलो मांसपेशीलाई आराम दिन बोटुलिनम टक्सिन इंजेक्शन (यो पनि दुर्लभ छ)।
• ताप उपचार ।
• मालिस ।
• घाँटीको ब्रेसेस वा कलर।
• शारीरिक उपचार ।

के टोर्टिकोलिस रोक्न सकिन्छ?

जन्मजात टर्टीकोलिस रोक्ने हाल कुनै ज्ञात तरिका छैन। यो बच्चा गर्भमा हुँदा हुने कुराहरूको कारणले हुन्छ। यद्यपि, प्रारम्भिक उपचारले बच्चाको अवस्था बिग्रनबाट रोक्न सक्छ। यसले पछि शल्यक्रियाको आवश्यकतालाई पनि रोक्न सक्छ।

"टर्टिकोलिस व्यायाम सकेसम्म चाँडो सुरु गर्नुहोस्, अर्थात् बच्चा जन्मेको केही महिना भित्र (सामान्यतया २-३ महिना भित्र)। त्यसो गर्नाले दीर्घकालीन जटिलताहरूको सम्भावनालाई पनि रोक्न सकिन्छ।"

प्राप्त टर्टीकोलिस निम्त्याउने संक्रमण जस्ता चीजहरूबाट बच्नाले त्यस प्रकारको टर्टीकोलिस विकास हुने जोखिम कम गर्न सकिन्छ।

यदि मेरो बच्चालाई टर्टीकोलिस छ भने मैले के आशा गर्नुपर्छ?

टोर्टिकोलिस शिशुहरू र साना बच्चाहरूमा हुने एक सामान्य अवस्था हो। यसको उपचार प्रायः बच्चाको घाँटी तन्काएर र स्थिति परिवर्तन गरेर गर्न सकिन्छ। केही महिना भित्र तपाईंले आफ्नो बच्चाको अवस्थामा उल्लेखनीय सुधार देख्नुहुनेछ। यदि उपचार चाँडै सुरु गरियो भने, अर्थात्, पहिलो ६ महिना भित्र, ९०% भन्दा बढी बच्चाहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन् र कुनै दीर्घकालीन समस्याहरू विकास गर्दैनन्।

टर्टीकोलिसका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

यदि बच्चालाई टर्टीकोलिस छ र यसको राम्रोसँग उपचार गरिएन भने, मांसपेशीहरू राम्ररी नचल्न सक्छन्, जसले गर्दा अनुहारको विकृति/असमता हुन सक्छ। यसको अर्थ एउटा पक्ष थोरै समतल हुन सक्छ, वा आँखा र कान अलिकति असमान हुन सक्छन्।

हुन सक्ने अर्को प्रमुख जटिलता फ्ल्याट हेड सिन्ड्रोम हो, जसलाई प्लेजियोसेफली पनि भनिन्छ। तपाईंलाई थाहा छ, बच्चाको खोपडी धेरै नरम हुन्छ र सजिलै विकृत हुन्छ। त्यसैले, जब टाउकोको एक छेउ धेरै लामो समयसम्म सतहमा थिचिन्छ (उदाहरणका लागि, ओछ्यानमा, खोरमा), त्यो दबाबले टाउकोको त्यो छेउ समतल हुन सक्छ। टर्टीकोलिस भएका बच्चाहरूले आफ्नो टाउको एक छेउमा राख्दा यस्तो हुन्छ।

साथै, यदि उपचार नगरिएमा, यसले बच्चाको मोटर विकासमा थोरै प्रभाव पार्न सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले घरमा गरिरहनुभएको घाँटी तन्काउने अभ्यास र मुद्रा परिवर्तनहरू गर्दा लगभग एक महिना पछि पनि तपाईंको बच्चाको अवस्थामा सुधार भएन भने, आफ्नो डाक्टरलाई फेरि भेट्न निश्चित हुनुहोस्। त्यसपछि उनले समस्या समाधान गर्न थप उपचार आवश्यक छ कि छैन वा तपाईंले तिनीहरूलाई विशेषज्ञकहाँ पठाउनुपर्छ कि भनेर निर्णय गर्न सक्छन्।

अनि पनि,

• यदि बच्चाको घाँटी दुखाइ बढ्दै गएको देखिन्छ भने।
• यदि बच्चालाई ज्वरो आएको छ भने।
• यदि बच्चाले खान वा पिउन अस्वीकार गर्छ भने।
• यदि अन्य नयाँ लक्षणहरू देखा परेमा।

यस्तो अवस्थामा, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

अन्य प्रकारका टर्टिकोलिसको बारेमा थोरै जानौं।

हामी केही समयदेखि बच्चाहरूमा हुने टर्टीकोलिसको बारेमा कुरा गर्दै आएका छौं, तर यसका केही प्रकारहरू पनि छन् जसले वयस्कहरू र कहिलेकाहीँ ठूला बच्चाहरूलाई पनि असर गर्छ।

• स्पास्मोडिक टोर्टिकोलिस: यो वयस्कहरूमा हुने एक प्रकारको टर्टिकोलिस हो। यसलाई ग्रीवा डिस्टोनिया पनि भनिन्छ। यो घाँटीको मांसपेशी अचानक कसिलो हुनु (ऐंठन) को कारणले हुन्छ। यसले टाउको एक छेउमा पीडादायी रूपमा घुमाउँछ। टाउको अनियन्त्रित रूपमा अगाडि वा पछाडि पनि झुक्न सक्छ। यसको कुनै स्थायी उपचार छैन। कहिलेकाहीं बोटुलिनम टक्सिन इंजेक्शनहरूद्वारा यसको उपचार गरिन्छ।

• तीव्र टर्टीकोलिस: यो अचानक हुने कुरा हो। यदि तपाईं बिहान उठ्दा घाँटी कडा भएको र एकातिर दुखेको महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो त्यही हो। यो कडापनले गर्दा घाँटी एकातिर मोडिन्छ। यो घाँटीको सानो भाग मर्किएको वा मांसपेशीमा सानो जलनको कारणले हुन सक्छ। यो अवस्थालाई सामान्यतया चिकित्सा उपचारको आवश्यकता पर्दैन। दुखाइ कम गर्ने औषधि र आरामले लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

तपाईंको बच्चाको टाउको एकातिर ढल्केको देख्दा अलि निराशाजनक हुन सक्छ। तर याद गर्नुहोस्, धेरैजसो बच्चाहरूले अनुभव गर्ने टर्टीकोलिस, पीडादायी हुँदैन। र, यसलाई सामान्यतया घाँटी तन्काउने अभ्यास र मुद्रा परिवर्तन गरेर उपचार गर्न सकिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यो अवस्था देख्ने बित्तिकै डाक्टरलाई भेट्नु र सकेसम्म चाँडो उपचार सुरु गर्नु हो। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, तपाईंको बच्चा कुनै दीर्घकालीन समस्या बिना नै छिट्टै निको हुन सक्छ। यदि तपाईंले घरमा गर्ने व्यायाम र अन्य उपचारहरूबाट अपेक्षित सुधार देख्नुभएन भने, फेरि डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। त्यसपछि उहाँले तपाईंको बच्चालाई थप उपचार आवश्यक छ कि छैन भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको चिन्ता र द्रुत कार्य तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यलाभको लागि उत्तम औषधि हो!

` टोर्टिकोलिस, राइनेक, राइनेक, जन्मजात टर्टिकोलिस, प्राप्त टर्टिकोलिस, एससीएम मांसपेशी, बच्चाको स्वास्थ्य, घाँटीको व्यायाम