के तपाईं अचानक बेहोस भएर होस गुमाउनुहुन्छ? यसबारे कुरा गरौं (सिंकोप)

के तपाईंले कहिल्यै उभिरहेको बेला कसैलाई अचानक भुइँमा लड्नुभएको देख्नुभएको छ? वा के तपाईं कहिल्यै हिँड्दै गर्दा अचानक कालो भएको वा कान सुन्निएको महसुस गर्नुभएको छ? हामी सामान्यतया यो अवस्थालाई " बेहोस हुनु " वा "बेहोस हुनु" भन्छौं। चिकित्सा रूपमा, हामी यसलाई सिंकोप भन्छौं। धेरै मानिसहरू यसबाट डराउँछन्, तर धेरैजसो समय यो डराउनु पर्ने कुरा होइन। यद्यपि, कहिलेकाहीं यो कुनै चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। त्यसैले, आज यसको बारेमा थप जानौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो बेहोस हुनु भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बेहोस हुनु भनेको मस्तिष्कमा रक्तसञ्चारमा अस्थायी कमी आउँदा अचानक, छोटो समयको लागि बेहोस हुनु हो। यो धेरै सामान्य कुरा हो। वास्तवमा, आपतकालीन विभाग (ETU) मा आउने बिरामीहरू मध्ये केवल ३% लाई बेहोस हुने समस्या हुन्छ।

कहिलेकाहीँ हामीलाई होस गुमाउन लागेको जस्तो लाग्छ। यसको अर्थ हाम्रा आँखा नीलो हुन्छन् र हामीलाई चक्कर लाग्छ, तर हामी होस गुमाउँदैनौं। हामी यो अवस्थालाई "प्रिसिन्कोप" भन्छौं। यदि हामीले होस गुमायौं भने, यो "सिंकोप" हो।

धेरैजसो समय, बेहोस भएको व्यक्ति केही मिनेटमै पूर्ण होशमा आउँछ। यद्यपि, यो वृद्ध व्यक्तिहरूको लागि अलि खतरनाक हुन सक्छ, किनकि यदि तिनीहरू बेहोस भए र लडे भने हड्डी भाँचिने जस्ता गम्भीर चोटपटक लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

बेहोस हुनुका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

बेहोस हुनुलाई मुख्यतया दुई प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ।

१. भासोभागल सिन्कोप

यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यसले बेहोस हुने आधाभन्दा बढी मानिसहरूलाई असर गर्छ। यो विशेष गरी बालबालिका र युवाहरूमा सामान्य छ। यो तब हुन्छ जब हाम्रो स्नायु प्रणाली उत्तेजित हुन्छ, जसले गर्दा हाम्रो मुटुको धड्कन अचानक ढिलो हुन्छ, हाम्रो रक्तचाप घट्छ र मस्तिष्कमा बग्ने रगतको मात्रा कम हुन्छ।

२. कार्डियक सिन्कोप

यो त्यस्तो प्रकार हो जसलाई केही ध्यान दिन आवश्यक छ। यो तब हुन्छ जब मुटुले कुनै समस्याको कारणले मस्तिष्कमा पर्याप्त रगत पम्प गर्न सक्दैन। यो अनियमित मुटुको धड्कन (एरिथमिया), संरचनात्मक मुटुको दोष, र मुटुको भल्भ समस्या जस्ता कारणले हुन सक्छ। यस प्रकारको बेहोस हुनु निश्चित रूपमा डाक्टरद्वारा जाँच गर्नुपर्छ।

बेहोस हुनुभन्दा पहिलेका लक्षणहरू के के हुन्?

प्रायः, हाम्रो शरीरले बेहोस हुनुभन्दा पहिले नै हामीलाई केही संकेतहरू दिन्छ। यदि हामीले यी संकेतहरू सुरुमै चिन्यौं भने, हामी लड्नबाट बच्न सक्छौं।

हामीलाई किन चक्कर आउँछ? कारणहरू के हुन्?

चक्कर लाग्नुका धेरै कारणहरू छन्। केही सामान्य हुन्छन् भने अरू कुनै स्वास्थ्य समस्याको परिणाम हुन सक्छन्।

सामान्य र सामान्य कारणहरू

धेरैजसो समय, बेहोस हुनु गैर-गम्भीर कारणहरूले गर्दा हुन्छ।

• अत्यधिक डर, पीडा, वा भावनात्मक पीडा
• भोक र कम रगतमा चिनीको मात्रा (हाइपोग्लाइसेमिया)
• शरीरमा पानीको कमी (डिहाइड्रेसन)
• लामो समयसम्म एउटै पोजिसनमा उभिनु
• अर्थोस्टेटिक हाइपोटेन्सन (बसेको वा सुतेको स्थितिबाट अचानक उठ्दा रक्तचाप घट्नु)
• रक्तअल्पता
• रक्सी वा लागूपदार्थको प्रयोग
• अत्यधिक थकान

ध्यान दिनुपर्ने कारणहरू

• मुटु रोग: पहिले उल्लेख गरिएझैं, मुटुको ताल अनियमितता, मुटुको भल्भमा त्रुटि र हृदयघात जस्ता अवस्थाहरू।
• स्वायत्त स्नायु प्रणालीका रोगहरू: हाम्रो मुटुको धड्कन र श्वासप्रश्वास जस्ता हाम्रो नियन्त्रण बाहिरका चीजहरूलाई नियन्त्रण गर्ने प्रणालीमा समस्याहरू। मधुमेह मेलिटस जस्ता रोगहरूले यस प्रणालीलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छन्।
• केही औषधिहरू: उच्च रक्तचाप, डिप्रेसन र मिर्गीको लागि केही औषधिहरूले चक्कर लाग्न सक्छ।
• विशेष अवस्थाहरू: केही व्यक्तिहरूलाई अत्यधिक खोक्दा (कफ सिन्कोप) वा पिसाब फेर्दा (मिक्चुरिजन सिन्कोप) बेहोस हुने अनुभव हुन सक्छ।

के "ब्ल्याकआउट" र "बेहोस हुनु" एउटै कुरा हो?

धेरै मानिसहरूले यी दुई शब्दहरूलाई भ्रमित गर्छन्, तर त्यहाँ स्पष्ट भिन्नता छ।

• बेहोस हुनु/अचेत हुनु: चेतना गुमाउनु। अर्थात्, मस्तिष्कमा रक्तसञ्चार कम भएको कारणले गर्दा तपाईंको वरिपरि के भइरहेको छ भन्ने कुराको बारेमा छोटो समयको लागि चेतना गुमाउनु।
• ब्ल्याकआउट: यो स्मरणशक्तिको क्षति हो। यहाँ, चेतना उपस्थित छ। व्यक्ति बोल्छ र काम गर्छ, तर पछि त्यस समयमा के भयो भनेर सम्झँदैन। यसको मुख्य कारण अत्यधिक मदिरा सेवन हो।

बेहोस हुनबाट कसरी रोक्न सकिन्छ?

यदि तपाईंलाई बेहोस महसुस हुन्छ, अर्थात् चक्कर लाग्छ, वा तपाईंको आँखा नीलो हुँदैछ भने, तुरुन्तै यी कामहरू गर्नुहोस्।

• यदि सम्भव छ भने , तुरुन्तै खुट्टा मुटुभन्दा अलि माथि राखेर सुत्नुहोस् । यसले मस्तिष्कमा रक्तसञ्चार बढाउनेछ।
• यदि सुत्ने ठाउँ छैन भने, छिटो बस्नुहोस् र आफ्नो टाउको घुँडाको बीचमा राख्नुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्, विशेष गरी व्यायाम गर्दा र गर्मी मौसममा।
• धेरै बेरसम्म एकै ठाउँमा नउभिनुहोस्। अलिअलि हिँड्नुहोस्, खुट्टा हल्लाउनुहोस्।
• भीडभाड भएको, कम हावा चल्ने र तातो ठाउँहरूबाट टाढा रहनुहोस्।

बेहोस भएको बारेमा हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

एक पटक बेहोस भएमा आत्तिनु पर्दैन। यद्यपि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई अवश्य देखाउनुपर्छ यदि:

• यदि तपाईंलाई बारम्बार चक्कर आउँछ भने।
• यदि तपाईं व्यायाम गर्दा बेहोस महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो मुटु रोगको संकेत हुन सक्छ।
• यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वा बेहोस हुनुका साथै छिटो/अनियमित मुटुको धड्कन महसुस हुन्छ भने।
• यदि परिवारमा कसैको अचानक हृदयघातको इतिहास छ भने।
• यदि तपाईं बेहोस हुनुभयो, लड्नुभयो, र तपाईंको टाउकोमा ठूलो चोट लाग्यो भने।