के तपाईंले कहिल्यै कसैलाई अचानक बेहोस भएर भुइँमा लडेको देख्नुभएको छ? सायद यो तपाईंलाई पनि भएको होला। स्कूलमा बिहानको सभाको समयमा, बसमा अड्किएको बेला, वा लामो समयसम्म घाममा बसेपछि, हामी सामान्यतया यसलाई "बेहोस हुनु" भन्छौं। यो सामान्यतया चिन्ताको विषय होइन। यद्यपि, कहिलेकाहीं यो गम्भीर रोगको लक्षण हुन सक्छ। त्यसैले आज हामी यो बेहोस हुनु, वा चिकित्सा भाषामा, सिंकोपको बारेमा कुरा गर्नेछौं।
तिमी हामीलाई किन दुःख दिइरहेको छौ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो मस्तिष्कले रगतबाट आवश्यक अक्सिजन र पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्छ। कुनै कारणले गर्दा मस्तिष्कमा रगत प्रवाह अस्थायी रूपमा कम हुँदा हामी यसरी होश गुमाउँछौं। जब हामी होश गुमाउँछौं र भुइँमा लड्छौं, हाम्रो शरीर तेर्सो हुन्छ, त्यसैले रगत गुरुत्वाकर्षण विरुद्ध काम नगरी सजिलै मस्तिष्कमा फिर्ता बग्छ। त्यसैले हामी एक वा दुई मिनेट भित्र चेतना प्राप्त गर्छौं।
यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।
- सबैभन्दा सामान्य कारण ( भासोभ्यागल सिन्कोप ): यो सबैभन्दा सामान्य र धेरै गम्भीर प्रकारको सिन्कोप होइन। जब हामी धेरै डराउँछौं, अत्यधिक पीडामा हुन्छौं, जब हामी रगत देख्छौं, जब हामी लामो समयसम्म उभिन्छौं, वा जब हामी खोक्छौं, हाम्रो स्नायु प्रणालीबाट अचानक हाम्रो मुटुको धड्कन र रक्तचाप घट्छ। यसले मस्तिष्कमा रगतको कमी हुन्छ, जसले गर्दा बेहोस हुन्छ।
- अर्थोस्टेटिक हाइपोटेन्सन: बसिरहेको वा सुतिरहेको स्थितिबाट अचानक उठ्दा तपाईंलाई चक्कर लाग्न सक्छ, हैन र? यो किनभने तपाईंको रक्तचाप अचानक घट्छ। केही मानिसहरूको लागि, यो अलि गम्भीर र कमजोर पार्ने पनि हुन सक्छ। यो तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंले केही औषधिहरू लिँदा, वा निर्जलीकरण जस्ता अवस्थामा हुन सक्छ।
- कार्डियक सिन्कोप: यो त्यस्तो प्रकार हो जसको बारेमा हामीले सबैभन्दा बढी चिन्तित हुनुपर्छ । मुटुको समस्या, जस्तै अनियमित मुटुको धड्कन (एरिथमिया), मुटुको भल्भमा दोष, वा हृदयघात जस्तो गम्भीर अवस्थाले मस्तिष्कमा रक्तसञ्चार बन्द भएमा चेतना गुमाउन सक्छ। यो सामान्यतया अचानक हुन सक्छ, कुनै चेतावनी बिना।
बच्चा जन्माउनु अघिका सामान्य लक्षणहरू
प्रायः, हाम्रो शरीरले हामीलाई चोट पुर्याउन सुरु गर्नु अघि नै थोरै संकेत दिन्छ। यदि तपाईंले यी संकेतहरू महसुस गर्ने बित्तिकै छिटो बस्नुभयो वा सुत्नुभयो भने, तपाईं बेहोस हुनबाट जोगिन सक्नुहुन्छ।
यी लक्षणहरू महसुस हुन थालेपछि, सकेसम्म चाँडो सुरक्षित ठाउँमा बस्नुहोस्। उभिनु हुँदैन। सम्भव भएसम्म, आफ्नो खुट्टा थोरै माथि उठाएर भुइँमा सुत्नुहोस्।
यहाँ ती मध्ये केही सामान्य विशेषताहरू छन्।
| लक्षण | यो कस्तो लाग्छ? |
|---|---|
| चक्कर लाग्ने र टाउको दुख्ने | तपाईंको दिमाग भित्र केही छैन जस्तो लाग्छ, र स्थिर रहन गाह्रो हुन्छ। |
| धमिलो दृष्टि | आँखा अगाडि कालो थोप्लाहरू तैरिरहेको महसुस हुनु, वा अस्थायी रूपमा दृष्टि गुम्नु। |
| कानमा बज्ने वा सुन्ने क्षमतामा कमी आउनु | कानहरू बजिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ, वा कान भित्रबाट "घण्टी बज्ने" आवाज आउँछ (टिनिटस)। |
| पसिना आउनु र वाकवाकी लाग्नु | अचानक, मेरो शरीर चिसो हुन्छ, मलाई पसिना आउन थाल्छ, र मलाई बान्ता होला जस्तो लाग्छ। |
| फिक्कापन | रक्तचाप घट्दा छालामा रक्तसञ्चार कम हुन्छ, जसले गर्दा अनुहार र ओठ जस्ता क्षेत्रहरू पहेंलो हुन्छन्। |
| हातखुट्टा र ओठ सुन्निने | तपाईंले आफ्नो औंला र ओठ वरिपरि झनझनाएको अनुभूति महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। |
| असंयम | यो कम सामान्य घटना हो। यो शरीरमा मांसपेशी नियन्त्रण गुमाउनुका साथै चेतना गुमाउनुको कारणले हुन सक्छ। |
कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ
घाँटी दुखाइलाई सामान्य मानेर कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। विशेष गरी यी अवस्थाहरूमा, कारण पत्ता लगाउन सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंले कुनै स्पष्ट कारण बिना होस गुमाउनुभयो भने: तपाईं लामो समयदेखि उभिरहनुभएको छैन, र तपाईं डराउनुभएको छैन, तर अचानक होस गुमाउनुभयो भने, तपाईंले यसको जाँच गराउनु पर्छ।
- यदि तपाईं व्यायाम गर्दा बेहोस हुनुभयो भने: यो एक धेरै गम्भीर चेतावनी संकेत हो। यदि तपाईं दौडने, हाम फाल्ने वा तौल उठाउने जस्ता कडा गतिविधि गर्दा बेहोस हुनुभयो भने, तपाईंलाई मुटुको समस्या भएको धेरै सम्भावना हुन्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- धड्कन बढ्नु र बेहोस हुनु : यदि तपाईंलाई होस गुमाउनु अघि आफ्नो छाती अनियमित रूपमा धड्किरहेको वा धड्किरहेको महसुस हुन्छ भने, यो अनियमित मुटुको धड्कनको संकेत हुन सक्छ।
- पारिवारिक इतिहास: यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई बारम्बार बेहोस हुने समस्या छ, वा सानै उमेरमा अचानक हृदयघात भएको छ भने, तपाईंले पहिलो पटक बेहोस हुने बित्तिकै डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।
- यदि तपाईंलाई बारम्बार ब्ल्याकआउट भइरहेको छ भने: यदि तपाईंलाई एक पटक भन्दा बढी पटक यस्तो ब्ल्याकआउट भइरहेको छ भने, कारण नभेटेसम्म हार नमान्नुहोस्।
- यदि तपाईं लडेर घाइते हुनुभयो भने: यदि तपाईं होस गुमाउनुभयो र लड्नुभयो, टाउकोमा हिर्काउनुभयो, वा हड्डी भाँच्नुभयो भने, उपचारको लागि नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, घटना कसरी भयो, समय, त्यतिबेला तपाईं के गरिरहनुभएको थियो, बेहोस हुनुअघि तपाईंले कस्तो महसुस गर्नुभयो, र तपाईं कति समयसम्म बेहोस हुनुहुन्थ्यो जस्ता सही विवरणहरू प्रदान गर्नु धेरै उपयोगी हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- सिन्कोप भनेको मस्तिष्कमा रगत आपूर्तिमा अस्थायी कमी हो। धेरैजसो समय, यो गम्भीर अवस्था होइन।
- यदि तपाईंलाई चक्कर लाग्ने, ब्ल्याकआउट हुने वा पसिना आउने जस्ता लक्षणहरू महसुस भएमा तुरुन्तै बस्नुहोस् वा सुत्नुहोस्। यसले तपाईंलाई होस गुमाउन, लड्न र आफूलाई चोटपटक लाग्नबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
- व्यायाम गर्दा बेहोस हुनु, छाती दुख्नु वा मुटु रोगको पारिवारिक इतिहास भएमा कहिल्यै पनि बेवास्ता नगर्नुहोस् । सकेसम्म चाँडो चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।
- यदि तपाईंले पहिलो पटक होस गुमाउनु भएको अनुभव गर्नुभयो भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।
- तपाईंले लिइरहनुभएको औषधि र तपाईंलाई हुन सक्ने अन्य कुनै पनि रोगको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिन नबिर्सनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्