जब तपाईंलाई सानो घाउ लाग्छ, विशेष गरी यदि तपाईं खिया लागेको किला वा तार जस्तो कुनै चीजले अड्किनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो परिवारका सदस्यहरूले यसो भनेको सुन्नुभएको होला, "कृपया छिटो फोकाको लागि केही औषधि लिनुहोस्।" यो फोका वास्तवमा के हो? हामी किन यसबाट यति डराउनु पर्छ? के यो रोग खिया नभएको घाउबाट पनि विकास हुन सक्छ? आज, हामी यस बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।
टिटानस भनेको के हो? यो किन खतरनाक छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, दाद एक धेरै खतरनाक संक्रमण हो। यो ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ। यो ब्याक्टेरिया सामान्यतया माटो, धुलो र जनावरको दिसामा बस्छ। हाम्रो छालामा सानो काटिएको वा खरोंचले पनि यो ब्याक्टेरिया शरीरमा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ। यो ब्याक्टेरिया केही जनावरहरूले टोक्दा वा कीराहरूले टोक्दा पनि शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, जब यो ब्याक्टेरिया शरीरमा प्रवेश गर्छ , यसले हाम्रो मस्तिष्क र मेरुदण्डमा, अर्थात् स्नायु प्रणालीमा सिधै आक्रमण गर्छ। त्यसपछि, सम्पूर्ण शरीरका मांसपेशीहरू कडा हुन र हिंस्रक रूपमा काम्न थाल्छन्। यसको सबैभन्दा गम्भीर अवस्था "लकजा" हो। यो अवस्था मृत्युमा पनि समाप्त हुन सक्छ, त्यसैले हामी यस बारे धेरै चिन्तित हुनुपर्छ।
थ्रस कुनै मजाक होइन। यो एक गम्भीर, ज्यान जोखिममा पार्ने संक्रमण हो। तर खुशीको कुरा यो हो कि यो पूर्ण रूपमा रोकथाम गर्न सकिन्छ।
ब्रेकआउट रोक्न दुई मुख्य तरिकाहरू छन्।
१. खोप
२. घाउको उचित हेरचाह
खोपको बारेमा ठ्याक्कै जानौं।
खोप लगाउने दुई मुख्य तरिकाहरू छन्।
१. सक्रिय खोप
यसमा के हुन्छ भने हामी हाम्रो शरीरलाई रोग विरुद्ध लड्न सिकाउँछौं। हामीले यसको लागि खोप पाउँछौं। जब हामी खोप पाउँछौं, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले रोग पहिचान गर्छ र यससँग लड्न 'एन्टिबडी' भनिने विशेष प्रोटिन बनाउन थाल्छ। यो सेनालाई शत्रु चिन्न र त्यसलाई पराजित गर्न तालिम दिन सिकाउनु जस्तै हो। यसरी उनीहरूले पाउने सुरक्षा वर्षौंसम्म रहन्छ।
२. निष्क्रिय खोप
यो त्यस्तो सुरक्षा हो जुन हामी बाहिरबाट तुरुन्तै आउँछ। उदाहरणका लागि, गर्भवती आमाबाट बच्चाले एन्टिबडीहरू प्राप्त गर्छ। साथै, आपतकालीन अवस्थामा, 'टेटानस इम्यून ग्लोब्युलिन' (TIG) नामक खोप टिटानस हुने उच्च जोखिममा रहेको व्यक्तिलाई दिइन्छ। यसमा के हुन्छ भने पहिले नै बनाइएका एन्टिबडीहरू सिधै शरीरमा दिइन्छ। यद्यपि यसले तत्काल सुरक्षा प्रदान गर्दछ, यो केवल अस्थायी हो।
| खोपको नाम | तपाईं यो कसलाई दिनुहुन्छ? | के जान्ने |
|---|---|---|
| डीटीएपी | साना बच्चाहरूको लागि | यो तीनवटै रोगहरूको लागि दिइन्छ: डिप्थेरिया, पेर्टुसिस, र लहरे खोकी। यो सामान्यतया २, ४, ६, १८ महिना र ४-६ वर्षको उमेरमा दिइन्छ। |
| Tdap / Td | युवा र वयस्कहरूको लागि | Tdap खोप १०-१२ वर्षको उमेरमा दिइन्छ। त्यसपछि, प्रत्येक १० वर्षमा Td खोप (बुस्टर शट) लगाउनु अनिवार्य छ। |
| टिटानस इम्यून ग्लोब्युलिन (TIG) | उच्च जोखिममा रहेकाहरूका लागि | यो पहिले दादुराको खोप नलगाएका र गम्भीर वा फोहोर घाउ भएकाहरूलाई आपतकालीन सुरक्षाको रूपमा दिइन्छ। |
यदि तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ र बाल्यकालमा खोपहरूको यो श्रृंखला पूरा गर्नुभएको छैन भने, तपाईंको लागि "क्याच-अप" खोप विकल्प छ। यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
चोटपटक लाग्दा के गर्नुहुन्छ?
चोट लाग्दा नआत्तिनुहोस्। पहिले यी कामहरू गर्नुहोस्।
१. हात धुनुहोस्: घाउ छुनु अघि, साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
२. घाउ सफा गर्नुहोस्: घाउलाई सफा पानीले राम्ररी धुनुहोस्। तपाईं घाउ वरिपरि साबुन लगाउन सक्नुहुन्छ, तर घाउ भित्र साबुन नराख्नुहोस्। घाउबाट कुनै पनि फोहोर, धुलो, आदि पूर्ण रूपमा हटाउनुहोस्। यो किनभने धुलोका यी साना कणहरूले संक्रमण निम्त्याउने कीटाणुहरूलाई आश्रय दिन सक्छन्।
३. रक्तस्राव रोक्नुहोस्: सफा कपडा वा गजले घाउमा दबाब दिनुहोस्। सम्भव भएसम्म, घाउलाई मुटुको स्तरभन्दा माथि राख्नुहोस्।
यदि यस्तो चोट लागेको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्!
केही चोटपटकहरूलाई घरेलु उपचारको सट्टा चिकित्सकीय सल्लाह चाहिन्छ।
- यदि घाउ गहिरो छ भने (जस्तै, किला अड्किएको छ)।
- यदि घाउको किनाराहरू एकसाथ छन् भने, यदि खाडल ठूलो छ भने।
- यदि घाउ धेरै फोहोर छ भने (फोहोर, फोहोर, जनावरको दिसा)।
- यदि घाउ वरिपरि गर्मी, सुन्निने र बढ्दो दुखाइ जस्ता संक्रमणका लक्षणहरू छन् भने।
- यदि चोटपटक पोलेको, चोटपटक लागेको वा फ्र्याक्चर भएको छ भने।
यस्तो कुनै पनि अवस्थामा, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु राम्रो हुन्छ।
के मलाई खोप लगाउनु पर्छ?
यो धेरै मानिसहरूलाई हुने समस्या हो। यो तपाईंको घाउको प्रकृति र तपाईंले अन्तिम पटक कहिले दादुराको खोप लगाउनुभएको थियो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
सम्झनुहोस्: यदि तपाईंको घाउ फोहोर, फोहोर वा गहिरो छ , र तपाईंको अन्तिम दादुरा खोप लगाएको ५ वर्षभन्दा बढी भइसकेको छ भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो बूस्टर शट लिनु पर्छ।
यदि घाउ सफा छ, सानो खरोंच जस्तो देखिन्छ , र तपाईंले अन्तिम पटक खोप लगाएको १० वर्ष भन्दा बढी भइसकेको छ भने, बुस्टर शट लिनु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ।
यदि तपाईंलाई आफ्नो अन्तिम खोपको मिति याद छैन भने के हुन्छ? कुनै समस्या छैन। शंका गर्नुको सट्टा, डाक्टरलाई भेटेर खोप लगाउनु बुद्धिमानी हुन्छ। त्यसो गर्नाले तपाईंलाई पूर्ण सुरक्षा मिल्नेछ। चोट लागेको ४८ घण्टा (२ दिन) भित्र खोप लगाउनु राम्रो हुन्छ।
चोटपटक नलागी सावधान रहने तरिकाहरू
उपचार भन्दा रोकथाम राम्रो हो। त्यसैले दुर्घटनाबाट बच्न यी साधारण कुराहरू अभ्यास गर्नुहोस्।
- बगैंचामा काम गर्दा पन्जा लगाउनुहोस्: माटोमा ब्याक्टेरिया हुने भएकोले, पन्जा लगाउनाले कीटाणुहरूलाई सानो खरोंचबाट पनि प्रवेश गर्नबाट रोक्छ।
- मेसिनरीहरूसँग काम गर्दा सुरक्षा उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्: चश्मा र पन्जा जस्ता चीजहरू प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- चक्कु जस्ता चीजहरू धारिलो राख्नुहोस्: जब तपाईंले कुँदिएको चक्कुलाई बलियोसँग समात्नुहुन्छ, त्यो चिप्लिएर तपाईंको हात काट्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
- सामानहरू सफा राख्नुहोस्: औजार र उपकरणहरू प्रयोग गरिसकेपछि, तिनीहरूलाई तिनीहरूको उचित ठाउँमा फिर्ता राख्नुहोस्। यसले तिनीहरू अल्झने र खस्ने, दुर्घटना निम्त्याउने जोखिम कम गर्नेछ।
कतिपय मानिसहरू सोच्छन् कि भिटामिन सी सेवन गर्नाले रुघाखोकीबाट बच्न सकिन्छ। भिटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणालीको लागि राम्रो भए पनि, यो रुघाखोकीबाट बच्न वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएको छैन। खोप नै एक मात्र ग्यारेन्टी गरिएको सुरक्षा हो।
घर लैजाने सन्देश
- टिटानस माटो र धुलोमा पाइने ब्याक्टेरिया घाउको माध्यमबाट शरीरमा प्रवेश गर्दा हुने गम्भीर संक्रमण हो।
- यसबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको खोप लगाउनु हो। प्रत्येक वयस्कले प्रत्येक १० वर्षमा दादुरा खोपको बूस्टर शट लिनुपर्छ।
- यदि घाउ छ भने, पहिले त्यसलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
- यदि घाउ फोहोर वा गहिरो छ र अन्तिम खोप लगाएको ५ वर्षभन्दा बढी भइसकेको छ भने, तुरुन्तै बूस्टर शट लिनुहोस्।
- घाउ सफा भए पनि, यदि अन्तिम खोप लगाएको १० वर्षभन्दा बढी भइसकेको छ भने बूस्टर शट लिन सुरक्षित हुन्छ।
- तपाईंलाई चिन्तित लागेको कुनै पनि चोटपटक वा खोपको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्