भाइरल संक्रमणको बारेमा थप जानौं। नडराउनुहोस्, कुरा गरौं!

के तपाईं पनि आजकल निरन्तर रुघाखोकी र खोकीबाट हैरान हुनुहुन्छ? वा के तपाईंलाई पेट दुख्ने, शरीर दुख्ने र ज्वरो आउने समस्या छ? यी मध्ये धेरैजसो भाइरल इन्फेक्सन भनिने कुनै चीजको कारणले हुन्छन्। त्यसैले, आज हामी भाइरल इन्फेक्सन के हो, हामीलाई यी किन हुन्छन् र हामी कसरी यसबाट आफूलाई बचाउन सक्छौं भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं। डराउनु पर्दैन, सबै कुरा सरल रूपमा बुझौं।

भाइरल संक्रमण भनेको के हो? यसलाई सरल भाषामा बुझौं!

सोच्नुहोस् त, भाइरसहरू धेरै, धेरै साना जीवित प्राणीहरू हुन् जुन हामी हाम्रो आँखाले देख्न सक्दैनौं। हामी तिनीहरूलाई माइक्रोस्कोपबाट हेर्दा मात्र देख्न सक्छौं। जब यी भाइरसहरू हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छन्, तिनीहरूले हाम्रा आफ्नै कोषहरू कब्जा गर्छन् र ती कोषहरू भित्र आफ्नो प्रतिलिपि बनाउन थाल्छन्, अर्थात्, थप भाइरसहरू। यो कोही हाम्रो घरमा घुसेर हाम्रो सामानहरू प्रयोग गरेर आफ्नो काम गरिरहेको जस्तो हो। त्यसैले, जब भाइरसहरू हाम्रो शरीरमा यसरी फैलिन्छन्, हामीलाई भाइरल संक्रमण हुन्छ।

यस प्रकारको भाइरस अद्भुत छ। तिनीहरू आफैं बाँच्न वा पुनरुत्पादन गर्न सक्दैनन्। त्यसो गर्न तिनीहरूलाई निश्चित रूपमा जीवित कोष चाहिन्छ। यो यस प्रकार छ: भाइरस एउटा सानो आवरण जस्तै हो, यसको भित्र तिनीहरूको आनुवंशिक जानकारी (या त `DNA` वा `RNA`) को एक सानो अंश हुन्छ, जुन सुरक्षात्मक खोल (`capsid`) मा ढाकिएको हुन्छ। यो आवरणमा थप भाइरस कसरी बनाउने भन्ने बारे निर्देशनहरू छन्। यद्यपि, हाम्रा कोषहरू पूर्ण कारखाना जस्तै छन्। यसमा ती निर्देशनहरू कार्यान्वयन गर्न सबै निर्देशनहरू र मेसिनरीहरू छन्। हाम्रा कोषहरूले प्रोटीन बनाउन सक्छन्, धेरै कोषहरू बनाउन सक्छन्। त्यसैले भाइरसहरूले के गर्छन् भने, तिनीहरू हाम्रा कोषहरूमा घुस्छन् र हाम्रो कोषहरूमा रहेको यो "मेसिनरी" प्रयोग गरेर आफ्नै प्रतिलिपिहरू बनाउँछन्। यसरी हाम्रो शरीरमा भाइरसहरू फैलिन्छन्, र हामी एकपछि अर्को बिरामी हुन्छौं।

के यो भाइरस हो? के यो ब्याक्टेरिया हो? तपाईंलाई कसरी पक्का थाहा हुन्छ?

यो प्रश्न हामीलाई सधैं सोधिने गर्छ। ज्वरो, खोकी, शरीर दुख्ने, र कहिलेकाहीँ छालामा दाग लाग्ने जस्ता लक्षणहरू भाइरल र ब्याक्टेरिया दुवै संक्रमणको कारणले हुन सक्छन्। त्यसैले, तपाईंलाई भाइरस छ कि ब्याक्टेरिया छ भनेर डाक्टरले मात्र निश्चित रूपमा भन्न सक्छन्। यदि तपाईंलाई केही दिनभन्दा बढी समयसम्म लक्षणहरू देखिए, वा तपाईं धेरै अस्वस्थ महसुस गर्नुभयो भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको जाँच गर्नेछन् र आवश्यक परेमा, के गलत छ भनेर पत्ता लगाउन परीक्षणहरू गर्नेछन्।

कस्ता प्रकारका भाइरल संक्रमणहरू हुन्छन्?

भाइरल संक्रमणहरूलाई विभिन्न तरिकाले वर्गीकृत गर्न सकिन्छ। कहिलेकाहीँ तिनीहरूलाई भाइरसले शरीरको कुन भागलाई असर गर्छ, यो कसरी फैलिन्छ र यसले कस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ भन्ने आधारमा वर्गीकृत गरिन्छ। हर्पेस भाइरस र एडेनोभाइरस जस्ता केही प्रकारका भाइरसहरूले विभिन्न प्रकारका रोगहरू निम्त्याउन सक्छन्। आउनुहोस् केही मुख्य प्रकारका भाइरल संक्रमणहरू हेरौं:

श्वासप्रश्वासको संक्रमण

यी हामीमाझ सबैभन्दा सामान्य छन्। तिनीहरूले हाम्रो नाक, घाँटी, श्वासनली र फोक्सो जस्ता क्षेत्रहरूलाई असर गर्छन्। धेरै श्वासप्रश्वास भाइरसहरूले ब्रोन्काइटिस (श्वासनलीको सूजन) , साइनसाइटिस (साइनसाइटिस),(साइनसाइटिस), कानको संक्रमण, वा निमोनिया जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू हुन सक्छन्। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• सामान्य रुघाखोकी (सामान्यतया राइनोभाइरस भनिने भाइरसको कारणले हुने)
• इन्फ्लुएन्जा (फ्लू)
• कोभिड-१९ (कोभिड-१९)
• रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस (RSV)
• मानव मेटाप्न्यूमोभाइरस (hMPV)
• प्याराइन्फ्लुएन्जा

तपाईंको पाचन प्रणालीमा भाइरल संक्रमण

यसले हाम्रो आन्द्रा र कलेजो जस्ता अंगहरूलाई असर गर्न सक्छ।

• नोरोभाइरस, रोटाभाइरस र एस्ट्रोभाइरस जस्ता भाइरसहरूले ग्यास्ट्रोएन्टेराइटिस भनिने अवस्था निम्त्याउन सक्छ, जुन पेट दुख्ने, बान्ता हुने र पखाला लाग्ने हुन्छ। केही मानिसहरू यसलाई "पेट फ्लू" पनि भन्छन्।
• हेपाटाइटिस भाइरसले कलेजोको रोग निम्त्याउँछ। यी संक्रमणहरू कहिलेकाहीं लामो समयसम्म (दीर्घकालीन) पनि हुन सक्छन्।

भाइरल हेमोरेजिक ज्वरो

यी अलि खतरनाक छन्। यी भाइरसहरूले रगत जम्ने प्रक्रियालाई असर गर्न सक्छन्, रक्तनलीहरूलाई कमजोर बनाउन सक्छन् र ज्यान जोखिममा पार्ने रक्तस्राव निम्त्याउन सक्छन्।

• इबोला
• हान्ताभाइरस पल्मोनरी सिन्ड्रोम
• गम्भीर डेंगु
• पहेंलो ज्वरो

यौनजन्य संक्रमण (STIs)

यी मुख्यतया असुरक्षित यौन सम्पर्कबाट फैलिन्छन्।

• मानव इम्युनोडेफिशियन्सी भाइरस (HIV)
• मानव प्यापिलोमा भाइरस (HPV) / जननेन्द्रिय मौसा
• जननेन्द्रिय हर्पेस (HSV)
• हेपाटाइटिस बी

एक्स्यान्थेमेटस भाइरल संक्रमणहरू

यी भाइरसहरूले छालामा फोका, गाँठो वा छाला मुनि रगतका दागहरू निम्त्याउन सक्छन्। तिनीहरूले श्वासप्रश्वासका लक्षणहरू पनि निम्त्याउन सक्छन्।

• चिकेनपक्स
• दादुरा
• रुबेला (रुबेला - जर्मन दादुरा)
• रोजोला
• पाँचौं रोग
• एमपक्स

स्नायु संक्रमणहरू

केही भाइरसहरूले हाम्रो स्नायु प्रणालीका कोषहरू (जस्तै मस्तिष्क र मेरुदण्ड) मा आक्रमण गर्छन्। यसले पक्षाघात, मस्तिष्क सुन्निने वा मस्तिष्कको आवरण ( इन्सेफलाइटिस वा मेनिन्जाइटिस ) जस्ता जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।

• वेस्ट नाइल भाइरस
• पोलियो
• रेबिज

जन्मजात भाइरल संक्रमण

यी जन्मजात संक्रमणहरू हुन्। गर्भवती आमाबाट उनको बच्चामा गर्भमा हुँदा वा जन्मँदा पनि सर्न सक्छ। भाइरसको प्रकारमा निर्भर गर्दै, यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै दृष्टि वा श्रवणशक्तिमा कमी, विकासात्मक ढिलाइ, र स्नायु सम्बन्धी समस्याहरू।

• साइटोमेगालोभाइरस (CMV)
• रुबेला
• जिका भाइरस

भाइरल संक्रमणबाट सबैभन्दा बढी कसलाई असर पर्छ?

हामी सबैलाई हाम्रो जीवनको कुनै न कुनै समयमा भाइरल संक्रमण हुन्छ। यद्यपि, केही मानिसहरू यसबाट गम्भीर बिरामी हुने जोखिममा हुन्छन्। यसमा समावेश छन्:

• ५ वर्ष मुनिका बालबालिका र ६५ वर्ष माथिका व्यक्तिहरू।
• मधुमेह मेलिटस, दम, र COPD (क्रोनिक अब्स्ट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज) जस्ता दीर्घकालीन फोक्सो रोग भएका व्यक्तिहरू।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू (उदाहरणका लागि, एचआईभी/एड्स भएका व्यक्तिहरू, क्यान्सरका बिरामीहरू, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने औषधि लिने व्यक्तिहरू)।
• गर्भवती आमाहरू।

भाइरल संक्रमणका लक्षणहरू के के हुन्?

भाइरल संक्रमणका लक्षणहरू तपाईं कहाँ संक्रमित हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। यद्यपि, केही सामान्य लक्षणहरू छन् जुन तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ:

• फ्लू जस्तै लक्षणहरू: ज्वरो, टाउको दुख्ने, शरीर दुख्ने, थकान।
• माथिल्लो श्वासप्रश्वास सम्बन्धी लक्षणहरू: घाँटी दुख्ने, खोकी लाग्ने, हाच्छिउँ आउने।
• पाचन प्रणालीका लक्षणहरू: वाकवाकी, बान्ता, पखाला।
• छालाका समस्याहरू: दागहरू, घाउहरू, फोकाहरू, मौसाहरू।

याद राख्नुहोस्, केही भाइरल संक्रमणहरू कुनै लक्षण नदेखाई पनि हुन सक्छन्।

भाइरल संक्रमण के कारणले हुन्छ?

धेरै प्रकारका भाइरसहरूले संक्रमण निम्त्याउन सक्छन्, तर तीमध्ये केहीले मात्र मानिसहरूलाई संक्रमित गर्छन्। यी भाइरसहरू हाम्रो नाक, मुख, आँखा, गुदा, जननेन्द्रिय, वा छालाको फुटेर हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्न सक्छन्। भित्र पसेपछि, तिनीहरू हाम्रा कोषहरूमा प्रवेश गर्छन् र ती कोषहरूलाई आफ्नो प्रतिलिपि बनाउन प्रयोग गर्छन्।

हामीलाई भाइरल संक्रमण कसरी हुन्छ?

भाइरल संक्रमण सर्ने धेरै मुख्य तरिकाहरू छन्:

• अरू मानिसहरूबाट: जब तिनीहरू खोक्छन्, हाच्छिउँ गर्छन्, वा नजिकको सम्पर्कमा आउँछन्। कल्पना गर्नुहोस्, यदि कसैले बसमा हाच्छिउँ गर्छ भने, यो सजिलै अरू कसैलाई फैलिन सक्छ।
• भाइरस भएको व्यक्तिले छोएको सतहहरूबाट: टेबल, ढोकाको ह्यान्डल, फोन। यी भाइरसहरू हामीले बारम्बार छुने सतहहरूमा फेला पार्न सकिन्छ।
• असुरक्षित यौनसम्पर्कबाट।
• डेंगु संक्रमित जनावर, लामखुट्टे वा उपियाँको टोकाइबाट हुन्छ।
• यदि तपाईंले फोहोर खाना खानुहुन्छ वा भाइरस भएको पानी पिउनुहुन्छ भने।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने धेरैजसो भाइरल संक्रमणहरू संक्रामक हुन्छन् । यसको अर्थ तिनीहरू एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा फैलिन सक्छन्। भाइरसहरूलाई बाँच्नको लागि जीवित जीव चाहिन्छ, तिनीहरू मानिसहरूमाझ फैलिएर बाँच्छन्।

भाइरल संक्रमण कसरी चिन्ने?

डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको मूल्याङ्कन गर्न सक्छन् र तपाईंलाई भाइरल संक्रमण छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाईंको जाँच गर्न सक्छन्। यो कस्तो प्रकारको भाइरस हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन, तिनीहरूले तपाईंको नाक वा घाँटीबाट स्वाब वा रगतको नमूना लिन सक्छन् र परीक्षणको लागि पठाउन सक्छन्।

कहिलेकाहीँ, यदि भाइरसले फोक्सो वा मस्तिष्क जस्ता आन्तरिक अंगमा गम्भीर सूजन निम्त्याएको मानिन्छ भने, डाक्टरले एक्स-रे, अल्ट्रासाउन्ड, एमआरआई, वा सीटी स्क्यान पनि गर्न सक्छन्। यी तस्बिरहरूले भाइरस के हो भनेर बताउन नसके पनि, यसले शरीरमा पारेको प्रभाव बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।

भाइरल संक्रमणको लागि परीक्षणहरू

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको शरीरको तरल पदार्थ वा तन्तुहरूको नमूना लिन सक्छन् र भाइरल संक्रमणको संकेतहरू (भाइरल डीएनए/आरएनए, एन्टिबडी, वा एन्टिजेन) जाँच गर्न प्रयोगशालामा पठाउन सक्छन्। यी प्रकारका नमूनाहरूमा समावेश छन्:

• रगत
• र्‍याल
• खकार
• नाक/नासोफेरिङ्गियल स्वाब
• छाला वा अन्य प्रभावित तन्तुबाट लिइएका नमूनाहरू
• मस्तिष्क र मेरुदण्ड वरिपरि रहेको तरल पदार्थ (`CNS तरल पदार्थ`)
• पिसाब
• दिसा
• पाठेघरको कोषहरू (प्याप स्मेयर)। प्याप परीक्षणले HPV (मानव प्यापिलोमाभाइरस) पत्ता लगाउन सक्छ। HPV ले क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ, तर यसले प्रायः लक्षणहरू देखाउँदैन।

भाइरल संक्रमणको उपचार कसरी गरिन्छ?

वास्तवमा, केही भाइरल संक्रमणहरूको मात्र विशेष उपचार हुन्छ। जीवनलाई खतरामा पार्ने वा लामो समयसम्म चल्ने भाइरल रोगहरूको लागि, डाक्टरले एन्टिभाइरल औषधि वा उपचारहरू लेख्न सक्छन् जसले तपाईंलाई भाइरसको सम्पर्कमा आएपछि बिरामी हुनबाट रोक्छ।

सामान्य रुघाखोकी जस्ता सानातिना संक्रमणहरूको लागि, तपाईं प्रायः घरमै लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ र रोग आफैं निको नभएसम्म पर्खन सक्नुहुन्छ।

भाइरसको उपचार गर्न कस्ता औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ?

• एन्टिभाइरल औषधिहरू: यी भाइरसहरूलाई शरीरमा आफ्नो प्रतिलिपि बनाउन (प्रतिकृति बनाउन) रोक्न काम गर्छन्। यी केही पुरानो संक्रमणहरूलाई नियन्त्रण गर्न र केही श्वासप्रश्वास संक्रमणहरूको अवधि घटाउन प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, प्रत्येक एन्टिभाइरल औषधिले एक प्रकारको भाइरस विरुद्ध मात्र काम गर्छ। इन्फ्लुएन्जा, कोभिड-१९, हेपाटाइटिस बी र सी, एचआईभी र बिफर जस्ता रोगहरूको लागि एन्टिभाइरल औषधिहरू छन्।
• कन्भलेसेन्ट प्लाज्मा: केही अवस्थामा, ज्यान जोखिममा पार्ने भाइरल संक्रमण भएको व्यक्तिलाई रगत चढाएर उपचार गरिन्छ। यसमा पहिले नै उही भाइरस लागेको र निको भइसकेको व्यक्तिबाट रगत लिने र IV मार्फत बिरामीलाई प्लाज्मा दिने समावेश छ। यो प्लाज्मामा एन्टिबडीहरू हुन्छन्। यसले संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्छ। कोभिड-१९ र इबोला जस्ता रोगहरूको कहिलेकाहीं यस विधिद्वारा उपचार गरिएको छ।
• एक्सपोजर पछिको रोकथाम:केही जीवन-धम्की दिने भाइरसहरूको सम्पर्कमा आएपछि तपाईंलाई बिरामी हुनबाट रोक्न सक्ने उपचारहरू छन्। यद्यपि, यी उपचारहरू लक्षणहरू देखिनु अघि नै दिइनुपर्छ। यसमा एन्टिभाइरल औषधिहरू र इम्युनोग्लोबुलिन (एन्टिबडी) उपचारहरू समावेश छन्। यी उपचारहरू एचआईभी, रेबिज, हेपाटाइटिस बी, र चिकनपक्स जस्ता रोगहरूको लागि उपलब्ध छन्।

के एन्टिबायोटिक भाइरल संक्रमणको लागि प्रभावकारी हुन्छ?

यहाँ तपाईंले जान्नुपर्ने धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा छ। होइन! एन्टिबायोटिकले भाइरल संक्रमण निको गर्दैन। एन्टिबायोटिक एक प्रकारको औषधि हो जसले ब्याक्टेरियालाई मार्छ। भाइरसहरू एक छुट्टै जीव हुन्। त्यसैले डाक्टरले तपाईंलाई ब्याक्टेरियाको संक्रमण भएको ठानेमा मात्र एन्टिबायोटिक दिनेछन्। अनावश्यक रूपमा एन्टिबायोटिक प्रयोग गर्नु तपाईंको शरीरको लागि राम्रो होइन, र यसले औषधि प्रतिरोधी ब्याक्टेरियाको विकास पनि निम्त्याउन सक्छ।

म कसरी मेरा लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छु?

यदि तपाईंलाई साधारण, जटिल श्वासप्रश्वासको संक्रमण वा पेटको कीरा छ भने, तपाईं प्रायः घरमै आफ्ना लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू (OTC) प्रयोग गर्ने, प्रशस्त तरल पदार्थ पिउने र प्रशस्त आराम गर्ने गर्नाले भाइरस समाप्त नभएसम्म तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, कुनै पनि औषधि लिनु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु सधैं राम्रो हुन्छ।

भाइरल संक्रमणबाट आफूलाई कसरी जोगाउने? (रोकथाम)

भाइरल रोगहरूबाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको खोप लगाउनु हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि कुन खोपहरू सही छन् भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यसमा समावेश हुन सक्छन्:

• चिकेनपक्स
• कोभिड-१९ (कोभिड-१९)
• हेपाटाइटिस ए
• हेपाटाइटिस बी
• मानव प्यापिलोमाभाइरस (HPV)
• इन्फ्लुएन्जा (फ्लू)
• दादुरा, मम्प्स र रुबेला (MMR)
• पोलियो
• रोटाभाइरस
• रेबिज
• दादुरा (हर्पेस जोस्टर)

भाइरसबाट आफूलाई र अरूलाई जोगाउने अन्य तरिकाहरू समावेश छन्:

• विशेष गरी चिसो र फ्लूको महामारीको समयमा , बारम्बार आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस् ।
• खाद्य सुरक्षा अभ्यासहरू पालना गर्नुहोस्। खाना राम्ररी भण्डारण गर्ने, मासु र माछा राम्ररी पकाउने, र खानु अघि फलफूल र तरकारीहरू राम्ररी धुने जस्ता कुराहरू।
• कुनै पनि यौनसम्पर्कको समयमा कन्डम वा डेन्टल ड्याम प्रयोग गर्नुहोस्।
• किराहरूबाट आफूलाई बचाउनुहोस्। सुरक्षात्मक लुगा लगाउनुहोस्, किरा भगाउने औषधि लगाउनुहोस्, र आवश्यक परेमा लामखुट्टे झुलमुनि सुत्नुहोस्।
• जंगली वा हिंस्रक जनावरहरूको नजिक नजानुहोस्। कुकुर वा बिरालो जस्ता घरपालुवा जनावरहरूलाई बाहिर एक्लै नछोड्नुहोस्, किनकि तिनीहरूलाई पागल जनावरले टोक्न सक्छ।
• यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने, अरू मानिसहरूसँगको सम्पर्क सीमित गर्नुहोस्।
• एक्सपोजर पछि प्रोफिलेक्सिस लिनुहोस्। यदि तपाईं केही भाइरसहरूको सम्पर्कमा आउनुभएको छ भने, यो उपचारले जीवनलाई खतरामा पार्ने रोगहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं रेबिज, एचआईभी, हेपाटाइटिस बी, वा चिकनपक्स जस्ता कुनै चीजको सम्पर्कमा आउनुभएको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यदि मलाई भाइरल संक्रमण भयो भने के हुन्छ?

यो तपाईंलाई भएको भाइरल संक्रमणको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। सामान्य रुघाखोकी र सानो छालाको संक्रमण जस्ता कुराहरू घरमै व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। तर केही भाइरल संक्रमणहरू जीवनलाई खतरामा पार्ने र लामो समयसम्म रहन सक्ने हुन सक्छन्।

भाइरल संक्रमण कति समयसम्म रहन्छ?

यो पनि एउटा तरिका हो:

• श्वासप्रश्वासको संक्रमण केही दिनदेखि लगभग दुई हप्तासम्म रहन सक्छ।
• छालाको ट्याग एक वर्ष वा सोभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्छ।
• हेपाटाइटिस बी र सी जस्तै, यी दीर्घकालीन संक्रमणहरू हुन सक्छन् जुन वर्षौंसम्म रहन्छन्।
• एचआईभी संक्रमण निको हुन सक्दैन, यो जीवनभर रहन्छ।

भाइरल संक्रमणका कारण हुन सक्ने जटिलताहरू के के हुन्?

भाइरल संक्रमणले रोग लागेको तुरुन्तै वा वर्षौं पछि गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

• निमोनिया: श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूले फोक्सोलाई संक्रमित र सुन्निन सक्छ। यसले सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। गम्भीर निमोनियाको उपचारको लागि अस्पताल भर्ना हुन आवश्यक पर्न सक्छ।
• इन्सेफलाइटिस वा मेनिन्जाइटिस: यदि शरीरको अन्य कुनै ठाउँबाट भाइरस मस्तिष्कमा पुग्यो भने, मस्तिष्क सुन्निन सक्छ। यो जीवनको लागि खतरा हो।
• अत्यधिक रक्तस्राव: गम्भीर डेंगु जस्ता रक्तस्रावजन्य रोगहरूले ज्यान जोखिममा पार्ने रक्तस्राव निम्त्याउन सक्छ।
• पुन: सक्रियता: केही भाइरल संक्रमणहरू तपाईंको शरीरमा लामो समयसम्म रहन सक्छन्, यदि तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू छैनन् भने पनि, वा कहिल्यै लक्षणहरू नदेखिए पनि। कुनै पनि लक्षणहरू नदेखाई वा पुनरुत्पादन नगरी तपाईंको शरीरमा रहने भाइरसलाई "निष्क्रिय" भनिन्छ। एपस्टाइन-बार भाइरस (EBV), HPV, हर्पेस सिम्प्लेक्स, र चिकनपक्स भाइरस (Varicella) जस्ता केही भाइरसहरू तपाईंको शरीरमा पुन: सक्रिय हुन सक्छन् र वर्षौं पछि लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्।
• क्यान्सर: केही भाइरसहरू लामो समयसम्म शरीरमा रहेमा क्यान्सर निम्त्याउन सक्छन् (यी भाइरसहरूलाई 'अन्कोभाइरस' भनिन्छ)। उदाहरणका लागि, 'HPV' (मानव प्यापिलोमाभाइरस), एपस्टाइन-बार भाइरस (EBV), 'HIV', हेपाटाइटिस B र C, मानव T-लिम्फोट्रोपिक भाइरस 1 (HTLV-1), र मानव हर्पेसभाइरस 8 (HHV-8) जस्ता भाइरसहरू केही प्रकारको क्यान्सरसँग सम्बन्धित पाइएको छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यस्ता अवस्थाहरूमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंलाई भाइरल संक्रमणका लक्षणहरू छन्, र ती केही दिन पछि पनि निको भएनन्, वा अझ खराब भए भने, यो ठीक छ।
• यदि तपाईंलाई फ्लू वा COVID-19 को लक्षणहरू छन्, र तपाईं गम्भीर बिरामी हुने जोखिममा हुनुहुन्छ भने, डाक्टरले तपाईंलाई एन्टिभाइरल औषधि दिन सक्षम हुन सक्छन्।
• यदि तपाईंलाई एचआईभी, रेबिज, हेपाटाइटिस बी, वा चिकेनपक्स जस्ता कुनै रोगको सम्पर्कमा आएको छ भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलेक्सिस लिनुपर्छ।

म कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई गम्भीर संक्रमणको लक्षणहरू देखा परेमा, नजिकको आपतकालीन कोठामा जानुहोस् वा तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। यस्ता लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• उच्च ज्वरो (१०३ फरेनहाइट / ३९.४ सेल्सियस भन्दा बढी)।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु।
• छाती दुख्ने।
• खोक्दा रगत आउँदैछ।
• पेटमा गम्भीर दुखाइ।
• भ्रम वा अन्य मानसिक परिवर्तनहरू।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

• यो रोग अरूलाई फैलिनबाट कसरी रोक्न सक्छु?
• म यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?
• मलाई निको हुन कति समय लाग्छ?
• घरमै मेरा लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न म के गर्न सक्छु?
• म तिमीलाई फेरि कहिले भेट्न आउनु पर्छ?

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

भाइरल संक्रमण धेरै सामान्य हुन्छ र सामान्यतया खतरनाक हुँदैन। हामी सबैले नियमित रूपमा चिसो, पेट दुख्ने र छालाको सानो समस्याको सामना गर्छौं। यद्यपि, केही भाइरसहरूले जीवनलाई खतरामा पार्ने रोगहरू निम्त्याउन सक्छन्, र फ्लू जस्ता सामान्य रोगहरू पनि गम्भीर हुन सक्छन्। त्यसैले आफू र आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई भाइरल संक्रमणबाट जोगाउन कदम चाल्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। खोप लगाउने, राम्रो हात धुने बानी अभ्यास गर्ने र सुरक्षित यौनसम्पर्क गर्ने जस्ता कुराहरूले तपाईंलाई स्वस्थ रहन मद्दत गर्न सक्छ।

त्यसैले, मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। तपाईंलाई जुनसुकै रोग लागे पनि, आत्तिनु हुँदैन र आवश्यक चिकित्सा सल्लाह लिनु नै उत्तम हुन्छ। स्वस्थ रहनुहोस्!

` भाइरल संक्रमण, भाइरस, लक्षण, उपचार, रोकथाम, स्वास्थ्य सुझावहरू