आफ्नो सानो बच्चाको राम्रो मोटर सीपको बारेमा जान्न चाहनुहुन्छ?

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो सानो बच्चालाई आफ्नो शर्टको बटन टाँस्न संघर्ष गरिरहेको देख्नुभएको छ? वा भुइँमा खसेको सानो खेलौना उठाउन खोजिरहेको देख्नुभएको छ? उसको हात र औंलाहरूमा भएका साना मांसपेशीहरूले हाम्रा बच्चाहरूलाई यी साना तर धेरै नाजुक कार्यहरू गर्न मद्दत गर्छन्। यो क्षमतालाई हामी चिकित्सा विज्ञानमा " राम्रो मोटर सीप" भन्छौं।

यी राम्रो मोटर सीपहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फाइन मोटर सीप भनेको हाम्रो हात र नाडीमा भएका साना मांसपेशीहरूलाई सटीक, नाजुक चालहरू गर्न प्रयोग गर्ने क्षमता हो। तारमा मोती बाँध्ने, पेन्सिलले लेख्ने वा कैंचीले कागज काट्ने जस्ता कुराहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। यी सबैको लागि यी सीपहरू आवश्यक छन्।

यो दौडने र उफ्रिने जस्ता सकल मोटर सीपहरू भन्दा फरक छ, किनकि तिनीहरूले हाम्रा खुट्टा र हातहरू जस्ता ठूला मांसपेशीहरू प्रयोग गर्छन्। तर यी दुवै सीपहरू बच्चाको समग्र विकासको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।

बच्चाको शैक्षिक यात्रामा पेन्सिल सही तरिकाले समात्न सिक्नु एउटा ठूलो कदम हो, र यसको जग यी उत्कृष्ट मोटर सीपहरूले बसालेको हुन्छ।

दैनिक जीवनमा हामीलाई यी सीपहरू कहाँ चाहिन्छ?

यी फाइन मोटर सीपहरूले हाम्रो दैनिक जीवनको लगभग हरेक पक्षमा हामीले सोचेभन्दा बढी मद्दत गर्छन्। सानो बच्चादेखि वयस्कसम्म, सबैलाई यसको आवश्यकता पर्दछ। यी उदाहरणहरू हेर्नुहोस्।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

बच्चाको उमेरसँगै यी क्षमताहरू कसरी विकास हुन्छन्?

बालबालिकाको विकास हुँदै जाँदा, उनीहरूले फरक-फरक उमेरमा केही क्षमताहरू प्रदर्शन गर्छन्। हामी यसलाई 'विकासात्मक कोशेढुङ्गा' भन्छौं। सबै बालबालिकाहरू एउटै तरिकाले वा एउटै गतिमा यी क्षमताहरूमा पुग्न नसके पनि, सामान्यतया अपेक्षित स्तरहरू हुन्छन्।

लगभग ३ महिनामा

यस उमेरमा, बच्चाहरूको हात प्रायः मुट्ठीमा बाँधिन्छ। तर बिस्तारै ती मुट्ठीहरू खुकुलो हुँदै जान्छन् र तिनीहरूले आफ्नो हात खोल्न थाल्छन्। तिनीहरूले आफ्नो हात आफ्नो मुखमा ल्याउन सक्छन्। तिनीहरूले झुण्डिएको खेलौनासम्म पुग्ने प्रयास पनि गर्न सक्छन्।

६ महिनामा

अहिले सम्म, धेरैजसो बच्चाहरूले आफ्ना हातहरू एकसाथ समात्न सक्छन्। तिनीहरू एकैचोटि दुवै हात प्रयोग गरेर केही कुरामा पुग्न सक्छन्। तिनीहरूले छोटो समयको लागि आफ्नो हातमा सानो खेलौना पनि समात्न सक्छन्।

९ महिनामा

यस उमेरमा धेरैजसो बालबालिकाले एक हातबाट अर्को हातमा वस्तुहरू सार्न सक्छन् र वस्तुहरू आफ्नो मुखमा ल्याउन सक्छन्। धेरैजसो समय, तिनीहरूका हातहरू खुला हुन्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको औंला र चोर औंला प्रयोग गरेर साना वस्तुहरू उठाउन सुरु गर्नु हो। यसलाई पिन्सर ग्रास पनि भनिन्छ।

एक वर्षको अन्त्यमा (१२ महिना)

यस उमेरका बच्चाहरूले आफ्नो इच्छाअनुसार भुइँमा केही राख्न सक्छन्। हामीले भनेमा केही दिन पनि सक्छन्। उनीहरू दुईवटा खेलौना एकसाथ ठोक्काउन, सामानहरू कन्टेनरमा राख्न, टाढा राख्न र औंल्याउन पनि सिपालु हुन्छन्।

१ १/२ वर्ष (१८ महिना) मा

अहिले सम्म, तिनीहरू कसैको सहयोग बिना नै ताली बजाउन, हात हल्लाउन र 'टाटा' भन्न सक्छन्, र रंगीन लट्ठी (scri BBL e) ले कागजको टुक्रामा रेखाहरू कोर्न सक्छन्। तिनीहरू बिस्तारै कपबाट पिउने र चम्चाबाट खान पनि अभ्यस्त हुँदैछन्।

२ वर्षको उमेरमा

दुई वर्षको उमेरसम्ममा, धेरैजसो बच्चाहरूले किताबमा भएका चित्रहरू औंल्याउन, पानाहरू पल्टाउन र एकअर्कामाथि तीन वा चारवटा ब्लकहरू राखेर टावर बनाउन सक्छन्।

मैले कहिले मेरो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ?

सबैभन्दा पहिले याद राख्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि प्रत्येक बच्चाको विकास आफ्नै गतिमा हुन्छ।केही बच्चाहरूले चम्चाबाट अलि पहिले खान सिक्छन् भने अरूले अलि पछि सिक्छन्। यो सामान्य हो। यसको बारेमा धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्।

यद्यपि, यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ:

• यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चाले आफ्नो उमेर समूहको लागि धेरै विकासात्मक कोसेढुङ्गाहरू पूरा गरेको छैन ।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको विकासको बारेमा गम्भीर शंका वा डर छ भने।

यस्तो समयमा, केहि पनि पछि नहटाउनुहोस् र आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञ वा पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् । तपाईंको स्थानीय परिवार स्वास्थ्य कार्यकर्ता (PHM) सँग कुरा गर्नु पनि धेरै उपयोगी हुन्छ। उहाँले तपाईंको बच्चाको विकासको निरन्तर निगरानी गर्दै राम्रो मार्गदर्शन प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।

यसमा समयमै ध्यान दिएर, यदि बच्चालाई कुनै सहयोग चाहिन्छ भने, हामी सही समयमा त्यो सहयोग प्रदान गर्न सक्छौं र उनीहरूको भविष्यलाई बलियो बनाउन सक्छौं।