Skip to main content

स्थानीय एनेस्थेसियाको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

स्थानीय एनेस्थेसियाको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू
के तपाईंले कहिल्यै टाँका लगाउने वा दाँत निकाल्ने जस्ता कामको लागि डाक्टरकहाँ जानु परेको छ? प्रक्रिया अघि, तिनीहरूले तपाईंलाई त्यो क्षेत्र सुन्न पार्नको लागि इंजेक्शन दिन्छन्। त्यसलाई हामी 'स्थानीय एनेस्थेसिया' भन्छौं। यसले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निद्रामा पार्दैन, तर यसले दुखाइलाई सुन्न मात्र गर्छ। त्यसैले आज यसको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

यो सुन्न पार्ने औषधिले कसरी काम गर्छ?

यो धेरै सरल छ। कल्पना गर्नुहोस् कि जब तपाईं आफ्नो शरीरको कुनै भागमा दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ, त्यो दुखाइको संकेत स्नायुहरू हुँदै मस्तिष्कमा जान्छ। मस्तिष्कले हामीलाई भन्छ, "ओह, म दुखिरहेको छु।" यो सुन्न पार्ने औषधि, वा स्थानीय एनेस्थेटिकले गर्ने काम भनेको त्यो दुखाइको संकेत बोक्ने स्नायुहरूलाई अस्थायी रूपमा ब्लक गर्नु हो। यो केही समयको लागि बाटो बन्द गर्नु जस्तै हो। त्यसपछि दुखाइको संकेत मस्तिष्कमा पुग्न सक्दैन, त्यसैले हामीले दुखाइ महसुस गर्दैनौं।
तर यो केवल अस्थायी हो। औषधिको प्रभाव कम भएपछि, केही घण्टा पछि स्नायुहरूले सामान्य रूपमा काम गर्न थाल्छन्। त्यसपछि महसुस गर्ने र चल्ने क्षमता पुनर्स्थापित हुन्छ।

यो सामान्य एनेस्थेसिया भन्दा कसरी फरक छ?

यी दुईमा ठूलो भिन्नता छ। धेरै मानिसहरूले यी दुईलाई भ्रमित गर्छन्। ठूला शल्यक्रियाहरू , घण्टौंसम्म चल्ने शल्यक्रियाहरूको लागि, डाक्टरहरूले तपाईंलाई पूर्ण एनेस्थेसियामा राख्छन्, अर्थात् तिनीहरूले तपाईंलाई निदाउँछन्। त्यस समयमा तपाईंलाई केही महसुस हुँदैन, र जब तपाईं ब्यूँझनुहुन्छ, शल्यक्रिया समाप्त हुन्छ। तर स्थानीय एनेस्थेसिया त्यो भन्दा धेरै सरल छ। यो भिन्नता स्पष्ट रूपमा बुझ्न, तलको तालिका हेर्नुहोस्।
सुविधा स्थानीय एनेस्थेसिया सामान्य एनेस्थेसिया
ध्यान तिमी पूर्ण रूपमा सचेत छौ। केवल त्यो भाग झमझमाउँदै छ। तिमी पूर्ण रूपमा निदाउनेछौ। तिमीलाई केहि पनि याद हुनेछैन।
सुरक्षा र जोखिम धेरै सुरक्षित। जोखिम धेरै कम छ। उच्च जोखिम छ। यसलाई विशेषज्ञ डाक्टर (एनेस्थेसियोलोजिस्ट) द्वारा निरन्तर निगरानी गर्नुपर्छ।
साइड इफेक्टहरू वाकवाकी र बान्ता धेरै दुर्लभ हुन्छन्। वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने र शरीर दुख्ने समस्या हुन सक्छ।
तयारी कार्य कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन। यदि तपाईंले भर्खरै खाना खानुभएको छ भने पनि, कुनै समस्या छैन। तपाईंले केही घण्टा (उपवास) खाना खानबाट टाढा रहनु पर्छ।
लागत लागत धेरै कम छ। लागत अपेक्षाकृत उच्च छ।

सामान्य एनेस्थेसियाको समयमा किन सावधानी अपनाउनु पर्छ?

सामान्य एनेस्थेसियाको समयमा, तपाईं बेहोस हुनुहुन्छ, त्यसैले तपाईंको मुटुको धड्कन, श्वासप्रश्वास, अक्सिजनको स्तर र रक्तचाप विशेषज्ञद्वारा निरन्तर निगरानी गरिन्छ। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्न मेसिनको आवश्यकता पर्न सक्छ। साथै, यदि तपाईं बेहोस हुँदा बान्ता गर्नुहुन्छ भने, यो पदार्थ तपाईंको फोक्सोमा जान सक्छ। हामी यसलाई 'एस्पिरेशन निमोनिया' भन्छौं। यो एक खतरनाक अवस्था हो। यस्ता जोखिमहरूबाट बच्न, डाक्टरहरूले शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही घण्टा अघि उपवास बस्न सिफारिस गर्छन्।

स्थानीय एनेस्थेसिया प्रयोग गर्नुका फाइदाहरू के के हुन्?

  • कम जोखिम: यसमा सामान्य एनेस्थेसियाको जोखिम हुँदैन। यो धेरै सुरक्षित छ किनकि तपाईं सचेत हुनुहुन्छ।
  • विशेषज्ञको आवश्यकता छैन: एनेस्थेसियोलोजिस्टको आवश्यकता छैन। तपाईंको पारिवारिक डाक्टर वा सर्जनले यो दिन सक्छन्।
  • कम साइड इफेक्टहरू : साइड इफेक्टहरू सामान्यतया धेरै सामान्य हुन्छन्, र तिनीहरू विरलै हुन्छन्।
  • तपाईं चाँडै घर जान सक्नुहुन्छ: उपचार सकिएपछि पनि धेरै समय अस्पतालमा बस्नु पर्दैन।
  • कम लागत: सामान्य एनेस्थेसियाको तुलनामा यसको लागत धेरै कम हुन्छ।

स्थानीय एनेस्थेसिया कति प्रकारका हुन्छन्?

यी दुखाइ निवारकहरू मुख्यतया तीन तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। १. सामयिक प्रयोग: यी क्रिम, जेल वा स्प्रेको रूपमा हुन सक्छन्। यी मुखको घाउ र केही छालाको दाग जस्ता चीजहरूमा लगाइन्छ। आँखाका थोपाहरू पनि छन्। यी आँखाबाट साना वस्तुहरू हटाउन प्रयोग गरिन्छ। २. स्थानीय इंजेक्शन: यो विधि सबैभन्दा बढी प्रयोग गरिन्छ। यो औषधि छाला मुनि वा अलि गहिरोमा इंजेक्शन गरिन्छ। यो विधि घाउ सिलाई गर्न, जाँचको लागि छालाको सानो टुक्रा लिन (बायोप्सी) प्रयोग गरिन्छ। ३. स्नायु ब्लकहरू: यसमा प्रमुख स्नायु वा धेरै स्नायुहरू नजिक औषधि इन्जेक्सन गर्नु समावेश छ जसले दुखाइ महसुस भएको क्षेत्रमा संकेतहरू बोक्छ। यो विधि दाँत निकाल्न, दाँतको उपचार गर्न र आँखाको शल्यक्रिया गर्न प्रयोग गरिन्छ। सिजेरियन सेक्सनको समयमा स्पाइनल एनेस्थेसिया पनि एक प्रकारको स्नायु ब्लक हो। सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने औषधिहरू लिग्नोकेन र बुपिभाकेन हुन्।

यो भावना कहिलेदेखि चलिरहेको छ?

सामान्यतया, यो झनझनाउने अनुभूति चाँडै हराउँछ। उदाहरणका लागि, सामान्यतया प्रयोग हुने औषधि लिग्नोकेनको प्रभाव लगभग एक घण्टासम्म रहन्छ। कहिलेकाहीँ, डाक्टरले यो दुखाइ निवारक औषधिलाई एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन/एड्रेनालाईन) जस्ता अन्य औषधिहरूसँग मिसाउँछन्। त्यसपछि झनझनाउने अनुभूति लामो समयसम्म रहन सक्छ।
तर यहाँ तपाईंले जान्नुपर्ने कुरा छ र यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ । तपाईंले आफ्नो शरीरको झमझमाउने भागको बारेमा धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ। कल्पना गर्नुहोस् यदि तपाईंको दाँत उखेलिएको छ र तपाईंको मुख झमझमिरहेको छ र तपाईंले धेरै तातो कफी पिउनुभयो भने, तपाईंको मुख जल्ने सम्भावना राम्रो छ किनभने तपाईंले गर्मी महसुस गर्नुहुनेछैन। त्यसैले झमझमाउने पूर्ण रूपमा गायब नभएसम्म तपाईंको शरीरको त्यो भागको बारेमा धेरै सावधान रहनुहोस्।

शल्यक्रिया बाहेक यी अरू के कामका लागि प्रयोग गरिन्छ?

स्थानीय एनेस्थेटिक्स दुखाइ कम गर्न मात्र होइन, दुखाइ र चिलाउने कम गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

के त्यहाँ कुनै साइड इफेक्ट छ?

स्थानीय एनेस्थेसिया धेरै सुरक्षित भएतापनि, केही व्यक्तिहरूले दुर्लभ अवस्थामा सामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यो किनभने औषधि प्रभावित क्षेत्रमा मात्र दिइए पनि, यो रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन्छ र सम्पूर्ण शरीरमा यात्रा गर्छ।
  • इंजेक्शन साइटमा दुखाइ वा चोटपटक
  • प्रभावित क्षेत्रमा झनझन महसुस हुनु
  • कानमा घण्टी बजिरहेको सुन्दा
  • टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने, र केही मानसिक भ्रम
  • मुटुको धड्कन र रक्तचापमा सामान्य परिवर्तनहरू (यी धेरै दुर्लभ अवस्थाहरू हुन्)
यदि तपाईंले यस्तो केहि अनुभव गर्नुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • स्थानीय एनेस्थेसिया भनेको तपाईं होशमा हुँदा शरीरको कुनै खास भागलाई मात्र सुन्न पार्ने सुरक्षित विधि हो।
  • यो सामान्य एनेस्थेसिया भन्दा धेरै सुरक्षित छ। यसका कम साइड इफेक्टहरू छन् र तपाईं छिटो निको हुन सक्नुहुन्छ।
  • तपाईंको शरीरको सुन्न भएको भागमा पुन: संवेदना नआएसम्म धेरै सावधान रहनुहोस्, अन्यथा तपाईंले अनजानमा आफैलाई चोट पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।
  • यदि तपाईंलाई यस सम्बन्धमा कुनै चिन्ता वा असामान्य लक्षणहरू छन् भने, यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
स्थानीय एनेस्थेसिया , एनेस्थेसिया, स्थानीय एनेस्थेसिया सिंहला, शल्यक्रिया, दुखाइ व्यवस्थापन, सामान्य एनेस्थेसिया
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 5 + 3 =
स्थानीय एनेस्थेसियाको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू
शल्यक्रियाहरू२०२५ नोभेम्बर २०

स्थानीय एनेस्थेसियाको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

के तपाईंले कहिल्यै टाँका लगाउने वा दाँत निकाल्ने जस्ता कामको लागि डाक्टरकहाँ जानु परेको छ? प्रक्रिया अघि, तिनीहरूले तपाईंलाई त्यो क्षेत्र सुन्न पार्नको लागि इंजेक्शन दिन्छन्। त्यसलाई हामी 'स्थानीय एनेस्थेसिया' भन्छौं। यसले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निद्रामा पार्दैन, तर यसले दुखाइलाई सुन्न मात्र गर्छ। त्यसैले आज यसको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

यो सुन्न पार्ने औषधिले कसरी काम गर्छ?

यो धेरै सरल छ। कल्पना गर्नुहोस् कि जब तपाईं आफ्नो शरीरको कुनै भागमा दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ, त्यो दुखाइको संकेत स्नायुहरू हुँदै मस्तिष्कमा जान्छ। मस्तिष्कले हामीलाई भन्छ, "ओह, म दुखिरहेको छु।" यो सुन्न पार्ने औषधि, वा स्थानीय एनेस्थेटिकले गर्ने काम भनेको त्यो दुखाइको संकेत बोक्ने स्नायुहरूलाई अस्थायी रूपमा ब्लक गर्नु हो। यो केही समयको लागि बाटो बन्द गर्नु जस्तै हो। त्यसपछि दुखाइको संकेत मस्तिष्कमा पुग्न सक्दैन, त्यसैले हामीले दुखाइ महसुस गर्दैनौं।
तर यो केवल अस्थायी हो। औषधिको प्रभाव कम भएपछि, केही घण्टा पछि स्नायुहरूले सामान्य रूपमा काम गर्न थाल्छन्। त्यसपछि महसुस गर्ने र चल्ने क्षमता पुनर्स्थापित हुन्छ।

यो सामान्य एनेस्थेसिया भन्दा कसरी फरक छ?

यी दुईमा ठूलो भिन्नता छ। धेरै मानिसहरूले यी दुईलाई भ्रमित गर्छन्। ठूला शल्यक्रियाहरू , घण्टौंसम्म चल्ने शल्यक्रियाहरूको लागि, डाक्टरहरूले तपाईंलाई पूर्ण एनेस्थेसियामा राख्छन्, अर्थात् तिनीहरूले तपाईंलाई निदाउँछन्। त्यस समयमा तपाईंलाई केही महसुस हुँदैन, र जब तपाईं ब्यूँझनुहुन्छ, शल्यक्रिया समाप्त हुन्छ। तर स्थानीय एनेस्थेसिया त्यो भन्दा धेरै सरल छ। यो भिन्नता स्पष्ट रूपमा बुझ्न, तलको तालिका हेर्नुहोस्।
सुविधा स्थानीय एनेस्थेसिया सामान्य एनेस्थेसिया
ध्यान तिमी पूर्ण रूपमा सचेत छौ। केवल त्यो भाग झमझमाउँदै छ। तिमी पूर्ण रूपमा निदाउनेछौ। तिमीलाई केहि पनि याद हुनेछैन।
सुरक्षा र जोखिम धेरै सुरक्षित। जोखिम धेरै कम छ। उच्च जोखिम छ। यसलाई विशेषज्ञ डाक्टर (एनेस्थेसियोलोजिस्ट) द्वारा निरन्तर निगरानी गर्नुपर्छ।
साइड इफेक्टहरू वाकवाकी र बान्ता धेरै दुर्लभ हुन्छन्। वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने र शरीर दुख्ने समस्या हुन सक्छ।
तयारी कार्य कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन। यदि तपाईंले भर्खरै खाना खानुभएको छ भने पनि, कुनै समस्या छैन। तपाईंले केही घण्टा (उपवास) खाना खानबाट टाढा रहनु पर्छ।
लागत लागत धेरै कम छ। लागत अपेक्षाकृत उच्च छ।

सामान्य एनेस्थेसियाको समयमा किन सावधानी अपनाउनु पर्छ?

सामान्य एनेस्थेसियाको समयमा, तपाईं बेहोस हुनुहुन्छ, त्यसैले तपाईंको मुटुको धड्कन, श्वासप्रश्वास, अक्सिजनको स्तर र रक्तचाप विशेषज्ञद्वारा निरन्तर निगरानी गरिन्छ। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्न मेसिनको आवश्यकता पर्न सक्छ। साथै, यदि तपाईं बेहोस हुँदा बान्ता गर्नुहुन्छ भने, यो पदार्थ तपाईंको फोक्सोमा जान सक्छ। हामी यसलाई 'एस्पिरेशन निमोनिया' भन्छौं। यो एक खतरनाक अवस्था हो। यस्ता जोखिमहरूबाट बच्न, डाक्टरहरूले शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही घण्टा अघि उपवास बस्न सिफारिस गर्छन्।

स्थानीय एनेस्थेसिया प्रयोग गर्नुका फाइदाहरू के के हुन्?

  • कम जोखिम: यसमा सामान्य एनेस्थेसियाको जोखिम हुँदैन। यो धेरै सुरक्षित छ किनकि तपाईं सचेत हुनुहुन्छ।
  • विशेषज्ञको आवश्यकता छैन: एनेस्थेसियोलोजिस्टको आवश्यकता छैन। तपाईंको पारिवारिक डाक्टर वा सर्जनले यो दिन सक्छन्।
  • कम साइड इफेक्टहरू : साइड इफेक्टहरू सामान्यतया धेरै सामान्य हुन्छन्, र तिनीहरू विरलै हुन्छन्।
  • तपाईं चाँडै घर जान सक्नुहुन्छ: उपचार सकिएपछि पनि धेरै समय अस्पतालमा बस्नु पर्दैन।
  • कम लागत: सामान्य एनेस्थेसियाको तुलनामा यसको लागत धेरै कम हुन्छ।

स्थानीय एनेस्थेसिया कति प्रकारका हुन्छन्?

यी दुखाइ निवारकहरू मुख्यतया तीन तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। १. सामयिक प्रयोग: यी क्रिम, जेल वा स्प्रेको रूपमा हुन सक्छन्। यी मुखको घाउ र केही छालाको दाग जस्ता चीजहरूमा लगाइन्छ। आँखाका थोपाहरू पनि छन्। यी आँखाबाट साना वस्तुहरू हटाउन प्रयोग गरिन्छ। २. स्थानीय इंजेक्शन: यो विधि सबैभन्दा बढी प्रयोग गरिन्छ। यो औषधि छाला मुनि वा अलि गहिरोमा इंजेक्शन गरिन्छ। यो विधि घाउ सिलाई गर्न, जाँचको लागि छालाको सानो टुक्रा लिन (बायोप्सी) प्रयोग गरिन्छ। ३. स्नायु ब्लकहरू: यसमा प्रमुख स्नायु वा धेरै स्नायुहरू नजिक औषधि इन्जेक्सन गर्नु समावेश छ जसले दुखाइ महसुस भएको क्षेत्रमा संकेतहरू बोक्छ। यो विधि दाँत निकाल्न, दाँतको उपचार गर्न र आँखाको शल्यक्रिया गर्न प्रयोग गरिन्छ। सिजेरियन सेक्सनको समयमा स्पाइनल एनेस्थेसिया पनि एक प्रकारको स्नायु ब्लक हो। सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने औषधिहरू लिग्नोकेन र बुपिभाकेन हुन्।

यो भावना कहिलेदेखि चलिरहेको छ?

सामान्यतया, यो झनझनाउने अनुभूति चाँडै हराउँछ। उदाहरणका लागि, सामान्यतया प्रयोग हुने औषधि लिग्नोकेनको प्रभाव लगभग एक घण्टासम्म रहन्छ। कहिलेकाहीँ, डाक्टरले यो दुखाइ निवारक औषधिलाई एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन/एड्रेनालाईन) जस्ता अन्य औषधिहरूसँग मिसाउँछन्। त्यसपछि झनझनाउने अनुभूति लामो समयसम्म रहन सक्छ।
तर यहाँ तपाईंले जान्नुपर्ने कुरा छ र यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ । तपाईंले आफ्नो शरीरको झमझमाउने भागको बारेमा धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ। कल्पना गर्नुहोस् यदि तपाईंको दाँत उखेलिएको छ र तपाईंको मुख झमझमिरहेको छ र तपाईंले धेरै तातो कफी पिउनुभयो भने, तपाईंको मुख जल्ने सम्भावना राम्रो छ किनभने तपाईंले गर्मी महसुस गर्नुहुनेछैन। त्यसैले झमझमाउने पूर्ण रूपमा गायब नभएसम्म तपाईंको शरीरको त्यो भागको बारेमा धेरै सावधान रहनुहोस्।

शल्यक्रिया बाहेक यी अरू के कामका लागि प्रयोग गरिन्छ?

स्थानीय एनेस्थेटिक्स दुखाइ कम गर्न मात्र होइन, दुखाइ र चिलाउने कम गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

के त्यहाँ कुनै साइड इफेक्ट छ?

स्थानीय एनेस्थेसिया धेरै सुरक्षित भएतापनि, केही व्यक्तिहरूले दुर्लभ अवस्थामा सामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यो किनभने औषधि प्रभावित क्षेत्रमा मात्र दिइए पनि, यो रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन्छ र सम्पूर्ण शरीरमा यात्रा गर्छ।
  • इंजेक्शन साइटमा दुखाइ वा चोटपटक
  • प्रभावित क्षेत्रमा झनझन महसुस हुनु
  • कानमा घण्टी बजिरहेको सुन्दा
  • टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने, र केही मानसिक भ्रम
  • मुटुको धड्कन र रक्तचापमा सामान्य परिवर्तनहरू (यी धेरै दुर्लभ अवस्थाहरू हुन्)
यदि तपाईंले यस्तो केहि अनुभव गर्नुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • स्थानीय एनेस्थेसिया भनेको तपाईं होशमा हुँदा शरीरको कुनै खास भागलाई मात्र सुन्न पार्ने सुरक्षित विधि हो।
  • यो सामान्य एनेस्थेसिया भन्दा धेरै सुरक्षित छ। यसका कम साइड इफेक्टहरू छन् र तपाईं छिटो निको हुन सक्नुहुन्छ।
  • तपाईंको शरीरको सुन्न भएको भागमा पुन: संवेदना नआएसम्म धेरै सावधान रहनुहोस्, अन्यथा तपाईंले अनजानमा आफैलाई चोट पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।
  • यदि तपाईंलाई यस सम्बन्धमा कुनै चिन्ता वा असामान्य लक्षणहरू छन् भने, यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
स्थानीय एनेस्थेसिया , एनेस्थेसिया, स्थानीय एनेस्थेसिया सिंहला, शल्यक्रिया, दुखाइ व्यवस्थापन, सामान्य एनेस्थेसिया
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 5 + 3 =