एक आमाको रूपमा, तपाईं बच्चा जन्माउने बारेमा अलि डराउनुहुन्छ र उत्सुक हुनुहुन्छ होला, हैन र? बच्चा जन्माउने क्रममा हुन सक्ने कुराहरूको बारेमा कुरा गर्दा तपाईंले 'टुटेको' र 'सिलाईएको' जस्ता शब्दहरू सुन्नुभएको होला। यो वास्तवमा धेरै आमाहरूले अनुभव गर्ने कुरा हो, तर यसको बारेमा वास्तवमा छलफल गरिएको छैन। त्यसैले आज हामीले यस बारेमा तपाईंसँग मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गर्ने सोचेका छौं। हामी बच्चा जन्माउने क्रममा हुने पेरिनियल टियर, वा जसलाई हामी चिकित्सा रूपमा "(पेरिनियल टियर)" भन्छौं, बारे कुरा गर्दैछौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

यी आँसुहरू वास्तवमा किन हुन्छन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, बच्चा जन्माउनु एउटा अद्भुत प्राकृतिक प्रक्रिया हो। तपाईंको शरीरले तपाईंको योनि वरिपरिको छाला र तन्तुलाई पातलो बनाएर र यसलाई अझ तन्काएर तपाईंको बच्चालाई बाहिर निस्कनको लागि बाटो तयार गर्छ। यो बच्चाको टाउको कुनै पनि क्षति बिना बाहिर निस्कन सकोस् भनेर सुनिश्चित गर्न गरिन्छ।

तर कहिलेकाहीँ, विशेष गरी यदि प्रसव अलि छिटो हुन्छ भने, यो छालामा जति तन्काउनु पर्छ त्यति तन्काउन पर्याप्त समय हुँदैन। त्यतिबेला योनी वरपरको तन्तु च्यातिन सक्छ। यो धेरै सामान्य कुरा हो र धेरै आमाहरूलाई हुन्छ।

कहिलेकाहीँ, डाक्टरहरूले योनीको प्वाललाई ठूलो बनाउन वा बच्चा छिटो जन्माउन सानो चिरा लगाउँछन्। हामी यसलाई " एपिसियोटोमी " भन्छौं। यो गम्भीर चिराको कारणले हुने रक्तस्राव नियन्त्रण गर्न वा आपतकालीन अवस्थामा बच्चालाई छिटो बचाउन गरिन्छ।

चामलका ४ मुख्य प्रकार के के हुन्?

यी दरारहरूलाई तिनीहरूको गहिराइ र क्षतिको आधारमा चार मुख्य प्रकारमा विभाजन गरिएको छ। यसलाई सडकको सानो दरारबाट ठूलो खाल्डोमा जाने जस्तै सोच्नुहोस्। यी प्रकारहरूलाई स्पष्ट रूपमा बुझौं।

आँसुको डिग्री	क्षतिग्रस्त क्षेत्रहरू	जान्नुपर्ने कुराहरू
प्रथम-डिग्री	योनि र मलद्वार बीचको छाला र भित्री तन्तु मात्र। एकदमै सतही आँसु।	पिसाब फेर्दा तपाईंलाई थोरै जलन वा पीडा महसुस हुन सक्छ। धेरैजसो समय, टाँका आवश्यक पर्दैन, तर कहिलेकाहीँ एक वा दुई टाँका लाग्छन्। यो केही हप्तामा पूर्ण रूपमा निको हुनेछ।
दोस्रो-डिग्री	छालाको अतिरिक्त, योनि वरपरका मांसपेशीहरू पनि क्षतिग्रस्त हुन्छन्, जुन पहिलो चरण भन्दा गहिरो हुन्छ।	यो जन्मजात दोषको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यसमा निश्चित रूपमा टाँकाहरू आवश्यक पर्दछ। यी टाँकाहरू केही समय पछि आफैं पग्लिनेछन्। केही हप्तामा निको हुनेछन्।
तेस्रो-डिग्री	यो च्यातिएको भाग गुदा वरपरका मांसपेशीहरू (गुदाको स्फिंक्टर) सम्म फैलिएको हुन्छ।	यो एउटा गम्भीर अवस्था हो। यसलाई निश्चित रूपमा टाँका लगाएर मर्मत गर्नुपर्नेछ। यो निको हुन केही हप्ताभन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। केही मानिसहरूले यौनसम्पर्कको समयमा आन्द्राको असंयम र दुखाइ जस्ता जटिलताहरू अनुभव गर्न सक्छन्।
चौथो-डिग्री	यो सबैभन्दा गम्भीर प्रकार हो। यो च्यातिएको भाग गुदा वरिपरिका मांसपेशीहरू हुँदै मलाशयको भित्री भित्तासम्म फैलिन्छ।	यसको लागि शल्यक्रिया कक्षमा विशेषज्ञद्वारा विशेष प्रकारको मर्मत आवश्यक पर्दछ। यसलाई निको हुन धेरै समय लाग्छ। तेस्रो चरणमा जस्तै जटिलताहरूको जोखिम बढी हुन्छ।

✨ Know Degrees Perineal ★ 4.8 · Clinical Pick

OB/GYN Methylfolate Prenatal Multivitamin + 300mg Algae DHA, Choline & Gentle Iron

Complete prenatal & postnatal vitamin with bioavailable L-Methylfolate, vegan DHA Omega-3, Choline for baby brain/neural tube development, and non-constipating chelated iron.

View Clinical Details →

कुन कारकहरूले आँसुको जोखिम बढाउँछन्?

केही कारकहरूले यस प्रकारको आँसुको जोखिम बढाउन सक्छन्। यद्यपि, यी चीजहरू हुनुको अर्थ तपाईंलाई आँसु हुनेछ भन्ने होइन। यी केवल जोखिम कारकहरू हुन्।

यदि तपाईं आफ्नो पहिलो बच्चा जन्माउँदै हुनुहुन्छ भने: पहिलो प्रसवको समयमा जोखिम बढी हुन्छ किनभने तन्तुहरू त्यति फैलिएका हुँदैनन्।
यदि बच्चाको तौल बढी छ भने: जब ठूलो बच्चा बाहिर निस्कन्छ, तन्तुहरूमा बढी दबाब हुन्छ।
यदि प्रसव धेरै छिटो छ भने: तन्तुहरूमा संकुचन हुन पर्याप्त समय हुँदैन।
यदि तपाईंले बच्चा निकाल्न उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने: (फोर्स ईपीएसयदि तपाईंले (फोर्सेप्स) वा (भ्याकुम) उपकरण प्रयोग गर्नुपर्‍यो भने।
बच्चाको स्थिति: बच्चा अनुहार माथि राख्दा ब्रीच प्रस्तुति।
यदि आमा वृद्ध हुनुहुन्छ भने।
एसियाली महिला हुनु: अध्ययनहरूले देखाएको छ कि एसियाली महिलाहरू उनीहरूको तन्तुको प्रकृतिको कारणले गर्दा अलि बढी जोखिममा हुन्छन्।
एपिसियोटोमी: विशेष गरी मिडलाइन एपिसियोटोमीमा, निरन्तर च्यातिने जोखिम हुन्छ।

यो सुन्निने कारणले कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी धेरै जटिलताहरूलाई उचित चिकित्सा उपचार र सल्लाहले रोक्न वा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

पहिलो र दोस्रो चरणले प्रायः कुनै महत्त्वपूर्ण जटिलताहरू निम्त्याउँदैन, तर तेस्रो र चौथो चरणको गम्भीर अवस्थाले केही समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

रक्तस्राव: च्यातिएको समयमा र पछि।
संक्रमण: सिवनीको ठाउँ सफा राखिएन भने संक्रमण हुन सक्छ।
दुखाइ: विशेष गरी सुरुका केही हप्ताहरूमा।
यौनसम्पर्कको समयमा दुखाइ: केही मानिसहरूलाई निको भएपछि पनि यो समस्या हुन सक्छ।
पिसाब रोक्न नसक्नु: खोक्दा वा हाँस्दा जस्ता पिसाबको अनैच्छिक चुहावट।
आन्द्राको असंयम: यो गम्भीर पखालासँग सम्बन्धित हुन सक्छ।
ढिलो निको हुनु: फेरि टाँका भाँचिने जस्ता कारणले गर्दा निको हुन ढिलाइ हुन सक्छ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ र तपाईंले के गर्नुपर्छ?

उपचार तपाईंलाई कस्तो प्रकारको आँसु छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। पहिलो-डिग्रीको आँसुलाई टाँकाको आवश्यकता नहुन सक्छ। यद्यपि, दोस्रो-, तेस्रो-, र चौथो-डिग्रीको आँसुलाई मर्मत गर्न निश्चित रूपमा टाँकाको आवश्यकता पर्नेछ।

सबैभन्दा राम्रो पक्ष के हो भने यस प्रक्रियामा प्रयोग गरिएका टाँकाहरू समयसँगै पग्लिन्छन् । त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई हटाउन अस्पताल जानु पर्दैन। यी टाँकाहरू सामान्यतया ६ हप्ता भित्र पग्लिन्छन्।

च्यातिएको पीडा सामान्यतया दुई हप्ता पछि कम हुन्छ । डाक्टरले तपाईंलाई दुखाइ कम गर्ने औषधि दिनेछन्।

तपाईंको तर्फबाट गर्नुपर्ने कुराहरू

सरसफाइ: टाँका लगाइएको ठाउँ सफा र सुख्खा राख्नुहोस्। शौचालय प्रयोग गरेपछि सधैं मनतातो पानीले धुनुहोस्, सफा कपडाले पुछ्नुहोस्, र त्यसपछि पुछ्नुहोस्।
आराम:सकेसम्म धेरै आराम गर्नुहोस्। धेरै समयसम्म एउटै पोजिसनमा नबस्नुहोस्।
आहार: कब्जियतबाट बच्नको लागि, सागसब्जी, तरकारी र फलफूल जस्ता फाइबरयुक्त खानेकुराहरू खानुहोस् र प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
चिकित्सा सल्लाह: आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

यदि तपाईंलाई ज्वरो आएको छ भने।
सिवनीको ठाउँबाट नराम्रो गन्ध वा पिप जस्तो तरल पदार्थ आइरहेको छ भने।
दुखाइ कम गर्ने औषधि खाँदा पनि दुखाइ बढ्दै गयो भने।
यदि टाँका लगाइएको ठाउँ सुन्निएको, रातो र धेरै पीडादायी छ भने।

यदि तपाईंलाई यौनसम्पर्कको क्रममा पीडा भइरह्यो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न लज्जित वा नडराउनुहोस्। यसको बारेमा तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।

घर लैजाने सन्देश

बच्चा जन्माउने समयमा योनिबाट रक्तस्राव हुनु धेरै सामान्य कुरा हो। यसमा लज्जित वा डराउनु पर्ने कुनै कुरा छैन।
धेरैजसो पोलेका (पहिलो र दोस्रो चरण) उचित हेरचाह र उपचारले पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।
संक्रमणबाट बच्नको लागि क्षेत्र सफा राख्नमा धेरै ध्यान दिनु आवश्यक छ।
यदि तपाईंले गम्भीर दुखाइ, संक्रमणको लक्षण (ज्वरो, दुर्गन्ध), वा मूत्राशय/आन्द्रा नियन्त्रणमा समस्या अनुभव गर्नुभयो भने, ढिलाइ नगरी आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
निको भएपछि पनि रहिरहने कुनै पनि समस्या, विशेष गरी यौनसम्पर्कको समयमा हुने दुखाइको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। उपयुक्त समाधान खोज्नु तपाईंको अधिकार हो।