के तपाईंको अनुहारमा खमीरको संक्रमण छ? (अनुहारमा खमीरको संक्रमण) यसबारे कुरा गरौं!

के तपाईंको अनुहार कहिलेकाहीं रातो हुन्छ, साना फोकाहरू हुन्छन्, र कहिलेकाहीं चिलाउँछ? वा के तपाईंको दुवै तिर ओठ फुटेको छ र दुखेको छ? तपाईंलाई यो सामान्य लाग्न सक्छ, तर यो तपाईंलाई नलाग्ने कुरा हुन सक्छ। आज हामी अनुहारमा हुने खमीर संक्रमणको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन धेरै मानिसहरूलाई थाहा छैन, जसलाई "(अनुहारमा खमीर संक्रमण)" भनिन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, एक पटक तपाईंलाई यसको बारेमा थाहा भएपछि यसलाई व्यवस्थापन गर्न सजिलो हुन्छ।

अनुहारमा हुने यो खमीर संक्रमण के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको अनुहारमा हुने खमीरको संक्रमण भनेको 'क्युटेनियस क्यान्डिडिआसिस' भनिने छालाको अवस्था हो। यसको कारण 'क्यान्डिडा' भनिने खमीरको एक प्रकार हो। के तपाईंलाई थाहा छ कि खमीर पनि एक प्रकारको फंगस हो। सोच्नुहोस्, हाम्रो छालाको सतहमा धेरै प्रकारका सूक्ष्मजीवहरू बस्छन्, जुन धेरै सामान्य छ। ती मध्ये 'क्यान्डिडा' भनिने खमीरको एक प्रकार हो। यदि स्वस्थ व्यक्तिको छालामा यो छ भने पनि, यसले सामान्यतया कुनै समस्या निम्त्याउँदैन। तिनीहरू घाटामा छन्। यद्यपि, यदि कुनै कारणले यो 'क्यान्डिडा' खमीर धेरै बढ्छ, अर्थात् नियन्त्रण बाहिर छ भने, समस्याहरू सुरु हुन्छ। यो अत्यधिक वृद्धिको कारण, खमीर छालाको सतहबाट जान सक्छ र संक्रमण, अर्थात्, संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यो अवस्था, जसलाई क्युटेनियस क्यान्डिडिआसिस भनिन्छ, शरीरको कुनै पनि भागमा हुन सक्छ, विशेष गरी ओसिलो क्षेत्रहरूमा, तपाईंको अनुहार सहित। यदि यो खमीर संक्रमण कुनै न कुनै रूपमा तपाईंको ओठमा वा तपाईंको मुख भित्र पुग्छ भने, यसलाई मौखिक क्यान्डिडिआसिस भनिन्छ, वा यसलाई बोलचालमा, मौखिक थ्रश भनिन्छ।

अनुहारमा यो कसरी चिन्ने? लक्षणहरू के के हुन्?

त्यसैले, यदि तपाईंलाई आफ्नो अनुहारमा खमीर संक्रमण भएको शंका छ भने, यी लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।

• अनुहारको लक्षण:
• अनुहारका केही भागहरू रातो देखिन सक्छन् र दाग जस्तै देखिन सक्छन् ।
• यस दागको सतह सुख्खा, खैला जस्तो देखिन सक्छ।
• कहिलेकाहीँ यो गाँठोको माथि एउटा क्रस्ट बन्छ र पिप जस्तै पहेंलो तरल पदार्थ निस्कन सक्छ।
• जब तपाईं यसलाई हेर्नुहुन्छ , यो मुँहासे जस्तो देखिन्छ, र यो दाग वरिपरि साना फोकाहरू देखा पर्न सक्छन्।
• साथै, तपाईंले यी ठाउँहरूमा गम्भीर चिलाउने, दुख्ने वा जल्ने महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कल्पना गर्नुहोस् त कति असहज हुन्छ!

• यदि तपाईंको ओठमा वा वरपर संक्रमण छ भने ( ओरल थ्रश ):
• तपाईंले आफ्नो ओठमा सेतो दाग वा दागहरू देख्न सक्नुहुन्छ।
• मुखको कुना रातो र दुख्ने हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ कुरा गर्दा पनि दुख्छ।
• मुखको कुनाको छाला सुख्खा र फुटेको महसुस हुन्छ।तपाईंलाई चोट लाग्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, यसबारे अलि सावधान रहनु राम्रो हुन्छ।

अनुहारमा यी खमीर संक्रमण किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

ठिक छ, अब हेरौं किन यो 'क्यान्डिडा' खमीर अचानक हाम्रो अनुहारमा फस्टाउन थाल्छ, वा यो संक्रमणको कारण के हो? 'क्यान्डिडा' भनिने यो खमीरलाई ओसिलो, न्यानो वातावरण सबैभन्दा बढी मन पर्छ। त्यसैले, यहाँ केही चीजहरू छन् जसले अनुहारमा यस्तो वातावरण सिर्जना गर्दछ र यो संक्रमणको सम्भावना बढाउँछ:

• किनभने जब तपाईं लामो समयसम्म टाइट 'फेस मास्क' लगाउनुहुन्छ, सास फेर्न गाह्रो हुन्छ किनभने तपाईंको अनुहारमा ओसिलोपन रहन्छ।
• खराब सरसफाइ (उदाहरणका लागि, हरेक दिन राम्रोसँग अनुहार नधुने)।
• हाम्रो जस्तो अत्यन्तै तातो र आर्द्र हावापानीमा।
• केही मानिसहरूलाई ' हाइपरहाइड्रोसिस ' भनिने अवस्था हुन्छ, जसले अत्यधिक पसिना निम्त्याउँछ।
• जब तपाईं एन्टिबायोटिक प्रयोग गर्न जारी राख्नुहुन्छ, तपाईंलाई थाहा छ के? यी एन्टिबायोटिकहरूले हाम्रो शरीरमा रहेका खराब ब्याक्टेरियाहरूलाई मात्र मार्दैनन्, तर केही राम्रा ब्याक्टेरियाहरूलाई पनि मार्छन्। यी राम्रा ब्याक्टेरियाहरूले क्यान्डिडा जस्ता खमीरहरूलाई नियन्त्रण गर्छन्।
• छालाको लागि हानिकारक कठोर फेसियल क्लिन्जर र क्रिमहरू प्रयोग गर्दा।

साथै, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा खमीर संक्रमण बढी हुन्छ। प्रतिरक्षा प्रणाली हाम्रो शरीरको रोगसँग लड्ने सिपाहीहरूको सेना जस्तै हो। जब यो कमजोर हुन्छ, क्यान्डिडा जस्ता खमीरहरूले सजिलै शरीरलाई कब्जा गर्न सक्छन्। यहाँ केही अवस्थाहरू छन् जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउन सक्छ र अनुहार वा ओठमा खमीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ:

• केही चिकित्सा अवस्थाहरू, उदाहरणका लागि क्यान्सर, एचआईभी/ एड्स , र अनियन्त्रित मधुमेह ।
• धूम्रपान।
• जस्तै: कमजोर फिटिङ भएको दाँत लगाउनु (जसले मुखको कुनामा ओसिलोपन जम्मा हुन सक्छ)।
• बानीको रूपमा ओठ चाट्नु।
• यो त बाल्यकालमा आफ्नो बुढी औंला चुस्ने बानी जस्तै हो, जुन केही मानिसहरूले अनजानमा गर्छन्।
• प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने केही औषधिहरूको निरन्तर प्रयोग।
• कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता औषधिहरू (सामयिक वा मौखिक औषधिको रूपमा)।

यो खमीर संक्रमण हो भनेर तपाईंलाई कसरी पक्का थाहा हुन्छ? (निदान)

यदि तपाईंलाई माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। के तपाईंले आफ्नो उपचार आफैं गर्नु हुँदैन? डाक्टरले तपाईंको अनुहार, ओठ र आवश्यक परेमा तपाईंको मुखको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू, तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरू र तपाईंलाई अन्य कुनै चिकित्सा अवस्था छ कि छैन भनेर पनि सोध्नेछन्। धेरैजसो अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छालामा भएको परिवर्तनहरू हेरेर यो खमीर संक्रमण हो कि होइन भनेर बताउन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, यदि तपाईं निश्चित हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले संक्रमित क्षेत्रबाट सानो छालाको नमूना लिन सक्छन् र परीक्षणको लागि पठाउन सक्छन्। यसको मतलब छालाको सानो स्क्र्यापिङलाई बिस्तारै स्क्र्याप गरिन्छ र रोग निदान गर्ने विशेषज्ञ डाक्टर, रोग विशेषज्ञलाई पठाइन्छ, जसले कुन प्रकारको फंगसले संक्रमण निम्त्याउँदैछ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न माइक्रोस्कोप मुनि हेर्नेछ।

यो कसरी उपचार गरिन्छ?

ठीक छ, अब अनुहारमा हुने यो कष्टकर खमीर संक्रमणको उपचार कसरी गर्ने हेरौं। राम्रो खबर यो हो कि यो सामान्यतया उपचार गर्न सकिने अवस्था हो। धेरैजसो समय, यसको उपचार एन्टिफंगल औषधिले गरिन्छ। तर, याद राख्नुहोस्, अनुहारको छाला धेरै संवेदनशील भएकोले, डाक्टरसँग कुरा गर्नु र उनले सिफारिस गरे अनुसार उपचार गर्नु राम्रो हुन्छ। किनभने शरीरको अन्य भागहरूमा लगाइने औषधि पनि अनुहारको लागि उपयुक्त नहुन सक्छ, वा यसले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।

• मलमका प्रकारहरू (टपिकल एन्टिफंगल):

तपाईंको डाक्टरले एन्टिफंगल क्रिम, लोशन, वा मलम लेख्न सक्नुहुन्छ। यी मध्ये केही औषधिहरू फार्मेसीमा प्रिस्क्रिप्शन बिना नै उपलब्ध छन्। यद्यपि, यदि तपाईंको संक्रमण गम्भीर छ, वा ओभर-द-काउन्टर औषधिहरूले मद्दत गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले बलियो, प्रिस्क्रिप्शन-मात्र एन्टिफंगल औषधि लेख्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि:

• माइकोनजोल
• टर्बिनाफाइन
• क्लोट्रिमाजोल

• मौखिक एन्टिफंगलहरू:

केही गम्भीर अवस्थामा, वा जब सामयिक उपचारले मात्र काम गर्दैन, तपाईंको डाक्टरले मौखिक एन्टिफंगल औषधि लेख्न सक्छन्। उदाहरणको लागि फ्लुकोनाजोल हो। चिलाउने र सूजन जस्ता लक्षणहरू छिटो कम गर्न तपाईंलाई केही दिनको लागि हल्का स्टेरोइड क्रिम पनि लेख्न सकिन्छ।

• ओठको संक्रमणको उपचार:

ओरल थ्रसको उपचार एन्टिफंगल औषधिहरूले पनि गरिन्छ। तपाईंको डाक्टरले निस्टाटिन माउथवाश वा फ्लुकोनाजोल ओरल ट्याब्लेट लेख्न सक्छन्।

• घरेलु उपचार:

केही मानिसहरूले घरेलु उपचारहरू प्रयोग गर्छन्। यद्यपि, यी FDA-अनुमोदित एन्टिफंगल औषधिहरू जत्तिकै वैज्ञानिक रूपमा परीक्षण गरिएका छैनन्। त्यसैले, कुनै पनि घरेलु उपचार प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।अथवा कहिलेकाहीँ अवस्था झन् खराब हुन सक्छ। केही मानिसहरूले प्रयोग गर्छन्:

• नरिवलको तेल (यसमा एन्टिफंगल गुणहरू हुन्छन् भनिन्छ)
• चियाको रूखको तेल (यो धेरै बलियो हुन्छ, यसलाई सिधै छालामा लगाउनु राम्रो हुँदैन, यसलाई नरिवलको तेल जस्तो केहि चीजसँग मिसाउनु पर्छ, तर तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु पर्छ)
• ओजोनेटेड जैतुनको तेल
• पातलो एप्पल साइडर भिनेगर (यो छालामा पनि कठोर हुन सक्छ)

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको उपचारको क्रममा र सामान्यतया आफ्नो अनुहार सफा र सुख्खा राख्नु हो। यसले भविष्यमा हुने संक्रमणहरूलाई रोक्न पनि मद्दत गर्नेछ।

यो संक्रमण हुनबाट रोक्न हामी के गर्न सक्छौं?

"रोकथाम उपचार भन्दा राम्रो हो," उनीहरू भन्छन्। त्यसैले, हाम्रो अनुहारमा खमीर संक्रमण रोक्न हामीले गर्न सक्ने केही सरल कुराहरू छन्।

• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो अनुहार सधैं सफा र सुख्खा राख्नु हो, विशेष गरी जब तपाईं पसिना आउनुहुन्छ वा व्यायाम पछि।
• राम्रो व्यक्तिगत सरसफाइ कायम राख्नुहोस्। दिनमा कम्तिमा दुई पटक हल्का क्लिन्जरले आफ्नो अनुहार धुनुहोस्।
• अनुहारको लागि उत्पादनहरू छनौट गर्दा , छालाको लागि हानिकारक कठोर रसायनहरू नभएका कोमल उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस् ।
• यदि तपाईं फेस मास्क प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, सम्भव भएसम्म डिस्पोजेबल फेस मास्क प्रयोग गर्नुहोस्। वा, यदि तपाईं कपडाको फेस मास्क प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसलाई हरेक दिन राम्ररी धुनुहोस्, सुकाउनुहोस् र सफा गर्नुहोस्। एउटै मास्क धेरै दिनसम्म प्रयोग नगर्नुहोस्।
• कसिलो लुगा लगाउनु जस्तै, कसिलो गरी बाँधिएका चीजहरू (जस्तै हेलमेटको पट्टा) मा सावधान रहनुहोस् ताकि हावा तपाईंको अनुहारमा नपरोस्।

यदि यो भयो भने के हुन्छ? यो कति समयसम्म रहनेछ?

धेरैजसो अवस्थामा, तपाईंले केही दिनको ओभर-द-काउन्टर एन्टिफंगल औषधिले घरमै यसको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले एक वा दुई हप्ताको उपचार पछि कुनै उल्लेखनीय सुधार देख्नुभएन भने, वा यदि तपाईंको अवस्था झन् खराब हुँदै गइरहेको छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। उनीहरूले प्रिस्क्रिप्शन औषधि वा अन्य उपचार लेख्नेछन्। तपाईंको अनुहार वा ओठमा भएको खमीर संक्रमण पूर्ण रूपमा निको हुन केही समय लाग्न सक्छ। तपाईंले एन्टिफंगल औषधि लिन सुरु गरेको सामान्यतया एक वा दुई हप्ता लाग्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ खमीर संक्रमण जिद्दी हुन्छ र निको हुन केही समय लाग्छ। यदि तपाईंको लक्षणहरू रहिरह्यो भने, कृपया आफ्नो डाक्टरलाई थाहा दिनुहोस्।

के साना बच्चाहरूको अनुहारमा खमीर संक्रमण हुन्छ?

हो, बच्चाहरूलाई पनि अनुहारमा खमीर संक्रमण हुन सक्छ। यदि तपाईंको बच्चाको अनुहारमा रातो, खैरो दागहरू छन्, सायद पहेंलो क्रस्टको साथ, यो क्र्याडल क्याप भनिने एक प्रकारको खमीर संक्रमण हुन सक्छ, वा चिकित्सा रूपमा सेबोरेहिक डर्मेटाइटिस भनेर चिनिन्छ। यो नवजात शिशुहरू र केही महिनाका बच्चाहरूमा सामान्य हुने छालाको अवस्था हो। केही बच्चाहरूमा चिलाउने, जल्ने र छालाको सतह माथि उठेका साना फोकाहरू जस्ता लक्षणहरू पनि हुन सक्छन्। तर, याद गर्नुहोस्, तपाईंको बच्चाको अनुहारमा एक्जिमा हुने धेरै फरक कारणहरू हुन सक्छन्। त्यसकारण, रोग के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन र तपाईंको बच्चाको लागि सही, सुरक्षित उपचार प्राप्त गर्न आफ्नो बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अन्तमा, म भन्न चाहन्छु... (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसोभए, तपाईंले बुझ्न सक्नुहुन्छ कि अनुहार वा ओठमा खमीर संक्रमण अलि असहज हुन सक्छ, र तिनीहरू चिलाउने र पीडादायी हुन सक्छन्। तर डराउनु वा लज्जित हुनु पर्ने केही छैन। यो धेरै मानिसहरूलाई हुन सक्छ, र यो सामान्यतया एक अवस्था हो जुन एन्टिफंगल औषधिहरूले राम्रोसँग उपचार गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यी लक्षणहरू देखा पर्दा आत्तिनु होइन, तर समस्या के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु हो। त्यसपछि तपाईं सही उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र छिट्टै निको हुन सक्नुहुन्छ। साथै, तपाईं आफ्नो अनुहार सफा र सुख्खा राखेर र स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर यस प्रकारका संक्रमणहरूलाई रोक्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंसँग यस बारे थप प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरलाई सोध्न नडराउनुहोस्! अनुहारमा खमीर संक्रमण, क्यान्डिडा, फंगल संक्रमण, छाला रोग, अनुहारको एक्जिमा, च्यातिएको ओठ, छाला रोगहरू