पहेँलो ज्वरो: घातक लामखुट्टेको खतराबाट आफूलाई कसरी बचाउने?

के तपाईं अफ्रिका वा दक्षिण अमेरिकाको कुनै देशको यात्राको योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ? वा ती देशहरू मध्ये कुनै एकमा काम गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ? त्यसोभए तपाईं पक्कै पनि सचेत हुनुपर्छ, किनकि आज हामी लामखुट्टेबाट फैलिने खतरनाक भाइरल रोगको बारेमा कुरा गर्दैछौं। यो रोगलाई " पहेंलो ज्वरो " भनिन्छ। यसको नाम यसकारण राखिएको हो किनभने यसले छाला र आँखा पहेँलो बनाउँछ।

पहेँलो ज्वरो भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, पहेँलो ज्वरो एक भाइरल संक्रमण हो जुन संक्रमित लामखुट्टेको टोकाइबाट मानिसमा सर्छ। यी लामखुट्टेहरू प्रायः दक्षिण अमेरिका र अफ्रिकाका केही भागहरूमा पाइन्छन्। जब यो भाइरस मानव शरीरमा प्रवेश गर्छ, यसले हाम्रो कलेजो र अन्य आन्तरिक अंगहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। कहिलेकाहीं यो अवस्था घातक पनि हुन सक्छ।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) को अनुमान छ कि विश्वभर प्रत्येक वर्ष पहेँलो ज्वरोका लगभग २००,००० बिरामीहरू हुन्छन् र लगभग ३०,००० को मृत्यु हुन्छ। दुर्भाग्यवश, वन फँडानी, जलवायु परिवर्तन र उच्च जनसंख्या घनत्व जस्ता कारकहरूका कारण यो रोगको फैलावट बढ्दै गएको छ।

यो रोग कसरी सर्छ?

पहेँलो ज्वरो मुख्यतया संक्रमित लामखुट्टेको टोकाइबाट फैलिन्छ। यो हाच्छिउँ गर्दा वा खोक्दा हुने आकस्मिक सम्पर्कबाट एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन। यो धेरै मानिसहरूको लागि ठूलो राहत हो। यद्यपि, यदि भाइरस सिधै रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्छ भने, जस्तै संक्रमित रगतले दूषित सुई मार्फत, यो रोग फैलिन सक्छ।

धेरै प्रजातिका लामखुट्टेहरूले यो भाइरस फैलाउँछन्। केही लामखुट्टेहरू शहरी वातावरणमा प्रजनन गर्छन् भने केही जंगलमा प्रजनन गर्छन्। जंगलमा रहेका लामखुट्टेहरूले बाँदरहरूमा पनि यो रोग फैलाउँछन्। त्यसैले मानिसहरूका साथै बाँदरहरूले पनि यो रोगको आश्रयदाताको रूपमा काम गर्छन्।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

पहेंलो ज्वरोका लक्षणहरू के के हुन्?

पहेँलो ज्वरोबाट संक्रमित हुँदा, सबैमा एउटै लक्षणहरू देखिँदैनन्। केही मानिसहरूमा कुनै पनि लक्षण नदेखिन पनि सक्छ। अरूमा, लामखुट्टेले टोकेको तीन देखि छ दिनपछि लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्।

सामान्यतया, यस रोगका तीन मुख्य चरणहरू देख्न सकिन्छ।

१. प्रारम्भिक चरण: यो लगभग तीन देखि चार दिनसम्म रहन्छ। यस अवधिमा लक्षणहरू सामान्य भाइरल फ्लूसँग धेरै मिल्दोजुल्दो हुन्छन्।

२. छुट चरण: यो लगभग ४८ घण्टासम्म रहन्छ। यस समयमा, बिरामीको अवस्थामा थोरै सुधार हुन्छ। ज्वरो कम हुन्छ र शरीर राम्रो महसुस हुन्छ। यस चरण पछि धेरैजसो मानिसहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

३. विषाक्त चरण: दुर्भाग्यवश, १५% देखि २५% बिरामीहरूले यो खतरनाक तेस्रो चरणको अनुभव गर्नेछन्। यो त्यहीं हो जहाँ गम्भीर जटिलताहरू देखा पर्छन्।

तलको तालिकाले यी चरणहरू र तिनीहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरू स्पष्ट रूपमा वर्णन गर्दछ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, विश्व स्वास्थ्य संगठनले भन्छ कि यो गम्भीर तेस्रो चरणमा प्रवेश गर्ने लगभग ५०% बिरामीहरूको मृत्यु हुन्छ। त्यसैले, यो रोगलाई कम आँकलन गर्नु हुँदैन।

रोग कसरी निदान र उपचार गरिन्छ?

डाक्टरहरूले तपाईंको लक्षणहरू, तपाईंले हालसालै यात्रा गर्नुभएको ठाउँहरूको बारेमा जानकारी र रगत परीक्षणको आधारमा रोगको निदान गर्छन्। पहेंलो ज्वरोका लक्षणहरू अन्य उष्णकटिबंधीय रोगहरू जस्तै मलेरिया र टाइफाइडसँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंले हालसालै उच्च जोखिम भएको देशमा यात्रा गर्नुभएको छ र यस्ता लक्षणहरू देखा पर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

दुर्भाग्यवश, यो भाइरसलाई मार्ने कुनै खास औषधि अहिलेसम्म बनेको छैन। यसको अर्थ यसको कुनै उपचार छैन । उपचार लक्षणहरू नियन्त्रणमा केन्द्रित हुन्छ। उदाहरणका लागि, ज्वरो, शरीर दुख्ने र डिहाइड्रेसन जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्नु।

धेरै महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई पहेंलो ज्वरो भएको शंका छ भने,कुनै पनि कारणले एस्पिरिन वा अन्य NSAID दुखाइ निवारकहरू (जस्तै, आइबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनेक) प्रयोग नगर्नुहोस्। यी औषधिहरूले आन्तरिक रक्तस्रावको जोखिम बढाउन सक्छ। यस्ता बिरामीहरूको सामान्यतया अस्पतालमा उपचार गरिन्छ।

रोकथाम नै उत्तम हो - खोपको बारेमा जानौं!

यसको लागि कुनै खास उपचार नभएकोले, यो रोग लाग्नबाट रोक्नु नै सबैभन्दा राम्रो र एकमात्र विकल्प हो। यसको लागि पहेंलो ज्वरोको खोप उपलब्ध छ।

९ महिनाभन्दा माथिका बालबालिका र पहेँलो ज्वरोको जोखिम भएका देशहरूमा यात्रा गर्ने वा बस्ने वयस्कहरूलाई यो खोप लगाउन सल्लाह दिइन्छ। वास्तवमा, अफ्रिका र ल्याटिन अमेरिकाका केही देशहरूले आफ्नो देशमा प्रवेश गर्नु अघि अन्तर्राष्ट्रिय खोप प्रमाणपत्र (ICV) आवश्यक पर्दछ। यो खोप सामान्यतया प्रत्येक १० वर्षमा दोहोर्याउन सिफारिस गरिन्छ।

पहेँलो ज्वरोको खोप कसले लगाउनु हुँदैन?

यो खोप सबैका लागि उपयुक्त छैन। केही व्यक्तिहरूले यस खोपबाट गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईं निम्न समूहहरूमा हुनुहुन्छ भने, खोप लगाउनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे छलफल गर्न निश्चित हुनुहोस्।

• एचआईभी जस्तो रोगले गर्दा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर भएका व्यक्तिहरू
• क्यान्सर रोगीहरू वा थाइमस ग्रन्थीको समस्या भएकाहरू
• स्टेरोइड वा क्यान्सर उपचार जस्ता प्रतिरक्षा प्रणालीलाई असर गर्ने उपचारहरू प्राप्त गर्ने व्यक्तिहरू
• अण्डा, कुखुरा, जिलेटिन, वा पहिलेको पहेंलो ज्वरोको खोपबाट गम्भीर एलर्जी भएका व्यक्तिहरू
• गर्भवती वा स्तनपान गराउने आमाहरू
• ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू
• ९ महिना मुनिका बालबालिका

खोपको अतिरिक्त लिन सकिने अन्य सुरक्षा उपायहरू

खोप लगाउनु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो, तर यसको अतिरिक्त, लामखुट्टेबाट आफूलाई बचाउन तपाईंले चाल्न सक्ने अन्य धेरै कदमहरू छन्।

• किरा निवारक प्रयोग गर्नुहोस्: DEET र पिकारीडिन जस्ता सामग्रीहरू भएको किरा निवारक खुला छालामा लगाउनुहोस्।
• उचित पोशाक लगाउनुहोस्: लामो बाहुला भएको शर्ट र लामो प्यान्ट लगाउनाले लामखुट्टेको टोकाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• लुगा र जालीको लागि विकर्षक: लामखुट्टेको जाली, लुगा आदिको बाहिरी भागमा पर्मेथ्रिन भएको विकर्षक छर्कनुहोस्।
• झ्याल र ढोकाहरूमा जाली लगाउनुहोस्: लामखुट्टेलाई आफ्नो घरमा प्रवेश गर्नबाट रोक्नुहोस्। सधैं लामखुट्टेको झुलमुनि सुत्नुहोस्।
• लामखुट्टेको अत्यधिक मात्रामा हुने समयमा बाहिर ननिस्कनुहोस्: लामखुट्टेहरू साँझ र बिहान सबेरै सबैभन्दा बढी सक्रिय हुन्छन्।