Heeft uw kleintje vaak hoofdpijn? (Hoofdpijn bij kinderen) Laten we het hierover hebben!

Heeft uw kind vaak hoofdpijn? Hoofdpijn komt eigenlijk heel vaak voor bij jonge kinderen. Soms gaat het gepaard met lichte koorts of een verkoudheid. Maar als de hoofdpijn aanhoudt of ernstig wordt, is het natuurlijk begrijpelijk dat we ons als ouders zorgen maken. Laten we het vandaag daarom hebben over hoofdpijn bij kinderen, oftewel: `(Headches in Children)`.

Wat is hoofdpijn? Waarom krijgen kinderen het?

Simpel gezegd is hoofdpijn pijn in het hoofd of gezicht van uw kind. Ongeveer 25% van de jonge kinderen en ongeveer 75% van de oudere kinderen, van ongeveer 10 tot 12 jaar, kan last hebben van hoofdpijn. Een ernstige vorm van hoofdpijn, migraine genaamd, is zelfs een van de vijf meest voorkomende soorten hoofdpijn bij kinderen. Het zal u misschien verbazen dat er meer dan 150 soorten hoofdpijn bestaan! Maar geen zorgen, laten we het hebben over de belangrijkste soorten.

Wat zijn de meest voorkomende soorten hoofdpijn bij kinderen?

Deze soorten hoofdpijn kunnen over het algemeen in vier hoofdcategorieën worden verdeeld.

1. Migraine

Dit is de ernstigste vorm van hoofdpijn. Migraine is een hevige hoofdpijn die meerdere keren per maand voorkomt. In dit geval kan het kind licht niet zien of geluid niet horen . Daarnaast kunnen misselijkheid en braken optreden. Migraine kan erfelijk zijn. 60% van de mensen met migraine heeft een familielid (moeder, vader, broers of zussen) dat deze aandoening heeft.

2. Spanningshoofdpijn

Dit is ook een veelvoorkomend type. Er bestaan ​​verschillende varianten hiervan:

• Episodische spanningshoofdpijn : Deze treedt minder dan 15 dagen per maand op.
• Chronische spanningshoofdpijn: Als u deze hoofdpijn meer dan 15 dagen per maand heeft.
• Dagelijkse spanningshoofdpijn: Hoofdpijn die elke dag terugkeert .
• Chronische, niet-progressieve hoofdpijn: Deze treedt dagelijks of meerdere keren per maand op, maar de bijkomende symptomen ( misselijkheid , braken , overgevoeligheid voor omgevingsgeluiden) van migraine komen minder vaak voor.

3. Gemengd hoofdpijnsyndroom/Chronische migraine/Getransformeerde migraine

Dit is een combinatie van migraine en chronische, niet-progressieve spanningshoofdpijn. Als uw kind meer dan 15 dagen per maand hoofdpijn heeft en ook symptomen van migraine vertoont, kan het om dit type hoofdpijn gaan.

4. Hoofdpijn veroorzaakt door druk of een infectie in de hersenen (`Tractiehoofdpijn en ontstekingshoofdpijn`)

Bij dit type hoofdpijn moet je voorzichtig zijn.Omdat dit kan worden veroorzaakt door een medische aandoening of hersenletsel bij het kind. Het kan bijvoorbeeld gaan om een ​​hersentumor of een hersenbloeding. Maar onthoud dat hoofdpijn door zulke ernstige oorzaken zeer zelden voorkomt.

Hoe vaak komen hoofdpijnklachten voor bij kinderen? Is het iets om je zorgen over te maken?

Hoofdpijn komt veel voor bij kinderen. Ongeveer 20% van de kinderen tussen de 5 en 17 jaar geeft aan hoofdpijn te hebben. De meest voorkomende soorten hoofdpijn in deze leeftijdsgroep zijn spanningshoofdpijn (ongeveer 15%) en migraine (ongeveer 5%). Veel ouders maken zich zorgen: "Komt de hoofdpijn van mijn kind door een hersentumor?" Maar de waarheid is dat minder dan 3% van de hoofdpijnen wordt veroorzaakt door ernstige medische aandoeningen. De meeste hoofdpijnen bij kinderen worden veroorzaakt door stress en leefstijlfactoren.

Welke soorten kinderen hebben meer kans op hoofdpijn?

Als iemand in de directe omgeving van uw kind (moeder, vader, broers en zussen) vaak hoofdpijn heeft, loopt uw ​​kind een groter risico om ook hoofdpijn te krijgen. Kinderen die veel stress ervaren, hebben eveneens vaker last van hoofdpijn.

Heeft hoofdpijn invloed op de hersenen van een kind? Kan het hersenschade veroorzaken?

Dit is een vraag die veel ouders stellen. Nee, gewone hoofdpijn veroorzaakt geen schade aan de hersenen van een kind. Het heeft geen nadelige gevolgen voor de hersenfunctie van een kind. Dus maak je geen zorgen.

Is er een verschil tussen hoofdpijn bij kinderen en hoofdpijn bij volwassenen?

Ja, er zijn een paar kleine wijzigingen:

• Hoofdpijn bij kinderen duurt vaak minder lang dan bij volwassenen (twee tot 72 uur).
• Kinderen voelen de pijn in hun hele hoofd, en de pijn is minder vaak beperkt tot één kant van het hoofd zoals bij volwassenen.
• Kinderen kunnen vaker last hebben van maagklachten, misselijkheid en braken, naast hoofdpijn.

Wat zijn de symptomen van hoofdpijn bij kinderen?

De symptomen kunnen variëren afhankelijk van het type hoofdpijn dat het kind heeft.

Acute hoofdpijn

De symptomen zijn plotseling begonnen en er is niet veel tijd meer over.

• Een scherpe, stekende pijn.
• Pijn in het hoofd, de nek of het gezicht .

Acute, terugkerende hoofdpijn of migraine

Dit type hoofdpijn kan een uur of twee aanhouden en komt meestal twee, drie of vier keer per maand voor.

• Pijn aan de voorkant van het hoofd of aan beide kanten.
• Bleekheid van de huid (`Pallor`).
• Maagklachten, misselijkheid en braken.
• Prikkelbaarheid, woede.
• Gevoeligheid voor de buitenwereld, lawaai en bepaalde geuren.
• Duizeligheid .
• Koorts.
• Wazig zicht .
• Ik voel me slaperiger dan normaal.

Chronische, niet-progressieve hoofdpijn of spanningshoofdpijn

Dit zijn hoofdpijnen die dagelijks of regelmatig voorkomen, of die gedurende een langere periode komen en gaan. Ze veroorzaken echter geen neurologische symptomen. Als u deze hoofdpijnen meer dan 15 dagen per maand heeft, als ze zo ernstig zijn dat u niet naar school kunt, of als u regelmatig medicatie gebruikt, moet u zeker een hoofdpijnspecialist raadplegen.

• Een kloppende, beklemmende pijn, alsof er een riem om het voorhoofd is gebonden.

Chronische, progressieve hoofdpijn

Wat er in dit geval gebeurt, is dat de frequentie van de hoofdpijn geleidelijk toeneemt en de ernst van de hoofdpijn ook geleidelijk toeneemt.

• De frequentie van hoofdpijn neemt geleidelijk toe.
• De hoofdpijn wordt geleidelijk in ernst toegenomen.

Belangrijk: Als deze chronische, progressieve hoofdpijn gepaard gaat met andere neurologische symptomen (bijvoorbeeld evenwichtsverlies tijdens het lopen, veranderingen in het zicht), kan dit een teken zijn van een ernstige aandoening zoals hydrocefalie, een hersenontsteking of een tumor. Raadpleeg daarom direct een arts als u deze symptomen heeft.

Wat zijn de oorzaken van hoofdpijn bij kinderen?

Hoofdpijn bij kinderen kan vele oorzaken hebben. Enkele voorbeelden zijn:

• Veelvoorkomende aandoeningen, zoals koorts, verkoudheid en andere infecties.
• Bijholteontsteking.
• Keelpijn.
• Oorontstekingen.
• Hoofdtrauma.
• Spanning.
• Spanning.
• Depressie.
• Mentale spanning.
• Overmatige lichaamsbeweging (bijvoorbeeld bij atleten).
• Zeldzame maar ernstige oorzaken:
• Meningitis (een infectie of ontsteking van de vliezen die de hersenen en het ruggenmerg omhullen).
• Encefalitis (ontsteking van de hersenen).
• Hersenbloeding.
• Een hersentumor (`Tumor` - een massa abnormaal weefsel).

Is hoofdpijn een teken dat een kind diabetes heeft?

Hoofdpijn is geen veelvoorkomend symptoom van diabetes. Hoofdpijn kan echter wel optreden als de bloedsuikerspiegel van een kind te laag is ('lage bloedsuiker') . Een lage bloedsuikerspiegel kan dus ook een symptoom van diabetes zijn.

Hoe stellen artsen de diagnose hoofdpijn bij kinderen?

Om de oorzaak van de hoofdpijn van uw kind te achterhalen, zal de arts uw kind zorgvuldig onderzoeken. Hij of zij zal onder andere letten op:

• Heb je koorts?
• Is uw bloeddruk hoog?
• Zijn de spieren zwak?
• Heeft u problemen met uw evenwicht tijdens het lopen?
• Heeft u problemen met uw zicht?

De arts zal u en uw kind ook vragen stellen. Het kan handig zijn om de hoofdpijn van uw kind bij te houden voordat u naar de arts gaat. De arts kan vragen stellen zoals:

• Wanneer is de hoofdpijn begonnen?
• Hoe lang heb je deze hoofdpijn al?
• Hoe vaak kom je?
• Is er een specifieke oorzaak voor de hoofdpijn? (bijv. bepaalde voedingsmiddelen, bepaalde situaties, lichamelijke activiteit, medicijnen)
• Heeft iemand anders in de familie ook last van hoofdpijn zoals deze?
• Zijn er nog andere ongebruikelijke symptomen wanneer u geen hoofdpijn heeft? (bijv. zwakte, veranderingen in het zicht, bewusteloosheid)
• Heb je door hoofdpijn niet naar school kunnen gaan? Veroorzaak je problemen op school?
• Hoe heeft de hoofdpijn het dagelijks leven van uw kind beïnvloed? Heeft hij lang in bed gelegen? Heeft hij niet met zijn vriendjes kunnen spelen?
• Waar zit de pijn?
• Hoe voelt de pijn aan? (bijv. strak, kloppend, drukkend)
• Hoe lang heeft u al last van de pijn?
• Wat kunt u doen om de pijn te verlichten?
• Op welk tijdstip van de dag treedt de hoofdpijn op?
• Is de hoofdpijn plotseling begonnen?
• Zijn er waarschuwingssignalen ('aura') voorafgaand aan de hoofdpijn? (bijv. veranderingen in het zicht, lichtflitsen voor de ogen zien, gevoelloosheid)
• Welke andere symptomen gaan gepaard met de hoofdpijn? (bijv. zwakte, misselijkheid, overgevoeligheid voor licht/geluid, verlies van eetlust, gedragsveranderingen)
• Welke behandelingen heb je thuis al geprobeerd? (medicijnen, ijspakken, het licht uitdoen)
• Heeft u al andere artsen geraadpleegd? Heeft u een hoofdpijnspecialist bezocht?

Welke onderzoeken worden gedaan om de oorzaak van hoofdpijn te achterhalen?

Soms kan uw arts beeldvormende onderzoeken zoals deze aanvragen om de oorzaak van uw hoofdpijn vast te stellen:

• Een MRI-scan (Magnetische Resonantie Beeldvorming).
• `MRA (Magnetische Resonantie Angiografie)` - Hierbij worden de bloedvaten in de hersenen in beeld gebracht.
• Een CT-scan (computertomografie) test.

Maar niet alle hoofdpijnen vereisen deze scans. De arts zal beslissen of ze nodig zijn of niet.

Hoe behandel je hoofdpijn bij kinderen en jonge kinderen?

Bij de behandeling van hoofdpijn bij kinderen houden artsen rekening met de volgende factoren:

• De leeftijd van het kind.
• Soort hoofdpijn.
• Hoe vaak heb je hoofdpijn?
• De oorzaak van de hoofdpijn.

Er zijn vier hoofdsoorten behandelingen. Uw arts kan een of meer van deze behandelingen aanbevelen:

• Medicijnen.
• Voorlichting over hoofdpijn.
• Levensstijlveranderingen.
• Stressmanagement.

Medicijnen

Afhankelijk van de oorzaak en het type hoofdpijn, heeft uw kind mogelijk de volgende medicijnen nodig:

• Symptomatische verlichting: Deze middelen verminderen symptomen zoals hoofdpijn, misselijkheid en braken. Voorbeelden: ibuprofen (bijv. Advil®, Motrin®), naproxen (bijv. Aleve®), paracetamol (bijv. Tylenol®, Panadol®). Gebruik deze middelen alleen zoals voorgeschreven door uw arts.
• Abortieve therapie: Deze medicijnen moeten worden ingenomen bij de eerste tekenen van een migraineaanval. Ze helpen migrainesymptomen zoals pijn, misselijkheid en lichtgevoeligheid te voorkomen. Naast vrij verkrijgbare pijnstillers worden hiervoor ook triptanen gebruikt (bijvoorbeeld sumatriptan en frovatriptan). Deze zijn eveneens alleen verkrijgbaar op recept van een arts.
• Preventieve therapie: Deze medicijnen worden gebruikt om hoofdpijn te voorkomen die vaak voorkomt, zoals spanningshoofdpijn, migraine of een combinatie van beide. Het dagelijks innemen van deze medicatie kan de frequentie en ernst van hoofdpijn verminderen. De beste medicatie voor uw kind hangt af van de onderliggende oorzaak van de hoofdpijn en andere factoren. Medicijnen zoals antidepressiva (tegen depressie), antihistaminica (tegen allergieën) en bètablokkers (tegen hoge bloeddruk) worden bijvoorbeeld soms gebruikt om hoofdpijn te voorkomen. Deze medicijnen worden niet alleen gebruikt voor de onderliggende aandoening, maar kunnen soms ook helpen bij hoofdpijn.

Voorlichting over hoofdpijn

De arts zal uw kind vertellen over een aantal factoren ('triggers') die hoofdpijn kunnen verergeren. Veelvoorkomende triggers zijn onder andere:

• Slaapgebrek.
• Enkele gerechten.
• Cafeïnehoudende dranken (thee, koffie, frisdrank).
• Chocolade.
• Voedingsmiddelen die nitraten bevatten (bewerkte vleeswaren - worstjes, ham, spek, pepperoni, hotdogs).
• Kazen die bewaard kunnen worden (voedingsmiddelen die tyramine bevatten, bijvoorbeeld sommige soorten kaas op pizza).
• Voedingsmiddelen die MSG (mononatriumglutamaat) (smaakstof) bevatten.

Levensstijlveranderingen

Hoofdpijn kan ook veroorzaakt worden door leefgewoonten. Om het aantal gevallen van hoofdpijn te verminderen, let op de volgende zaken:

• Zorg ervoor dat u elke nacht minstens 8 uur goed slaapt.
• Drink minstens 6-8 glazen water per dag.
• Eet drie voedzame hoofdmaaltijden per dag.
• Cardiotraining - Dit houdt in dat je minstens drie keer per week 45 minuten lang oefeningen doet die goed zijn voor het hart (bijvoorbeeld wandelen, hardlopen, fietsen).
• Rust en ontspanning.

Stressmanagement

Ontspanningstechnieken kunnen helpen de pijn en/of frequentie van hoofdpijn te verminderen. Dingen zoals deze kunnen daarbij helpen:

• Diepe ademhalingsoefeningen.
• Het ontwikkelen van mindfulness en meditatie (`Mindfulness` of `Meditatie`).
• Ontspanning door middel van mentale beelden.
• Luisteren naar muziek (`Muziektherapie`).
• Counseling.

Wie kan de hoofdpijn van mijn kind behandelen? Moet ik een specialist raadplegen?

De huisarts van uw kind kan u, indien nodig, doorverwijzen naar de volgende specialisten:

• Hoofdpijnspecialist.
• Oogarts (voor zichtproblemen).
• KNO-specialist (specialist in oor-, neus- en keelziekten - voor evenwichtsproblemen).
• Gastroenteroloog (voor maagproblemen).
• Psycholoog (of psychiater - voor mentale stress en emotionele problemen).

Wat zijn de toekomstperspectieven voor kinderen met hoofdpijn?

Hoofdpijn kan het schoolwerk, het huiswerk en het dagelijks leven van een kind beïnvloeden. Het vermijden van triggers voor hoofdpijn en het krijgen van de juiste behandeling kunnen de levenskwaliteit van een kind echter aanzienlijk verbeteren.

Wanneer kan het kind weer naar school/de kinderopvang?

Bespreek met uw arts de ernst en frequentie van uw hoofdpijn. Hij of zij kan u aanraden om naar school/de kinderopvang te gaan. Vertel het ook aan de leerkrachten en verzorgers van uw kind.

Hoe kun je hoofdpijn bij kinderen voorkomen?

U kunt het risico op hoofdpijn verminderen door triggers te vermijden en preventieve medicatie te gebruiken. Vraag uw arts naar de beste medicatie voor uw kind.

Hoe kan ik dingen vermijden die hoofdpijn bij mijn kind veroorzaken ('triggers')?

Elk kind is anders, en dat geldt ook voor hun 'triggers'. Een van de doelen is om te achterhalen welke 'triggers' de hoofdpijn veroorzaken en deze te vermijden om hoofdpijn te voorkomen. De meest voorkomende 'triggers' zijn:

• Slaapgebrek.
• Enkele gerechten.
• Cafeïnehoudende dranken (thee, koffie, frisdrank).

Gaan hoofdpijnklachten weg naarmate kinderen ouder worden?

Hoofdpijn kan verdwijnen naarmate uw kind ouder wordt, maar het kan soms later terugkomen.

Wanneer moet ik met mijn kind naar de dokter?

• Als uw kind vaker hoofdpijn heeft dan af en toe.
• Als de hoofdpijn van het kind erg ernstig is.
• Als de hoofdpijn van uw kind plotseling begint.

Wanneer moet ik met mijn kind naar de spoedeisende hulp?

Als u naast uw hoofdpijn ook een van deze symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp:

* Bewustzijnsverlies.

* Diarree of braken dat niet te stoppen is.

* Verlies of wazig zien.

* Verwardheid, verminderd bewustzijn.

* Koorts.

* Duizeligheid.

* Gevoelloosheid.

* Moeite met ademhalen.

* Stijfheid van de nek (onvermogen om de nek te buigen).

* Eventuele veranderingen aan de oren, keel, ogen of neus.

Welke vragen moet ik aan de dokter stellen over de hoofdpijn van mijn kind?

Als je naar de dokter gaat, kun je dit soort vragen stellen:

• Welke soort hoofdpijn heeft mijn kind?
• Wat is de beste behandeling?
• Wat moet ik in mijn hoofdpijndagboek schrijven?
• Wat is de beste manier om de stress van mijn kind te verminderen?
• Welke behandelingen kunnen thuis worden uitgevoerd?
• Naar welke specialist moet ik met mijn kind gaan?
• Wat is het meest geschikte medicijn?
• Wat moet ik de leerkracht van mijn kind vertellen over zijn of haar aandoening?
• Wat is de beste manier waarop ik mijn kind kan helpen?

Onthoud tot slot dit (Belangrijkste boodschap):

Onthoud dat hoofdpijn bij kinderen niet ongebruikelijk is. Hoewel hoofdpijn vaak voorkomt, storend kan zijn of erg pijnlijk kan zijn, veroorzaakt het geen blijvende hersenschade. Het is ook onwaarschijnlijk dat hoofdpijn een teken is van een hersentumor. Als uw kind last heeft van hoofdpijn, raadpleeg dan direct een arts. Houd ook de medicatie en leefstijl van uw kind goed in de gaten. Uw hulp is essentieel om de beste behandeling voor uw kind te krijgen.

---

Hoofdpijn , Hoofdpijn bij kinderen, Migraine, Spanningshoofdpijn, Oorzaken van hoofdpijn, Hoofdpijnbehandeling, Kinderziekten