Seizoensgebonden allergieën - hoe voorkom je dit?

Heb je ook wel eens last van niesbuien ? Voelt je neus verstopt aan? Worden je ogen rood, tranen ze en jeuken ze constant? Dit zijn vaak symptomen van een aandoening die we 'allergieën' noemen. Dit probleem komt bij veel mensen voor, vooral tijdens het bloeiseizoen, wanneer stof en pollen in de lucht in grote hoeveelheden aanwezig zijn. Voor sommigen kan het zo ernstig zijn dat zelfs dagelijkse taken moeilijk worden. Maar maak je geen zorgen, er zijn veel dingen die we kunnen doen om deze aandoening onder controle te houden.

Een veelgemaakte fout is dat mensen wachten tot hun allergieklachten echt heel erg zijn voordat ze met medicatie beginnen. Wat je eigenlijk moet doen, is een week of twee voordat je merkt dat je allergieklachten verergeren, beginnen met de medicatie die je arts heeft voorgeschreven. Op die manier blijf je de hele periode comfortabel zonder dat je allergie erger wordt.

De belangrijkste soorten medicijnen voor de behandeling van allergieën

Er zijn veel verschillende medicijnen beschikbaar om allergieën te bestrijden. Maar onthoud: wat voor je vriend(in) werkt, werkt misschien niet voor jou. Daarom is het altijd het beste om met je arts te overleggen welk medicijn het meest geschikt is voor jouw situatie.

Laten we deze soorten medicijnen eens nader bekijken aan de hand van de onderstaande tabel.

Wat als medicatie alleen niet voldoende is? - Allergie-injecties

Als u uw allergieën zelfs met medicatie moeilijk onder controle kunt houden, kunt u overwegen om allergie-injecties te laten zetten . In medische termen wordt dit 'immunotherapie' genoemd.

Zie het als een allergievaccin. Je krijgt gedurende een periode van maanden of jaren een kleine hoeveelheid van iets toegediend, bijvoorbeeld pollen, waar je allergisch voor bent. Geleidelijk aan went je lichaam eraan en reageert het er niet meer op.

Huismiddeltjes en andere behandelingen

Neusspoeling met zout water

Dit is een heel eenvoudige truc die enorm kan helpen bij een verstopte neus. Het houdt in dat je je neusgaten spoelt met een zoutoplossing, die je bij de apotheek kunt kopen, of met een zelfgemaakte zoutoplossing, met behulp van een neti-pot of een neusspuit.

Om het mengsel thuis te maken: Voeg in een kopje goed gekookt water 3 theelepels niet-gejodeerd zout en 1 theelepel bakpoeder toe en roer goed. Gebruik hiervoor schoon, gekookt water.

Acupunctuur

Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat acupunctuur kan helpen bij het verlichten van allergieklachten . Maar niet alle onderzoeken hebben dit bewezen. Als je dit wilt proberen, raden experts aan om ongeveer twee maanden voor het begin van het allergieseizoen met de behandeling te beginnen.

Traditioneel kruid

Sommige mensen gebruiken lokale kruiden zoals kohomba en venivelgata tegen allergieën. Omdat de effectiviteit ervan echter niet wetenschappelijk is bewezen en ze bijwerkingen kunnen veroorzaken, is het geen goed idee om ze zonder medisch advies te gebruiken.

Hoe weet je precies waar je allergisch voor bent?

Als je precies wilt weten of je allergisch bent voor stof, pollen of iets anders, kun je een allergietest doen.

• Huidtest: Hierbij brengt de arts een druppel van de stof waar u allergisch voor bent aan op de huid van uw hand en prikt vervolgens met een kleine naald in het huidoppervlak. Als de plek binnen enkele minuten rood en gezwollen wordt, bevestigt dit dat u allergisch bent voor die stof.
• Bloedonderzoek: Er kan een bloedmonster worden afgenomen en de antistoffen daarin kunnen worden getest om vast te stellen om welke allergie het gaat.

Het maakt niet uit waar je allergisch voor bent, het is het beste om de ziekte te voorkomen voordat ze zich ontwikkelt. Blijf daarom zoveel mogelijk binnen, weg van stof en pollen. Neem een ​​goede douche en was je lichaam nadat je naar buiten bent geweest. Je zult een groot verschil merken met dit soort simpele dingen.