Forstå din kjæres atferd? (Alzheimers atferd)

Hvis moren din, faren din eller noen som står deg nær har Alzheimers sykdom, er det bare du som vet hvor vanskelig det kan være. Med denne sykdommen mister de gradvis hukommelsen, tenkeevnen og resonneringsevnen. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan de til og med glemme ord og bli ute av stand til å utføre daglige gjøremål ordentlig. De kan til og med miste evnen til å kommunisere slik vi kjenner det.

Men hvis du forstår årsakene bak disse atferdene og lærer å reagere på dem på riktig måte, vil denne reisen bli litt enklere for deg. Hjerneforandringer er ikke den eneste årsaken til disse atferdene. Atferden deres er et annet språk som snakker til oss. Hvis vi følger nøye med på den, kan vi forstå mye om følelsene, smertene og behovene deres. La oss snakke om disse vanlige atferdene og hva de betyr.

Hvorfor blir de plutselig opprørte og sinte? (Agitasjon)

Etter hvert som Alzheimers sykdom utvikler seg, kan du legge merke til at din kjære er konstant opprørt, sint og rastløs. De kan være rastløse, urolige eller rastløse. De kan vandre rundt, ikke få sove om natten, være verbalt voldelige eller til og med fysisk aggressive. Selv om det kan virke som om det ikke er noen grunn til dette, kan de faktisk prøve å fortelle deg noe.

Se på tabellen nedenfor. Still deg selv disse spørsmålene.

Hvis denne oppførselen vedvarer til tross for alt dette, og selv i rolige omgivelser, bør du kontakte legen din . Han eller hun kan kanskje sjekke om det er et underliggende helseproblem.

Hvorfor skjuler de ting?

Du har kanskje lagt merke til at din kjære roter gjennom skap, skuffer og kanskje gjemmer ting på merkelige steder rundt i huset. Det kan være en enkel grunn til dette. Men det kan også være et symptom på noe annet.

• Tror de at de går glipp av noe?
• Kan de fortelle deg hva de leter etter?
• Kjeder de seg? Er de sultne? Trenger de noe annet?

Du klarer kanskje ikke å stoppe denne oppførselen, så det er viktig å tenke på måter å beskytte dem på. Fjern følgende gjenstander fra deres rekkevidde, eller oppbevar dem trygt og låst.

• Farlige ting: ting som skarpe våpen, fyrstikker.
• Giftige ting: medisiner, rengjøringskjemikalier.
• Utgått eller bedervet mat.
• Skitne ting.
• Verdifulle ting: penger, smykker.
• Viktige dokumenter.

Hvorfor blir de ikke værende på ett sted, men går en tur? (Vandrende)

De kan glemme hvor de er selv etter å ha gått et kort stykke hjemmefra. Dette kan føre til at de vandrer bort fra hjemmet. Dette kan bli en regelmessig foreteelse.

I tillegg til å prøve å forstå denne oppførselen, bør du også ta grep for å beskytte din kjære . Det er viktig å sette ekstra låser på dører, la dem bære ID-kort eller armbånd, og informere naboer og lokalt politi om dette.

Hvorfor ser og hører vi ting som egentlig ikke er der? (Hallusinasjoner)

Din kjære kan si at de føler, ser eller hører ting som ikke er der. De kan til og med virke redde. Vi kaller disse hallusinasjoner. Disse er ofte et resultat av endringer i hjernen forårsaket av Alzheimers sykdom. Men det kan være andre årsaker.

• Nyre- eller blæreinfeksjoner
• Dehydrering - mangel på vann i kroppen
• Smerte
• Alkohol- eller narkotikabruk
• Syns- eller hørselshemming
• Noen medisiner som brukes

Så når de sier noe sånt, ikke krangle med dem om det er sant eller ikke. Tenk heller på disse tingene:

• Hører de en lyd som de misforstår?
• Er det noe som går på TV?
• Ser de lys eller skygge?
• Har du noen gang sett deg selv i et speil?
• Var det en drøm, eller et gammelt minne?

Hvis du mener det er en annen grunn til dette, kan du ta tak i det.

Hvorfor sier eller gjør du det samme om og om igjen?

Din kjære kan si eller gjøre det samme eller det samme ordet om og om igjen. De kan stille det samme spørsmålet ti ganger om dagen. De gjør ikke dette for å irritere deg.

• Kjeder de seg?
• Leter de etter komfort? Trygghet?
• Får det dem til å føle seg kjent?
• Er de bekymret eller frustrerte over noe?

I stedet for å fokusere på hva de sier eller gjør, prøv å tenke på hvordan de føler seg akkurat da . Svar tålmodig på spørsmålene deres. Hvis oppførselen ikke plager noen, aksepter den og jobb med den.

Hvorfor forverres sykdommen om natten? (Solnedgang)

Du har kanskje lagt merke til at din kjæres rastløshet og forvirring øker om kvelden og natten. Dette kalles «solnedgang». Selv om den eksakte årsaken til dette ikke er funnet, er det et par ting du bør vurdere:

• Er du mentalt eller fysisk sliten hele dagen?
• Er kroppens indre klokke ute av balanse?
• Ser de merkelige lys eller skygger?
• Klarer du ikke å se forskjell på drøm og virkelighet?
• Kanskje søvnbehovet deres har blitt mindre med alderen?

Ved å prøve å identifisere årsakene til denne forvirringen etter hvert som dagen går, kan du finne måter å hjelpe på. Når disse atferdene blir hyppigere, bør du føre dagbok over hva som skjedde i løpet av dagen. Dette vil hjelpe deg med å identifisere eventuelle mønstre (triggere) som kan forårsake dette.

Depresjon og Alzheimers

Det kan noen ganger være vanskelig å si om noen med Alzheimers lider av depresjon. Men 4 av 10 personer med Alzheimers opplever betydelige nivåer av depresjon. Se etter disse tegnene:

• Apati.
• Mister interessen for ting du pleide å like.
• Tilbaketrekning fra venner og samfunnet.
• Foretrekker å være alene.
• Konsentrasjonsvansker.

Hvis du er i tvil om dette, bør du oppsøke lege umiddelbart. Behandling av depresjon kan forbedre livskvaliteten deres.

Hvorfor nekter du å bade eller kle på deg?

Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan de trenge din hjelp med ting som å bade, pusse tennene og kle på seg. Dette kan gjøre dem flaue og sinte. Hvis du ser at de ikke klarer å dekke disse grunnleggende behovene, må du finne måter å hjelpe på.

Hvordan kan jeg hjelpe til med badingen?

• Er de redde for å bade? Eller kan de ikke det?
• Er de flaue over hjelpen din? I så fall, hva kan du gjøre for å redusere den flauheten?
• Er vanntemperaturen passende for dem?

Hvordan kan jeg hjelpe deg med å kle på deg?

• Trenger du hjelp til å velge klær? Kan du i så fall ordne klærne for meg?
• Ville klær med borrelås eller glidelåser være enklere å ta på i stedet for knapper og skolisser?
• På samme måte, er det bra å beholde noen sett med klær de liker?

Den beste måten å reagere på denne oppførselen på er

Det viktigste er å huske at din kjære kanskje ikke klarer å uttrykke sine behov med ord. Men du kan se ut fra deres oppførsel og ansiktsuttrykk at noe er galt. Ved å holde seg rolig og prøve å forstå situasjonen, kan du identifisere områder der du kan hjelpe.

Følg en tretrinnsmetode for dette:

1. Bekreft: La dem få vite at du forstår hva de føler og at du respekterer det. Å si noe sånt som: «Du høres redd ut, ikke sant?» «Du høres sint ut» kan bidra til å dempe angsten deres.

2. Berolig: La dem vite at du er med dem. Snakk med en rolig stemme. Lytt til hva de har å si. Vis dem at det er normalt å føle seg redd eller sint.

3. Omdiriger: Berolig dem og rett oppmerksomheten deres mot en annen positiv aktivitet eller samtale de liker. Du kan si noe sånt som: «Skal vi ta litt te sammen?» «Skal vi høre på favorittsangen din?»

Til slutt, hvis du er veldig bekymret for disse atferdene, snakk med legen din. Det finnes spesialister (nevrologer, psykiatere), terapeuter og rådgivere som kan hjelpe med dette.