La oss lære om «Ildringen» og Kronningen, som merkes når babyens hode dukker opp.

Å bli mor er en stor og vakker reise. Spesielt en fødsel er en av de mest uforglemmelige og emosjonelle opplevelsene på den reisen. I løpet av denne reisen, når babyen din er i ferd med å komme til verden, er det en sjanse for at babyens hode akkurat begynner å dukke opp. Dette øyeblikket, som mange mødre gruer seg til, men som er veldig viktig, er det vi kaller «kroningen». I dag skal vi snakke om alt på en veldig enkel måte, på en måte du kan forstå.

Hva er egentlig «Kroning»?

Enkelt sagt er «kroning» når toppen av babyens hode begynner å komme til syne gjennom skjeden under fødselen. Tenk på det som babyen din, som har vært i livmoren din i flere måneder, og banker på døren for å komme til verden.

Dette skjer i løpet av den andre fasen av fødselen. Det er da du presser for å få babyen ut. Når babyens hode ser slik ut, vil hele babyens kropp komme ut med de neste pressene.

På dette tidspunktet vil legen eller jordmoren din be deg om å presse sakte og kontrollert. Vet du hva? De vil gi vevet rundt skjeden tid til å strekke seg. Å presse for hardt kan rive i stykker vevet. Så det er viktig å følge instruksjonene deres.

Hvordan legen hjelper

Noen ganger, hvis babyen er litt stor, eller hvis vevet trenger litt mer plass, kan legen lage et lite kutt for å gjøre skjeden litt større. Dette kalles en «episiotomi» . Men ikke bekymre deg, som regel er dette ikke nødvendig. Du må kanskje også bruke en enhet som ser ut som to store skjeer ( «tang» ) for å hjelpe deg med å forsiktig få babyen ut, eller du må kanskje bruke en «vakuumekstraksjon» for å trekke babyen ut. Alt dette gjøres for din og babyens sikkerhet.

Hvordan føles dette «Kroningen»-øyeblikket?

Dette er noe mange mødre vil vite, og det er også noe som skremmer dem litt. Det er flere ting du vil føle på dette tidspunktet.

I starten vil du føle mye press i endetarmen, som om du har avføring . Dette er helt normalt, fordi når babyens hode senkes, skyver det alt rundt seg.

Neste er «ildringen»-opplevelsen som mange snakker om. Når babyens hode kommer ut, strekkes nervene og vevet i skjeden din til det ytterste. Dette kan forårsake en brennende, prikkende eller pirrende følelse . Noen mødre kaller også denne smerten for «ildringen».

Men hvis du tar smertestillende , kan det hende du ikke føler denne smerten like mye.

Hvordan kan du forberede deg på dette på forhånd?

Det er normalt å føle seg litt nervøs og engstelig i forbindelse med fødsel. Dette er vanlig for alle mødre. Men å være klar over dette på forhånd og være litt forberedt kan gi deg mye styrke. Husk at alle mødre opplever denne opplevelsen forskjellig.

Her er noen ting som kan hjelpe deg:

• Delta på bevissthetskurs: Jordmødre på sykehusene og helseklinikkene våre holder bevissthetskurs for vordende mødre. Delta på disse og lær om hva som skjer under fødselen, hvordan man puster og måter å takle smerte på.
• Øv på pusteøvelser: Øv på å puste riktig og dypt. Å kontrollere pusten når du har smerter kan hjelpe deg med å takle smerten. Meditasjon kan også hjelpe deg med å roe ned sinnet.
• Still spørsmål, ikke hold tilbake frykten din: Snakk med legen eller jordmoren din om eventuelle spørsmål eller bekymringer du måtte ha på forhånd. Still spørsmål som «Hva er kroning?» og «Kan jeg få epidural?», så vil du føle deg mer avslappet.
• Informer støttepersonen din: Hold dine nærmeste venner, som mannen din, moren din eller søsteren din, informert om disse tingene. Da blir det lettere for dem å støtte deg i den vanskelige tiden.

Kroning er som den siste hindringen på veien til det mest uforglemmelige øyeblikket i livet ditt. Selv om det kan være litt vanskelig, er det du får etterpå uvurderlig. Det er din elskede baby. Så fatt mot, stol på det medisinske teamet ditt og ta fatt på denne reisen.