Jeg forstår hvordan du føler deg når legen din forteller deg at moren din, faren din eller noen du er glad i har Alzheimers sykdom. Det kan føles overveldende og forvirrende, som om hele verden din plutselig har rast sammen. Du lurer kanskje på: «Hva gjør jeg nå?» «Hvor startet alt dette?» Det er veldig vanlig. Men husk at du ikke er alene. Denne artikkelen handler om å hjelpe deg gjennom denne reisen og styrke deg.
Alzheimers er en progressiv sykdom. I starten kan du oppleve hukommelsestap og forvirring. Over tid kan du trenge hjelp med hverdagslige gjøremål. Så det er viktig å ha en plan for å ta på seg dette nye ansvaret. La oss se hvordan vi kan lage den planen.
Trinn én: La oss bygge et godt team
Dette er et stort ansvar. Ikke bær denne byrden alene. Det er ikke noe du kan gjøre. Så samle et lite team av familiemedlemmer, nære venner og folk du kan stole på til å hjelpe deg.
Tenk deg at søsteren din kunne snakke med deg hver dag. Broren din kunne komme med dagligvarer til deg. Din beste venn kunne gitt deg en pause én gang i uken og tilbrakt litt tid med din kjære. Tenk på alles styrker, svakheter og andre ansvarsområder, og del arbeidet. Når dere deler arbeidet på denne måten, vil du føle mye lettelse.
Trinn to: La oss forstå hverdagen
Ta en god titt på din kjæres daglige rutine. Forstå nøyaktig hva de kan gjøre på egenhånd og hva de trenger hjelp med. Du kan også få hjelp fra leger og rehabiliteringsspesialister til dette.
Se på tabellen nedenfor. Se hvor mye av disse tingene han kan gjøre på egenhånd.
| Daglig aktivitet | Finn ut om du trenger hjelp. |
|---|---|
| Matlaging og spising | Tar du hensyn til sikkerheten når du bruker gass og komfyrer? Spiser du i tide? |
| Bading, rengjøring av kroppen, toalettbesøk | Kan jeg dusje alene? Er det fare for å skli og falle? |
| Påkledning | Kan du velge og bruke passende klær? |
| Gå og bevege seg rundt | Faller du ofte? Trenger du hjelp når du går? |
| Betaling av regninger og pengehåndtering | Glemmer du ting som å telle penger og betale regninger i tide? |
| Tar medisiner i tide | Dette er veldig viktig. Tar du medisinen din til rett tid og riktig? Eller trenger du å gjøre klar en medisinboks? |
| Husarbeid | Kan du gjøre ting som å vaske huset og hagen? |
Trinn tre: Legg sykehistorien i en fil
Dette er veldig viktig. Hvilke andre sykdommer har din kjære? Hvilke medisiner tar han? Hvem behandler ham? Hvilke allergier har han? Kjenner du til alle hans tidligere operasjoner, behandlinger og testrapporter?
Hvis du ikke vet det, begynn å samle alt dette og lag en stor fil i dag. Nå som alt er datastyrt, lag en fil på datamaskinen din med all denne informasjonen.
Ha også en kopi av filen på en minnepinne . Dette vil være til stor hjelp hvis du må dra til akuttmottaket i en nødsituasjon. Du trenger også pasientens tillatelse for å få tilgang til sin medisinske informasjon. Hvis det derfor oppstår en situasjon i fremtiden der de ikke er i stand til å ta avgjørelser, snakk med legen din om å opprette et juridisk dokument («helsefullmakt») som gir deg fullmakt til å ta medisinske avgjørelser.
Trinn fire: Ordne økonomi og juridiske saker
Dette kan være et sensitivt tema, ettersom penger kan være en kilde til konflikt i familier. Det er imidlertid viktig å tenke på fremtiden og få orden på disse tingene.
Finanser
Etter hvert som pasientens hukommelse svekkes, kan det være vanskelig å finne detaljer om ting som bankkontoer, investeringer og sparing. Samle derfor detaljer om følgende:
- Bankkontonumre
- Investeringer og aksjer (investeringsbeholdninger)
- Forsikringspoliser
- Totale eiendeler
- Utestående gjeld
- Løpende utgifter
For å gjøre dette kan din kjære delegere sin økonomiske beslutningsmyndighet til deg. Dette kalles en «varig fullmakt». Du kan konsultere en advokat om dette.
Juridisk plan
- Testamente: Finn en oppdatert kopi av testamentet deres. Hvis et ikke er laget, eller hvis det må oppdateres, gjør det så snart som mulig. Det er viktig å gjøre dette mens pasienten fortsatt er i stand til å ta avgjørelser.
- Livstestamente: Dette er også et juridisk dokument. Et «livstestamente» er et skriftlig dokument som spesifiserer hvilken medisinsk behandling som skal gis til en person dersom de blir uhelbredelig syk og ikke er i stand til å uttrykke sine ønsker. Du kan også diskutere dette med legen din og en advokat for å ta avgjørelser.
Trinn fem: Oppbevar de viktigste dokumentene på ett trygt sted
Dette er som å lete etter skatter. Men alle disse dokumentene vil være svært viktige for deg i fremtiden. Finn dem alle, legg dem i en mappe og oppbevar dem på et trygt sted, for eksempel i en bankboks.
| Dokumenttype | Hvorfor er dette viktig? |
|---|---|
| Fødselsattest, nasjonalt identitetskort | For juridiske formål og for å bekrefte identitet. |
| Vigselsattest | For eiendeler og juridiske spørsmål. |
| Biltitler, skjøter | For å bekrefte eierskap til eiendommen. |
| Liste over bankkontoer, minibank-/kredittkortnumre | For pengehåndtering. |
| Forsikringspoliser (helse, livsforsikring) | For å motta behandlingsutgifter og andre ytelser. |
| Alle medisinske journaler | For å planlegge medisinsk behandling og i nødstilfeller. |
| Juridiske dokumenter som testamente, fullmakt osv. | Fremtidig beslutningstaking og eiendomsforvaltning. |
Hvis du prøver å gjøre alt dette på én gang, vil du føle deg utmattet. Så gjør disse oppgavene én etter én, én etter én. Det er veldig viktig å ta vare på deg selv så vel som din kjære. Ta en pause og finn noen å snakke med om følelsene dine. Bare når du er sterk, vil du være i stand til å hjelpe din kjære best mulig.
Hilsen til hjemmet
- Det er normalt å føle seg opprørt og trist når du får vite at en du er glad i har Alzheimers sykdom. Men husk at du ikke er alene.
- Ikke ta på deg dette ansvaret alene. Be om hjelp fra familie og venner du stoler på, og jobb som et team.
- Lag en tydelig plan for pasientens daglige rutine, medisinsk informasjon, økonomi og juridiske forhold.
- Samle alle viktige dokumenter og oppbevar en datafil og en kopi av den på en USB-minnepinne for sikker oppbevaring. Dette vil være svært nyttig i tilfelle en nødsituasjon.
- Mens du tar vare på din kjære, ta også vare på deg selv. Det er viktig å ta vare på din fysiske og mentale helse.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din