Har du betennelse i tykktarmen? La oss snakke om kolitt!

Har du ofte magesmerter, oppblåsthet eller kraftig diaré? Du har kanskje lagt merke til at du noen ganger har slimlignende ting eller til og med litt blod i avføringen. Selv om du kanskje tror at dette bare er mageproblemer, kan det være symptomer på en tilstand som kalles kolitt . Så la oss snakke litt mer detaljert om dette i dag, skal vi?

Hva er kolitt? Enkelt sagt...

Enkelt sagt er kolitt betennelse i tykktarmen , hoveddelen av tykktarmen. Tenk på det, tykktarmen er den siste delen av maten vi spiser som beveger seg gjennom kroppen vår. Så når du har betennelse i tykktarmen, som betyr hevelse, rødhet eller smerte, blir den siste delen av matreisen litt rotete. Det er da du får magesmerter, diaré og noen ganger blod i avføringen. Betennelse er faktisk kroppens reaksjon på en skade eller infeksjon i kroppen vår.

Er kolitt en alvorlig sykdom?

Det finnes forskjellige typer kolitt, og årsakene deres er også forskjellige. Noen av dem, for eksempel kolitt som oppstår når du har en bakteriell infeksjon som matforgiftning, blir bedre i løpet av noen dager og er enkle å behandle. Det finnes imidlertid også kronisk kolitt, som betyr at den er pågående og vanskelig å kurere. Vi kaller disse (inflammatoriske tarmsykdommer - IBD) . Kolitt blir litt mer alvorlig hvis den ikke behandles og fortsetter. Hvis det skjer, kan det forårsake alvorlig skade på tykktarmen din over tid. Det kan også ha stor innvirkning på hverdagen din.

Hva er symptomene på kolitt?

Dette er symptomene som ofte ses hos mange:

• Magesmerter
• Oppblåst mage
• Akutt diaré (plutselig, uhåndterlig diaré)
• Slim eller blod i avføringen din
• Tap av matlyst
• Vekttap

I akutte tilfeller kan følgende også sees:

• Kvalme og oppkast
• Feber

Ved kroniske tilfeller kan følgende symptomer også oppstå:

• Ekstrem tretthet/utmattelse
• Anemi (blodmangel)
• Dehydrering (vannretensjon)
• Malabsorpsjon og underernæring

Hvordan får noen kolitt?

Det finnes flere typer kolitt, hver med en annen årsak. La oss ta en titt på hva de er.

1. Infeksiøs kolitt

Dette er forårsaket av en virus-, parasittisk- eller bakteriell infeksjon. For eksempel er bakterier kalt Salmonella og E. coli hovedårsakene. Det er ofte forårsaket av å spise skitten, forurenset mat eller vann. Som oftest er det midlertidig og blir bedre i løpet av noen dager. Noen infeksjoner krever imidlertid antibiotika . Tenk deg at du har vært på tur og har vondt i magen.

2. Pseudomembranøs kolitt

Denne typen kolitt er hovedsakelig forårsaket av en bakterie som kalles (C. diff) eller (Clostridioides difficile) . Overraskende nok utvikler den seg ofte etter bruk av antibiotika. (C. diff)-bakterier finnes normalt i tarmene våre, men noen antibiotika dreper de andre gode bakteriene som bidrar til å holde dem i sjakk. (C. diff)-bakterier formerer seg deretter raskt og forårsaker denne tilstanden.

3. Allergisk kolitt

Dette gjelder spesielt for ammede babyer . Dette skyldes matintoleranser. Oftest er denne allergien forårsaket av kumelk (kalt laktoseintoleranse ) eller soyamelk (kalt soyaallergi). Noen proteiner i maten som ammende mødre spiser, går over til babyen gjennom morsmelken, noe som forårsaker denne tilstanden.

4. Iskemisk kolitt

Dette er en bivirkning av en tilstand som kalles intestinalt iskemisk syndrom . Dette er når tarmene ikke får nok blodtilførsel . Denne iskemien , eller redusert blodtilførsel, er forårsaket av blokkeringer i blodårene. For eksempel kan det være forårsaket av en blodpropp , en aneurisme (et utbulende blodkar) eller aterosklerose (en opphopning av fettplakk på veggene i arteriene dine, noe som gjør dem tynnere/hardere).

5. Inflammatoriske tarmsykdommer (IBD)

Dette er en gruppe sykdommer som forårsaker kronisk betennelse i tykktarmen. Den inkluderer tilstander som ulcerøs kolitt , mikroskopisk kolitt og Crohns sykdom . Det er vanskelig å finne én enkelt årsak. Leger mener at dette er autoimmune sykdommer . Det betyr at immunforsvaret ditt feilaktig angriper kroppens eget vev. Disse sykdommene antas å ha både genetiske og miljømessige faktorer .

6. Strålingsbetennelse

Strålebehandling for noen typer kreftDette kan oppstå som en bivirkning av. Som oftest er dette midlertidig, men noen kan ha vedvarende symptomer.

7. Avledningskolitt

Dette er en bivirkning som kan forekomme hos personer som har hatt kolostomi (et kirurgisk inngrep der en del av tykktarmen fjernes og en pose lages for å holde avføring). Det forekommer i den delen av tykktarmen som ikke lenger brukes. Leger tror at fordi avføringen ikke passerer gjennom den delen, får den ikke noen av næringsstoffene som er nødvendige for å holde vevet sunt. Dette forårsaker imidlertid bare symptomer hos et svært lite antall personer.

Hva er de mulige komplikasjonene av kolitt?

Komplikasjoner oppstår ofte på grunn av alvorlig, langvarig, kronisk kolitt. Noen av dem er:

• Perforasjon: Veggene i tykktarmen svekkes av pågående betennelse, noe som gjør dem mer utsatt for å sprekke. Et sår i tykktarmen kan til og med sprekke fullstendig. Hvis dette skjer, kan bakterier fra tykktarmen komme inn i bukhulen og forårsake en infeksjon ( peritonitt ). Ikke bare det, men bakteriene kan også komme inn i blodet og forårsake blodforgiftning ( sepsis ). Dette er svært farlig, da sepsis kan føre til en livstruende tilstand som kalles sepsis .
• Toksisk megakolon: Alvorlig betennelse kan føre til at tykktarmens vegger utvider seg, noe som forstyrrer normale muskelkontraksjoner (peristaltikk, den regelmessige bevegelsen som presser mat gjennom tarmene). Dette kan føre til at mat og luft blir fanget i tykktarmen, noe som forårsaker tykktarmsobstruksjon . Dette kan forårsake alvorlig oppblåst mage og smerter, og kan øke risikoen for tarmperforasjon.
• Økt risiko for tykktarmskreft: Langvarig betennelse forårsaker cellulære endringer i tykktarmsveggene, som noen ganger kan bli til kreftceller. Denne risikoen øker raskt etter det første tiåret med kronisk kolitt.
• Økt risiko for andre betennelsessykdommer: Personer med inflammatorisk tarmsykdom (IBD) har større sannsynlighet for å utvikle betennelsessykdommer i andre deler av kroppen. For eksempel slitasjegikt (leddbetennelse) og primær skleroserende kolangitt (betennelse i lever og galleganger). Det ser ut til at ukontrollert betennelse i ett område kan forårsake lignende problemer i andre områder.

Hvordan diagnostiseres kolitt?

Legen din vil først spørre deg om symptomene dine, når de startet, hva du spiste og drakk på den tiden, og eventuelle medisiner du tar for øyeblikket og eventuelle nylige medisinske tilstander du har blitt behandlet for. Deretter vil de gjøre en fysisk undersøkelse og bestille tester. Disse kan inkludere blodprøver, avføringstester og bildediagnostikk (som en skanning) for å se på tykktarmen din.

Spesielt endoskopiske tester (f.eks. koloskopi , fleksibel sigmoidoskopi ) som bruker et kamera til å se inn i tykktarmen, kan være svært nyttige for å bestemme hvilken type kolitt du har. Under disse testene kan legene ta en liten vevsprøve fra innsiden av tykktarmen. Dette kalles en biopsi . Disse vevsprøvene kan undersøkes i et laboratorium for å lære mye viktig informasjon.

Hvordan behandles kolitt?

Behandling av kolitt avhenger av type og årsak. Dette kan omfatte:

• Medisiner: Legen din kan foreskrive medisiner som antibiotika for å behandle infeksjoner, kortikosteroider for å redusere betennelse, immunmodifikatorer for å undertrykke din autoimmune respons og aminosalicylater for å behandle IBD.
• Kosthold: Hvis du har midlertidig, plutselig kolitt, kan et fiberfattig og lett fordøyelig kosthold være passende. Hvis du har kronisk kolitt, trenger du en tilpasset kostholdsplan. Du må kanskje eliminere matvarer som forverrer kolitten din og legge til annen mat eller kosttilskudd for å sikre at du får i deg næringsstoffene du trenger.
• Kirurgi: Personer med noen typer kolitt, som nekrotiserende enterokolitt , iskemisk kolitt og inflammatorisk tarmsykdom (IBD), kan trenge kirurgi for å behandle komplikasjoner. Kirurgi kurerer ikke alltid disse tilstandene fullstendig, men det kan være nødvendig for å stoppe blødning, reparere et hull eller fjerne en blokkering.

Blir kolitt bedre?

Akutt kolitt forårsaket av en midlertidig infeksjon, matintoleranse eller strålingseksponering går vanligvis over av seg selv. Noen infeksjoner, spesielt parasittinfeksjoner, kan kreve behandling. De fleste infeksjoner går over innen en uke, men strålingskolitt kan ta flere måneder å bearbeide. Allergisk kolitt går over når barnet ditt er helt fritt for allergenet.

Kolitt som oppstår som en nødreaksjon på en kronisk tilstand krever behandling. Iskemisk kolitt forårsaket av intestinalt iskemisk syndrom kan bare kureres ved å gjenopprette blodtilførselen til tykktarmen. Diversjonskolitt hos personer som har hatt en kolostomi kan bare kureres ved å fjerne kolostomien og gjenopprette full bruk av tykktarmen (dette kalles anastomosekirurgi - det vil si å koble sammen deler av tykktarmen på nytt). Noen mennesker kan kanskje ikke gjøre disse løsningene.

Kronisk kolitt forårsaket av inflammatorisk tarmsykdom (IBD) er en livslang tilstand. Den forsvinner ikke helt, men du kan være symptomfri en stund. Dette kalles remisjon . Fokuset i behandlingen for IBD er å redusere symptomene dine og forlenge denne remisjonen så mye som mulig. Dette er tilfelle hvis kolitten din er forårsaket av en annen sykdom som ikke kan kureres. I noen tilfeller kan kirurgi brukes til å behandle den.

Hvilket kosthold hjelper når man lever med kolitt?

Legen din kan foreslå en eller flere av disse diettene, avhengig av hvilken type kolitt du har:

• Lav-rester-kosthold: Denne typen kosthold er lett å fordøye, spesielt når symptomene plutselig forverres eller blir alvorlige. Det begrenser fiber og fett og fokuserer på kjedelig, godt tilberedt mat. Hvis du har en midlertidig infeksjon eller stråle-kolitt, kan legen din foreslå et lav-rester-kosthold .
• Betennelsesdempende kosthold: For å holde kronisk betennelse på et lavt nivå, kan legen din anbefale at du unngår matvarer som øker betennelse, spesielt hurtigmat og bearbeidet mat som har mye sukker og fett. I stedet kan du bli rådet til å spise mer sunt, umettet fett (f.eks. olivenolje , avokado , nøtter , fet fisk ) som reduserer betennelse. Middelhavsdietten er en diett som naturlig reduserer betennelse.
• Eliminasjonsdiett: Hvis du har inflammatorisk tarmsykdom (IBD), vil legen din ofte foreslå en eliminasjonsdiett for å identifisere matvarene som forårsaker symptomene dine. Med denne metoden slutter du å spise visse matvarer helt en stund, og introduserer dem deretter gradvis én etter én for å se hvordan tarmen din reagerer. Etter denne midlertidige eliminasjonsdietten kan du bruke det du har lært til å lage en langsiktig vedlikeholdsdiett som fungerer for deg.

Viktig:Selv om den eksakte årsaken til kronisk kolitt er ukjent, blir tilstanden stadig mer vanlig i vestlige land. Selv om vi ikke vet nøyaktig hvorfor, mistenker leger at det moderne vestlige kostholdet kan være involvert. Dette kostholdet, som er rikt på bearbeidet mat og mettet fett, som øker betennelse, kan bidra til kronisk, lavnivå betennelse i tarmene. Å legge til helmat og umettet fett i kostholdet ditt, som reduserer betennelse, kan bidra til å beskytte tarmene.

Det viktigste å huske (Take Home-melding)

Kolitt er ikke noe å være redd for, men det er viktig å være klar over det. Hvis du har symptomer som vedvarende magesmerter, diaré eller blod i avføringen, bør du absolutt søke legehjelp . Tidlig diagnose og riktig behandling kan bidra til å forhindre mange av komplikasjonene ved kolitt. Å opprettholde et balansert og næringsrikt kosthold og en sunn livsstil kan også bidra mye til å beskytte deg mot disse tilstandene. Du er ikke alene, og det er mange å snakke med og få hjelp fra.

` Kolitt, betennelse i tykktarmen, diaré, magesmerter, IBD, fordøyelsessystem, helse