Hvorfor hoster vi? La oss finne ut alt om det! (Hoste)

Vi har alle hoste, ikke sant? Noen ganger starter det som en liten hoste og utvikler seg til et problem. Noen hoster er så alvorlige at de til og med kan brekke et ribbein. Faktisk er hoste den viktigste grunnen til at folk oppsøker lege. Så hvorfor hoster vi slik? Hva gjør vi når vi hoster? La oss snakke litt mer detaljert om dette.

Hva er egentlig en hoste?

Enkelt sagt er hoste en forsvarsmekanisme i kroppen vår. Det er kroppens forsøk på å utstøte noe som ikke tilhører lungene eller luftveiene våre, for eksempel støvpartikler vi inhalerer, mat som setter seg fast i munnen eller slim. Det er som å utstøte en inntrenger fra huset vårt.

Men hoste kommer ikke alltid av den grunn. Hoste kan også være forårsaket av andre medisinske tilstander. Å vite nøyaktig hvilken type hoste du har og hva som forårsaker den, vil hjelpe deg med å velge den beste behandlingen for den.

Hva er typene hoste?

Hoste kan deles inn i flere hovedtyper. Det er svært viktig å identifisere hvilken type hoste du har når du søker behandling.

Hva er hovedårsakene til hoste?

La oss nå se på hovedårsakene til denne typen hoste.

Årsaker til våt hoste

• Virusinfeksjoner : Virusinfeksjoner som forkjølelse og influensa er de vanligste årsakene til slimhoste. Infeksjonen fører til at luftveiene produserer mer slim. Vi hoster for å bli kvitt dette slimet.
• Postnasal drypp: Våkner du om morgenen med tett nese og sår hals hele dagen? Det er det vi kaller det. Tett nese, bihulebetennelse og allergier kan føre til at slim drypper nedover nesen og ned i halsen. Når dette slimet setter seg fast i halsen, får det deg til å hoste.
• KOLS: KOLS står for kronisk obstruktiv lungesykdom . Det inkluderer tilstander som emfysem og kronisk bronkitt. ​​Dette forårsaker skade på luftsekkene (alveolene) i lungene, noe som innsnevrer luftveiene . Hovedårsaken til dette er røyking .
• Hjertesykdom: Enkelte hjertesykdommer, spesielt hjertesvikt, kan føre til at det samler seg væske i lungene. Kroppen prøver å kvitte seg med denne væsken ved å hoste.

Årsaker til tørrhoste

• Irriterende stoffer: Selv om du ikke har allergier, kan ting som sigarettrøyk, sterke parfymer og støv irritere luftveiene og forårsake tørrhoste.
• Allergier og astma:Hvis du har astma eller allergier, blir luftveiene dine følsomme når du blir utsatt for ting som støv, pollen og mugg, og du prøver å få dem ut. Det er det som kommer ut som en hoste.
• Sure oppstøt: Personer med gastritt kan oppleve sure oppstøt, spesielt om natten når de ligger nede. Når denne syren treffer halsen og stemmebåndene, kan den forårsake sår hals.

Hvorfor blir hosten verre om natten?

Natten kan være en skikkelig smerte for noen med hoste. Det er flere grunner til at hosten kan bli verre om natten når du legger deg.

Det samme skjer ved sure oppstøt og hjertesykdom. Når vi står, er magesyren nederst. Men når vi ligger ned, kan disse syrene lett komme opp i halsen. Ved hjertesykdom, når vi står opp, er det mindre væske i lungene, men når vi ligger ned, sprer væsken seg gjennom lungene og forårsaker hoste.

Behandlinger du kan gjøre hjemme

Før du oppsøker lege, er det noen enkle ting du kan gjøre hjemme for å lindre hosten.

• Drikk varme væsker (som te, suppe). Dette vil bidra til å lindre halsen.
• Ikke la kroppen din bli dehydrert. Drikk rikelig med vann.
• Hvis halsen din gjør vondt, gurgle med lunkent saltvann.
• Når du sover, bruk to eller tre puter slik at hodet og brystet er litt hevet.
• Hostedråper kan inhaleres mot sår hals.
• Hold luften på rommet fuktig. Du kan bruke en fordamper/luftfukter til dette. Eller lukk baderomsdøren, ta en varm dusj og pust inn dampen.
• Viktig: Selv om honning er et godt middel mot hoste, bør du aldri gi honning til babyer under ett år . Honning kan inneholde en bakterie som heter Clostridium, som kan forårsake alvorlig sykdom hos små babyer.

Når du skal oppsøke lege

Noen ganger er hoste ikke bare en «hoste», men et symptom på noe mer alvorlig. Hvis du har noen av symptomene nedenfor, bør du definitivt være bekymret.