Er du også deprimert? (Depresjon) – Hvordan kan en lege stille en nøyaktig diagnose på denne sykdommen?

Vi føler oss alle triste og deprimerte til tider i livet. Det er helt normalt. Å føle seg trist på denne normale måten og å få diagnosen depresjon, som er en medisinsk tilstand, er imidlertid to helt forskjellige ting. Dette bør diagnostiseres og diagnostiseres av en kvalifisert lege. Han eller hun vil undersøke deg og om nødvendig bruke et spørreskjema for depresjonsdiagnose for å finne ut hva slags tilstand du har.

Enkelt sagt finnes det ingen enkelt blodprøve eller skanning som direkte kan fortelle deg om du har depresjon. I stedet vil en lege gjøre tester for å utelukke andre tilstander (som hypotyreose), bruke et spørreskjema for depresjon og ha en god samtale med deg.

Hvorfor er det vanskelig å gjenkjenne depresjon?

Depresjon kan være litt vanskelig å diagnostisere til tider, fordi det påvirker alle forskjellig. For eksempel, når noen er deprimerte, blir de veldig stille og mister interessen for alt. Det vil si at de blir mentalt isolerte. Men andre kan bli veldig irritable og rastløse.

Det er det samme med å spise, drikke og sove. Noen spiser for mye eller sover for mye. Andre unngår helt å spise, drikke og sove. Noen ganger, uansett hvor stort et mentalt sammenbrudd noen har på innsiden, kan de ytre symptomene være veldig subtile. Derfor er det litt komplisert å identifisere nøyaktig hva som skjer.

Hva er de viktigste typene depresjon?

Tidligere ble alle psykiske lidelser samlet i ett, men nå, med fremskritt innen medisinsk vitenskap, er det mulig å identifisere nøyaktig hvilken type depresjon man har. Denne klassifiseringen er svært viktig, fordi behandlingene for hver type er forskjellige .

For å gi noen eksempler:

• Alvorlig depressiv lidelse: Dette er den viktigste typen vi vanligvis snakker om når vi snakker om depresjon.
• Dystymi: En tilstand av tristhet som vedvarer på et lavt nivå i årevis.
• Sesongavhengig depresjon (SAD): Selv om dette ikke er veldig vanlig i landet vårt, er det en depressiv tilstand som oppstår i perioder med lite sollys (f.eks. om vinteren). Dette viser at årsakene til hver type kan variere.
• Perinatal/fødselsdepresjon: Depresjon som oppstår hos mødre (og noen ganger fedre) etter å ha fått et barn.

Når legen din har identifisert nøyaktig hvilken type du har, vil han eller hun gi deg den mest passende behandlingsplanen.

Kriteriene en lege bruker for å diagnostisere depresjon

Det finnes tydelige kriterielister som hjelper leger med å identifisere ulike typer depresjon. La oss se på denne informasjonen i en tabell.

Fysiske tester for å sjekke for depresjon

Når legen din undersøker deg for første gang, vil han eller hun sannsynligvis utføre noen grunnleggende medisinske tester. Husk at disse testene ikke gjøres for å direkte diagnostisere depresjon. De gjøres for å utelukke andre fysiske tilstander som kan forårsake symptomene dine.

• Blodprøver: Sjekk ting som nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner, lever- og nyrefunksjon og vitaminmangel. Endringer i disse kan også forårsake symptomer som ligner på depresjon.
• Hjerneskanninger: En "(CT)"- eller "(MR)"-skanning kan gjøres for å sikre at det ikke er noen alvorlig tilstand som en hjernesvulst.
• Andre tester: Hvis det er mistanke om en hjertesykdom, kan det utføres et elektrokardiogram (EKG) eller en EEG-test for å kontrollere hjernens elektriske aktivitet.

Screeningtester for å diagnostisere depresjon

Etter å ha snakket med deg, kan legen din stille deg en rekke spørsmål. Dette er spørreskjemaer som er spesielt utviklet for å diagnostisere depresjon. Dette er bare én del av diagnoseprosessen. Svarene på disse spørsmålene vil hjelpe legen din med å få en dypere forståelse av din mentale helse.

For eksempel er det to veldig enkle, men svært effektive spørsmål:

1. «Har du ofte følt deg trist, frustrert eller håpløs i løpet av den siste måneden?»

2. «Har du mistet interessen for eller gleden over ting du vanligvis liker i løpet av den siste måneden?»

Svarene dine vil avgjøre hva legen din vil gjøre videre. Disse spørreskjemaene alene kan imidlertid ikke brukes til å stille en diagnose. De er ikke en erstatning for en samtale med en lege, men snarere et hjelpemiddel. Derfor er det svært viktig å svare på disse spørsmålene så ærlig som mulig .

Hva kan du gjøre for å hjelpe legen ?

Det kan være litt vanskelig å bestemme seg for å gå til legen og snakke om noe slikt. Men hvis du går dit forberedt, vil det få deg til å føle deg mye bedre.

Det viktigste er å være så åpen og ærlig som mulig om følelsene og symptomene dine når du snakker med legen din. Jo mer informasjon legen din har, desto lettere vil det være for ham å stille en nøyaktig diagnose og gi deg en vellykket behandlingsplan.

Før du går til legen, skriv ned disse tingene på et ark:

• Psykiske og fysiske problemer du opplever (f.eks. konstant hodepine, tristhet)
• Uvanlige endringer i oppførselen din
• Om noen i familien din har hatt depresjon eller andre psykiske lidelser før
• Alle medisiner du tar for øyeblikket (reseptbelagte og reseptfrie)
• Eventuelle ekstra vitaminer eller urteprodukter du tar
• Dine livsstilsvaner (trening, kosthold, røyking, alkoholbruk)
• Årsaker til stress i livet ditt (f.eks. ekteskapelige problemer, problemer på jobb)
• Spørsmål du trenger å vite om depresjon og behandling

Hvordan vet du når du skal be om hjelp?

Den største hindringen for å diagnostisere og behandle depresjon er å erkjenne at noen har tilstanden. Dessverre får omtrent halvparten av personer med depresjon aldri diagnosen eller søker behandling. Å ikke få behandling kan være livstruende.

Spesielt hvis du eller noen du kjenner har selvmordstanker, ikke nøl. Oppsøk nærmeste akuttmottak (ETU) umiddelbart. Det kan være et spørsmål om liv eller død, så ikke ta det lett.