Plager denne lukten deg også? La oss lære om duftallergi!

Fra luftfriskere vi bruker til rengjøringsproduktene vi bruker hjemme, til dusjsåpen de små barna våre bruker, finnes det dufter overalt. Selv om formålet med alle disse er å få miljøet til å lukte godt, kan disse duftene noen ganger forårsake hodepine, hudutslett og pustevansker . Har du noen gang opplevd dette? Da vil denne historien være svært viktig for deg.

Dette er faktisk mer vanlig enn du kanskje tror. Noen studier tyder på at millioner av mennesker er allergiske mot disse duftene. Duft er ikke bare et sensorisk problem. Tenk på det, når du påfører en parfymert lotion, absorberes noen av kjemikaliene i den inn i kroppen din gjennom huden. Dette er hovedårsaken til kosmetisk kontakteksem , en tilstand forårsaket av kosmetikk. Denne tilstanden kan noen ganger variere fra bare kløe til rødhet, blemmer og hevelse.

Hvorfor påvirker disse luktene oss så mye?

Det er ikke rart at dufter forårsaker så mange problemer, med tanke på at det anslås at over 3000 kjemikalier brukes til å lage dufter i hverdagsprodukter som kosmetikk og rengjøringsprodukter.

Noen av disse kjemikaliene kan knyttes direkte til helseproblemer, som reproduksjonsproblemer og tilstander som astma. Blant disse får en gruppe kjemikalier kalt ftalater mye oppmerksomhet. Enkelt sagt er dette kjemikalier som kan fungere som hormoner i kroppen vår. Produsenter tilsetter dem i parfymer for at duften skal vare lenger.

Men det største problemet er at det ikke finnes noen måte å vite nøyaktig hva som faktisk er i produktene vi bruker. Selv om etiketten vanligvis oppgir «duft» eller «parfyme», kan den inneholde mange forskjellige ting, inkludert essensielle oljer, syntetiske stoffer og løsemidler. Produsenter er ikke lovpålagt å liste opp alle disse separat.

Betyr «uparfymert» virkelig ingen duft?

Det er ikke bare kjemikalier som er problemet. Noen ganger kan selv naturlig forekommende dufter, som blomster med sterke dufter, utløse migrene eller forverre astma hos noen mennesker.

Så, er løsningen på dette rett og slett å velge produkter merket «uten parfyme» eller «uparfymert»? Det er faktisk ikke så enkelt.

• Parfymefri: Dette betyr at produktet ikke har tilsatt noen duftstoffer (naturlige eller kunstige).
• Uparfymert: Dette er litt annerledes. Det som skjer her er at en duft tilsettes for å maskere den naturlig forekommende ubehagelige lukten fra ingrediensene i produktet. Så selv om du ikke merker en sterk duft, kan det fortsatt inneholde en duft .

Det betyr at hvis du virkelig er allergisk mot en duft, kan du fortsatt oppleve allergiske symptomer selv om du bruker noe merket «uparfymert».

Enkle, naturlige løsninger på luktproblemer

Så hva kan vi gjøre for å unngå problemene forårsaket av disse kunstige og sterke duftstoffene? Det finnes flere sunne måter å bli kvitt ubehagelig lukt i hjemmene våre. La oss starte med å holde oss unna ting som vaskemidler og luftfriskere som har veldig sterke dufter. I tillegg kan du prøve disse tingene.

Flere ting å gjøre

• Luftfiltre : Noen luftrensere og filtre, spesielt de med HEPA- filtre, kan bidra til å fjerne lukt. Forskningen på hvor godt de hjelper mot tilstander som astma er imidlertid blandet.
• Ren luft: Noen ganger er den beste løsningen å åpne et vindu . Med mindre du har allergier, som for eksempel støvmidd, bør du åpne vinduene slik at luften inne i huset kan sirkulere godt.
• Produktvalg: Når du kjøper produkter som sjampo, lotion og dusjsåpe som du og familien din bruker, prøv å velge produkter som er merket som «parfymefrie» og ikke inneholder kjemikalier som ftalater.

Hvis du mistenker en allergi, spesielt hvis den blir alvorlig, som hudutslett eller hevelse, må du oppsøke legen din og diskutere det. Han eller hun vil gi deg de beste rådene.